بلاگ

استان گیلان

استان گیلان سرسبز ترین نقطه شمالی کشور است که مرکز آن شهر رشت می باشد .زبان مردم این منطقه گیلکی است و شامل شهرهای رشت،آستارا ،آستانه اشرفیه ،لاهیجان ،املش ،بندر انزلی ،تالش ،رودبار ،رودسر ،لنگرود ،صومعه سرا ،رضوانشهر ،شفت و ماسال می باشد.سوغات این استان عبارت است از رشته خشار،ماهی دودی و ماهی سفید ،برنج ،چای ،زیتون و …………در ادامه به معرفی جاذبه های گردشگری هر استان خواهیم پرداخت.

1-جاذبه های گردشگری شهر آستارا

1- باغ عباس آباد
2- منطقه ییلاقی حیران
3- آبگرم کوته کومه و علی راشی
4- مرداب استیل
5- طرح ساحلی صدف
6- آبشار لوندویل
7- حیات وحش
8- پارک جنگلی بی بی یانلو
9-تالاب استیل

2-جاذبه های گردشگری شهر آستانه اشرفیه

1- پارک ساحلی آستانه
2- پارک جنگلی بندر کیاشهر
3- اسکله ماهیگیری و قایقرانی بندر کیاشهر
4- پارک جنگلی صفرابسته
5- تالاب بوجاق بندر کیاشهر

سوغات بادام زمینی و برنج

3- جاذبه های گردشگری شهر املش

1- تالاب زربیجار
2- مناطق ییلاقی و باغات چای
3- غار تلاین گورج و هفت خم تله سر
4- یخچال طبیعی ملجا دشت
5- دهکده ییلاقی – تندرستی خسیب دشت – هلودشت
6- چشمه آب معدنی لوزان

سوغات ظروف سفال

4- جاذبه های گردشگری شهر انزلی

1- تالاب بین المللی انزلی
2- پارک ساحلی بلوار قدس
3- دهکده ساحلی
4- تالاب سرخانکل
5- منطقه ساحلی –سنگاچین و کپورچال
6- روستا آبکنار و ماهروز

5- جاذبه های گردشگری شهر تالش

1- پارک جنگلی کیسوم (دکتر درستکار)
2- سواحل دریای گیسوم
3- مناطق ییلاقی سوباتان و آق اولر
4- جاده کوهستانی اسالم به خلخال
5- پارک جنگلی گیسوم
6- تالاب جوکندان
7- جاده کوهستانی خطبه سرا به لوزبیل
8- ساحل در یای لیسار

سوغات صنایع دستی شال بافی

6-جاذبه های گردشگری شهر رودبار

1- آتشفشان درفک
2- سوسن چلچراغ یا سوسن سفید (روستای داماش عمارلو)
3- سد منجیل با چشم انداز طبیعی و زیبای آن
4- چشم انداز و جاذبه های اطراف رودخانه سفیدرود
5- تالاب سیاهرود
6-دریاچه سد تاریک
7- چشمه آب معدنی داماش
8- درخت سرو هرزویل
9-دهکده ییلاقی – ورزشی سالانسر
10- چشمه لویه
11- چشمه آب معدنی سنگ رود
12- چشمه کلشتر (منجیل)
13- چشمه آبگرم ماست خور (منجیل)
14- پارک جنگلی گندلات
15- دهکده ییلاقی بره سر

سوغات زیتون

7-جاذبه های گردشگری شهر صومعه سرا

1- غار نارنج پره تنیان
2- تالاب هندخاله، مرگستان، و سیاه درویشان
3- پارک جنگلی سیاه کوه
4- دهکده ییلاقی تنیان
5- باغات چای و مزارع توتون

8–جاذبه های گردشگری شهر رودسر

1- منطقه سفید آب رحیم آباد
2- منطقه ییلاقی جواهر دشت
3- منطقه گرمابدشت
4- منطقه جنگلی و کوهستانی سرولات و جنگ سرا
5- ساحل زیبای رودسر
6- چشمه آب معدنی و غار سجیران
7- منطقه جنگلی و کوهستانی سرولات بارودی بسیار پرآب رودخانه پل رود
8- منطقه سیاهکل رود
9-باغات چای و مرکبات
10- مجموعه ساحلی – اقامتی چابکسر سرولات
11- مجموعه ساحلی – اقامتی رودسر –له له رود
12- مجتمع ساحلی کلاچای – وارجارگاه
13- منطقه لسبو و منطقه آسمانرود در اشکور علیا
14- پارک جنگلی له له رود
15- پارک جنگله، دامن لنگه
16- قلعه بندبن قاسم آباد
17- پل آجری تمیجان

سوغات نان تمیجان

9- جاذبه های گردشگری شهر رشت

1- پارک سبزه میدان
2- پارک دانشجو
3- پارک جنگلی سراوان
4- پارک قدس
5- چمشه آب شور لاکان
6- چشمه چشماگل (طالم سه شنبه)
7- پارک ملت
8- استخر عینک
9- آبگیر پسیخان
10- دهکده ساحلی توریستی جفرود
11- مجتمع ساحلی تالش محله – حاجی بکنده
12- دریاچه سد سنگر

10-جاذبه های گردشگری شهر رضوانشهر

1- پارک جنگلی دکتر درستکار
2- آبشار و لیسادار
3- مجتمع ساحلی تازه آباد
4- مجتمع ساحلی پره سر
5-ییلاقات متعدد

11-جاذبه های گردشگری شهر شفت

1- منطقه سیاحتی سیاه مزگی و آبشار دودوزن
2- چنار رودخان
3- منطقه زیارتی و ییلاقی امامزاده ابراهیم
4- منطقه زیارتی و ییلاقی امامزاده اسحاق
5- ییلاقات متعدد

12-جاذبه های گردشگری شهر لاهیجان

1- تالاب بین المللی امیر کلایه
2- بام سبز و استخر لاهیجان
3- ابشار شاه نشین
4- تالاب سوستان (میدان دانشگاه آزاد بسمت روستای سوستان)

سوغات کلوچه و چای

13-جاذبه های گردشگری شهر لنگرود

1- تالاب بین‌المللی کیاکلایه
2- پارک فجر
3- ساحل چمخاله
4- منطقه لیلاکوه
5- پارک جنگلی خرما
6- پارک جنگلی بلوردکان
7- پارک جنگلی مریدان
8- استخر ملاط
9- غار لیلرود
10- پل خشتی

14-جاذبه های گردشگری شهر سیاهکل

1- کوه درفک
2- منطقه ییلاقی دیلمان و اسپیلی
3- آبشار لونک
4- چشمه آب معدنی لاریخانی
5- آبشار بابا ولی
6- غار اسپهبدان
7- منطقه آغوزی

15- جاذبه های گردشگری شهر فومن

1- تالاب خطیب سراگوراب و کهنه گوراب
2- غار نوشه، رودخانه سیاه رود و پلنگ ور
3- پارک ماسوله
4- غار بوزخانه
6- آبشار لار چشمه، خرم بو و گیلون رود
7- چشمه آب معدنی زمزمه و علی زاخونی
8- قلعه رودخان

سوغات کلوچه

16-جاذبه های گردشگری شهر ماسال

1- منطقه جنگلی طاسکوه و آری دول
2- منطقه باستانی اسبه ریسه با غارها و صخره های بلند
3- گردشگاه جنگلی ریزه مندان
4- ییلاق شالما
5- چسلی
6- بیلگاه دول
7- دشت النزه
8- ویرگاه
9- رشت پشت
10- اولسبنگاه
11- خشکه دریا
12-غار ابیشو

4- چای و افزایش احتمال ابتلا به شکستگی استخوان

5-چای و غلیظ شدن پلاسمای خون

راکوتان چیست؟

راکوتان یا رواکوتان  (Roaccutane)شکل خوراکی یکی از مشتقات ویتامین آ به نام ایزوترتینوین می باشد .این دارو بهترین قرص در درمان آکنه شناخته شده است و مصرف آن در درمان آکنه بسیار موثر است .راکوتان با کنترل عوامل ایجاد کننده آکنه در بهبود آکنه التهابی و کیستیک تاثیر مثبتی دارد. ترکیبات تشکیل دهنده راکوتان عبارت است از : روغن سویا,موم زرد,روغن نباتی هیدروژنه, ژلاتین, گلیسرول, آب, سوربیتول, مانیتول, نشاسته ذرت  و…

مصرف راکوتان برای  چه افرادی مناسب است؟

1. افراد مبتلا به  آکنه های کیستیک شدید
2. اسکار های ایجاد شده پس از آکنه
3. چرب بودن بیش از حد پوست
4. افراد مبتلا به آکنه التهابی

مکانیسم عمل راکوتان به چه صورت می باشد؟

این دارو  با کاهش سطح چربی پوست باعث کاهش آکنه می شود .در واقع این دارو  غدد چربی پوست را وادار می کند تا چربی کمتری تولید کند و در نتیجه از بروز آکنه بر روی سطح پوست جلوگیری می کند.

عوارض ناشی از مصرف راکوتان چیست؟

•  خشکی پوست
• خارش پوست
• خشکی گلو
• خشونت صدا
• خشکی بینی
• خشک شدن و تحریک پذیر شدن چشم
• درد های عضلانی
• ریزش موقتی موها
• سردرد
• خواب آلودگی
• تغییرات سیکل قاعدگی
• کاهش اشتها

مصرف راکوتان توسط چه افرادی ممنوع می باشد؟

• دوران بارداری
• دوران شیردهی
• حساسیت نسبت به ویتامین آ
• مصرف داروهای حاوی تتراسیکلین
• افراد دچار چربی خون بالا
• بالا بودن سطح ویتامین آ در بدن

نحوه مصرف راکوتان به چه صورت می باشد؟

این دارو  را حتما باید تحت نظر پزشک استفاده کنید و از مصرف خودسرانه این دارو جدا بپرهیزید.هر گونه تغییر در وضعیت جسمی و روحی را در هنگام مصرف این دارو به پزشک معالج خود اطلاع دهید .کپسول های تجویز شده را بعد از غذا میل کنید و عموما یک دوره درمانی با این دارو بین 4 تا 8 ماه طول می کشد.

بالم لب چیست؟

بالم لب نوعی پماد برای درمان خشکی لب ها به شمار می آید که با آبرسانی به سطح پوست لب موجب مرطوب شدن و برطرف شدن خشکی لب می شود.بالم لب محصولی آرایشی است که جهت زیبا نمودن پوست لب از آن استفاده می نماییم.

 بالم لب چه کاربردهایی دارد؟

از این محصول  جهت مرطوب نمودن لب ها کاربرد دارد و در برخی مواقع می تواند جایگزین مناسبی برای رژ لب به حساب آید .بالم  با دارا بودن ترکیبات بی نظیر با آبرسانی به لب ها موجب زیبایی و خوشبو شدن لبان شما می شود.

آیا ترکیبات بالم لب زیان بار است؟

بالم اصولا از مواد طبیعی ساخته می شود اما وجود موادی نظیر جوهر نعناع که از گیاه نعناع گرفته می شود در ترکیبات بالم موجب خشکی پوست می شود.اسید سالسیلیک موجود در بالم لنیز برای افراد دارای لبان حساس مضر می باشد .اما در کل می توان گفت بالم ها ترکیبات سالمی دارند و موجب زیبایی لبان شما می شوند.

آیا از بالم لب می توان به طور دائم استفاده نمود؟

استفاده از این محصول  در فصول سرد سال جهت جلوگیری از خشک شدن پوست لب ها ضروریست اما استفاده مداوم از آن  ممکن است سبب خشکی پوست لب ها شده و از زیبایی لبان شما بکاهند.

روش تهیه بالم لب به صورت خانگی به چه صورت می باشد؟

اگر می خواهید خودتان این محصول را  بسازید

باید از انواع روغن های گیاهی به همراه عسل و موم آن استفاده نمایید.

نسبت موم به روغن ها به نسبت یک به سه می باشد.

تمامی مواد را بر روی حرارت قرار داده

و باهم به خوبی ترکیب کنید

و در نهایت یک قاشق چایخوری عسل به مواد اضافه کنید

و در نهایت از این ماده دست ساز  برای برطرف نمودن خشکی لبان خود استفاده نمایید.

روغن هسته انگور چیست؟

روغن هسته انگور روغنی کاملا گیاهیست

که از هسته انگور استخراج می شود .

ترکیبات تشکیل دهنده این روغن حاوی سدیم و کلسترول نمی باشد

فلذا مصرف خوراکی روغن هسته انگور موجب افزایش سطح کلسترول خون نمی شود.

این روغن خواص درمانی بی شماری دارد که در ذیل این مطلب به آن اشاره می شود.

ترکیبات تشکیل دهنده روغن هسته انگور

روغن هسته انگور با بهره مندی از سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها

مانند ویتامین ای و ویتامین ث در زیبایی و جوان سازی پوست و افزایش میزان کلاژن سازی تاثیر بسزایی دارد.

این روغن حاوی  پروآنتوسیانیدین‌ ، اسید لینولئیک و ویتامین هایی نظیر ویتامین C و E، فلائونوئید ها ،بتاکاروتن

و مواد معدنی نظیر مس ، روی ، کلسیم ، پتاسیم ، فسفر، منیزیم‌ ، آهن و سلنیوم می باشد .

اثرات روغن هسته انگور در زیبایی و سلامت پوست و مو

1. این روغن با دارا بودن اسید لینولئیک ،روغنی مفید در بازسازی پوست و جوانسازی پوست می باشد.
2. مصرف موضعی آن  بهترین درمان گیاهی جهت برطرف نمودن تیرگی های زیر چشم به شمار می آید.
3. این روغن با دارا بودن خواص آبرسانی بهترین مرطوب کننده پوست شناخته شده است و خشکی پوست را از بین می برد.
4. این ماده  با دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی باعث کاهش اثرات مخرب  رادیکال های آزاد بر روی پوست شده و از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند.
5. این روغن بهترین نرم کننده موست و مصرف آن در نرم و ابریشمی نمودن موهایتان موثر است.
6. این روغن ر با دارا بودن خواص مغذی و ویتامین ها و املاحمعدنی مورد نیاز مو موجب تقویت موها و پرپشتی آن ها می شود.
7. مالیدن آن  به موها از شوره سر جلوگیری می کند.

اثرات روغن هسته انگور در سلامتی بدن

• این روغن بی نظیر  به علت فقدان کلسترول در ترکیبات تشکیل دهنده اش روغن مناسبی برای کاهش سطح کلسترول خون در بیماران مبتلا به چربی خون محسوب می شود.
• این روغن گیاهی با دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی از ابتلا به انواع سرطان علی الخصوص سرطان ریه ، پروستات ، روده و معده  پیشگیری می کند.
•  به علت داشتن اسید لینولیک باعث کاهش سطح قند خون و درمان بیماری دیابت می شود.
• این روغن گیاهی با دارا بودن خواص ضد التهابی در کاهش درد های روماتیسمی موثر است.

موارد مصرف خوراکی روغن هسته انگور

از این روغن می توان برای پخت و پز ،سرخ کردن مواد غذایی ،تهیه سالاد ،ترد نمودن انواع گوشت ،مرغ و ماهی استفاده نمود .

لازم به یادآوریست که میزان توصیه شده جهت مصرف این روغن مفید به صورت روزانه معادل 25 گرم می‌باشد که برابر با 4 – 2 قاشق غذاخوری در روز می باشد .

انواع مختلف لیپوساکشن

انواع مختلف لیپوساکشن می توانند با از بین بردن چربی ها از بدن موجب لاغری و خوش اندامی شما شوند.لیپوساکشن با مکش چربی ها آن ها را از بدن خارج کرده و بیشتر در نواحی از بدن مانند باسن، شکم، پاها، بازوها و پشت کمر استفاده می شود.در زیر به معرفی انواع روش های لیپوساکشن می پردازیم:

1-لیپوساکشن توم سِنت

در لیپوساکشن توم سنت چربی ها به صورت خشک از بدن خارج می شود.در منطقه مورد نظر جراح آب نمک استریلیزه تزریق می نماید تا سلول های چربی شل شده و به راحتی از بدن خارج شود.با استفاده از این روش می توان میزان زیادی چربی از بدن خارج نمود و میزان خونریزی، کبودی و ناراحتی های ایجاد شده را با اضافه نمودن زایلوکین به ماده بیهوشی بسیار کاهش داد.

2-التراسونیک لیپوساکشن

در این نوع از لیپوساکشن از امواج اولتراسونیک با فرکانس صوتی بالا برای آب کردن چربی ها و خارج نمودن آن ها از بدن استفاده می شود.پس از آب شدن چربی ها آن ها به وسیله دستگاه مخصوصی از بدن خارج شده و موجب لاغری فرد می شود. در این روش چربی ها از ارگان های اصلی بدن جدا شده  و در نتیجه به بقیه اعضای بدن آسیب وارد نمی شود.

3- لیپوساکشن ویسر

لیپوساکشن ویسر یکی دیگر از انواع مختلف لیپوساکشن می باشد که در لیپوساکشن ویسر از لوله های اولتراسونیک استفاده می شود و تفاوت آن با التراسونیک لیپوساکشن در وارد کردن انرژی به چربی ها و شل شدن و پخش شدن چربی ها قبل از مکش و خارج شدن می باشد.

4- لیپوساکشن لیزری

در لیپوساکشن لیزری  از لیزر برای ذوب و مایع کردن سلول های چربی

و از بین بردن آن ها استفاده می شود

در نتیجه این روش درد کمتر و نتیجه بهتری نسبت به سایر روش های لیپوساکشن خواهد داشت.

5- لیپوساکشن قدرتی

این روش یکی از جدید ترین انواع مختلف لیپوساکشن  می باشد

و چربی ها با جلو و عقب راندن لوله ها از بین رفته

و از بدن خارج می شوند.

این روش درد کمتری داشته والتهاب کمتری را در بدن ایجاد خواهد نمود.

لیپوساکشن چیست؟

لیپوساکشن یکی از جراحی های زیبایی برای خارج کردن چربی های موضعی در نواحی مانند ران ،شکم ،سینه و باسن می باشد .در این تکنیک از امواج اولتراسونیک برای شکستن و خرد کردن بافت چربی استفاده می شود .سپس به وسیله ساکشن یا مکش چربی ها از بدن خارج شده و چربی های مایع شده باقیمانده از طریق شکاف های ایجاد شده بر روی پوست از بدن خارج می شوند.این روش تهاجمی بوده و تحت بیهوشی عمومی انجام می شود .پروسه انجام لیپوساکشن بسیار پیچیده و خطرناک است و در صورت ناوارد بودن جراح می تواند آسیب های زیادی به بافت داخلی بدن وارد نماید.

لیپوماتیک چیست؟

لیپوماتیک روشی جراحی و تهاجمی برای خارج کردن چربی از بدن و لاغر شدن نواحی از بدن مانند ران، شکم، باسن و سینه ها می باشد.این تکنیک یکی از کاربردی ترین روش های درمان چاقی های موضعی شناخته شده است.در این تکنیک جراح با ایجاد شکاف هایی بر روی قسمت تحت درمان و وارد نمودن لوله های مکش به داخل این شکاف ها چربی ها را از بدن خارج می نماید.این روش تحت بی حسی موضعی انجام شده و چربی ها در این روش به طور کامل از بدن خارج می شوند.این روش به علت چرخش لوله ها فقط با بافت چربی در تماس بوده و آسیبی به دیگر نقاط بدن وارد نمی کند.میزان درد و کبودی آن نسبت به لیپوساکشن کمتر بوده و دوران نقاهت آن کوتاه تر است.تنها ایراد وارده به لیپوماتیک محدود بودن استفاده از آن در نواحی خاصی از بدن است . از این تکنیک فقط می توان برای برطرف نمودن چربی های موضعی شکم، ران و باسن استفاده نمود.

مزایای استفاده از لیپوساکشن

• در تمامی نواحی بدن قابل انجام است.
• جای زخم  ایجاد شده بر روی پوست کمتر است.
• مدت زمان نقاهت کوتاهی دارد.

مزایای استفاده از لیپوماتیک

• مدت زمان انجام جراحی بسیار کوتاه است.
• دوران نقاهت کوتاه تری نسبت به لیپوساکشن دارد.
• تحت بی حسی موضعی انجام می شود.
• هزینه جراحی کمتری دارد.
• چربی ها خرد و شکسته نشده و به طور کامل از بدن خارج می شود.
• آسیبی به سایر اعضای بدن وارد نمی کند و فقط با بافت چربی در تماس است.

نتیجه گیری:

با توجه به شیوه انجام لیپوساکشن و لیپوماتیک و بررسی مزایای آن ها بهترین روش لاغری استفاده از تکنیک لیپوماتیک می باشد.

میکروپیگمنتیشن چه کاربرد هایی دارد؟

• بهبود ظاهر پلک‌
• پرپشت کردن ابروها
• بهبود خط لب
• خط چشم دائمی
• قرینه‌سازی ابروها
• از بین بردن لک‌ های ماه گرفتگی
• بازسازی هاله سینه

•  طراحی  ابرو با تکنیک‌ های مختلف به عنوان مثال هاشور ابرو، سایه ابرو و. . .
• خط چشم دائم پلک بالا و خط چشم پلک پایین
• هاشور خط چشم یا هاشور مژه
• هاشور لب
• قرینه سازی و حجیم سازی لب
• از بین بردن جای بخیه

 کاربرد های میکروپیگمنتیشن در حوزه پزشکی

• درمان ضایعات پوستی
• ترمیم ابرو
• علامت‌گذاری در آندوسکوپی‌ ها
• میکروپیگمنتیشن قرنیه
• درمان لب شکری پس از جراحی

سفره هفت سین چیست؟

سفره هفت سین سفره ایست که از 7 ماده ای که با حرف سین آغاز می شوند تشکیل می شود.سین های موجود در سفره هفت سین علاوه بر داشتن خواص درمانی نمادی از باروری ،برکت ،سلامتی و ثروت نیز می باشند.برخی از سین ها منسوب به خدایان ایران باستان مانند آناهیتا و سپندار مذ بوده و برخی دیگر را به ایزدهای آب و خاک نسبت می دهند.

سین های سفره هفت سین

1.  سمنو که نماد باروری و زایش است .
2. سیب نماد مهر و محبت و باروریست.
3. سنجد نماد عشق و دوستی و محبت است.
4. سبزه نماد شادابی و نشاط  و برکت زندگیست.
5. سماق نشانه تحرک و شادمانی زندگیست.
6. سیر و اسپند نماد سلامتی و رفع شر و دور ماندن از چشم زخم در زندگی می باشد.
7. سرکه نماد شادی و شادمانیست.

اجزای دیگر سفره هفت سین

علاوه بر سین های گفته شده اجزای دیگری نیز در سفره هفت سین قرار داده می شوند که مکمل سفره هفت سین و زینت دهنده آن می باشند.در زیر به معرفی اجزای دیگر سفره هفت سین می پردازیم:

1. آینه نماد نور و روشنایی است و حتما باید در بالای سفره قرار گیرد.
2. قرآن که کتاب آسمانی ما مسلمانان است بر سر این سفره نوروزی باید قرار داده شود و زرتشتیان نیز کتاب مقدس خود به نام اوستا را بر سر سفره قرار می دهند.
3. شمع که نماد روشنی و تعداد فرزندان است و عموما به تعداد فرزندان خانواده شمع روشن می کنند.
4. تخم مرغ نماد نطفه و باروریست و به تعداد بچه های خانواده در سر سفره قرار داده می شود.
5. ماهی قرمز که نماد زندگی و سرزندگیست.
6. سکه نماد ثروت و برکت و ازدیاد دارایی محسوب می شود.
7. آب نماد پاکی و روشناییست.
8. سنبل نشانه زندگی و علاقه به طبیعت است و سرسبزی می باشد.

در نهایت سالی سبز توام با شادی ، سلامتی و موفقیت را برایتان از خداوند منان خواستاریم .

سلامت وب

سماق در سفره هفت سین نماد چیست؟

سماق یکی دیگر از اجزای سفره هفت سین و یکی از سین های نوروزی می باشد.این سین نوروزی نماد چاشنی زندگی و صبر و بردباری می باشد.قرار دادن سماق در سفره هفت سین نشانه ای از خوش طعمی زندگی و محرک شادی و سلامتی به شمار می آید.البته در برخی کتب سماق را نشانه برطرف شدن تاریکی و نماد نور و روشنایی طلوع خورشید برشمرده اند.

سرکه در سفره هفت سین نماد چیست؟

سرکه از میوه انگور به دست می آید نشانه ای از  شادمانی و طرب در زندگیست و قرار دادن آن در سفره هفت سین موجب شادی و طراوت زندگی شما در سال جدید خواهد بود.این سین نوروزی هفتمین سین سفره هفت سین است که خواص درمانی بی شماری نیز دارد.

خواص درمانی سماق

1. سماق یکی از چاشنی های غذایی است که به رنگ قرمز بوده و منسوب به شهر تبریز است.
2. سماق برای برطرف نمودن درد های روماتیسمی بسیار نافع است.
3. دم کرده سماق و غرغره نمودن سماق برای بهبود زخم های دهانی و آفت سودمند است.
4. سماق سرشار از تانن ، اسید سیتریک و اسید مالیک می باشد.
5. شستن موی سر با دمکرده سماق موجب سیاهی موها می شود.
6. قرار دادن سماق بر روی زخم ها به علت داشتن خواص آنتی باکتریال از عفونی شدن زخم جلوگیری می کند.

خواص درمانی سرکه

1.  سرکه منبع غنی از ویتامین ها و املاح معدنیست که در تهیه انواع ترشی ها و یا تهیه سالاد از آن استفاده می شود.
2. استفاده از سرکه به عنوان چاشنی موجب کاهش سطح کلسترول خون و پاکسازی کبد می شود.
3. سرکه درمان مناسبی برای مبتلایان به نفخ و یبوست به شمار می آید.
4. سرکه از تولید گاز معده جلوگیری می کند.
5. سرکه در سفید نمودن دندان ها موثر است.
6. سرکه موجب افزایش سوخت و ساز بدن شده و در کاهش وزن مفید است.

 

لیفت مژه چیست؟

لیفت مژه یکی از راه های پرپشت نمودن و تقویت مژه ها با استفاده از مواد طبیعی مانند کراتین و مکمل های ویتامینی می باشد.استفاده از این روش ممنوعیتی نداشته و حتی زنان باردار و مادران شیرده نیز می توانند از این تکنیک استفاده نمایند.

لیفت مژه چگونه انجام می شود؟

1. در مرجله اول مژه ها باید کاملا  پاکسازی شوند و هرگونه آلودگی و چربی توسط محلول پروتئین از مژه ها زدوده می شود.
2. در این مرحله مژه ها توسط سرم لیفت مخصوص بلندتر و خمیده تر می شوند.
3. در مرحله سوم  ساقه مژه با کراتین طبیعی پر می شود.
4. اکنون نوبت به رنگ آمیزی مژه با رنگدانه های مخصوص می رسد.
5. و در نهایت مژه ها با سرم مخصوص ویتامینه تقویت و فیکس می شوند.

استفاده از لیفت مژه چه مزایایی دارد؟

• لیفت مژه یکی روش طبیعی برای پرپشت و محکم تر نمودن مژه ها به شمار می آید.
• لیفت مژ شیمیایی نیست.
• استفاده از این روش عوارضی مانند ریزش مژه و خشک شدنشان را به همراه نخواهد داشت.

مدت زمان ماندگاری لیفت مژه چقدر است؟

این روش ماندگاری بین دو تا سه ماه خواهد داشت و در این بازه زمانی بر خلاف سایر روش های زیبایی نیاز به ترمیم وجود ندارد.

مراقبت های لازم بعد از لیفت مژه

تا 24 ساعت پس از  این روش  شستن مژه و آب رساندن به آن ها ممنوع می باشد.چرا که آب باعث  آسیب دیدن کراتین و ویتامین های به کار رفته می شود.پس از 24 ساعت از داشتن مژه هایی جذاب و بلند لذت ببرید و دیگر نیاز به مراقبت از مژه ها لزومی ندارد.

سایه زدن دائمی ابروها چیست؟

تفاوت سایه زدن دائمی ابرو با هاشور ابرو

در هنگام هاشور زدن ابرو خطوط بسیار ظریف و کوتاهی منطبق با رویش موهای ابرو زده می شود اما در سایه زدن دائمی ابرو تمام سطح ابرو تاتو می شود.

برای کاهش درد سایه زدن دائمی ابروها چه اقداماتی انجام دهیم؟

1. می توانید نیم ساعت قبل از سایه زدن دائمی ابرو های خود از قرص ژلوفن استفاده کنید.
2. سایه زدن را به روش میکروپیگمنتیشن یا میکروبلدینگ انجام دهید.
3. قبل از شروع سایه زدن دائمی ابرو ها از مواد شیرین استفاده کنید.

