ریمل چیست؟ ریمل یکی از اساسی ترین وسایل میکاپ  در خانمها بشمار می رود  و در داشتن مژه هایی سیاه زیبا و بلند و پرپشت و بخشیدن زیبایی به  چشمان شما  نقش موثری دارد. ریمل‌ها از نظر شکل ساختارى به ۲ دسته پودرى و مایع  تقسیم می شوند . پایه اصلى ریمل‌هاى مایع به صورت آب و روغن است، ریمل‌هایى […]

تنبلی تخمدان چیست؟ تنبلی تخمدان  یا تخمدان پلی کیستیک یکی از بیماری‌ های مربوط به زنان است بهتر است در نظر داشته باشید که عمده ترین دلیل ابتلا به این بیماری عامل ژنتیک می باشد . نشانه  این بیماری،  عادت ماهیانه دیر به دیر و بعضی وقتها هر چند ماه یکبار می باشد . اصولا

خودبیمار انگاری چیست؟ خودبیمارانگاری نوعی اختلال روانی است که با اعتقاد فرد به وجود یک بیماری جدی در خود و نگرانی نسبت به آن شناخته می شود. با این تعریف، خودبیمارانگاری شامل مواردی می شود که فرد واقعا یک بیماری جسمی هم دارد اما بیش از حد معمول در مورد سرانجام آن احساس نگرانی می

داشتن شکمی  صاف و تخت و  داشتن تناسب اندام آرزوی هر کسی است. برای داشتن شکم صاف نیازی به گرفتن  رژیم های سخت و طاقت فرسا ندارید. این بار بدون گرفتن رژیم های سخت فقط با رعایت نکات زیر به شکمی صاف اندامی متناسب دست پیدا کنید.     1-قوز نکنید نحوه ایستادن شما  بیش از

سر هر انسان با  ۱۵۰۰۰۰ تار مو پوشیده شده است و موهای سر در زیبایی چهره نقش مهمی را ایفا می کنند . در نتیجه اگر موهای خشکی داشته باشید از زیبایی ظاهری شما تا حدود زیادی کاسته خواهد شد .این مقاله به بررسی خشکی موها و روش های رفع این عارضه می پردازد.   چه

فویل آلومینیوم در درمان درد ها تحقیقات جدید نشان داده است که طب چینی  و روسی با  استفاده  کردن از فویل آلومینویم انواع درد های مفصلی ،  پوکی استخوان ، یبوست ،خشکی پوست بدن،  سوزش کف پا ، تنظیم قاعدگی،ضعف جنسی  ، دردکلیه ها و روده ها  را درمان می نمایند .  پس می توانید هر وقت درجایی از بدن احساس درد کردید

1- زردچوبه زردچوبه یکی از ادویه های  مفید در حفظ سلامتی می باشد . زردچوبه حاوی ماده ای به نام کورکومین بوده که این ماده  از تضعیف قدرت مغز و ابتلا به آلزایمر و فراموشی جلوگیری می کند.     2-زنجبیل زنجبیل یکی از ادویه هایی است که دارای  طبع گرم است . مصرف این گیاه

ژنیکوماستی چیست؟ رشد غیر طبیعی غدد پستان در آقایان به دلایل متابولیکی که باعث تغییر شکل سینه به حالت زنانه شده و ممکن است همراه با درد و حساسیت باشد ژنیکوماستی ( Gynecomastia ) یا بزرگ شدن پستان در مردان نامیده می شود .این عارضه محدود به سن خاصی نبوده و ممکن است در هر

  حوله چیست؟ حوله یکی از لوازم بهداشت فردی است که بعد از استحمام، بدن را با آن خشک می‎کنند.این کار رطوبت روی پوست را برطرف کرده و به نظافت پوست کمک می‏ کند، اما اگر به بهداشت حوله توجه نشود و مثلا به شکلی نامناسب شسته یا خشک یا نگهداری شود، به محل مناسبی

1-نوع مزاج جهت درمان لک های صورت افرادی که طبع آنها  سرد و خشک می باشد عموما پوست های پر لک تری خواهند داشت. به همین دلیل این افراد باید از مصرف  بادمجان، عدس، گوشت گوساله، ترشیجات، سرکه، غذاهای کنسروی، غذاهای مانده  و کلا غذاهای دارای طبع سرد  پرهیز کنند. 2-نحوه صحیح تغذیه  نوع غذا  وشیوه تغذیه در

