Category: طب سنتی

چای ماسالا چیست؟

چای ماسالا  (Masala chai ) نوعی نوشیدنی بسیار خوش‌عطر و پرطرفدار است که از ترکیب چند گیاه دارویی مختلف تهیه شده است. طعم چای ماسالاد نسبتاً تند و شیرین بوده و طبع چای ماسالا گرم و خشک می‌باشد. این چای شهرت جهانی داشته و در تمام دنیا با همین نام شناخته می‌شود. این چای نوعی بمب انرژی‌زا است که به آسانی می‌تواند تمامی دردها را برطرف نموده و سلامتی شما را تضمین نماید.

تاریخچه چای ماسالا

چای ماسالا  نوعی چای هندی است که تاریخچه استفاده از آن به حدود ده هزار سال پیش باز می‌گردد. مصرف این چای برای اولین بار در یک دربار سلطنتی به عنوان ماده دارویی آغاز شد و در آن زمان چای ماسالا به نام چای ادویه‌دار مشهور بوده و نام آن در کتاب‌های قدیمی بدین صورت درج شده است. اگرچه منشاء پیدایش این چای سرزمین هندوستان است اما امروزه مردمان تمامی کشورها علی‌الخصوص ایران جزو طرفداران این چای به شمار می‌روند و این چای از محبوبیت بسیار بالایی برخوردار می‌باشد.

ترکیبات و طرز تهیه چای ماسالا

این چای ترکیبی از چند نوع ادویه و گیاه دارویی است. جوز هندی، رازیانه، آنیسون یا بادیان ختایی، فلفل سیاه، میخک، هل سبز، دارچین، زنجبیل و چای سیاه اصلی‌ترین ترکیابت تشکیل دهنده چای ماسالا هستند و از همین رو این نوشیدنی دارای مزایای پزشکی فوق‌العاده‌ای می‌باشد. برای تهیه چای ماسالا می‌توانید از 2 روش استفاده نمایید که در زیر طرز تهیه چای ماسالا را خدمتتان بیان می‌کنیم.

روش اول:

یک لیوان شیر را روی حرارت قرار دهید و پس از به جوش آمدن از روی حرارت برداشته و یک قاشق چای‌خوری عسل به آن اضافه کنید. پس از حل شدن عسل 2 قاشق چای‌خوری از پودر ترکیبات نامبرده را به شیر اضافه نموده و سپس میل نمایید.

روش دوم:

این روش تهیه مناسب افرادی است که به شیر حساسیت دارند. به همین منظور این افراد می‌بایست دو قاشق چای‌خوری از پودر چای ماسالا را به جای شیر به آب‌جوش اضافه کرده و با عسل ترکیب نمایند و سپس مصرف کنند. این چای یک چای بسیار متفاوت و خوشمزه است که خواص درمانی بی شماری را برای سلامتی به همراه دارد. در ادامه می‌توانید با برخی از مهم‌ترین مزایای درمانی چای ماسالا آشنا شوید.

مزایای درمانی چای ماسالا

نوشیدن یک فنجان از این چای علاوه بر لذت بردن از عطر و طعم ماسالا تأثیر مثبتی بر روی سلامتی بدن دارد. این چای خوشمزه و عالی با ایجاد نشاط و نیرو دارای مزایای درمانی به شرح زیر می‌باشد:

1) کاهنده وزن

این نوشیدنی به دلیل ترکیبات تشکیل دهنده خود دارای ارزش غذایی بسیار بالا و چربی سوزی بسیار قوی است. کالری این نوشیدنی کمتر از 100 بوده و شما به آسانی و بدون هرگونه نگرانی می‌توانید آن را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. مصرف آن بدون شیر، شکر و یا عسل کالری آن را کاهش داده و سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد لذا مصرف آن در رژیم‌های کاهش وزن مفید و بدون ضرر می‌باشد.

2) درمان سرماخوردگی

این چای دارای خواص ضد التهابی، ضد قارچی و ضد باکتریایی است لذا مصرف آن در درمان سرما خوردگی و بیماری کرونا نافع بوده و سرفه، آبریزش‌بینی و گرفتگی گلو را بهبود می بخشد. با مصرف یک لیوان چای ماسالای داغ در روز بدن خود را تقویت کرده و از ابتلا به سرما خوردگی پیشگیری نمایید. میخک و دارچین موجود در این چای سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و اجازه ورود عفونت‌ها به بدن را نمی‌دهد.

3) مفید برای دستگاه گوارش

ترکیبات تشکیل دهنده این چای دوست‌دار سلامت دستگاه گوارش بوده و برای آن بسیار مفید می‌باشد. مصرف منظم این چای بسیاری از مشکلات گوارشی از قبیل نفخ معده و یبوست را برطرف کرده و در رفع ناراحتی‌های گوارشی مؤثر و سودمند می‌باشد.

4) ضد سرطان

یکی دیگر از خواص درمانی این چای کاهش التهاب و ضد سرطانی بودن این نوشیدنی می‌باشد. این چای به دلیل دارا بودن محتوای هل، زنجبیل و دارچین دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدسرطانی بوده و از رشد و تکثیر سلول های سرطانی در بدن جلوگیری می‌نماید.

5) مفید برای قلب و عروق

مصرف ماسالا به دلیل دارا بودن دارچین و زنجبیل به کاهش فشارخون کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. نوشیدن این چای سبب کاهش کلسترول و پیشگیری از بروز حملات قلبی می گردد.

6) درمان دیابت

مصرف این نوشیدنی سبب مقاومت به انسولین و کاهش قند خون می‌گردد. لذا با مصرف این چای بدون عسل یا شکر به راحتی می‌توانید با دیابت خداحافظی کنید.

7) درمان افسردگی

نوشیدن این چای گیاهی باعث افزایش ترشح هورمون‌های سروتونین و دوپامین در بدن می‌شوند لذا این چای درمان مؤثری برای رفع افسردگی و ایجاد شادابی و نشاط به شمار می‌رود.

8) تقویت کننده‌ی قوای جنسی

این چای دارای ترکیبات بسیار مغذی است مصرف آن تولید هورمون تستسترون را افزایش داده و به دلیل دارا بودن گینگرول خون‌رسانی به اندام‌های تناسلی را افزایش داده و قدرت جنسی مردان را تقویت می‌نماید.

9) درمان کبد چرب

فلفل سیاه، دارچین، زنجبیل و هل در کنار سایر ترکیبات تشکیل دهنده ماسالا متابولیسم بدن را افزایش داده و با تحریک صفرا و آنزیم های گوارشی چربی‌ها را نابود کرده و کبد چرب را درمان می‌نماید.

10)  از بین برنده عفونت‌های دهان و دندان

این چای آرام‌ بخش علاوه بر دارا بودن طعم و عطر دلپذیر سرشار از آنتی اکسیدان هاست و مصرف آن می‌تواند در از بین بردن عفونت‌های گوارشی، عفونت‌های دهان و دندان و رفع بوی بد دهان مفید و نافع باشد.

نحوه خرید ماسالا

شما می توانید جهت خرید چای ماسالا به فروشگاه‌های معتبر مراجعه کنید و این چای را به صورت آماده و بسته‌بندی شده و یا تی‌بگ خریداری نمایید. برای تشخیص چای ماسالای اصل به رنگ محصول توجه کنید. رنگ چای ماسالا نباید روشن باشد و روشن بودن رنگ آن نشانه آن است که از ادویه و گیاهان کمتری در تهیه آن استفاده شده و لذا مرغوبیت این چای پایین می‌باشد. قیمت چای ماسالا بر اساس کیفیت و وزن آن تعیین و محاسبه می‌شود.

زمان مصرف چای ماسالا

بهترین زمان مصرف چای ماسالا صبح‌ها می‌باشد. با نوشیدن ماسالا یک شروع عالی داشته و انرژی خود را تأمین نمایید. همچنین نوشیدن این چای در وعده عصرانه برای رفع خستگی و چهل دقیقه قبل از انجام تمرینات ورزشی برای تامین انرژی و تقویت بدن مفید و مناسب است

عوارض چای ماسالا

زیاده‌روی در مصرف این نوشیدنی سبب بروز عوارض چای ماسالا هم‌چون تپش قلب، کاهش شدید قند خون، ایجاد حساسیت‌های پوستی و بی‌خوابی می‌شود. با مصرف این نوشیدنی در حد اعتدال از بروز مضرات ماسالا جلوگیری نموده و به افزایش سلامتی بدن خود کمک نمایید.

کلام پایانی

چای ماسالا نوعی چای هندی است که در زبان هندی به نام ادویه مخلوط از آن یاد می‌شود. این چای از ترکیب چندین ادویه، چای سیاه و شیر تهیه شده و نوعی چای سیاه کامل می‌باشد. کافئین موجود در این چای کاملاً طبیعی بوده و در نتیجه نوشیدن آن برای تأمین انرژی و سلامتی بدن، زیبایی پوست و مو و پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری‌ها مفید به شمار می‌آید.

سنگ پا چیست؟

سنگ پا نوعی سنگ آذرین یا آتشفشانی است که از صخره‌های درحال انفجار آتشفشان‌ ها به دست می‌آید. تولید سنگ پا بدین صورت است که این سنگ‌ ها در هنگام پرت شدن به بیرون دهانه آتشفشان و در حین سرد شدن از خود گازی متصاعد می‌کنند که سبب سوراخ‌ سوراخ شدن سنگ می‌شود.بنابراین در پاسخ به سوال کاربرد سنگ پا چیست؟باید بگوییم بافت اسفنجی‌ شکل و زبر این سنگ سبب شده است تا سنگ پا دارای قابلیت سایندگی بالایی بوده و از آن بتوان برای زدودن لایه‌ های سفت مردهٔ پوست در پاشنه پا استفاده نمود.

قدمت استفاده از سنگ پا

استفاده از سنگ پا از دیرباز در زمان قرون وسطی ابتدا در رم و سپس درخاورمیانه رایج و متداول بوده است .اما امروزه به علت اثبات خاصیت سایش و لایه‌بردار این سنگ استفاده از آن برای زدودن بافت‌ ها و سلول‌ های مرده موجود در پاشنه پا در تمامی مناطق جهان مرسوم و رایج است .