سایه زدن دائمی ابرو ها در چه افرادی ممنوع است؟

• زنان باردار و شیرده

میزان ماندگاری سایه زدن دائمی ابروها چقدر است؟

ماندگاری این شیوه عموما بین 6 ماه تا دو سال می باشد و در صورت استفاده از تکنیک میکروبلدینگ ماندگاری کاهش خواهد یافت.

پس از سایه زدن دائمی ابروها چه اتفاقی می افتد؟

پس از استفاده از این شیوه رنگ در سطح پوست اکسیده شده و با ایجاد رنگ بر روی زخم رنگ ابروی شما بسیار تیره دیده خواهد شد.پس از بهبود زخم و گذشت یک هفته زخم ها پوسته پوسته شده و ابروها کمرنگ می شوند و در نهایت پس از گذشت 14 روز رنگ اصلی ابروها نمایان خواهد شد.

مراقبت های قبل و بعد از انجام سایه زدن دائمی ابروها

1. مصرف مواد حاوی کافئین قبل از سایه زدن ممنوع می باشد.
2. قبل از سایه زدن لایه برداری نکرده باشید.
3. در صورت دارا بودن حساسیت های پوستی از سیتریزین استفاده کنید.
4. پس از سایه زدن تا سه روز ابروهایتان را نشویید.
5. به مدت یک هفته  پماد ویتامین آ را سه بار در روز به ابروهایتان بمالید.
6. از خاراندن ابرو اجتناب کنید.
7. تا یک هفته پس از سایه زدن از رفتن به استخر و سونا اجتناب کنید.

1. کرایو لیپولیزر

کرایولیپولیزر یکی از تکنیک های موثر در رفع چاقی های موضعی بدن می باشد .این تکنیک با تولید سرما موجب کاهش چربی ها و حذف سلول های چربی از بدن در یک جلسه درمانی می شود.این تکنیک مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا بوده و عوارض خاصی را به همراه نخواهد داشت .نزایای این روش عبارتند از:

• برگشت ناپذیری
• غیر تهاجمی بودن

2.لیزر لیپولیزر

لیزر لیپولیزر یکی از روش های جراحی برای برطرف نمودن چاقی های موضعی به شمار می آید.در این روش پس از بی حسی کانولایی به قطر یک تا دو میلی متر از طریق سوراخ کوچکی وارد پوست شده و با تاباندن لیزر به سلول های چربی سبب بیرون ریختن چربی ها شده که در نهایت این چربی ها به روش ساکشن از بدن خارج می شوند.این تکنیک مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا بوده و مزیت آن در بهره گیری از امواج لیزر برای شکستن سلول هایی چربی می باشد.ممکن است .از معایب این تکنیک می توان به وجود مختصری درد و تورم پس از استفاده از لیزر لیپولیزر اشاره کرد.

3.دستگاه ال پی جی

این دستگاه با وارد نمودن فشار مکانیکی به بافت چربی موجب شکستن سلول های چربی در آن ناحیه می شود.این روش به تنهایی موثر نبوده و بیشتر پزشکان از این تکنیک به عنوان روش مکملی برای درمان چاقی موضعی استفاده می نمایند.این روش نیز می تواند عوارضی مانند کبودی و درد را به همراه داشته باشد.

4. کویتیشن

تکنیک کویتیشن با استفاده از امواج اولتراسوند موجب برطرف نمودن و درمان چاقی های موضعی می شود.

در این روش با فرستادن امواج به سمت بافت چربی به صورت متناوب سلول های چربی شکسته

و چربی درون آن آزاد می شود.

استفاده از امواج اولتراسوند برای درمان چاقی های موضعی از مزایای این روش بوده

و ممکن است پس از انجام کویتیشن میزان کمی کبودی و درد نیز داشته باشید.

5. شاک ویو

شاک ویو روشی غیر تهاجمیست که در آن امواج شاک ویو با انرژی بسیار بالایی به منطقه مورد نظر وارد می شود

و تکنیکی نوین در از بین بردن سلولیت و درمان چاقی های موضعی بدن

علی الخصوص در ران و سایر قسمت های بدن می باشد.

استفاده از این تکنیک عارضه خاصی را به همراه نخواهد داشت.

1- انواع توت

انواع توت ها سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی جهت مراقبت از پوست و مبارزه با آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد می باشند .این گروه از میوه ها نقش مهمی در طراوت و شادابی پوست شما داشته و افزودن آن ها به برنامه غذایی نقش مهمی در پیشگیری از پیری پوست دارد.

2-سیب

مصرف سیب علاوه بر تامین سلامتی بدن نقش موثری در زیبایی و سلامتی پوست شما دارد. این میوه خوشمزه حاوی ویتامین ث است که در کلاژن سازی و حفظ خاصیت الاستیته پوست نقش مهمی داشته و این میوه یکی از میوه های موثر و مفید در زیبایی و جوانی پوست می باشد.

3-آووکادو

آووکادو یکی دیگر از میوه های مفید در پیشگیری از پیری زودرس پوست می باشد.این میوه با دارا بودن سطح بالایی از ویتامین ها و املاح معدنی در جوانسازی پوست موثر بوده و اسید آمینه های موجود در آن راز سلامتی و زیبایی پوست شماست.

4-زردآلو

زرد آلو منبع غنی از بتاکاروتن و آنتی اکسیدان های مهم برای حفظ سلامت و زیبایی پوست می باشد .این میوه خوشمزه سرشار از آهن بوده که با افزایش خونرسانی به سطح پوست سبب تغذیه پوست و تامین مواد مورد نیاز پوست می گردد.

5- پرتقال

پرتقال منبع غنی از ویتامین ث ویتامین دوستدار سلامت و زیبایی پوست می باشد.

این میوه با پاکسازی پوست از ناخالصی ها

و سموم سبب شادابی و طراوت پوست شما شده

و با افزایش میزان کلاژن سازی سبب نوسازی و جوانسازی پوست می شود.

