دانستنی های مفید در مورد هورمون زنانه استروژن

دانستنی های مفید در مورد هورمون زنانه استروژن

تمام پدیده های جنسی زنانه مانند عادت ماهیانه ،بارداری ،یائسگی تحت تاثیر ترشح هورمون های جنسی در بدن است .هورمون استروژن یکی از هورمون های جنسی زنانه است که خود شامل سه زیر شاخه می باشد و در ایجاد صفات ثانویه زنانه در سن بلوغ نقش دارد .اگر علاقمندید تا بیشتر با این هورمون زنانه آشنا شوید با سلامت وب امروز همراه شوید تا اطلاعات مفیدی را راجع به هورمون استروژن به دست آورید .

استروژن چیست ؟

استروژن نوعی هورمون جنسی زنانه است که شامل دسته ای از هورمون ها مانند  استريول، استراديول، و استرون هستند.استروژن در تخمدانها ساخته می شود .و در آقایان مقدار کمی از این هورمون در بیضه ها ساخته می شود .

استروژن چیست

وظایف این هورمون چیست ؟

  1. این هورمون باعث رشد دسگاه تولید مثل در زنان می شود .
  2. در ایجاد صفات ثانویه زنان مانند بزرگ شدن سینه ها و صدای ظریف زنانه نقش دارد .
  3. افزایش قد دختران در سنین بلوغ
  4. نرمی و لطافت پوست در زنان
  5. پذیرش و تقویت رحم مادر در دوران بارداری برای پرورش جنین

کمبود استروژن در بدن سبب بروز چه مشکلاتی می شود ؟

  1. کمبود استروژن در زنان موجب گرگرفتگی و خشکی واژن می شود .
  2. افزایش این هورمون نیز در بدن در ابتلا به سرطان سینه نقش دارد .

داروهای حاوی استروژن برای درمان چه بیماری هایی مناسب است ؟

استروژن در اشکال دارویی مانند قرص هاي خوراكي، نوارهاي قابل چسباندن به پوست و پماد واژينال  در کارخانه های داروسازی تولید می شود و در زمان یائسگی که ترشح این هورمون در بدن کاهش می یابد برای کاهش عوارض ناشی از این عارضه مانند گرگرفتگی ،تحریک پذیری عصبی و یا خشکی واژن تجویز می شود .این دارو در درمان سرطان سینه زنان و سرطان پروستات در مردان نیز به طور زمینه ای به کار برده می شود .

داروهای حاوی استروژن

 

مصرف کدام مواد غذایی سبب کاهش ترشح این هورمون در بدن می شود ؟

  1. مواد غذایی حاوی کافئین مانند قهوه ،نوشابه های گازدار و …
  2. گوشت گاو
  3. شکر و محصولات غذایی بسیار شیرین

 

کدام مواد غذایی منبع خوبی برای تامین این هورمون می باشند؟

مصرف مواد غذایی نظیر چغندر ،خیار ، هویج ،سویا ،کنجد ،بادام زمینی ،تخم کتان ،انواع لوبیا ،شنبلیله ،فلفل ،بروکلی ،سیب ،خرما و گیلاس برای تامین این هورمون  بسیار مفید می باشد .

مواد غذایی حاوی استروژن

به این مطلب رای دهید
‏‎[تعداد رای کاربران]

درباره نویسنده

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *