بلاگ

کاپ قاعدگی چیست؟

کاپ قاعدگی به انگلیسی menstrual cup محصولی بهداشتی ویژه خانم هاست که شکل آن همانند یک فنجان گرد بوده و از سیلیکون و یا پلاستیک پزشکی ساخته می شود .این محصول با توجه به جنس خود بسیار انعطاف پذیر بوده و دارای ساختاری متفاوت از نوار بهداشتی یا تامپون می باشد .محصولات نامبرده خون قاعدگی را جذب خود کرده ولیکن این محصول خون قاعدگی را در طی روز در خود جمع آوری می نماید .این محصول در سایز های مختلفی تهیه و تولید می شود و قابلیت استفاده برای چندین بار و سال های متمادی را دارند .

تاریخچه استفاده از کاپ قاعدگی

این محصول اولین بار در سال 1930 میلادی توسط یک گروه مامایی به نام مک گلسون و پرکینز با برند داینته تولید و به بازار عرضه شد.پس از گذشت هفت سال و در سال 1937 میلادی یک بازیگر و خواننده آمریکایی به نام لئونا چالمرز برای راحتی خود در زمان قاعدگی اقدام به ساخت فنجان قاعدگی از جنس لاتکس نمود و به علت تقارن تولید این محصول با آغاز جنگ جهانی دوم و کمبود لاتکس در آمریکا چرخه تولید این محصول با بحران مواجه شده و متوقف گردید .

پس از پایان جنگ وی مجددا تولید این محصول را آغاز کرد و برای معرفی و استفاده از این محصول تبلیغات فراوانی نمود اما تمامی تلاش های وی با شکست مواجه گردید .سرانجام در سال 2002 میلادی کشور انگلیس با تولید کاپ قاعدگی ساخته شده از جنس سیلیکون توانست موفقیت را از آن خود کرده و توجه زنان را به سمت محصول تولیدی جلب نماید .این محصول بسیار نرم،انعطاف پذیر و ضد حساسیت بوده و همین مزایا سبب شد تا بانوان به استفاده از این محصول ترغیب شوند و از همان زمان تاکنون شرکت های بسیاری به امر تولید این محصول مشغول بوده و این محصول در میان زنان از محبوبیت بسیار بالایی برخوردار می باشد.

مزایای استفاده از کاپ قاعدگی

مهم ترین مزایای استفاده از کاپ قاعدگی عبارت است از:

1.سازگاربا محیط‌ زیست و مقرون‌ به‌ صرفه 

این محصول بر خلاف تامپون ها و نوار بهداشتی کاملا سازگار با محیط زیست بوده و به علت این که هر کاپ (به جز کاپ های یک بار مصرف ) حداقل به مدت 10 سال قابل استفاده است زباله کمتری تولید شده و هزینه های کمتری را بابت خرید محصولات بهداشتی پرداخت خواهید نمود .

2.ماندگاری وگنجایش بالا

این محصول قابلیت جمع آوری خون قاعدگی در حجم بالایی (حدود 30 میلی لیتر)  داشته و بسته به حجم و میزان خون ریزی می توانند هر 6 تا 12 ساعت از واژن خارج شده و خالی گردند.بنابراین شما شب ها و یا در هنگام کار و مسافرت به آسانی و راحتی می توانید از این محصول استفاده نموده و در هنگام خون ریزی های شدید از بابت کثیف شدن لباس خود نگرانی نداشته باشید.

3.محصولی ایمن و محافظ سلامتی شما

این محصول از سیلیکون ضد حساسیت تهیه و تولید شده است و علاوه بر جلوگیری از ابتلا به عفونت در دوران قاعدگی از پخش بوی بد در اطراف جلوگیری کرده و بهداشتی تر از تامپون ها و نوارهای بهداشتی می باشد .

نحوه استفاده از کاپ قاعدگی به چه صورت است؟

کاپ قاعدگی برای چه سنی مناسب است؟

با توجه به این همه مزایا اکنون این سوال برایتان پیش آمده است که کاپ قاعدگی برای چه سنی مناسب است؟برای استفاده از این محصول سن،میزان خون ریزی،تاریخچه زایمان و اندازه و سایز واژن در هنگام خرید این محصول جزو مواردی است که می بایست به آن توجه گردد .بنابراین استفاده از این محصول به دلیل داخل نمودن آن در واژن توسط دختران مجرد مجاز نبوده و سایز کوچک این محصول برای زنان زیر 30 سال که زایمان طبیعی نداشته اند مناسب می باشد.زنان بالای 30 سال که خونریزی بیشتر و زایمان طبیعی دارند بهتر است از سایز بزرگ این محصول استفاده نمایند .در نهایت شما با مراجعه به پزشک زنان به آسانی می توانید در مورد انتخاب مناسب این محصول اطلاعات کافی را با توجه به وضعیت خود دریافت نمایید.

معایب وعوارض کاپ قاعدگی

مهم ترین معایب کاپ قاعدگی را می توان به دشواری وارد و خارج نمودن آن در برخی مکان ها،پیدا کردن سایز مناسب،حساسیت به سیلیکون  و ضد عفونی نمودن آن پس از هر بار استفاده برای جلوگیری از ابتلا به عفونت عنوان نمود.همچنین در صورتی که اخیرا زایمان یا سقط داشته اید و به عفونت واژن و فیبروم رحمی مبتلا می باشید برای جلوگیری از عوارض کاپ قاعدگی در مورد مصرف این محصول حتما با پزشک خود مشورت نمایید.

 آیا ممکن است این محصول درون واژن گیر کند؟

با توجه به این که انتهای کانال واژن سوراخ ریزی به اسم سرویکس (دهانه رحم) وجود دارد امکان عبور فنجان قاعدگی از این سوراخ ریز وجود نداشته و با توجه به طول واژن امکان گیر کردن این محصول در این مجرا به هیچ عنوان وجود ندارد.

آیا هنگام ادرار یا مدفوع باید کاپ را خارج کرد؟

از آن جا که فنجان قاعدگی درون واژن قرار می گیرد و مجرای ادرار و مدفوع از واژن جدا می باشد در نتیجه نیازی به خارج نمودن آن در هنگام ادرار و مدفوع نمی باشد.

آیا استفاده از این محصول سبب تغییر شکل دهانه واژن می شود؟

قرار دادن جسمی به این کوچکی سبب تغییر شکل واژن نمی گردد و شما با خیال راحت می توانید از این محصول استفاده نمایید.

---

کلام پایانی

کاپ قاعدگی یک محصول بهداشتی چندبارمصرف برای استفاده توسط خانم‌ ها و جمع آوری خون قاعدگی  است که نسبت به تامپون و نوار بهداشتی کارایی بهتری داشته و بسیار مقرون به صرفه می باشد.این  فنجان کوچک و بسیار انعطاف پذیر از جنس سیلیکون ضد حساسیت ساخته شده و نقش مهمی در سلامت بانوان دارد .پس اگر قصد خرید این محصول را دارید از بهترین مارک کاپ قاعدگی استفاده نموده و با توجه به قیمت کاپ قاعدگی در داروخانه ها در مورد کیفیت ،مارک و سایز این محصول در هنگام خرید دقت زیادی را به خرج داده و فریب محصولات بی کیفیت و ارزان قیمت موجود در برخی داروخانه های نامعتبر را نخورید .

گیاه قره قات چیست؟

گیاه قره قات با نام انگلیسی Redcurrant و با نام علمی Ribes rubrum گیاهی بسیار مفید و ارزشمند از تیره انگور فرنگیان است که به علت دارا بودن ترکیبات بسیار موثر در درمان بسیاری از بیماری ها کاربرد وسیع و گسترده ای دارد .این میوه بسیار پر خاصیت میوه ای جنگلی است که دارای طبع سرد و خشک  بوده و طعم آن ترش می باشد .

مشخصات ظاهری گیاه قره قات

این گیاه متعلق به راسته خاراشکن سانان و تیره انگور فرنگیان می باشد که به صورت درختچه مشاهده می شود .ارتفاع این درختچه در حدود 1 تا 2 متر بوده و برگ های آن به صورت چرخشی بر روی شاخه ها قرار دارند .شکوفه های این گیاه به رنگ زرد مایل به سبز و میوه های آن به صورت خوشه ای بر روی درختچه خود نمایی می کند.میوه ی نارس کمی ترش و میوه رسیده کمی شیرین است.اندام دارویی قره قات میوه و برگ آن بوده که به صورت تازه و خشک شده قابل استفاده می باشد .این گیاه بومی اروپای غربی، شمال کشورهای ایتالیا، اسپانیا، لهستان و پرتغال بوده و در ایران می توان آن را در جنگل های منطقه ارسباران، مخصوصاً جنگل های اطراف روستای عباس‌آباد پیدا نمود.

ترکیبات شیمیایی موجود در قره قات

قره قات یا قارا قات دارای مقادیر فراوانی آب،آنتوسیانین، تانن ها(که عمدتا از نوع کاتشول می باشند)، تری ترپنوئیدها،پروتئین،اسید اسکوربیک ،اسید سیتریک،اسید مالیک،اسید کینیک، پکتین و فلاونوئیدها بوده و بسیاری از ویتامین ها از قبیل ویتامین کا، ویتامین ث،ویتامین ب، ویتامین آُو عناصر معدنی کلسیم،پتاسیم،منگنز و روی در آن به وفور  یافت می شود.

تفاوت قره قات با بلوبری

آیا قره قات همان بلوبری است؟ پاسخ این سوال خیر بوده و این میوه جنگلی نباید با با سیاه گیله و بلوبری اشتباه گرفته شود .اصلی ترین و مهم ترین تفاوت میان این دو میوه در طعم آن است چرا که طعم قره قات ترش و طعم دو میوه دیگر شیرین است.رنگ میوه های قره قات پس از رسیدن کامل در بیشتر موارد آبی مایل به سیاه بوده و در برخی نقاط رنگ قرمز آن نیز دیده می شود.

خواص درمانی قره قات

این میوه سرشار از خاصیت و فایده بوده و مصرف آن مزایای بی شماری برای سلامتی و زیبایی به همراه دارد .در ادامه می توانید مهم ترین خواص قره قات در طب را برای سلامتی مطالعه نمایید:

1.درمان دیابت 

این میوه دارای اثرات ارزشمند و کاملا اثبات شده ای در راستای کاهش قند خون و درمان دیابت است .این ماده گیاهی با تنطیم عملکرد لوزالمعده در بهبود عملکرد هورمون انسولین در بدن نقش بسزایی داشته و می تواند با تنظیم ترشح انسولین به کنترل قند خون و درمان دیابت کمک بسیاری نماید.

2.محافظت از چشم 

خواص قره قات برای چشم شامل درمان بسیاری از امراض چشمی،تقویت قدرت بینایی،درمان کاتاراکت و گلوکوما می باشد .مصرف این ماده گیاهی می تواند از آسیب های چشمی پیشگیری کرده و فشار وارده به چشم را کاهش دهد و در درمان مشکلات شبکیه چشم ناشی از بیماری دیابت نیز نافع باشد .

3.زیبایی پوست

میوه قره قات به واسطه دارا بودن سطح بالایی از ویتامین ث و ب در تحریک سنتز کلاژن و الاستین و بالتبع آن افزایش خاصیت کشسانی و الاستیته پوست نقش موثری داشته و بدین ترتیب می تواند روند پیری پوست را کند کرده و زیبایی ،لطافت و شادابی را به پوستتان هدیه نماید .ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در این میوه با آسیب رادیکال آزاد در سلول های پوستی مبارزه کرده و از سلامتی و زیبایی پوستتان مراقبت و محافظت می نماید.

5.تقویت سیستم ایمنی بدن

6.بهبود عملکرد دستگاه گوارش

7.سلامت قلب و عروق

8.کاهش وزن

9.درمان زخم

وجود ویتامین ث فراوان در این میوه آن را به ماده ای مفید و موثر درمان و بهبود زخم های پوستی و دهانی تبدیل نموده است .قرار دادن برگ های خشک این گیاه به عنوان ضماد بر روی زخم های پوستی سبب از بین رفتن آن ها و جلوگیری از عفونی شدن آن ها خواهد شد .همچنین غرغره نمودن چای تهیه شده از برگ قره قاط در درمان زخم های دهانی بسیار نافع است

10.درمان روماتیسم و نقرس

نحوه استفاده از قره قات

شما می توانید قره قات را به صورت تازه و خشک شده مصرف کنید .مصرف مجاز قره قات در طی روز 30 تا 100 گرم بوده و قرص قره قات 20 تا 160 میلی گرمی را می توانید از داروخانه های معتبر تهیه نموده و به صورت روزانه نیز مصرف نمایید .برای تهیه دمنوش قره قات نیز کافی است یک قاشق چای خوری برگ یا میوه این گیاه را به صورت خشک شده در آب جوش ریخته و  پس از دم کشیدن صاف کرده و میل نمایید .

مضرات قره قات 

بیماری روزاسه چیست؟

بیماری روزاسه Rosacea یک بیماری شایع پوستی است که ابتلا به آن باعث قرمزی و مشاهده رگ های خونی قابل رویت در صورت شما می شود. هم چنین این بیماری ممکن است برجستگی های کوچک ، قرمز و چرکی ایجاد کند. این علائم و نشانه ها ممکن است هفته ها تا ماه ها شعله ور شوند و سپس برای مدتی از بین بروند. این بیماری که با نام آکنه بزرگسالی نیز شناخته می شود در افراد بین سنین 40 تا 60 سال شایع بوده و در واقع روزاسه می تواند هرکسی را تحت تأثیر قرار دهد. اما بیشتر در خانم های میانسال که پوستی روشن دارند دیده می شود. هیچ درمان قطعی  برای روزاسه وجود ندارد ، اما روش های درمانی انتخابی توسط پزشک می تواند علائم و نشانه ها را کنترل کرده و یا کاهش دهد.