انواع سنگ پا

در گذشته تنها از از سنگ های آذرین متخلخل به عنوان لایه بردار پاشنه پا استفاده می شده است، اما امروزه انواع پلاستیکی آن نیز موجود است. انواع سنگ پا به رنگ‌ های سفید، قهوه‌ای، قرمز و مشکی و در انواع طبیعی و مصنوعی موجود است و برای خرید سنگ پا می توانید به داروخانه‌ ها و مراکز فروش لوازم حمام و دستشویی مراجعه نمایید .

ویژگی های یک سنگ پای خوب چیست؟

یک سنگ پای خوب خشن و متخلخل بوده و کاملا طبیعی می باشد .به همین علت بهترین نوع سنگ پا سنگ پای قزوین است.

خواص درمانی سنگ پا

سنگ پا علاوه بر تمیز کردن چرک کف پا دارای خواص درمانی متعددی می باشد که در ادامه به معرفی فواید سنگ پا می پردازیم:

1- بهترین برطرف کننده ترک پاشنه پا

بافت شاخی کف پا یا خارجی ترین لایه پوست به علت قطر زیاد و حجم بالایی از وزن بدن که بر روی آن قرار می گیرد مستعد ترک خوردن می باشد .بنابراین بهترین وسیله برای از بین بردن پوست مرده کف پا استفاده از سنگ پای طبیعی است .با کشیدن این سنگ به پاشنه پایتان می توانید ترک پاشنه پا را به راحتی در منزل درمان نمایید .

2-تنظیم انسولین قندخون

بیشترین مقدار انسولین در بدن در پاشنه پا ذخیره شده است .بنابراین افراد مبتلا به دیابت در صورت استفاده از این سنگ جادویی به مدت ده دقیقه به صورت روزانه می توانند به راحتی انسولین خونشان را تنظیم نمایند .در بیماران دیابتی در نیمه تحتانی بدن پا‌ها خون رسانی به طرز صحیح انجام نمی‌شود بنابراین استفاده از سنگ پا با بهبود سیستم خون رسانی بدن برای درمان دیابت بسیار مفید است.

3- بهبود گردش خون در بدن

همان طور که در بند قیب اشاره شد کشیدن سنگ پا سبب بهبود جریان خون درون بدن و بهبود متابولیسم در بدن خواهد شد. اگر از چاقی و اضافه وزن رنج می برید با استفاده از این عمل می توانید میزان چربی سوزی را در بدنتان افزایش داده و سریع تر به وزن ایده آل و تناسب اندام برسید .

4-کمک به افزایش قد

کشیدن سنگ پا در سنین رشد سبب تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد خواهد شد.بنابراین کشیدن سنگ پا به افزایش قد کمک شایانی می نماید.

5-برطرف نمودن سردرد

از دیدگاه طب سنتی کشیدن این سنگ به پاشنه پا در رفعع سر دردها بسیار نافع است .علت این امر کاهش غلظت خون در اندان های فوقانی بدن مانند مغز و کشاندن خون به اندام های تحتانی بدن می باشد .

6-برطرف کردن کوفتگی بدن

با کشیدن این سنگ به پا علاوه بر لایه برداری کف پا به وسیله ماساژی که انجام می شود به راحتی خستگی و کوفتگی بدنتان برطرف خواهد شد.

نحوه استفاده از سنگ پا به چه صورت می باشد؟

برای استفاده از سنگ پا به مدت 10 دقیقه پاها را در تشتی که حاوی آب ولرم و مقدار کمی نمک می باشد قرار دهید .سپس با انجام حرکات دورانی و آرام کف پای خود را با این سنگ ماساژ داده و پس از تمیز شدن پوست پا و جدا شدن پوست های مرده از آن پاها را آب بکشید و کاملا خشک نمایید.در نهایت با استفاده از کرم های نرم کننده پوست کف پایتان را چرب نمایید .

نحوه تمیز کردن سنگ پا

پس از استفاده از سنگ پا ،آن را با برس های مخصوص تمیز کرده و سلول های مرده پوستتان را که در خلل و فرج نگ باقی مانده است خارج نمایید .شما حتی می توانید سنگ پا را جهت ضد عفونی نمودن بجوشانید و سپس آن را خشک کرده و در محیط خشک و فاقد رطوبت جهت استفاده بعدی قرار دهید .

توصیه های لازم در مورد استفاده از سنگ پا

1. برای داشتن پاهایی زیبا ،نرم و صاف حداقل دو مرتبه در هفته در شب ها از این سنگ استفاده کنید.
2. استفاده از سنگ پای تمیز و مخصوص و عدم آلوده بودن آن در رعایت بهداشت کف پا بسیار سودمند است .
3. پس از استفاده از سنگ پا آن را در محیط خشک نگهداری نموده و از قرار دادن آن در محیط مرطوب به علت تجمع انواع مخمر و قارچ‌ها و  انتقال بیماری به کف پای انسان خودداری نمایید .

مضرات استفاده از سنگ پا

همان طور که ملاحظه نمودید در صورت استفاده و نگهداری صحیح این سنگ از مزایای درمانی بی شماری بهره مند خواهید شد .اما مضرات سنگ پا در افراد مبتلا به بیماری پسوریازیس می تواند نمود داشته باشد .در این افراد استفاده از این سنگ موجب تشدید علایم این بیماری خواهد شد . بنابراین توصیه می‌شود قبل از استفاده از این سنگ شفا بخش به یک پزشک متخصص مراجعه کرده و در صورت نبود مشکل از این سنگ درمانی استفاده کنید .

روغن گریپ فروت چیست؟

روغن گریپ فروت از میوه ای به نام گریپ فروت تهیه می شود .گریپ فروت میوه‌ ای از خانواده مرکبات است که از پیوند پرتقال و دارابی به دست می آید. این میوه شگفت انگیز نیز همانند سایر مرکبات سرشار از ویتامنی ث بوده و بهترین میوه در فصل پاییز و زمستان می باشد .

ویژگی های روغن گریپ فروت

1. رنگ روغن گریپ فروت زرد است .
2. روغن گریپ فروت بویی شیرین، لذت بخش و بازیگوش دارد.
3. وغن گریپ فروت از پرس سرد پوست گریپ فروت به دست می آِید.

خواص و کاربردهای روغن گریپ فروت

• درمان سلولیت
• رفع خستگی های روحی و بی حوصلگی
• کاهش اشتها و کاهش وزن
• حجم دهنده و درخشان کننده مو
• کاهش آکنه و جوش
• ضد عفونی کننده
• ضد افسردگی و اضطراب
• بهبود گردش خون
• درمان کبد چرب

خواص روغن گریپ فروت

حال که به صورت مختصر با خواص روغن گریپ فروت آشنا شدید به تشریح بیشتر این موارد و معرفی کلی این محصول می پردازیم:

1-کاهش وزن

روغن گریپ فروت منبع غنی از ویتامین ث و سایر ترکیبات آنتی اکسیدانی است که در پاکسازی سموم از بدن،تقویت سیستم ایمنی بدن ،بهبود سیستم لنفاوی بدن و کاهش وزن تاثیرات بسزایی دارد . نوشیدن چند قطره روغن گریپ فروت که در آب رقیق شده است در رفع سموم بدن از طریق افزایش دفعات و حجم ادرار بسیار موثر است. این روغن اسید اوریک و سدیم را از بدن دفع کرده و از این طریق به کاهش وزن کمک می کند.

2- بهبود گردش خون

اسانس گریپ فروت گردش خون را در بدن افزایش داده و با دارا بودن اثرات مشابهی همانند میوه گریپ فروت سبب بهبود گردش خون در بدن می شود .گردش خون مناسب از احتباس مایعات در بدن جلوگیری نموده و در دوران قاعدگی زنان سبب تسکین دردهای ناشی از قاعدگی می شود .

3- کنترل قند خون

اسانس گریپ فروت همان طور که در کاهش وزن سهم بسزایی دارد در کنترل قند خون نیز نقش قابل توجهی دارد .بنابراین افرادی که از دیابت نوع 2 رنج می برند می توانند از طریق استنشاق و یا ماساژ این روغن از مزایای درمانی این روغن در زمینه کنترل قند خون بهره مند شوند .با افزودن چند قطره از این روغن به چای خود به جای شکر به راحتی قند خونتان را کاهش داده و با دیابت مبارزه می نمایید .

4- مبارزه با افسردگی و اضطراب

روغن گریپ فروت با تحریک قسمت های مختلف ذهن و بدن ، غدد درون ریز و سیستم عصبی موجب ترشح هورمون هایی نظیر دوپامین، سروتونین و اکسیتوسین در بدن می شود .از این رو این اسانس گیاهی  باعث ایجاد افکار خوب و بهبود خلق و خو در افراد شده و از این طریق می تواند با اضطراب مبارزه نموده و به درمان افسردگی کمک نماید.

5-ضد میکروب

خواص آنتی سپتیک و ضد باکتریایی روغن گریپ فروت به دلیل خواص ضد عفونی کننده آن می تواند در بهبود زخم های پوستی و جلوگیری از عفونی شدن زخم ها موثر باشد .این روغن گیاهی در درمان عفونت ادراری ،عفونت روده ،ویروس کاندیدا و …..بسیار سودمند است .

6-درمان آکنه و سایر مشکلات پوستی

روغن گریپ فروت با دارا بودن خواص آنتی باکتریال محصولی بی نظیر برای درمان مشکلات پوستی و درمان آکنه می باشد .این روغن طبیعی با حفظ رطوبت پوست سبب حذف چربی پوست زائد می شود .استفاده از این روغن به عنوان یک تونر پوستی بسیار شگفت انگیز است و ترکیب آن با با نوشابه های گازدار و عسل اسکرابی قوی و قدرتمند برای حذف مشکلات پوستی است .