6- انار

انار  حاوی سطح بالایی از  ریبو فلاوین، فسفر و ویتامین ها و مواد معدنی  بی شماری می باشد

که با افزایش میزان کلاژن سازی در ثبات پوست

و افزایش قابلیت ارتجاعی پوست نقش دارد .

مصرف این میوه یکی از راه های جوانسازی پوست و پیشگیری از پیری پوست شناخته شده است.

7- کیوی

کیوی به علت برخورداری از سطح بالایی از ویتامین ث یکی از میوه های زمستانی مفید برای تغذیه و سلامت پوست به شمار می آید.این میوه زمستانی با افزایش سطح کلاژن سازی در پیشگیری از اثرات پیری و جوان شدن پوست تاثیر بسزایی دارد.

سیب در سفره هفت سین نماد چیست؟

سیب یکی از سین های سفره هفت سین است که میوه ای بهشتی و بسیار مقوی ومغذی می باشد.سیب نماد فرشته سپندارمزد (فرشته زن) است ، بارداری ،زایش و  پرستاری است .سیب سمبل مهر و مهرورزی و سلامتیست و گذاشتن آن در سفره می تواند نشانه سلامتی تمامی اعضای خانواده در سال جدید باشد.

ارزش غذایی سیب

سیب میوه بسیار خوشمزه و مفیدیست

که مصرف یک عدد از آن در طی روز سلامتی شما را تضمین می نماید .

این میوه بهشتی حاوی ویتامین هایی نظیر A،B،C است

که در زیبایی و سلامتی بدن نقش موثری دارد.

این میوه دارای املاح معدنی نظیر آهن، منیزیم، کلسیم  و پتاسیم می باشد

که مجموع این ترکیبات سیب را به میوه ای بی نظیر تبدیل نموده است.

در ادامه به برخی از خواص درمانی سیب اشاره می نماییم:

خواص درمانی سیب

1. این میوه  به علت داشتن آهن میوه ای مفید برای درمان کم خونی ناشی از فقر آهن به شمار می آید.
2. مصرف این میوه موجب تقویت لثه و سلامت دندان های می شود.
3. این میوه  در کاهش فشار خون و پیشگیری از ابتلا به انواع سکته های مغزی و قلبی تاثیر بسزایی دارد.
4. این میوه خوشمزه با کاهش التهابات بدن میوه ای مفید برای درمان بیماری های التهابی نظیر روماتیسم می باشد.
5. این میوه زیبا در درمان مشکلات پوستی نظیر خشکی پوست، ترک خوردگی پوست و  رنگ پریدگی موثر بوده و موجب شادابی و جوانی پوست می شود.
6. در نهایت اگر پوست زیبا و بدن سالمی می خواهید از مصرف این میوه خوشمزه غافل نشوید .

بادی اسکالپتینگ چیست؟

بادی اسکالپتینگ عبارت است از اعمالی که در فرم دهی و بهبود ظاهر فرد و رفع نقایص از اندام ها و فرم دادن به نواحی بدن تاثیر داشته و با کاهش حجم چربی ها موجب بهبود وضعیت پوست می شود.بادی اسکالپتینگ با استفاده از روش های جراحی و غیر جراحی سلولیت را از بین برده و موجب زیبایی پوست و اندام شما خواهد شد.

چه عواملی در تعیین انتخاب روش جراحی یا غیر جراحی بادی اسکالپتینگ نقش دارد؟

1. میزان و حجم چربی اضافی   
2. میزان کشسانی (شلی یا سفتی) پوست  (Elasticity)  
3. وجود یا عدم وجود سِلولیت Cellulite  (ناهمواریهای پوست پرتقالی پوستی)   
4. کانتور(Contour) و فرم پوستی منظم یا نامنظم  
5. سن بیمار
6. میزان سلامتی

انواع روش های بادی اسکالپتینگ

1. ساکشن چربی
2. تزریق چربی
3. لیفتینگ
4. ماساژ های مکانیکی

1-لیپوساکشن یکی از روش های بادی اسکالپتینگ

لیپوساکشن یکی از تکنیک های زیبایی پرطرفدار است که در افرادی که پوستشان الاستیته خوبی دارد کاربرد موثری دارد.برای رفع افتادگی پوست در نواحی زیر شکم درحین لیپوساکشن ،می توان با از عمل زیبایی آبدومینوپلاستی استفاده نمود .برای تشریح مکانیسم لیپوساکشن باید بدانید ساختمان چربی از دو لایه مجزا تشکیل شده است که به شرح زیر است:

1-لایه همجوار با پوست که حاوی گلبول های چربی بوده و چیدمان آن به صورت عمودی می باشد .این لایه حاوی عروق خونی بسیاری است که تغذیه پوست را انجام می دهند.این لایه در سلولیت نقش دارد و هنگام انجام لیپوساکشن باید مراقب بود این لایه آسیب نبیند چرا که موجب سلولیت و بد فرمی های پوستی در بدن خواهد شد.

2-لایه داخلی پوست که از سلول های بسیار کوچک چربی تشکیل شده و چیدمان آن به صورت افقی می باشد.این لایه حاوی عروق خونی بزرگ و تجمع چربی های بدن می باشد .این لایه به راحتی توسط لیپوساکشن قابل برداشت بوده و در تناسب اندام شما موثر است.

2-لیزر یکی دیگر از روش های بادی اسکالپتینگ

در نواحی از بدن مانند نواحی داخلی بازو ،پهلوها و داخل ران که امکان برداشتن پوست اضافی کمتر است می توان از لیزر برای بادی اسکالپتینگ بدن و یا سفت نمودن پوست کمک گرفت .لیزر لیپولیز یکی از پرکاربرد ترین لیزر ها در بادی اسکالپتینگ بدن است که با ذوب چربی و انهدام  دیواره سلولی چربی ها، موجب خارج شدن راحت تر چربی و جلوگیری از تشکیل مجدد چربی می شود .از این تکنیک می توان به منظور سفت شدن پوست و تحریک کلاژن سازی نیز بهره برد.