بیماری روزاسه چه مناطقی از پوست را درگیر می کند؟

 بیماری روزاسه به علت علائم شبیه اش با آکنه صورت این تصور را در فرد مبتلا ایجاد می نماید که  گویا گونه های شان قرمز شده یا دچار گر گرفتگی شده اند.اما این بیماری بر خلاف آکنه تولید جوش های سرسیاه نمی کند بنابراین توجه به مناطقی که از پوست صورت دچار التهاب ناشی از این بیماری می شود همانند نواحی مرکزی پوست مثل بینی، پیشانی، گونه ها و چانه و حتی گوش ها، قفسه سینه و پشت بسیار مهم و ضروری می باشد.

علل ابتلا به روزاسه

تاکنون تحقیقات نتوانسته است علت اصلی این بیماری را مشخص نماید اما محققان بر این باورند که عوامل ژنتیکی ،قرار گرفتن های طولانی در مقابل نور خورشید،مصرف برخی داروها و ….می تواند به عنوان علت روزاسه شناخته شود.برخی عوامل نیز هم چون استرس های محیطی،ترس،اضطراب،تغییرات آب و هوایی و مصرف غذاهای تند و فلفلی نیز می تواند به عنوان محرک روزاسه و عاملی برای اتساع رگ های خونی صورت فرد شناخته شود.

ریسک ابتلا به این بیماری در چه افرادی بیشتر است؟

این بیماری می تواند هر شخصی را گرفتار نماید اما ریسک بروز این بیماری در افراد زیر نسبت به دیگران بیشتر خواهد بود:

• زنان
• داشتن پوست روشن 
• داشتن بیش از 30 سال سن
• نوشیدن نوشیدنی های داغ و مصرف غذاهای فلفلی
• قرار گرفتن  در معرض نور خورشید یا وزش باد شدید
• داشتن استرس فراوان
• مصرف داروهایی مثل داروهای فشار خون
• استفاده از لوازم آرایشی بی کیفیت و نامرغوب

علایم بیماری روزاسه

به طور کلی علائم و نشانه های بیماری روزاسه شامل موارد زیر می باشد:

• قرمز شدن پوست گونه ها
• گر گرفتگی صورت
• قرمزی صورت (اریتما)
• تولید برآمدگی های قرمز بر روی پوست
• ایجاد کیست های کوچک پوستی
• ضخیم شدن بافت پوست صورت به خصوص در اطراف بینی و به تبع آن بزرگ شدن بینی 
• نمایان شدن رگ های خونی کوچک در نزدیکی بینی و گونه ها
• ایجاد آکنه های چرکی دردناک بر روی پوست صورت
• بروز مشکلات چشمی هم چون خشکی، التهاب و قرمزی چشم و پلک ها 

انواع بیماری روزاسه

از دیدگاه متخصصین پوست انواع روزاسه شامل موارد زیر می باشد:

1. اریتما توتلانژکتاتیک (ERYTHEMATOTELANGIECTATIC)

پوست فرد برافروخته و قرمز شده و سوزن سوزن می شود.

2. پاپولوپوسچولار (PAPULOPUSTULAR)

در این نوع رزاسه، جوش‌های متورم قرمزی شبیه آکنه بر روی پوست مشاهده می شود که با قرمزی و سوزش پوست همراه است.

3. فیماتوس (PHYMATOUS)

این عارضه سبب ضخیم شدن و ایجاد بافت ناهموار در پوست می شود.

4. چشمی

درگیر شدن چشم ها همراه با علایمی مانند آبریزش، قرمز و پرخون شدن چشم، سوزش، خارش و … همراه است.

تفاوت روزاسه و لوپوس

علایم روزاسه محدود به علایم پوستی است و بنابراین تفاوت روزاسه و لوپوس در نوع علایم این بیماری است .لوپوس یک بیماری خود ایمنی است که علایم پوستی قرمز رنگی مشابه پروانه و به صورت قرینه در طرفین صورت ایجاد کرده و با علایم دیگری هم چون خشکی پوست،درد مفاصل و خستگی همراه است.چنان چه می خواهید در مورد لوپوس بیشتر بدانید به مقاله پیشین سلامت وب به نام بیماری لوپوس چیست؟+راه های تشخیص و درمان لوپوس مراجعه کنید.

روزاسه چگونه تشخیص داده می شود؟

در صورت مشاهده هر یک از علایم نامبرده می بایست هر چه سریع تر به متخصص پوست مراجعه کنید .آزمایش خون ،نمونه برداری یا بیوپسی از بافت پوست و ….از جمله رایج ترین روش های تشخیص روزاسه است .با‌ازمایش خون می توان به آسانی این بیماری را از بیماری هایی هم چون لوپوس و … متمایز نمود.

روش های درمان بیماری روزاسه

با توجه به این که این بیماری درمان قطعی ندارد شایع ترین روش های درمان بیماری روزاسه را برای کنترل علایم این بیماری می توان موارد زیر برشمرد:

1.استفاده از داروهای خوراکی و موضعی و آنتی بیوتیک ها هم چون  مترونیدازول، بنزوئیل پراکسید، بنزوئیل پراکسید،کلیندامایسین، آزلائیک اسید و …

2.استفاده از لیزر و تکنیک درم ابریژن

درمان روزاسه در طب سنتی

جهت درمان بیماری روزاسه با طب سنتی مصرف محرک های غذایی هم چون شکلات،سویا،بادمجان،آووکادو،اسفناج،برخی از انواع لوبیا،مرکبات و میوه هایی مثل گوجه، موز، انجیر، آلو و کشمش محدود کرده و از پاک کننده های پوستی که حاوی روغن میخک،روغن اوکالیپتوس،عطر و … می باشند خودداری نمایید .جهت درمان روزاسه دکتر خیر اندیش می توانید از روغن پونه در مقادیر بسیار کم استفاده نموده و یا از سرکه رقیق برای شست و شوی صورت استفاده نمایید و یا از کرم مرطوب کننده برای روزاسه و پماد روزاسه برای رفع خشکی و قرمزی پوست ناشی از این بیماری استفاده کنید.

گیاه دارویی عنصل چیست؟

گیاه دارویی عنصل با نام انگلیسی Drimia و نام های علمی Scilla maritima ، Drimia maritima از بهترین ،کاربردی ترین و موثرترین گیاهانی است که در طول تاریخ پزشکی و طب وجود داشته است .این گیاه دارای خاصیت فراوان و کاربرد گسترده ای بوده و طبع پیاز عنصل گرم و خشک بوده و نام های دیگر عنصل شامل پیاز موش، پیاز عنصل، اسقیل، اشقیل و به عربی بصل الخنزیر و بصل الفار می باشد.

تاریخچه

گیاه دارویی پیاز عنصل از زمان باستان توسط رومیان،سوری ها و مصریان برای درمان ادم و جایگزینی برای روش های جراحی مورد استفاده قرار می گرفته است .بقراط و سایر حکیمان یونانی به همراه ابوعلی سینا از خواص ارزشمند این گیاه در کتب خود نوشته و به مصرف عنصل پخته تاکید داشته اند .

مشخصات ظاهری گیاه عنصل

پیاز عنصل یا پیاز دشتی گیاهی متعلق به راسته مارچوبه سانان و تیره مارچوبه گان است که ریشه آن مشابه پیاز و برگ های آن عریض و مشابه گل سنبل و نرگس می باشد و ساقه ی آن بدون منفذ و سبز مایل به زرد است.پیاز این گیاه به شکل گلابی و دارای قطری در حدود 15 تا 30 سانتی متر می باشد که قسمت خارجی آن پس از خشک شدن جدا می شود .گل های این گیاه سفید و دارای شش برگ می باشد که در وسط گل ها خطی ارغوانی نمایان بوده و بوی گل ها مشابه گل نیلوفر است .

این گیاه دارای دو واریته ی قرمز و سفید بوده و از همین رو ترکیبات شیمیایی موجود در هر دو متفاوت می باشد.گل دهی این گیاه در شهریور ماه پایان می یابد و در همین ایام پیازها جمع آوری شده و پس از خشک شدن به صورت عرضی و نازک بریده می شوند .این گیاه بومی مناطق ساحلی مدیترانه و جنوب اروپا، غرب آسیا و شمال آفریقا بوده و اندام دارویی پیاز عنصل همان گونه که از نامش پیداست پیاز سفید آن می باشد.

ترکیبات شیمیایی پیاز عنصل

مهم ترین ترکیبات شیمیایی موجود در این گیاه شامل گوگرد ،سیلارن A ،فلاونوئیدهای متعدد از جمله مشتقات کوئرستین و پلی گلیکوزیدهای کامپفرول به همراه C- گلیکوزیدهایی مانند Vitexin و Isovitexin و فروکتان مشابه اینولین به نام سینسترین می باشد.البته مقادیر ناچیزی از آنتی اکسیدانی به نام آنتوسیانین در این گیاه نیز یافت شده است که سبب افزایش اثربخشی این گیاه و وسعت کاربرد آن در طب شده است .

خواص درمانی پیاز عنصل

مهم ترین خواص درمانی پیاز عنصل در طب را می توانید در ادامه مقاله امروز مطالعه نمایید .

1.محافظت از سلامت قلب و عروق

این گیاه به علت دارا بودن ترکیبات شیمیایی هم چون سیلارن آ و پروسیلاریدین از سلامت قلب محافظت نموده و با بهبود جریان خون درون مویرگی از بروز و تشکیل پلاک در رگ های خونی و در نتیجه تصلب شرایین جلوگیری می نماید .در واقع خواص پیاز عنصل برای سلامت قلب بی شمار بوده و بهترین داروی گیاه برای درمان نارسایی های قلبی شناخته شده است .

2.درمان مشکلات تنفسی

این گیاه با تحریک غشای مخاطی برونش سبب بهبود وضعیت دستگاه تنفسی ،افزایش دفع خلط،درمان سرفه و آسم می گردد .از همین رو مصرف خوراکی عنصل برای درمان آسم، سرفه و برونشیت نیز بسیار نافع و سودمند است.

3.درمان ریزش موها

یکی دیگر از خواص پیاز عنصل برای ریش بوده و می تواند برای افرادی که ریش های کم پشتی دارند مورد استفاده قرار گیرد .مصرف موضعی روغن پیاز عنصل برای ریزش مو سکه ای نیز مفید می باشد.ماساژ ریشه و ساقه موها با روغن عنصل پیاز مو را تحریک کرده و سبب رویش مو در ریش،سبیل و سر می شود .گوگرد موجود در این عصاره گیاهی باعث رشد مجدد موها حتی در نواحی که موی آن کاملا ریخته است می شود .

4.ضد سرطان

ترکیبات فلاونوییدی موجود در این گیاه آن را به ماده ای قدرتمند برای از بین بردن تومورهای بدخیم سرطانی تبدیل نموده است .ای ن گیاه به  لحاظ داشتن رنگدانه آنتوسیانین قرمز و گلیکوزید سیلیروزید در تهیه داروهای ضد سرطان نیز مورد استفاده قرار می گیرد .

5.بهبود مشکلات گوارشی

با استفاده از گیاه دارویی پیاز عنصل و سکنجبین می توان ترکیبی تهیه نمود که با مصرف آن بلغم را به آسانی دفع کرده و تمامی مشکلات مربوط به معده و روده و سوء هاضمه را با آن درمان نمود.پیاز عنصل برای کبد مفید بوده و می تواند در پاکسازی کبد موثر باشد.

6.درمان مشکلات مربوط به سیستم عصبی

برای درمان بسیاری از بیماری های مربوط به سیستم عصبی هم چون مالیخولیا، صرع، سردردهای مزمن، سرگیجه، فلج، لقوه و فراموشی می توان از خواص ارزشمند این گیاه استفاده کرده و بدین ترتیب بیمار را یاری نمود.

7.سایر خواص

1. درمان لک ها و التابات پوستی
2. درمان اسهال و کرم های روده
3. افزایش خونریزی قاعدگی
4. درمان درد مفاصل و بیماری نقرس
5. از بین برنده سنگ مثانه و …..

نحوه استفاده از گیاه دارویی عنصل

مصرف موضعی و خوراکی این گیاه دارویی همان طور که در قبل نیز گفته شد بسیار نافع می باشد .برای درمان مشکلات تنفسی،گوارشی و قلبی می بایست این گیاه را به صورت خوراکی و حتما به صورت طبخ شده مصرف کرده و برای درمان مشکلات پوست و مو مصرف موضعی آب پیاز عنصل و یا روغن این گیاه مفید و موثر می باشد .البته برای دور کردن حشرات و جانوران مزاحم هم چون موش، مار، مورچه، پشه و مگس تنها کافی است تا مقداری پیاز عنصل را بکوبید با پخش بوی این پیاز در هوا به آسانی  جانوران مذکور از آن محل دور می شوند.