7- بهبود ظاهر مو

درخشان شدن موها ،ضد شوره ،تقویت موها،تحریک رشد موها ،درمان ریزش مو و خلاصه هزاران فایده دیگر از مزیت ها و فوائد روغن گریپ فروت است . شما می توانید پوست سر خود را با آن ماساژ دهید یا فقط چند قطره آن را به طور مستقیم به شامپو اضافه کنید تا از مزایای بی نشیر این روغن به راحتی بهره مند گردید .

ممنوعیت های مصرف روغن گریپ فروت

1. در هنگام استفاده موضعی از این محصول از قرار گرفتن در مقابل نور خورشید خودداری نمایید .
2. در صورت دارا بودن سابقه حساسیت پوستی از مصرف این روغن برای جلوگیری از بروز حساسیت خودداری نمایید .
3. در صورت استفاده از این روغن حتما با یک پزشک مشورت نموده و مصرف هم زمان با مصرف این محصول از مصرف داروهای فشار خون جلوگیری نمایید .

در هنگام خرید روغن گریپ فروت به چه نکاتی باید توجه نمود؟

• اصالت این محصول را بر حسب ویژگی های معرفی شده بسنجید .
• در هنگام خرید به تاریخ مصرف این محصول حتما توجه نمایید.
• مدت زمان مصرف این محصول تنها 6 ماه می باشد و در زمان بیشتر این روغن اکسیده شده و سبب بروز حساسیت های پوستی خواهد شد .
• این محصول را از داروخانه های معتبر و یا فروشگاه های آنلاین معتبر خریداری نمایید .

نوره چیست؟

نوره یا واجبی یکی از موادی است که در گذشته برای زائل نمودن موهای زائد بدن از آن استفاده می شده است .این ماده از ترکیب آهک و زرنیخ تشکیل شده و در گذشته به عنوان بهترین ،سالم ترین و بی خطرترین راه ازاله موهای زائد شناخته شده است .

تاریخچه استفاده از نوره

بر اساس تحقیقات و اسناد موجود استفاده از نوره در گذشته به زمان سلیمان نبی ع بر می گردد .استفاده از نوره برای زدودن موهای زائد بدن مورد تایید اسلام نیز بوده و از اهلبیت نیز در مورد اهمیت استفاده از این ماده برای مو زدایی احادیث فراوانی موجود است .

زرنیخ چیست؟

شاید این سوال برای شما نیز پیش آمده که زرنیخ چیست ؟«زرنیخ»نوعی ماده ی معدنی است که دارای آرسنیک بوده و در تهیه نوره به عنوان یکی از ترکیبات اصلی جایگاه ویژه ای دارد و چه بسا بسیاری از خواص درمانی نوره وابسته به وجود همین زرنیخ می باشد.

نوره چگونه تهیه می شود؟

طرز تهیه نوره طبیعی بر اساس متد استاد تبریزیان بدین صورت است که برای تهیه آن به 8 کیلو سنگ آهک درجه یک نیاز داریم .سنگ آهک را در تشت حاوی مقدار کمی آب جوش قرار داده و به مدت 2 الی 8 ساعت خیس می کنیم سپس زمانی که از خشک شدن آهک مخلوط با آب اطمینان یافتید با الک ریز ٬ آن را الک نموده و پس از وزن کشی به نسبت پودر نرم الک شده آهک٬ زرنیخ را بر طبق دستور زیر اضافه می نماییم :
💠1 کیلو زرنیخ سیاه +4 کیلو آهک الک شده
💠1 کیلو زرنیخ سبز + 5 کیلو آهک الک شده
💠1  کیلو زرنیخ زرد + 6 کیلو آهک الک شده

در نهایت پس از ترکیب این مواد با هم نوره به دست آمده را در داخل نایلکسی برای جلوگیری از ورود و خروج هوا قرار داده و در داخل یک ظرف فلزی یا دبه پلاستیکی درب دار قرار می دهیم.

خواص درمانی نوره کشیدن

3- تقویت کننده قوای دفاعی بدن

استفاده مداوم از نوره سبب افزایش توانائی سیستم دفاعی بدن در برابر مقابله با عوامل بیماری زا به علت خواص زرنیخ در بدن گردیده و با اکتیو نمودن و بهبود عملکرد گلبول ‎های سفید سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می نماید .

4- بهترین لایه بردار پوست

نوره کشیدن با لایه برداری پوست بهترین دارو برای رفع سیاهی سر زانو و آرنج بوده و با باز نمودن منافذ پوست عمل تنفس پوست را بهبود بخشیده و به مرور زمان سبب افزایش شادابی و لطافت پوست خواهد شد .

سایر خواص فوق العاده نوره

🍀درمان ضعف جسمی

🍀 درمان بدخوابی

🍀درمان جوش صورت

🍀درمان لاغری شدید

🍀درمان عفونت رحم

🍀درمــان درمان ترک پاشنه

🍀درمان درد مفاصل و روماتیسم

طریقه مصرف نوره به چه صورت می باشد؟

طریقه مصرف نوره بسیار ساده می باشد .کافیست مقدار مناسبی از نوره را در ظرف مناسبی ریخته و پس از مخلوط نمودن آن با مقدار کمی آب داغ به صورت خمیری که غلظت ماست را دارد درآورید .آن را به خوبی هم زده تا رنگ آن سبز شده و سپس لایه ای از خمیر را بر روی محل مورد نظرتان که قست حذف موهای زائد را از آن دارید بگذارید و پس از گذشت 5 دقیقه خمیر را از روی پوست برداشته و موضع را با آب سرد بشویید .توجه داشته باشید که بدن قبل از استعمال نوره باید کاملا خشک بوده و پوست شما تمیز باشد .چنانچه خواهان لطافت بیشتری برای پوست خود می باشید می توانید پس از مصرف نوره به بدن خود حنا یا گلاب بمالید.

در هنگام نوره کشیدن به چه مواردی می بایست توجه نمود؟

📌قبل و پس از استفاده از نوره به هیچ عنوان از تیغ بر روی موضع استفاده نشود .

📌از استعمال نوره بر روی پوست حساس و یا دارای زخم فعال جدا خودداری نمایید .

📌در طول استفاده از نوره از مرطوب ماندن پوست اطمینان یابید .

📌اول از قسمت‌های چرب تر مانند زیر بغل شروع نمایید.

📌در زمان استعمال نوره حتماً بایستید و در حالت نشسته از نوره استفاده ننمایید!

📌از استعمال نوره در اطراف چشم جداً خودداری نمایید.

نوره ( واجبی ) از نظر علمی

مزایای نوره طبیعی و اصل

جهت تشخیص نوره اصل توجه به نکات زیر بسیار ضروری است :

1. واجبی اصل راس سه دقیقه عمل می کند.
2. واجبی اصل کم بو بوده و تنها در زمان خمیر کردن آن بو استشمام می شود .
3. بوی آن ملایم بوده و به هیچ عنوان بوی زننده ای ندارد.
4. فاقد اسانس و مواد شیمیایی می باشد.
5. به علت بهره مندی از ترکیبات طبیعی فاقد عوارض پوستی است .
6. رنگ پوست را روشن و شفاف می نماید .
7. سبب تیره شدن پوست پس از مصرف نمی شود .

عرق اسطوخدوس چیست؟

عرق اسطوخدوس یکی از عرقیات گیاهی بسیار شگفت انگیز است که دارای خواص درمانی بی شماری می باشد .این عرق گیاهی از گیاهی معطر به نام اسطوخدوس یا لوندر به دست می آید و رنگ آن زردرنگ یا زرد مایل به سبز می باشد .این اسانس بوی خوشی داشته و طبیعت عرق اسطوخدوس گرم و خشک می باشد .

آشنایی با گیاه اسطوخودوس

گیاه اسطوخدوس یک گیاه چند ساله با برگ هایی باریک ،دراز و سبز رنگ است که از کرک هایی سفید رنگ پوشیده شده است.گل های این گیاه به صورت سنبله و بنفش رنگ می باشد .گل ها و سرشاخه های گلدار اسطوخودوس در طب سنتی کاربرد فراوانی داشته و به علت دارا بودن بوی بسیار مطبوع از این گیاه در صنایع تولید عطر نیز استفاده می شود .

عرق اسطوخدوس چگونه تهیه می شود؟

عرق اسطوخدوس مایعی خوشبو است که طعم تلخی دارد و طرز تهیه عرق اسطوخدوس بدین صورت است که از تقطیر گل و سرشاخه های گلدار این گیاه بدست می آید .

خواص عرق اسطوخدوس

عرق اسطوخدوس دارای خواص درمانی بی شماری می باشد که در ادامه به مهم ترین خواص عرق اسطوخدوس اشاره می کنیم .

1- درمان کننده بی خوابی های شبانه

عرق اسطوخدوس با دارا بودن خواص شگفت انگیز در درمان اختلالات و مشکلاتی که سبب بی خوابی های شبانه می شوند بسیار مفید است .عرق این گیاه با بهبود عملکرد مغز و تقویت اعصاب با برطرف نمودن عوامل موثر در بی خوابی مانند استرس ها و سایر ناراحتی های عصبی در در درمان بی خوابی موثر بوده و خواب راحتی را برای شما به ارمغان می آورد .

2-  درمان نیش زنبور

اگر به دنبال راهی موثر برای تسکین درد ناشی از نیش زنبور و یا سایر حشرات می باشید ما استفاده از عرق اسطوخدوس را به شما پیشنهاد می کنیم .این عصاره گیاهی با دارا بودن ترکیبات التیام بخش پادزهری فوق العاده قدرتمند برای نیش حشرات مختلف به شمار می آید .

3- درمان مشکلات گوارشی

اگر دچار مشکلات گوارشی می باشید و در هضم غذا دچار مشکل می باشید عرق اسطوخدوس راه حل مشکل شماست .این مایع معطر با دارا بودن ترکیبات ضد التهابی و ضد اسپاسم در برطرف نمودن اسپاسم های مربوط به دستگاه گوارش موثر بوده و سبب بهبود عملکرد دستگاه گوارش و فرایند هضم غذا در بدن می گردد .ماساژ موضعی شکم با این ماده گیاهی نیز در برطرف نمودن یبوست نقش بسزایی دارد .