1- عصبی بودن عدم تعادل بین هورمون ها در بدن ، باعث عصبی بودن فرد می شود . به دلیل سطوح پایین هورمون ملاتونین در بدن حفظ تعادل ریتم روزمره بدن شما ممکن است دچار مخاطره شده و در مقابل واکنش های هیجانی سریعا عصبی و خشمگین شوید . 2- پرفشاری خون تنظیم  میزان سدیم بدن توسط هورمونی به

    ارزش تغذیه ای سیر سیر سرشار از فولیک اسید، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم ،سولفور ، سلنیوم ، گوگرد و مقدار کمی روی و ویتامین های B2، B1 و B3 است. مصرف روزانه  نصف یا یک حبه سیر خام  جهت پیشگیری از تصلب شرایین و ابتلا به بیماری های قلبی به همه افراد

ویتامین ها و منابع معدنی موجود در بامیه بامیه منبع غنی از اسید فولیک، ویتامین های A و C و ویتامین های گروه B ، منیزیوم ، پتاسیم،کلسیم ، منگنز  و فیبر غذایی می باشد. نصف لیوان بامیه پخته 25کالری دارد پس بامیه گیاهی  کم کالری است.طبع این گیاه سرد و تر می باشد .

1-درد های مربوط به ناحیه کمر کمر دارای عضلات و رباط‌ های زیادی است که با عوامل مختلف به سادگی دچار گرفتگی و درد می شود. بهبود مشکلات مختلف کمر مانند گرفتگی و درد عضلات در قسمت پایین یا بالای کمر  با استفاده از ماساژ درمانی امکان پذیر است. از ماساژ درمانی برای بر طرف

پیلاتس چیست؟ پیلاتس،جهت  سوزاندن کالری و افزایش توده عضلانی بسیار موثر است. پیلاتس، شما را به حرکت وا می‌دارد و از تجهیزات متنوعی هم استفاده می‌کند. جوزف پیلاتس، مبدع پیلاتس است او در ابتدا آنرا به عنوان یک برنامه‌ی تمرینی برای نیروهای مسلح و مجریان قانون در نظر گرفت، اما اکنون  پیلاتس در تمام طول

1-تضعیف سیستم ایمنی بدن زمانی که شما در شرایط تنش و استرس قرار دارید، بدن شروع به تولید مواد شیمیایی کرده و کارکرد سیستم ایمنی آن دچار اختلال می گردد. همچنین باعث می گردد که سریع تر پا به سن گذاشته و پیرتر دیده شوید. 2- ابتلا به آلزایمر سطح بالای هورمون های استرس باعث

1- قرار گرفتن زیاد در برابر نور خورشید نور خورشید  باعث سنتز  ویتامین D  در بدن می‌شود که باعث بهبود خلق‌وخوی و تقویت استخوان‌ ها  می‌شود. با این حال قرار گرفتن افراطی و بدون حفاظت در معرض نور خورشید یکی از عوامل مهم تسریع روند پیری پوست است.اشعه‌هایماورای بنفش خورشید تا عمق پوست نفوذ کرده

خواص زنجبیل زنجبیل جزء گیاهان دارویی مهم بوده و دارای خواص متعددی از جمله : ضد تهوع ، مقوی قلب، ضد لخته شدن خون، ضد باکتری ، آنتی اکسیدان ، ضد سرفه ، ضد سموم کبدی، ضد التهاب ، ادرار آور ، کاهش اسپاسم ، محرک سیستم ایمنی، ضد نفخ ، افزایش ترشحات روده ای

بیماری فاویسم چیست؟ فاویسم که در زیرگروه بیماری‌ های عفونی قرار می‌گیرد، یک بیماری معروف بهاری است که به بیماری باقلایی نیز شهرت دارد .این بیماری همزمان با فصل عرضه باقلای سبز، در افرادی که زمینه مساعد این بیماری را دارند، شیوع می‌یابد، اما لزوما با مصرف باقلا بروز پیدا نمی‌کند، بلکه مصرف برخی داروها

ارزش تغذیه ای زیتون زیتون یکی از میوه های مفید و بهشتی است که حتی در قرآن نیز نام آن آمده است .این میوه مفید حاوی فیبر ،چربی های خوب ،پروتئین ،بتاکاروتن ،خانواده گروه ب ،اسید فولیک ،آهن ،کلسیم و فسفرو منیزیم و سدیم و پتاسیم و ویتامین ای و ویتامین کا می باشد .این