مضرات گیاه دارویی عنصل

برای جلوگیری از بروز عوارض پیاز عنصل هنگام استفاده از پیاز عنصل دقت کنید تا بر روی دست و یا پوست جایی از بدن مالیده نشود چرا که تماس این گیاه با پوست بدن  باعث ایجاد زخم و تاول می گردد.مهم ترین مضرات پیاز عنصل به علت خاضیت قاعده آوری آن  سقط جنین در زنان باردار و مسمومیت نوزادان در صورت استفاده از این گیاه توسط زنان شیرده می باشد .

روغن گل سرخ چیست؟

روغن گل سرخ (Rose oil) نوعی روغن بی ­نظیر و مؤثر گیاهی است که از گیاه گل سرخ استخراج می­ شود. طبع روغن گل سرخ گرم و خشک بوده و کارایی آن در علم پزشکی و بیشتر در طب سنتی کاملا به اثبات رسیده و امروزه بر کسی پوشیده نیست. شما با استفاده از مزایای این اسانس گیاهی شگفت ­انگیز و فواید بالقوه آن می­ توانید سلامتی و زیبایی بدن و پوست خود را بهبود بخشید.

روغن گل سرخ چگونه تهیه می ­شود؟

گل محمدی یکی از زیباترین و خوش بوترین گل­ های موجود در دنیاست که این روغن از آن استخراج می ­شود. این روغن بسیار گران­ قیمت و با ارزش بوده و استخراج روغن از گل سرخ در صنعت با محدودیت ­های فراوانی همراه است. شما می­ توانید با مراجعه به داروخانه­ های معتبر به راحتی عصاره این گیاه را تهیه کرده و بر حسب نوع آن به صورت خوراکی یا موضعی استفاده نمایید.

اما، چنان چه قصد تهیه این روغن را در منزل دارید، تنها کافی است تا چهار لیوان آب در ظرفی جوشانده و در شیشه ­ای دیگر یک فنجان روغن جوجوبا را به عنوان روغن پایه بریزید و بطری حاوی روغن را در ظرف محتوی آب جوش قرار دهید. اکنون مقداری از گلبرگ‌های گل سرخ را کمی له کرده و آن ها را داخل شیشه حاوی روغن بریزید و در شیشه را ببندید و پس از سرد شدن آب جوش آن را در مکان آفتاب­ گیری قرار دهید. پس از گذشت یک هفته، گلبرگ­های گل سرخ را خارج کرده، روغن بدست آمده را از صافی عبور داده و روغن بدست آمده را در بطری شیشه­ ای قرار داده و در مکانی تاریک و بدون نور نگهداری کنید.فراموش نکنید این روغن برای مصرف خوراکی مجاز نمی ­باشد لذا از مصرف خوراکی این روغن خودداری کنید.

از چه روغنی به عنوان روغن پایه می­ توان استفاده نمود؟

برای تهیه این روغن می ­بایست از روغنی به عنوان روغن پایه استفاده کنید که دارای کمترین میزان عطر و بو بوده و خلوص بسیار بالایی داشته باشد تا روغن بدست آمده دارای عطر و بو و خواص گل سرخ باشد.روغن جوجوبا، روغن گلرنگ، روغن بادام تلخ، روغن کانولا و روغن زیتون به‌ترتیب گزینه ­های مناسبی برای تهیه این روغن در منزل به‌شمار می ­روند.

تاریخچه استفاده از روغن گل سرخ

این روغن به عنوان یک شاهکار طبیعی و پادشاه روغن­ های گیاهی شناخته شده است و با توجه به دشوار بودن مراحل تولید و استخراج آن از قیمت بالایی برخوردار می­ باشد. برای پر کردن یک بطری 5 میلی ­لیتری به ده هزار گل سرخ نیاز بوده و به صورت تقریبی هر قطره روغن سرخ از حدود 60 گل بدست می ­آید. تاریخچه استفاده از این روغن در ایران نیز به قرن دهم بازمی­ گردد و از زمان هخامنشیان تا به امروز، ایران جزء مصرف‌کنندگان قدیمی این روغن در سراسر دنیا شناخته شده است.

استان اصفهان، به علت مهد اصلی پرورش گل سرخ در ایران به عنوان قطب اصلی تولید این روغن در ایران و جهان شناخته شده و روغن­ های تهیه شده در این استان از کیفیت بسیار بالایی برخوردار می ­باشد. گل سرخ 40 قرن قبل از میلاد در آسیا و 16 قرن قبل از میلاد مسیح در اروپا پرورش داده شده و حتی نام روغن گل سرخ در کتاب ایلیاد هومر شاعر حماسه­ سرای یونانی نیز به چشم می­ خورد و کلئوپاترا یکی از کسانی بود که برای جذب مارک آنتونی امپراطور روم از این روغن برای آرایش خود استفاده می ­نموده است.

در ایران نیز پس از یورش قوم مغول به استان فارس در حدود 700 سال پیش گل­کاران استان فارس به سمت کاشان حرکت کرده و کشت این گل را در آنجا آغاز کرده و رواج دادند. به همین دلیل، دشت­ های گل سرخ در اطراف کاشان، نیاسر، قمصر و … در استان اصفهان بیشتر به چشم می­ خورد؛ اما زادگاه اصلی این گل معطر و زیبا در ایران منطقه زرقان فارس می ­باشد.

ترکیبات موجود در روغن گل سرخ

ترکیبات موجود در این روغن که از تقطیر گل­ های سرخ  به وجود  می ­آید، شامل ویتامین­ های آ. ب. ث، آنتی‌اکسیدان­ هایی نظیر سیترونلول، ستیرال، فارسنول و … می ­باشد

خواص درمانی روغن گل سرخ

روغن ضروری گل سرخ از هزار سال پیش تا کنون، برای سلامتی و زیبایی استفاده می­ شده است و به عنوان یک روش درمانی مؤثر، در برطرف نمودن بسیاری از بیماری­ ها کاربرد وسیعی داشته است. در ادامه، شما می­ توانید با خواص درمانی روغن گل سرخ در طب اسلامی بیشتر آشنا شوید.

1- زیبایی پوست

خواص آنتی ­اکسیدانی این روغن و وجود ویتامین­ ها و عناصر معدنی ضروری در این روغن آن را به ماده­ ای بی­ بدیل برای زیبایی پوست تبدیل نموده است. خواص روغن گل سرخ برای زیبایی پوست شامل آب­رسانی به پوست،‌ روشن کردن رنگ پوست، لایه ­برداری و پاک­سازی پوست، درمان جوش و آکنه و افزایش شادابی و طراوت پوست می ­باشد. این روغن از پیری زودرس پوست جلوگیری کرده و خشکی و ترک ­های پوست را به آسانی برطرف می ­نماید.

2- افزایش رشد مو

ماساژ پوست و موی سر با این روغن سبب تقویت فولیکول ­های مو، اصلاح جریان خون در پوست سر و تغذیه بهتر مو گشته و بدین ترتیب رشد موها افزایش یافته، هر گونه خشکی و شوره برطرف شده و موها سیاه و پرپشت می­ شود.