4- ضد عفونی کننده گیاهی

خواص آنتی باکتریال موجود در عرق اسطوخدوس آن را به یک ماده ضد عفونی کننده گیاهی بی بدیل تبدیل نموده است .اگر دچار اگزما و زخم های باز پوستی می باشید می توانید برای درمان این موضوعات روی مزایای بهداشتی و درمانی عرق اسطوخدوس حساب ویژه ای باز کرده و از خواص بی نظیر این عرق گیاهی در این زمینه ها بهره مند گردید .

5- بهترین آرام بخش گیاهی

اگر به دنبال یک آرام بخش گیاهی برای رفع خستگی های روزانه و کاهش سطح استرس های روزمره خود می باشید عرق اسطوخدوس را استفاده کنید .مطالعات نشان می دهد این مایع معطر در رفع اضطراب ،کاهش استرس و بهبود عملکرد دستگاه عصبی و ریلکس نمودن شما تاثیر بسزایی دارد .

6- تقویت کننده حافظه

استفاده از عرق اسطوخدوس برای تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز بسیار سودمند بوده و یکی از سودمند ترین روش های تقویت حافظه و بهبود تمرکز به شمار می آید .به اعتقاد علمای طب سنتی نوشیدن روزانه یک فنجان عرق اسطوخدوس شب ها قبل از خواب در یک دوره یک ماه می تواند اثرات مثبتی در بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه شما به همراه داشته باشد .

7- برطرف کننده مشکلات پوستی

طبع عرق اسطوخدوس گرم و خشک می باشد و همین امر سبب شده است تا این عصاره گیاهی به عنوان ماده ای مفید برای رفع مشکلات پوستی شناخته شود .خواص عرق اسطوخدوس برای پوست بی شمار بوده و می توان به موارد زیر اشاره نمود:

1. درمان آفتاب سوختگی
2. درمان اگزما
3. درمان دانه های سیاه روی بینی
4. جوان سازی پوست
5. ضد آفتاب طبیعی
6. شفاف کننده پوست
7. نرم کننده پوست و مو
8. معطر کردن پوست
9. هیدراته نمودن پوست
10. درمان آکنه و جوش های زیر پوستی
11. از بین برنده چین و چروک

نحوه مصرف عرق اسطوخدوس به چه صورت می باشد؟

در صورتی که قصد استفاده از عرق اسطوخدوس را دارید می توانید برای رفع مشکلات یاد شده و بهره مندی از سایر خواص آن با توجه به طریقه مصرف عرق اسطوخدوس ،روزانه بین 3 تا 4 فنجان از آن را با کمی آب رقیق نموده و پس از صرف غذا بنوشید .از آن جا که این عرق گیاهی طعم تلخی دارد می توانید آن را با مقدار کمی عسل شیرین نموده و میل نمایید .

مضرات عرق اسطوخودوس

اگر چه این عرق گیاهی دارای خواص درمانی بی شماری می باشد اما زیاده روی در مصرف آن جایز نبوده و شما را دچار مضرات عرق اسطوخدوس که همان آشفتگی می باشد می نماید .مصرف این مایع گیاهی در همه افراد مجاز بوده و تنها در افراد صفراوی ،زنان باردار و کودکان می بایست با صلاحدید پزشک از این عرق گیاهی استفاده نمود .مصرف عرق اسطوخدوس در شیردهی نیز تنها با مشورت پزشک و صلاحدید او بلامانع می باشد .همچنین از مصرف این اسانس گیاهی به همراه داروهای اعصاب جدا خودداری نمایید .

عرق اسطوخدوس را از کجا تهیه نماییم ؟

اگر قصد خرید عرق اسطوخدوس را دارید می توانید به فروشگاه های عرضه گیاهان دارویی ،داروخانه ها و برخی از عطاری های معتبر مراجعه کنید تا این اسانس گیاهی را خریداری نمایید .قیمت عرق اسطوخدوس در مقابل اثرات درمانی این عصاره گیاهی بسیار مناسب بوده و با توجه به اصالت کالا ،شرکت تولید کننده این محصول و سایر عوامل موثر در تولید و قیمت گذاری این کالا تعیین می شود .

5- کاهنده درد

این گیاه در کاهش دردهای حاد بدن مانند سردرد، درد مفاصل، درد معده و غیره بسیار سودمند است .بهتر است بدانید مصرف داروهای مسکن و ضد درد به علت بیماری یا آسیب ناشی از آن، در بلند مدت می تواند اثرات نامطلوبی برای سلامتی شما به همراه داشته باشد. ریشه های بادوام این گیاه دارای خواص ضد درد و ضد التهابی است که می تواند التهاب را کاهش داده و به طور طبیعی باعث کاهش درد شود .

6-درمان مشکلات گوارشی

استفاده از ریشه گیاه مارشمالو در بهبود عملکرد دستگاه گوارش شامل کاهش یا جلوگیری از سوزش سر دل، علائم زخم معده، اسهال و یبوست نقش موثری دارد .این گیاه فرایند هضم غذا را بهبود بخشیده و با ایجاد پوششی مناسب برای سطح حساس معده از سوزانده شدن معده توسط اسید جلوگیری کند.بنابراین نوشیدن چای ریشه مارشمالو در کاهش اسیدهای تولید شده در معده موثر بوده و در بهبود عملکرد فعالیت دستگاه گوارش در تمامی افراد علی الخصوص روزه داران نقش مثبتی به همراه دارد .

7-جلوگیری از پیری زودرس سلول ها

ریشه های بادوام این گیاه غنی از محتوای آنتی اکسیدانی هستند. همانطور که می دانید، با افزایش سن سلول های بدن رو به نابودی رفته و زمینه ابتلا به بسیاری از بیماری ها را در بدن فراهم می سازند . آنتی اکسیدان های موجود در ریشه های این گیاه جادویی می توانند میزان دژنراسیون سلول ها را کاهش داده و از پیری زودرس سلول ها جلوگیری نمایند.

8- سلامت قلب

بر اساس مطالعات انجام شده بر روی این گیاه مشخص شده است استفاده از داروهای طبیعی ساخته شده از عصاره های مارشمالو می تواند از گرفتگی شریان ها و تصلب شرایین جلوگیری نموده و با کاهش سطح کلسترول در خون اکسیژن کافی و مورد نیاز را به قبل برای پمپاژ بهتر خون در بدن انتقال دهد و سلامت قلب و عروق شما را تضمین نماید .

9-سم زدایی و پاکسازی بدن

همان طور که می دانید دو ارگان حیاتی بدن به نام کلیه ها و کبد از مهمترین ارگان های سم زدایی بدن به حساب می آیند. عصاره این گیاه با کاهش التهاب موجود در کبد و بهبود عملکرد این عضو نقش موثری در پاکسازی بدن از سموم و مواد زائد دارد.همچنین عصاره این گیاه با دارا بودن خواص دیورتیک در بهبود عملکرد کلیه ها و افزایش حجم ادرار نقش مثبتی داشته و از طریق ادرار به سم زدایی بدن کمک بسیاری می نماید .

نکته

لازم به ذکر است بدانید اگر چه ریشه گیاه مارشمالو کاملا بی خطر هستند و برای رفع مشکلات پوستی کاربرد گسترده ای دارند اما ممکن است برخی افراد نسبت به این گیاه حساس باشند .بنابراین بهتر است در مورد مصرف این گیاه با پزشک خود مشورت نمایید و در صورتی که در دوران بارداری و یا شیر دهی می باشید ، مبتلا به دیابت می باشید و یا قصد انجام عمل جراحی دارید از مصرف این گیاه خودداری نمایید .

آمله چیست؟

آمله یا آملا نام میوه ای است که در جنگل های مرطوب هندوستان و برخی از نواحی استان سیستان وبلوچستان کاشته می شود .این میوه ریز کروی دارای رنگ زرد متمایل به سبز بوده و شکلی شبیه به آلو دارد .طعم این میوه ترش و تلخ و طبع آمله سرد و خشک است اما به علت دارا بودن مواد مغذی بی شمار و آنتی اکسیدان ها فراوان در زیبایی پوست و مو اثرات شگفت انگیزی دارد .

ترکیبات تغذیه ای آملا

• ویتامین ث
• ویتامین آ
• پلی فنل ها
• اسیدهای آمینه (آلانین، لیزین، پرولین، اسیدپارشی اسید، اسید گلوتامیک)
• پروتئین
• کلسیم
• پتاسیم
• منیزیم
• آهن
• کاروتن
• پکتین و ….

خواص درمانی آملا

آملا خواص درمانی بی شماری دارد و از دیرباز استفاده از آن توسط علمای طب سنتی برای زیبایی پوست و موی سر تاکید شده است .خواص درمانی این میوه به علت وجود ترکیبات و ریز مغذی های بی شمار موجود در آن می باشد .در ادامه با مهم ترین مزایای آملا آشنا می شویم:

1- بهترین لایه بردار پوست

خواص ضد باکتری و رطوبت موجود در آمله می تواند در هنگام لایه برداری از پوست به شما کمک بسیاری نماید .استفاده موضعی از این میوه می تواند در برداشتن سلول های مرده پوست کمک کرده و پوستتان را به آرامی لایه برداری نماید. اگر شما پوست حساسی دارید ، قبل از استفاده از این میوه کمی آب به آن اضافه کنید.

2- بهبود وضعیت پوست

آمله می تواند در بهبود وضعیت پوست و رفع مشکلات پوستی کاربرد موثری داشته باشد .وجود مقادیر بالایی از ویتامین ث در این گیاه سبب افزایش میزان ساخت کلاژن و الاستین در پوست می شود و بدین طریق با سرعت بخشیدن به روند ترمیم بافت های آسیب دیده به بهبود وضعیت پوست کمک می کند.همچنین با افزایش خاصیت کشسانی پوست در سفت شدن و جوان سازی پوست اثرات مثبتی خواهد داشت .