3-استفاده از امواج اولتراسوند برای بادی اسکالپتینگ بدن

استفاده از امواج اولتراسوند یکی دیگر از روش ها برای فرم دهی بدن می باشد .این امواج با نفوذ به عمق چربی ها و تولید گرما در این بافت موجب تخریب ساختمان چربی و افزایش سوخت و ساز بدن شده و موجب جذب چربی ها می شود.بهترین زمان استفاده از امواج اولتراسوند پس از لیپوساکشن می باشد و موجب فرم دهی بهتر بدن می شود.

 جراحی زیبایی شکم چه عوارضی را ممکن است به همراه داشته باشد؟

جراحی زیبایی شکم نیز مانند هر جراحی دیگری خالی از عارضه نیست

و ممکن است عوارضی در حین جراحی و یا پس از اتمام آن  برایتان به وجود آید

و شما را دچار مشکل نماید .عوارض ناشی از جراحی زیبایی شکم به دو دسته شایع و نادر تقسیم می شود

که در زیر به تشریح هر کدام خواهیم پرداخت.

عوارض شایع ناشی از جراحی زیبایی شکم چیست؟

عوارض نادر ناشی از جراحی زیبایی شکم چیست؟

گیاه سیر در سفره هفت سین نماد چیست؟

گیاه سیر یکی از هفت سین نوروزی است که نماد اهورامزداست .

گذاشتن گیاه سیر بر خوان نوروزی باعث دفع چشم زخم و رهایی از شر و آفت های زندگی  و افزایش کرامت می شود.

برای آشنایی بیشتر با این سین شفابخش به ادامه مطلب توجه بفرمایید.

ارزش تغذیه ای سیر

سیر گیاهی بدبو ولی شفا بخش است که خواص درمانی آن بر کسی پوشیده نیست .

این گیاه از ویتامین های گروه ب و ویتامین ث تشکیل شده است

و منبع غنی از املاح معدنی نظیر کلسیم، سلنیوم، آهن، منیزیم، پتاسیم می باشد.

آلیسین یکی از ترکیبات مفید در گیاه سیر است

که در درمان بسیاری از امراض نقش کلیدی دارد و بوی بد گیاه سیر ناشی از وجود این ترکیب می باشد.

خواص درمانی سیر

1. این گیاه بد بو ولی پر خاصیت با داشتن ویتامین ث وخواص آنتی اکسیدانی بهترین گیاه برای درمان و ریشه کن کردن سرطان می باشد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.
2. مصرف این گیاه یکی از راه های کاهش کلسترول خون می باشد.
3. برای داشتن قلب سالم و پیشگیری از گرفتگی عروق از این سبزی  استفاده کنید.
4. این گیاه با دارا بودن خواص ضد عفونی کننده آنتی بیوتیکی کاملا طبیعی برای بدن و رفع عفونت ها به شمار می آید.
5. مصرف این گیاه در کاهش فشار خون بسیار موثر است.
6. این سبزی  به علت دارا بودن خواص ضد التهابی در رفع و کاهش التهابات بیماری های التهابی نظیر روماتیسم مفید محسوب می شود.
7. سیر با رقیق نمودن خون از ابتلا به انواع سکته جلوگیری کرده و از قلبتان محافظت می کند.

فیشیال چیست؟

فیشیال به معنای پاک سازی و لایه برداری عمیق پوست می باشد .این تکنیک با آبرسانی عمقی به سطح پوست آن را تغذیه کرده و مواد مضر را از سطح پوست می زداید.فیشیال تکنیکی مفید در جوانسازی و شادابی پوست محسوب می شود.

استفاده از فیشیال چه مزایایی دارد؟

این تکنیک یکی از اقدامات اساسی و مفید برای بهبود پوست می باشد که با سالم سازی سطح پوست و خارج نمودن مواد مضر و ناپاکی ها از منافذ پوست موجب لایه برداری پوست شده و سلول های مرده سطح پوست را از بین می برد .

تعداد جلسات درمانی مورد نیاز برای استفاده از فیشیال

تعداد جلسات درمانی فیشیال در افراد مختلف متفاوت است .که در جلسه مشاوره ای که با پزشک خواهید داشت تعداد جلسات مشخص خواهد شد .به طور میانگین ، با توجه به تغییرات فصل و نیاز های پوستی ، انجام حداقل سه ماه یکبار  فیشیال ضروری به نظر می رسد.

نحوه انجام فیشیال به چه صورت می باشد؟

ابتدا لباس مخصوص و هدبندی به شما داده می شود

و شما را به محیطی آرام و معطر به عطر های جادویی طبیعی راهنمایی می کنند.

پس از ورود در این اتاق  موزیک دلنشینی پخش می شود

که موجب ریلکس شدن جسم و روح شما می شود.

سپس با استفاده از لوسیون مناسب و ماساژ آن بر روی پوست پوست شما پاکسازی می شود.

اکنون با بررسی پوست شما در زیر میکروسکوپ آیتم هایی مانند میزان چربی، وضعیت منافذ پوست، رطوبت و  جنس پوست شما بررسی می شود.

پس از بررسی آیتم های ذکر شده  لایه برداری با انواع آنزیم ها انجام شده

و با کمک بخور و ماساژهای تخصصی با دست در طی ده دقیقه لایه ی مرده ی پوست توسط حوله گرم و ضدعفونی شده با اشعه یو وی (UV) از سطح پوست پاک می شود.

سپس با استفاده از کرم های مغذی پوست پاکسازی عمیق پوست به اتمام رسیده

و خون رسانی به عضلات صورت افزایش می یابد.

در نهایت پوست با تونر و سپستونر سرم و مرطوب کننده

و ضد آفتاب مناسب فصل محافظت شده و لایه برداری پوست  در این جلسه درمانی پایان می یابد.