3- ضد استرس

در علم آروماتراپی از این روغن و استشمام بوی جادویی آن برای کاهش استرس و درمان افسردگی و سایر بیماری­ های مربوط به سیستم عصبی استفاده می­ شود. کافی است مقداری از این روغن را کف دستتان بریزید و به مدت 30 ثانیه آن را استشمام نمایید تا بدین ترتیب روحتان را تازه و شاداب نمایید.

4- درمان مشکلات تنفسی

استنشاق این روغن برای رفع احتقان و گرفتگی بینی، درمان آلرژی­ های تنفسی، گلو درد، آنفولانزا و ضدعفونی نمودن دستگاه تنفسی بسیار مفید و مؤثر است.

5- کاهنده علائم یائسگی

بر اساس مطالعات انجام شده، ماساژ بدن با این روغن گیاهی و استشمام بوی آن در کاهش علائم یائسگی همچون گر گرفتگی، بی­ حوصلگی، تندخویی و … تأثیر بسزایی دارد و می­ تواند از شل شدن ماهیچه ­ها و پوکی استخوان به دلیل کاهش ترشح استروژن جلوگیری نماید.

6- پاک­سازی کبد

استفاده از این روغن برای پاک­سازی کبد، بهبود عملکرد آن و درمان عفونت­ های کبدی نیز بسیار مفید و کاربردی بوده و ماساژ بدن با این روغن می­ تواند خارش ­های ناشی از بیماری ­های کبدی را کاهش داده و التیام بخشد.

7- ضد التهاب

وجود آنتی ­اکسیدان ­های فراوان و مؤثر در این عصاره، سبب شده است تا این ماده دارای خاصیت ضد التهابی بالایی باشد. بنابراین، با کاهش سطح التهابات بدن از بروز بسیاری از بیماری­های التهابی پیشگیری کرده و به عنوان ماده­­ ای ضد سرطان نیز شناخته می­ شود.

8- بهبود میل جنسی

این روغن در بهبود میل جنسی، افزایش قدرت و توان باروری مردانه و زنانه نیز تأثیر بسزایی دارد و می ­تواند با تأثیر بر عملکرد هورمون ­های جنسی قدرت باروری را افزایش دهد.

9- آنتی باکتریال

این ماده به عنوان یک آنتی باکتریال قدرتمند می ­تواند در درمان بسیاری از بیماری­ های عفونی اعم از تیفوئید، اسهال، وبا و سایر مشکلات گوارشی مانند یبوست مؤثر واقع شده و بسیاری از عفونت­ ها را درمان نماید.

10- تصفیه خون

این عصاره با حذف سموم از بدن به پاکسازی و تصفیه خون کمک کرده و با درمان غلظت خون از بروز جوش، سردرد، خستگی زودرس، تیرگی پوست و بسیاری از مشکلات سلامتی جدی دیگر جلوگیری می ­نماید.

11- سلامت اندام تناسلی زنان

با استفاده از خواص روغن گل سرخ برای رحم می­ توان بسیاری از مشکلات زنانه همچون قاعدگی نامنظم، عفونت‌های رحمی، دردهای قاعدگی و … را درمان نمود.

مضرات و نکات احتیاط مصرف روغن گل سرخ

برای جلوگیری از بروز عوارض و مضرات روغن گل سرخ به موارد زیر توجه نمایید:

1- این روغن قاعده ­آور بوده، لذا مصرف آن در دوران بارداری منجر به سقط جنین خواهد شد.

2- مصرف خوراکی این روغن جز در موارد خاص و با مشورت پزشک ممنوع بوده و جهت استفاده موضعی نیز برای کاهش غلظت آن می­ بایست با روغن­ های حامل دیگری همچون نارگیل و … مخلوط شود.

3- از تماس این روغن با چشم و سایر غشاهای مخاطی جلوگیری نمایید.

پت اسکن چیست؟

پت اسکن یا Positron emission tomography یا اسکن PET و یا اسکن توموگرافی گسیل پوزیترون (PET) یک آزمایش تصویربرداری است که به صورت واضح بافت های بدن را مشخص نموده و برای نشان دادن این فعالیت از داروی رادیواکتیو (ردیاب) در این روش استفاده می شود. داروی ردیاب مورد استفاده در این روش بسته به بافت مورد بررسی ممکن است تزریق ، بلع یا استنشاق شود. داروی ردیاب در مناطقی از بدن بیمار جمع می شود که دارای سطح بالاتری از فعالیت شیمیایی هستند ، که اغلب مربوط به مناطق بیماری است و در اسکن PET ، این مناطق به شکل نقاط سفید و روشن نشان داده می شوند.این روش در تشخیص بسیاری از سرطان ها ، بیماری های قلبی و اختلالات مغزی مفید بوده و پزشک را قادر می سازد بیماری را بهتر تشخیص داده و وضعیت بیمار را بهتر ارزیابی نماید.

پت اسکن چه تفاوتی با سی تی اسکن دارد؟

سی تی اسکن تنها تصاویر مفصلی از اندام ها و بافت های داخل بدن شما را نشان می دهد اما اسکن PET می تواند هر گونه فعالیت غیر طبیعی را پیدا کرده و در نتیجه حساسیت آن نسبت به سایر آزمایشات تصویربرداری بیشتر است.

موارد استفاده از پت اسکن 

از این روش می توان در شناخت و ارزیابی موارد زیر استفاده نمود .شما می توانید مهم ترین کاربرد های پت اسکن را در ادامه مطالعه بفرمایید:

1.تشخیص سرطان

سلول های سرطانی به صورت لکه های روشن در اسکن PET خودنمایی می کنند زیرا سرعت متابولیسم آن ها در مقایسه با سلول های طبیعی بیشتر است. در واقع اسکن PET در تشخیص سرطان،تعیین میزان پیشرفت تومور و میزان گسترش آن به همراه متاستاز بودن تومور و یافت عود مجدد سرطان مفید می باشد .خواندن جواب پت اسکن می بایست با دقت صورت پذیرفته و توسط پزشک متبحر و متخصص در زمینه تصویربرداری پزشکی صورت پذیرد .

چرا که در برخی موارد شرایط غیر سرطانی همانند سرطان به نظر رسیده و حتی برخی از سرطان ها در اسکن PET ظاهر نمی شوند. بسیاری از انواع تومورهای سرطانی که در اسکن PET ظاهر می شوند شامل تومورهای موجود در مغز،گردن،روده بزرگ،مری،ریه،لنفوم،ملانوم،پانکراس،پروستات،تیروئید و … می باشند.

2.بیماری قلبی

اسکن PET می تواند مناطقی از کاهش جریان خون در قلب را نشان دهد. این اطلاعات می تواند به پزشک کمک کند تا بهتر بتواند در مورد استفاده از روش های مفید برای باز شدن گرفتگی عروق قلب (آنژیوپلاستی) یا بای پس عروق کرونر استفاده نماید.