3- روشن کردن رنگ پوست

ویتامین ث موجود در گیاه آمله با کاهش میزان رنگدانه های پوست سبب شفاف سازی و روشن شدن رنگ پوست می شود .استفاده موضعی از این گیاه در روشن شدن رنگ پوست و رفع تیرگی ها و لکه های پوستی بسیار موثر است .

4-درمان کننده آکنه و جوش

گیاه آملا با دارا بودن محتوای آنتی اکسیدانی بسیار بالا به دلیل وجود ویتامین های آ و ث در درمان آکنه و جوش اثرات قابل توجهی به همراه خواهد داشت .این گیاه می تواند با باکتری های مضر و مولد آکنه مبارزه نموده و آن ها را از میان بردارد .

5- مبارزه با علایم پیری زودرس پوست

ویتامین ث یکی از محبوب ترین ویتامین های ضد پیری است که وجود مقادیر بسیار بالایی از این ویتامین در درون میوه آمله آن را به یک میوه ضد پیری مبدل نموده است .با وجود ویتامین های آ و ث در درون این میوه پوست شما همیشه شاداب و جوان خواهد ماند چرا که خواص آنتی اکسیدانی موجود در آملا با پیشگیری از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد بر روی پوست سبب تاخیر در ظهور علائم پیری زودرس بر روی پوست و جلوگیری از خشکی پوست شما خواهد شد .

6-کنترل میزان چربی پوست

افزایش چربی بیش از حد توسط غدد سباسه موجب چربی بیش از حد پوست و بروز جوش و آکنه بر روی آن خواهد شد. بنابراین، آملا  به علت دارا بودن خواص آنتی باکتریال یکی از بهترین گزینه ها برای درمان چربی پوست و پاکسازی پوست به شمار می رود .

روغن آمله چیست؟

روغن آمله که از میوه آمله استخراج می شود یکی از برترین روغن های گیاهی و محصولی فوق العاده برای زیبایی پوست و مو می باشد .با استفاده از روغن آمله می توانید علاوه بر تقویت موی سر ،پرپشت کردن ریش و سبیل از اثرات درمانی آن برای رفع شوره،رفع خشکی موها و درمان موخوره استفاده نمایید .روش تهیه روغن آمله بدین صورت است که مقادیر مساوی از آمله، مورد و ریشه کاج، را با هم جوشانده جوشانده و با روغن کنجد مخلوط کرده و پس از جوشاندن مجدد از آن برای زیبایی و تقویت موها استفاده می کنند .

عوارض جانبی آمله

تا کنون عوارضی مبنی بر استفاده از آمله و یا روغن آمله گزارش نشده است و اطلاعاتی در مورد مصرف این میوه و روغن آن در زمان بارداری و شیردهی وجود ندارد .

روش مصرف روغن آمله

روش مصرف روغن آمله بسیار ساده است .برای تقویت موی سر خود کافیست شب ها چند قطره از این روغن را در کف دستتان ریخته و پوست و موی سر خود را به آرامی با این روغن استثنایی ماساژ دهید و صبح روز بعد سر خود را بشویید .

سایر خواص درمانی آمله

1. ضد التهاب
2. درمان کننده انواع بیماری های کبدی
3. تقویت نیروی جنسی مردانه
4. درمان بیماری آسم
5. ضد کم خونی
6. ضد سرماخوردگی
7. ضد سودا و بلغم
8. تسریع راه افتادن کودکان
9. ضد سرفه
10. درمان سوء هاضمه
11. تقویت کنندهٔ ذهن و قلب با جوارش آمله که شامل میوه آمله، گل سرخ و عسل می باشد.
12. درمان بواسیر

گیاه جینکو چیست؟

گیاه جینکو یا گل چهل سکه Ginkgo با نام علمی Ginkgo biloba گیاهی دارویی است که به صورت خودرو در کشورهایی نظیر چین و ژاپن روییده می شود و در طب سنتی خواص بی شماری دارد .گیاه جینکو با دارا بودن قدمتی در حدود 1000 سال توسط کاشف آمریکایی به نام  مایر در دره ای در چین کشف شد و به عنوان گیاهی مقدس در اطراف معابد به کشت آن ادامه داده شد .

ترکیبات تشکیل دهنده جینکو

1. فلاونوئیدها شامل بیلوبتین، جینکتین، ایزوجینکتین، سیادوپیتی زین، کورستین، کامفرول و ایزورامنتین
2. ترپنوئیدها
3. اسیدهای آلی از جمله اسید شیکمیک، اسید وانیلیک، اسید آسکوربیک، اسید پاراکوماریک و مشتقات اسید بنزوئیک
4. کربوهیدرات
5. پروتئین

خواص درمانی گیاه جینکو

این گیاه دارای خواص درمانی بی شماری می باشد که با استفاده از آن می تواند بسیاری از مشکلات و بیماری ها را مرتفع نموده و سلامتی از دست رفته را بازیابی نمود.

1- سلامت قلب و عروق

مصرف گیاه جینکو با دارا بودن ترکیباتی به نام فلاوونوئید از عضلات قلب و عروق محافظت کرده وبا محافظت از بدن در برابر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی سلامتی قلب و عروق را تضمین می نماید .نوشیدن یک تا دو فنجان از دم کرده این گیاه با تنظیم فشار خون سبب بهبود گردش خون درون رگ ها می شود و سبب کاهش خطر ابتلا به واریس سیاهرگی می شود .با مصرف این گیاه می توانید از لخته شدن خون جلوگیری نموده و هر گونه بیماری قلبی و عروقی را درمان نمایید .

2-بهبود وضعیت شنوایی

دم کرده گیاه جینکو تأثیر بسزایی در شنوایی داشته وسبب بهبود سیستم شنوایی می شود .اگر جزو افرادی هستید که از صدا در گوش ،اختلالات شنوایی ، سرگیجه به علت عدم تعادل در گوش داخلی و سایر مشکلات مربوط به این عضو رنج می برید روی این گیاه برای درمان مشکلاتتان حساب ویژه ای باز نمایید .

3- بهبود وضعیت حافظه

از گیاه چهل سکه برای درمان مشکلات مربوط به حافظه استفاده فراوانی می شود .با مصرف دم نوش این گیاه می توانید بر علایم بیماری آلزایمر غلبه نموده و یا از ابتلا بدان پیشگیری نمایید .این گیاه ، گیاهی فوق العاده در درمان مشکلات خلقی ، از دست دادن حافظه، اشکال در تمرکز ، افسردگی و …. می باشد .

4- درمان کننده مشکلات چشمی

با مصرف جینکو می توانید بسیاری از مشکلات چشمی مانند آب سیاه، بیماری چشم دیابتی و دژنراسیون ماکولار وابسته به سن (AMD) را درمان نموده و دید رنگ ها را بهبود بخشید .اگر دچار مشکلات شبکیه به علت ابتلا به دیابت می باشید چهل سکه داروی گیاهی فوق العاده ای برای درمان مشکل شما به شمار می رود .

 5- جوان سازی پوست

این گیاه یک تونیک و تصفیه کننده فوق العاده برای روشن کردن رنگ پوست شناخته شده است. این گیاه با اثرات پیری مبارزه نموده و با دارا بودن خواص ضد التهابی و ضد آلرژیک در محصولات مراقبت از پوست و مو، توانایی پوست و مو را برای جذب مواد مغذی افزایش داده و با بهبود گردش خون در پوست پوست را شاداب و جوان نموده و از ریزش مو جلوگیری می نماید .

سایر اثرات درمانی گیاه جینکو

این گیاه دارای خواص خارق العاده ای در درمان بسیاری از بیماری ها شناخته شده است .با مصرف برگ این گیاه و عصاره آن می توانید با استفاده از فوائد درخت جینکو بر بیماری های زیر غلبه نموده و آن ها را درمان نمایید .

1. سندرم رینود
2. بیماری لایم
3. ناتوانی های جنسی
4. کاهش ضایعات پوستی مانند ویتیلیگو
5. کاهش کلسترول
6. درمان آترواسکلروز
7. ریشه کن نمودن انواع سرطان ها مانند سرطان روده بزرگ، سرطان تخمدان و …
8. درمان بیماری آسم
9. مشکلات ادراری
10. بیماری گال
11. اختلالات هورمونی

نحوه مصرف گیاه جینکو

نحوه مصرف گیاه جینکو برای درمان انواع بیماری ها متفاوت بوده و به شرح زیر می باشد:

1. برای رفع مشکلات عصبی و بهبود حافظه  روزانه دو تا سه نوبت به میزان 120 – 240 میلی گرم  عصاره برگ درخت چهل سکه، را استفاده کنید.
2. برای درمان مشکلات عروقی 120 تا 240 میلی گرم به صورت روزانه
3. برای درمان سرگیجه و عدم تعادل میزان 120 تا 160 میلی گرم
4. برای رفع مشکلات پیش از قاعدگی 80 میلی گرم دو بار در روز

فراموش نکنید تها قسمت برگ این گیاه دارای خواص درمانی بوده و خوردن خام قسمت های گیاه چهل سکه مانند دانه این گیاه با دارا بودن سطوح خطرناکی از مواد شیمیایی سمی سبب بروز واکنش های شدید آلرژیک مانند تشنج و از دست دادن هوشیاری در بدن شما می شود .

اقدامات احتیاطی ویژه در مصرف جینکو

1. مصرف گیاه جینکو در دوران بارداری ممنوع می باشد و می تواند سبب بروز زایمان زودرس در شما گردد .
2. مصرف این گیاه در کودکان ممنوع می باشد .
3. اگر شما دیابت دارید قند خون خود را مرتب کنترل کرده و با صلاحدید پزشک از این گیاه استفاده نمایید .
4. در صورت ابتلا به اختلالت خونریزی و سابقه تشنج از مصرف این گیاه خودداری نمایید .
5. اگر قصد انجام عمل جراحی را دارید برای کنترل میزان خونریزی پس از عمل حداقل 2 هفته قبل از عمل جراحی استفاده از این گیاه را متوقف کنید.
6. در صورت مصرف داروهایی مانند فلوکستین بوسیپرون وایبوبروفن و سایر داروها در مورد مصرف این گیاه حتما با پزشکتان مشورت نمایید .
7. مصرف همزمان داروهای کاهنده فشار خون به همراه چهل سکه ممکن است فشار خون را افزایش دهد.

نتیجه گیری

گیاه جینکو یا درخت چهل سکه یکی از گیاهان دارویی بسیار مفید است که علاوه بر دارا بودن خواص دارویی بی شمار در صنایع آرایشی بهداشتی و عطرسازی کاربرد گسترده ای دارد .برگ و عصاره این گیاه می تواند در بهبود بسیاری از مشکلات بینایی و شنوایی موثر بوده و با افزایش توانایی مغز سبب بهبود حافظه و جلوگیری از ابتلا به آلزایمر گردد .با مصرف به اندازه این گیاه و با رعایت مواد یاد شده در این مقاله می توانید به راحتی از مزایای درمانی این گیاه استفاده نموده و همیشه شاداب و سلامت باشید .

از بین بردن دردهای بدن با استفاده از گیاهان دارویی خوب یا بد؟

از بین بردن دردهای بدن با استفاده از داروهای شیمیایی اگر چه روشی آسان و در دسترس است اما می تواند عوارض بی شماری برای بدن شما به همراه داشته باشد .بنابراین اگر به دنبال روشی ایمن ،سودمند و موثر برای از بین بردن دردهای مختلف بدن خود هستید ما استفاده از داروها و ادویه های مفید گیاهی را به شما پیشنهاد می کنیم .شما با استفاده از گیاهان و ادویه هایی که در ادامه به شما معرفی می شود می توانید به راحتی از شر بسیاری از دردها و بیماری ها خلاص شوید .

1- آلوئه ورا

آلوئه ورا گیاهی با طبع خنک و آرامش بخش است که با دارا بودن مواد مغذی شفا بخش که در ژل آلوئه ورا موجود است یک ضد درد و شفا دهنده انواع زخم های پوستی به شمار می آید .شما می توانید از این گیاه به دو صورت استفاده کنید:

روش اول : به صورت استعمال موضعی بر روی زخم ها و جراحت های ایجاد شده بر روی پوست

روش دوم :مصرف آب آلوئه ورا ( رقیق کردن ژل آلوئه ورا در یک لیوان آب) برای بهبود زخم های داخلی ناشی از شرایط مانند کولیت اولسراتیو، زخم معده و آفت دهان

2- آرنیکا

گیاه آرنیکا ،گیاه بومی سیبری و اروپای مرکزی بوده و استفاده از آن بهترین دارو برای درد عضلانی می باشد .شما می توانید با استفاده از این گیاه درد عضلات، اسپاسم ها، کبودی ها و مصدومیت ها را به راحتی برطرف نمایید و از آن به عنوان یک گیاه دارویی موثر برای رفع بدن درد بعد از بدنسازی استفاده کنید .لطفا توجه داشته باشید زیاده روی در مصرف آرنیکا می تواند منجر به اسهال، استفراغ، تنگی نفس و مرگ شود.

3- زردچوبه

زردچوبه، به علت ساختار اصلی آن، کورکومین یکی از قوی ترین عناصر ضد التهابی در جهان  شناخته شده است. شما با استفاده از این ادویه سودمند می توانید علاوه بر از بین بردن درهای بدن ،انواع زخم های خارجی و سرفه و سر درد و درمان بدن درد آنفولانزا خود را درمان نموده و با افزودن آن به غذاهایتان از ابتلا به سرطان پیشگیری نمایید .

4-زنجبیل

زنجبیل به عنوان یک داروی ضد افسردگی قوی برای درمان سردردهای میگرنی موثر بوده و مصرف آن علاوه بر درمان درد استئومیلیت بهترین درمان گیاهی برای آنفولانزا شناخته شده است .

5- فلفل

فلفل سیاه به علت دارا بودن ترکیبی جادویی به نام پیپیرین برای درمان انواع زخم ، التهاب و …بسیار مفید است .فلفل قرمز هم با داشتن  کپسایسین موثرترین درمان گیاهی بدن درد می باشد .کپسایسین به منظور کاهش مقدار ماده-P که بدن شما در هنگام درد ترشح می کند بسیار مفید است .

6-خردل

دانه های خردل حاوی ترکیبات دارویی قوی هستند که در برابر درد عضلانی، احتقان های قفسه سینه، اختلالات تنفسی و همچنین عفونت های قارچی موثر هستند. فقط کافیست تا یک دانه از خردل خرد شده را در محل دردناک قرار دهید تا از مزایای آن برای رفع کوفتگی بدن خود استفاده کنید .

7-دارچین

دارچین ، ادویه ای بسیار معطر است که معمولا از آن برای درمان گلودرد، سرفه و درمان بدن درد سرماخوردگی استفاده می شود. اما این تنها خواص دارچین نمی باشد. سایر خواص دارویی این ادویه شامل توانایی آن برای کشتن میکروب های موجود در دستگاه های ادراری و گوارشی می باشد.

8- سیر

سیر اگر چه ممکن است گیاهی بدبو باشد اما در درمان بیماری های مختلف بسیار موثر است. در واقع، مطالعات نشان داده است که خواص ضد التهابی سیر، باعث کاهش قابل ملاحظه ای از سطح درد و التهاب در مقایسه با مصرف ایبوبروفن می شود .بنابراین برای از بین بردن درد های بدن خود و درمان خانگی بدن درد سرماخوردگی می توانید از سیر بهره بگیرید .

9-بابونه

بابونه یک گل زیبا است که به خاطر تأثیر آرام بخش آن بر ذهن و اعصاب به عنوان گیاهی ضد استرس شناخته شده است، به همین دلیل به افرادی که از اضطراب رنج می برند توصیه می شود که هر روز یک فنجان چای بابونه بنوشند . این اثرات القا کننده و آرام بخش گیاه بابونه به دلیل وجود فلاونوئیدها و terpenoids  موجود در آن است که همچنین در کاهش درد قاعدگی، اسپاسم عضلات، درد زخم و درد ناشی از آرتریت روماتوئید و هموروئید موثر است.

10-رزماری

مصرف رزماری همراه با با غذا یا به صورت چای یا قرص می تواند به عنوان یک درمان خانگی و قرص بدن درد برای سوزش سر دل، سم زدایی بدن ، سردرد و نقرس به شمار آید . علاوه بر این، برای از بین بردن دردهای بدن می توانید از آن به شکل یک سرم موضعی برای کاهش شدت اگزما، درد مفصلی و درد دندان استفاده کنید .

11-رازیانه

مصرف دانه های رازیانه پس از وعده های غذایی به عنوان یک خوشبو کننده دهان و کمک به هضم غذا و جلوگیری از نفخ معده ، سوء هاضمه، و سوزش سر دل بسیار موثر است . این گیاه دارویی حاوی ترکیبات ضد اسپاسم مفیدی است که مصرف آن علاوه بر فواید ذکر شده در کاهش دردهای قاعدگی و اسپاسم عضلانی بسیار موثر است.

12-گشنیز

گشنیز،گیاه معطری است که سابقه طولانی و موفقیت آمیزی در از بین بردن دردهای بدن و درمان مشکلات گوارشی مانند نفخ، استفراغ، اسهال و بیماری های دیگری مانند هموروئید، و درد مفصلی دارد.

13- شیرین بیان

شیرین بیان یک ریشه عجیب و غریب گیاهی است که به عنوان یک درمان گیاهی بسیار قوی برای زخم های گوارشی، زخم دهان و ریفلاکس معده از آن استفاده می شود،همچنین استفاده از آن به صورت موضعی می تواند باعث کاهش خارش ناشی از اگزما شود.

14-جعفری

جعفری گیاهی عالی برای از بین بردن سفتی مفاصل می باشد .این سبزی معطر و خوشمزه یک عامل دیورتیک قوی است و بنابراین مصرف آن برای کسانی که از مشکلات دستگاه ادراری مانند احتقان کلیه و التهاب مثانه رنج می برند، بسیار مفید است.

تباشیر چیست؟

تباشیر یا طباشیر ماده ای گیاهی و سفید رنگ است که از درون نی هندی استخراج می شود .جنس این ماده از سیلیس بوده و به شکل ماده بلوری شکل  سفید دیده می شود .این داروی گیاهی با دارا بودن خواص بی شمار یکی از گیاهان دارویی مفید در طب سنتی محسوب می شود.

تباشیر چگونه تهیه می شود؟

تباشیر از گره های ساقه های بامبو یا خیزران گرفته می شود .در واقع بامبو یا خیزرانی که تباشیر از آن استخراج می شود نوعی گیاه است که به فرانسوی Arundo bambus و Bambou و به انگلیسی Bamboo ، Bamvoo cane, Cane نامیده می شود و اصل تباشیر از طریق سوزاندن بامبو تهیه می شود.طبع تباشیر سرد و خشک بوده و دارای خواص درمانی به شرح زیر می باشد:

ترکیبات تشکیل دهنده تباشیر

•  پتاسیم
• آهن
• آهک
• سیلیکات
• سیلیسیک ‏اسید

خواص درمانی تباشیر

خواص درمانی تباشیر بسیار فراوان می باشد و استفاده از آن می تواند در درمان مشکلات و بیماری های زیر بسیار سودمند به شمار آید :

1. محرک و افزاینده ی نیروی جنسی اشخاص گرم مزاج
2. برطرف کننده ویار دوران بارداری
3. شادی بخش و تقویت کننده دل ،معده و کبد گرم
4. تسکین دهنده التهاب
5. برطرف کننده عطش
6. درمان کننده استفراغ صفراوی
7. درمان کننده اسهال خونی
8. خشک کننده رطوبت های سرد سست کننده معده
9. تقویت کننده اعضاء ضعیف بدن
10. برطرف کننده تب های تند و گرم
11. از بین برنده جوش ها و کورک و زخم های دهان به ویژه در اطفال
12. درمان انواع کیست ها
13. تقویت قدرت بینایی و …

طرز مصرف تباشیر به چه صورت می باشد؟

طرز مصرف تباشیر بسیار ساده بوده و پس از آسیاب کردن از آن می توان برای درمان مشکلات و بیماری های ذکر شده استفاده نمود .جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد طریقه مصرف تباشیر به ادامه سلامت وب امروز توجه بفرمایید:

روغن الاغ چیست؟

روغن الاغ یا روغن خر یکی از روغن های حیوانی بی نظیر است که دارای خواص درمانی بی شماری می باشد .این روغن دارای طبع گرمی بوده و مصرف آن می تواند در موارد زیر نافع و سودمند به شمار آید.