3.اختلالات مغزی

از اسکن PET همچنین می توان برای ارزیابی برخی اختلالات مغزی مانند تومورها ، بیماری آلزایمر و تشنج استفاده کرد.

برای انجام این روش به کجا مراجعه نماییم ؟

با توجه به این که قیمت دستگاه پت اسکن بسیار بالاست تنها برخی بیمارستان های دولتی در ایران و در شهر تهران همانند بیمارستان امام خمینی ،بیمارستان خاتم الانبیا ،بیمارستان مسیح دانشوری ،بیمارستان شریعتی و برخی مراکز خصوصی تصویر برداری هسته ای دارای این دستگاه می باشند. بنابراین در صورت درخواست پزشک مبنی بر انجام این روش به مرکز معرفی شده از سوی او مراجعه کرده و اقدام به اخذ نوبت نمایید.

تمامی مدارک پزشکی بیمار را به مسؤل پذیرش ارائه داده و در مورد داروهای مصرفی و سابقه دارا بودن فشار خون ،بیماری دیابت و ….با او صحبت نمایید .بارداری ،شیردهی ،حساسیت های دارویی و حتی ترس از مکان های بسته (کلاستروفوبیک) را به مسئول پذیرش اطلاع داده و با توجه به این که وجود همراه برای انجام این روش ضروری می باشد در صورت نداشتن همراه حتما در زمان نوبت دهی تمامی این موارد را اطلاع دهید .

آمادگی های لازم قبل از انجام پت اسکن 

پس از اخذ نوبت و ارائه اطلاعات لازم به مسئول پذیرش برگه ای حاوی اطلاعات لازم جهت کسب آمادگی های لازم برای انجام این روش خدمت بیمار ارائه می گردد .در این روش خوراکی های مجاز و غیر مجاز درج شده و داروهایی که می بایست قطع گردند قید شده است .48 ساعت قبل از انجام این روش می بایست لباس گرم پوشیده و در مکان گرم قرار گیرید و از مصرف برخی داروها نظیر متفورمین خودداری نمایید .

مصرف میوه و سبزیجات و آب میوه و محصولات دارای کربوهیدرات همانند نان و برنج قبل از انجام این تست ممنوع بوده و از انجام ماساژ و ورزش های سنگین می بایست خودداری نمایید .برای روز انجام تست شما می بایست ملحفه پارچه ای ،آنژیوکت ،گان یا لباس یک بار مصرف به همراه چند بطری آب به همراه داشته باشید و شش ساعت قبل از انجام تست ناشتا باشید .در صورت عدم رعایت موارد نامبرده نوبت شما در روز تعیین شده لغو گردیده و به تاریخ دیگری موکول می شود .

پت اسکن چگونه انجام می شود ؟

پس از اخذ نوبت و طی تمامی مراحل نامبرده بیمار می بایست برای انجام این روش به مرکز تصویربرداری هسته ای مراجعه نماید .قد و وزن بیمار به همراه فشار خون و قند خون وی اندازه گیری می شود و در صورت بالا بودن فشار و قند خون تصویر برداری لغو می شود .سپس بیمار لباس خود را تعویض کرده و لباس یک بار مصرف پوشیده و در اتاقی تاریک بر روی تخت دراز می کشد و در این مدت که دراز کشیده است می بایست با کسی صحبت نکرده و حتی نجوا نکند .

پس از 15 دقیقه آنژیوکت به دست بیمار متصل شده و داروی رادیواکتیو ردیاب fluorodeoxyglucose-18  (FGD-18 ) به دست راست او تزریق می شود .(سلول های بدن شما قند را جذب می کنند. سلول های سرطانی تمایل بیشتری به دریافت انرژی دارند و در نتیجه  این مناطق که انرژی بیشتری مصرف می کنند ، قند بیشتری را جذب کرده و به اصطلاح پت می شوند .) اکنون بیمار می بایست یک ساعت استراحت نماید و هر ده دقیقه یک بار دولیوان آب بنوشد .در آب دارویی ریخته شده است که به ردیابی سلول های بیمار کمک می کند .پس از گذشت یک ساعت بیمار می بایست مثانه خود را خالی کرده و به اتاق تصویر برداری رود .او روی تخت دراز می کشد و پس از آن تصویربرداری به مدت 15 دقیقه آغاز می شود .دستگاه از بدن شما در زوایای مختلف با اشعه ایکس عکس برداری می نماید و سرانجام یک رایانه  تصاویر PET و CT را ترکیب می کند. پزشک شما یک نتیجه 3-بعدی دقیق دریافت می کند که هر چیز غیر طبیعی ، از جمله تومورها را نشان می دهد.پس از اتمام فرایند تصویر برداری و ثبت تصاویر واضح توسط دستگاه بیمار می تواند لباس خود را تعویض کرده و به منزل بازگردد . این روش سرپایی و بدون درد می باشد.

مراقبت های لازم پس از انجام این روش

پس از انجام این روش بیمار می تواند زندگی عادی خود را از سر گیرد و تنها می بایست میزان مایعات مصرفی را برای خارج شدن مواد رادیواکتیو از بدن افزایش دهد .زنان باردار ،زنان شیرده و افراد زیر 18 سال نیز می بایست از این فرد به مدت 24 تا 48 ساعت دوری نمایند تا مواد رادیو اکتیو از بدن بیمار به صورت کامل دفع گردد .

نتایج حاصل از این روش چه زمانی آماده می شود ؟

رادیولوژیست متخصص و متبحر پس از دیدن تصاویر دریافتی توسط دستگاه توموگرافی و مقایسه آن با سایر مدارک پزشکی دریافت شده اقدام به ثبت گزارش پت اسکن می نماید .این گزارش نهایتا تا ده روز پس از انجام تصویربرداری آماده می شود و به بیمار جهت ارائه به پزشک داده می شود .

هزینه و قیمت پت اسکن چگونه محاسبه می شود ؟

این روش روشی بسیار دقیق برای تصویربرداری از بافت های بدن و عملکرد آنان است که متاسفانه تحت پوشش بیمه نبوده ولیکن  برخی از بیمه های تکمیلی هزینه این روش را پرداخت می نمایند .قیمت پت اسکن و هزینه پت اسکن بر حسب مواد مصرفی و محل تصویربرداری و …. متغیر بوده و در زمان پذیرش به بیمار اعلام می شود .