خواص اعجاب انگیز روغن الاغ

در مقالات پیشین سلامت وب  در مورد فضولات خر پستی رابه نام خواص عنبر نسارا چیست+عوارض عنبر نسارا منتشر کرده ایم که به طور کامل و مبسوط فوائد درمانی عنبر نسارا را در آن پست بیان نموده ایم در این مقاله نیز در مورد خواص شیر و روغن خر مطالب مهمی را در اختیار شما مخاطبین و همراهان گرامی و همیشگی سلامت وب قرار می دهیم:

1-درمان دردهای عضلانی با روغن خر

شما می توانید با استفاده از روغن خر دردهای عضلانی ناشی از بیماری های مفصلی مانند آرتروز و روماتیسم را کاهش داده و درمان نمایید .بنابراین اگر دچار کمر درد ،دیسک کمر ،پا درد ،گردن درد و … می باشد ماساژ مفاصل و عضلاتتان را با روغن خر فراموش نکنید.

2- درمان مشکلات گوارشی با روغن خر

شما می توانید از روغن خر به صورت خوراکی نیز استفاده کنید .با مصرف خوراکی این روغن می توانید زخم و التهاب معده ، مشکلات معده و سیستم گوارش خود را به طور قطعی درمان نمایید .

3- بهبود انواع زخم ها

برای درمان انواع زخم ها و سوختگی ها از معجزه این روغن غافل نشوید .کافیست پس از تهیه نمودن روغن الاغ از آن برای بهبود و تسکین محل زخم  خود استفاده نموده و از به جا نماندن اثری از زخمتان بر روی پوست شگفت زده شوید.

4-درمان زود انزالی 

اگر جزو مردانی هستید که از زود انزالی رنج می برید می توانید در کنار استفاده از روغن خراطین روغن خر را نیز امتحان کنید .با مالش این روغن بر روی آلت تناسلی قبل از نزدیکی می توانید زود انزالی خود را درمان کرده و کیفیت رابطه زناشویی خود را بهبود ببخشید .

5- شفاف کننده پوست

وجود ترکیبات معدنی بی شمار در این روغن سبب شده است تا این روغن به عنوان یک شفاف کننده پوست عمل کرده و با لایه برداری سلول های مرده از سطح پوستتان لطافت ،زیبایی و جوانی را به پوستتان بازگرداند .بدین منظور کافیست چند قطره از این روغن را بر روی پوست خود ریخته و پوستتان را ماساژ دهید تا با افزایش جریان خون زیر پوستی مواد مغذی بیشتری به پوستتان انتقال یافته و سریعا زیبا شوید .

6- درمان کننده بواسیر

اگر دچار مشکلاتی در روده خود می باشید اگر از بواسیر و شقاق مقعد رنج می برید قبل از اقدام برای هر گونه جراحی روغن خر را امتحان کنید .تحقیقات نشان داده است این روغن می تواند به روشی سریع و کاملا موثر و ایمن تمامی مشکلات موجود در انتهای روده را درمان نموده و از بروز زخم های جدید در این منطقه جلوگیری نماید .

شیر الاغ چه خواصی دارد؟

شیر ماده ای انرژی زا و قدرتمند است که علاوه بر داشتن کلسیم ترکیبات مغذی بی شمار دیگری را نیز داراست و از این رو این نوشیدنی به تنهایی غذای کاملی به شمار می آید .شیر خر نیز از این قاعده مستثنی نبوده و همانند شیر گاو و سایر دام ها حاوی کلسیم بوده و مزایای درمانی بی شماری دارد .

ارزش تغذیه ای شیر خر

شیر خر دارای ویتامین آ ،ویتامین های گروه ب،ویتامین ث ،ویتامین ای و مواد معدنی چون کلسیم ،سدیم و پتاسیم می باشد .در عکس زیر می توانید سایر ترکیبات مغذی موجود در شیر خر را مشاهده بفرمایید .

قیمت شیر خر

محققان اروپایی در تحقیقات خود عنوان نموده اند که شیر خر ماده ای با ارزش و مغذی می باشد .به همین دلیل شیر خر در کشورهای اروپایی نظیر ایتالیا ،فرانسه ،لهستان ، اسپانیا و ….گران قیمت بوده و با قیمتی گزاف خرید و فروش می شود .این شیر دارای طبع سردی بوده و خواص آنتی بیوتیکی و ضد باکتریال آن 200برابر شیر گاو می باشد پنیر تهیه شده از شیر گاو نیز در کشورهای اروپایی قیمت بسیار بالایی دارد .در زیر به مهم ترین خواص شیر خر اشاره می کنیم:

1-تناسب اندام با شیر خر

اگر از چاقی و اضافه وزن رنج می برید توصیه می کنیم برای تسریع در روند کاهش وزنتان از نوشیدن شیر خر غافل نشوید .مواد مغذی موجود در شیر خر سبب پر کردن حجم معده و جلوگیری از گرسنگی زودرس شما می شود.

2- جوان سازی پوست با شیر خر

شیر خر با دارا بودن آنتی اکشیدان های بسیار قوی راز زیبایی و جوان سازی پوست به شمار می آید .شما می توانید علاوه بر نوشیدن شیر این حیوان پوستتان را با شیر خر ماساژ داده و از پاکسازی و جوانی پوستتان در مدت کوتاهی لذت ببرید .

3-سلامت قلب

شیر خر به علت دارا بودن مقادیر فراوانی امگا 3 و کلسیم از رسوب چربی و کلسترول در رگ ها جلوگیری نموده و با بهبود جریان خون درون رگ ها سلامت قلب را تضمین کرده و از بروز سکته قلبی جلوگیری می کند .

4- تسکین دهنده دردها

چکاندن چند قطره از شیر این حیوان در سوراخ بینی سبب قطع خون ریزی بینی می شود .همچنین برای تسکین درد دندان می توانید شیر خر را قرقره نمایید .

نتیجه گیری

چای سفید چیست؟

چای سفید نوعی چای است که به علت متفاوت بودن روش برداشت آن نسبت به سایر چای ها به این نام منتسب شده است.

این چای دارای خواص درمانی بی شماریست و به انواع مختلفی تقسیم می شود:

•  گل صد تومانی سفید
•  ماه طلایی
•  سوزن نقره ای
•  ابر سفید

نحوه چیدن چای سفید به چه صورت می باشد؟

وقتی که برگ های چای رسید

و قبل از باز شدن غنچه ها غنچه های چای چیده شده

و قبل از خشک شدن تحت بخار شدن

و فرایند تبخیر قرار می گیرند.

کرک های موجود  بر روی این غنچه ها در طی این فرایند از غنچه ها جدا شده

و پس از خشک کردن تبدیل به چای سفید می شوند.

چای سفید ضد استرس

این چای بهترین نوشیدنی ضد استرس می باشدکه مصرف آن باعث آرامش روحی شده و استرس و اضطراب را کاهش می دهد.این نوشیدنی بهترین نوشیدنی برای آرامش اعصاب در روزهای سخت کاری می باشد.

چای سفید کاهنده وزن

ضد سرطان

پیشگیری از پیری زودرس پوست

نحوه تهیه نوشیدنی چای سفید

شیرین بیان چیست؟

شیرین بیان نام گیاهی تلخ است که اثرات درمانی بی شماری دارد .این گیاه حاوی ترکیبات بی نظیریست که باعث شده است تا این گیاه جادویی برای سلامتی تعبیر شود .ریشه و ساقه زیر زمینی این گیاه مصارف دارویی دارد و این گیاه به رنگ قهوه ای ومغزی زردرنگ دیده می شود.ریشه شیرین بیان حاوی ترکیباتی به نام گلوکز،ساکارز،آسپاراژین می باشد و خواص درمانی به شرح زیر دارد:

شیرین بیان و تسکین سرفه ها

وجود ترکیبی به نام گلیسیریزین در گیاه شیرین بیان سبب شده است تا استفاده از این گیاه موجب کاهش التهابات مجاری تنفسی شود .شما می توانید برای تسکین سرفه ها و بهبود گلودرد خود از این گیاه استفاده کنید.دم کرده این گیاه تورم و التهابات گلو را بهبود بخشیده و باعث نرم شدن غشای گلو می شود.

سلامت دستگاه گوارش با شیرین بیان

ریشه این گیاه می تواند برای درمان مشکلات زیر سودمند باشد:

1. درمان مسمومیت های غذایی
2. زخم معده
3. سوزش معده
4. از بین بردن باکتری هلیکوباکترپیلوری
5. نفخ معده

ریشه شیرین بیان به علت دارا بودن ترکیب گلیسیریزیک اسید خواص ضد التهابی دارد و به خوبی می تواند موجب بهبود مشکلات فوق الذکر شود.شما می توانید با این گیاه بیماری های التهابی معده و روده خود را درمان کرده وبا ویروس های عامل این بیماری ها مبارزه کنید.

پیشگیری از ابتلا به سرطان ها با شیرین بیان

این گیاه دارای خواص ضد سرطانی می باشد و مصرف آن در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارد.این گیاه حاوی فیتو استروژن ها بوده و مصرف آن می تواند در پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه نقش بسزایی داشته باشد.

درمان کبد چرب

کبد چرب یکی از بیماری های قرن اخیر است که عمدتا در اثر چاقی ،عدم تحرک و مصرف غذاهای چرب بروز پیدا می کند.شما می توانید با مصرف ریشه این گیاه بر این بیماری غلبه کنید و فعالیت آنزیم های ترانس آمیناز را در کبد کاهش دهید.

 جلوگیری از ریزش مو با شیرین بیان

 شاتره را بیشتر بشناسید

شاتره یکی از بهترین گیاهان دارویی شفابخش است

که دارای خواص درمانی بی شماری می باشد .

این گیاه در برخی کتب طب سنتی به نام های بقله‌الملک، شاه‌ترج و پیت پاپارا نامیده شده است .

مهم ترین خاصیت این گیاه درمان بیماری کبد چرب است

و از قدیم الایام از آن به عنوان گیاه دارویی مفید برای محافظت از کبد یاد می شود .

طبیعت این گیاه در کتب طب سنتی معتدل و خیلی خشک عنوان شده است

اما حکیم ابو علی سینا در نوشته های خود طبیعت این گیاه را سرد معرفی کرده است .

اثرات درمانی شاتره

1. جوشانده این گیاه برای برطرف نمودن زخم های دهانی ،آفت و التهاب دهان نافع و سودمند می باشد .
2. مصرف سه استکان از عرق این گیاه به همراه آب بعد از هر وعده غذایی می تواند از رسوب چربی موجود در غذاها در کبد جلوگیری کند .
3. دمکرده این گیاه روده و معده را تقویت کرده و می تواند درمان مناسبی برای بیماری یرقان محسوب شود.
4. ترکیب سدر و ماست با این گیاه کهیر و اگزما را درمان کرده و حساسیت های پوستی را کاهش می دهد.
5. مصرف عرق این گیاه موجب کاهش کلسترول بد خون و در نتیجه کاهش فشار خون می شود.
6. این گیاه مدر بوده و به خوبی می تواند سموم بدنتان را از طریق بهبود فعالیت کلیه ها از بدنتان پاکسازی نماید .

عرق شاتره چیست؟

مصرف این گیاه در چه افرادی ممنوع می باشد ؟

• کودکان
• زنان باردار
• مادران شیرده

روغن اسطوخدوس چیست؟

روغن اسطوخدوس یکی از بهترین و بی نظیر ترین روغن های گیاهی در سراسر دنیا می باشد

که کاربردهای فراوانی در زمینه پزشکی ،تولید لوازم آرایشی و بهداشتی و عطر سازی دارد .

این روغن رنگ زرد کم رنگی دارد و دارای خواص بی شماریست که در ادامه به معرفی آن ها می پردازیم:

1-خواص آنتی باکتریال روغن اسطوخدوس

روغن اسطوخدوس با دارا بودن خواص آنتی باکتریال در پاک سازی عفونت ها

و درمان زخم ها و جراحت ها کاربرد وسیع و موثری دارد .

برای درمان سریع زخم های پوستی و اثرات سوختگی بر سطح پوست می توانید روی این روغن حساب ویژه ای باز کنید .

2-کاهنده درد های مفصلی

ماساژ مفاصل با این روغن گیاهی موجب کاهش دردهای مفصلی می شود .

به همین دلیل بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید می توانند برای کاهش دردهای مفصلی خود از این روغن استفاده کرده

و علاوه بر تسکین دردهای خود شدت ورم موجود در مفاصل خود را کاهش دهند .

3-بهبود سیستم گردش خون

استفاده از این روغن در افزایش گردش خون موثر بوده

و می تواند با بهبود فرایند گردش خون از گرفتگی عروق جلوگیری نماید .

4- آرامش اعصاب با روغن اسطوخدوس

روغن اسطوخدوس می تواند موجب کاهش سطح استرس شما شده و استفاده از آن در اتاق خواب سبب تسکین دردهای عصبی و خوابی آرام در شما شود .

5-از بین برنده بوهای نامطبوع

شما می توانید از این روغن گیاهی به عنوان یک اسپری بی خطر برای خوشبو کردن منزل و سرویس های بهداشتی خود استفاده کنید و بدون آسیب دیدن مجاری تنفسی خود از انتشار بویی مطبوع در محیط زندگی خود لذت ببرید .

6-جلوگیری از ریزش مو

ریزش مو فرایندی تدریجیست که می تواند موجب بهم ریختگی ظاهر شما شود .شما می توانید با ماساژ پوست سر خود با این روغن گیاهی از ریزش موهای خود جلوگیری کنید و به راحتی موهای خود را تقویت کنید .

7- زیبا کننده پوست

استفاده از روغن اسطوخدوس به صورت موضعی بر روی پوست سبب شفاف سازی و زیبایی پوست می شود .برای کسب نتیجه بهتر می توانید این روغن را با روغن زیتون ترکیب کنید و از آن برای زیبایی و لطافت پوست خود استفاده کنید .

عرق نعناع چیست؟

عرق نعناع از گیاه نعناع تهیه می شود و طبیعت بسیار گرمی دارد .برای تهیه این عرق مفید و شفابخش گیاه نعناع را با مقداری آب می جوشانند و پس از تبخیر آب با سرد کردن بخار حاصله عملیات تقطیر انجام می شود .مایعی که از فرایند تقطیر حاصل می شود عرق نعناع نام دارد .در صورتی که درصد میزان نعناع نسبت به حجم اب بیشتر باشد عرق  به دست آمده عرق بسیار غلیظی بوده و دو آتشه نامیده می شود .

عرق نعناع چه خواصی دارد ؟

1. این عرق گیاهی دوستدار سلامت دستگاه گوارش بوده و برای رفع دل درد ،سوء هاضمه و نفخ پس از غذا بسیار مفید است .
2. این اسانس گیاهی در کاهش دردهای معده موثر بوده و بادشکن می باشد .
3. عرق گیاهی نامبرده به علت دارا بودن ترکیبی به نام منتول دارای خاصیت ضد اسپاسم و ضد درد می باشد .
4. این عرق گیاهی برای تقویت روده مناسب بوده و در صورت بروز اسهال آن را درمان می کند .
5. عرق نعناع با دارا بودن خواص ضد میکروبی دهانشویه ای قوی برای از بین بردن بوی بد دهان شناخته شده است .
6. نوشیدن عرق نعناع می تواند سکسکه را از بین ببرد .
7. استفاده موضعی از عرق نعناع سبب کاهش آکنه های پوستی می شود .
8. این عرق گیاهی در کاهش کلسترول خون بسیار مفید است .
9. این عرق گیاهی از غلیظ شدن خون جلوگیری می کند .
10. مصرف این داروی گیاهی برای تقویت قوای جنسی نیز نافع است .
11. این عرق گیاهی مدر بوده و موجب پاکسازی سموم از بدن می شود .
12. نوشیدن یک فنجان از این ماده قبل از خواب برای درمان بی خوابی موثر است .

چه افرادی نمی توانند این عرق گیاهی را مصرف کنند ؟

• افراد مبتلا به حساسیت های گوارشی
• زنان باردار و دارای سابقه سقط جنین
• کودکان و نوزادان

1-آلوئه ورا

آلوئه ورا گیاه سبز رنگیست که حاوی ماده ای ژله ای شکل می باشد .این گیاه از قدیم الایام در درمان بسیاری از مشکلات مربوط به پوست و مو مورد استفاده قرار می گیرد .ژل آلوئه ورا حاوی ترکیبات مفیدیست که در از بین بردن سلول های مرده سطح پوست و کاهش میزان سبوم سر موثر بوده و در نتیجه از چرب شدن موها و بسته شدن منافذ سر جلوگیری می کند .این گیاه با دارا بودن ترکیبی به نام اسید سالیسیلیک و دارا بودن خواص ضد التهابی از ریزش موها جلوگیری کرده و  روند رشد موها را تسریع می نماید .آلوئه ورا داروی گیاهی مفیدی برای برطرف نمودن خارش و التهابات موجود در پوست سر می باشد .کافیست ژل این گیاه را به راحتی از برگ های آن استخراج نمایید و پوست سر خود را با این ترکیب ماساژ دهید تا از ریزش موهایتان پیشگیری کنید .

2- گیاه دم اسب

گیاه دم اسب یا دم اسبی حاوی مقادیر بالایی از ویتامین های معدنی مورد نیاز بدن می باشد این مواد معدنی یکی از ارکان اصلی تقویت موها و تحریک کلاژن سازی پوست به شمار می آیند .دم اسبی با افزایش میزان خونرسانی به فولیکول های مو و دارا بودن ترکیبی فلائونوئیدی به نام کوئرستین در افزایش رشد مو و جلوگیری از رشد موها تاثیر بسزایی دارد.از این گیاه می توانید به صورت خوراکی و موضعی استفاده کنید و از نتایج حیرت انگیز آن در پیشگیری از ریزش مجدد موهایتان شگفت زده شوید .

3- رزماری

رزماری گیاهی معطر است که از اسانس آن در صنعت آشپزی استفاده می شود .یکی دیگر از کاربرد های این گیاه درمان ریزش مو در طب سنتی می باشد .مطالعات نشان داده است مصرف موضعی  گیاه رزماری و روغن آن موجب بهبود وضعیت ریشه موها ، کاهش ریزش مو و از بین بردن اثر اختلالات هورمونی بر ریشه موهامی شود .بنابراین می توانید از خود این گیاه و یا محلول هایی که حاوی این گیاه هستند برای درمان ریزش موهایتان استفاده کنید .

4- جینسینگ

جبنسینگ نوعی داروی گیاهیست

که بیشتر ما آن را به عنوان گیاه افزایش دهنده قدرت جنسی می شناسیم .

اما بد نیست بدانید این گیاه علاوه بر خاصیت ذکر شده در تقویت رشد موها

و پیشگیری از ریزش موها نقش مثبتی دارد .شامپوهایی که حاوی گیاه جینسینگ می باشند می توانند  بهترین درمان ریزش مو محسوب شوند.

5- اسطوخودوس

اسطوخدوس پنجمین گیاه بی نظیر در جلوگیری از ریزش مو می باشد

که با کنترل و تنطیم چربی پوست سر بهترین درمان خشکی موها به شمار می آید .

این گیاه با دارا بودن خواص آنتی باکتریال می تواند بیماری  انگلی نظیر شپش را درمان کرده

و با بهبود خونرسانی در پوست سر از ریزش موهایتان جلوگیری نماید .