آیا اسکن PET-CT بی خطر است؟

اسکن PET-CT خطر تشعشع را دارد. در این نوع اسکن از اشعه ایکس و ماده رادیواکتیو استفاده می شود .اسکن یک ناحیه کوچکتر از بدن به معنای دریافت اشعه کمتر است. اما بهتر است بدانید مزایای این آزمایش معمولاً بیشتر از عوارض پت اسکن  است. در طی این آزمایش ، در معرض تابش کمی از اشعه ایکس قرار خواهید گرفت که تاکنون در مورد آسیب های این روش بر بدن تحقیق کاملی انجام نشده است.

انگل های گوارشی چیست؟

انگل­ های گوارشی شایع ­ترین علل بروز برخی بیماری های گوارشی است که وجود آن در بین کودکان شایع ­تر از بزرگسالان بوده و آن ها بیشتر به شکل کرم ­های ریز سفید رنگ دیده می­ شوند. این کرم­ ها در پایین روده تخم‌گذاری کرده و با آلوده نمودن روده بزرگ به راحتی از طریق تماس فرد آلوده و مبتلا به دیگران قابل انتقال می ­باشند. در واقع، انگل­ های گوارشی در داخل دستگاه گوارش زندگی کرده و از مواد مغذی موجود در بدن میزبان تغذیه  نموده و فرد را بی ­حال و مستعد ابتلا به بیماری­ های مزمن دیگر می ­نمایند.

علل ابتلا به انگل ­های گوارشی چیست؟

شایع ­ترین علل ابتلا به انگل ­های گوارشی مصرف آب آلوده، گوشت نپخته، عدم رعایت بهداشت، تماس با خاک و مدفوع آلوده و مصرف میوه ­ها و سبزیجات نشسته می ­باشد. با مصرف مواد غذایی آلوده یا تماس پوست و دهان با سایر عوامل آلوده انگل ­ها به راحتی وارد بدن شده و درون روده­ ها سکنی می­ گزینند و سیستم ایمنی بدن را تحت تأثیر قرار داده و آن را تضعیف می­ نمایند.

علائم و نشانه­ های ابتلا به انگل های گوارشی

مهم ­ترین علائم و نشانه ­های ابتلا به انگل­ های گوارشی شامل موارد زیر می­ باشد:

1. آبریزش دهان در هنگام خواب
2. خشک شدن لب ها
3. پرخاشگری و عصبانیت
4. دندان قروچه
5. حالت تهوع
6. دل درد
7. اسهال بدون دلیل
8. کم اشتهایی
9. زردی و رنگ پریدگی پوست
10. کاهش وزن
11. عرق سرد و بدبو
12. خارش مقعد

انواع انگل­ های گوارشی

1- کرمک

این نوع کرم بسیار کوچک بوده و میزبان آن اغلب کودکان می ­باشند. این کرم از طریق مصرف مواد غذایی و آب آلوده به بدن منتقل شده و قابلیت سرایت به بدن فرد دیگر را نیز دارد. وجود آن ها در روده سبب خارش شدید مقعد و شکم درد و کاهش وزن می ­شود.

2- کرم آسکاریس

ابتلا به کرم آسکاریس بیشتر در مناطق گرمسیری شایع بوده و میزبان این انگل بیشتر افراد بزرگسال می ­باشند. این کرم می ­تواند تا 40 سانتی­متر رشد کرده و سبب بروز حالت تهوع، استفراغ و کاهش وزن در فرد مبتلا شود.

3- تریکوریس تریکبورا

طول این انگل در حدود 5 سانتی­متر بوده و در افرادی که در مناطق گرمسیر زندگی می­ کنند، میزان ابتلا به این انگل بیشتر از سایرین می­ باشد. ابتلا به این انگل معمولاً بدون علامت بوده و تنها از طریق تست موفوع این بیماری قابل تشخیص می­ باشد.

4- کرم قلاب­دار

کرم ­های قلاب­دار نیز از طریق پوست و غذای آلوده وارد بدن شده و در روده کوچک و دوازدهه لانه می­ کنند و وجود این کرم در بدن سبب بروز کم ­خونی، خستگی و ضعف شدید خواهد شد.

روش­ های تشخیص انگل­ های گوارشی

در صورت مشاهده هر یک از علائم نامبرده به پزشک متخصص داخلی ، گوارش و یا بیماری­ های عفونی مراجعه کنید. او برای تشخیص وجود انگل از روش­ های تشخیصی زیر استفاده می نماید  :

1- آزمایش مدفوع

2- تست نوار چسب یا گراهام و چسباندن چسب به مقعد برای پیدا نمودن نوع انگل

3- عکسبرداری با اشعه ایکس با استفاده از ماده حاجب باریم

انگل­ های گوارشی را چگونه می­ توان درمان نمود؟

در ادامه، می­ توانید با روش ­های درمان  انگل های گوارشی آشنا شده و از آن ها آگاهی یابید.

1- درمان دارویی

درمان دارویی عموماً پس از کشف و شناخت نوع انگل شایع ­ترین روش درمان انگل­ های گوارشی است. تجویز داروهای ضد کرم همانند بنزیمیدازول­ها (آلبندازول و مبندازول) شایع ­ترین روش درمان دارویی برای از بین بردن کرم ­های گوارشی به­ شمار می­ آید. همچنین، در صورت بروز کم­ خونی تجویز مکمل­ های حاوی آهن برای بیمار ضروری به نظر می­ رسد.

2- تغییر سبک زندگی

شستن دست­ ها با آب و صابون، گندزدایی میوه ­ها و سبزیجات، عدم تماس با فرد مبتلا، نوشیدن آب تصفیه شده و تقویت سیستم ایمنی بدن راه­ های دیگر درمان این عارضه به­ شمار می ­رود.

درمان انگل­ های گوارشی با طب سنتی

جهت درمان انگل­ های گوارشی با طب سنتی می­ بایست به تدابیر حکیم پر آوازه ایرانی، ابوعلی سینا توجه نمایید. وی تقویت سیستم ایمنی بدن را خط اول پیشگیری از ابتلا به انگل­ گوارشی و درمان سریع آن  می داند. به همین دلیل، فرد می ­تواند با کاهش مصرف غذاهای بلغمی (غذاهایی که طبع سرد و رطوبت دارند) همانند برنج، لبنیات، ماکارونی و … درصد ابتلا به این بیماری را تا حدود زیادی کاهش دهد. مصرف سیر خام، مصرف 2 تا 3 قاشق غذاخوری سرکه انگور، پیاز، ترکیب تخم کدو با عسل و مصرف آن به صورت ناشتا و ترکیب سیاه­دانه آسیاب شده با سرکه ساده ­ترین و دردسترس ­ترین روش ­های درمان کرم ­های گوارشی می­ باشند.

چگونه از ابتلا به انگل­های گوارشی پیشگیری کنیم؟

با شستن دست­ها قبل و بعد از غذا، استحمام روزانه، رعایت بهداشت و پیروی از یک رژیم غذایی سالم می­ توان از ابتلا به انگل­ های گوارشی پیشگیری نمود.

آندوسکوپی معده چیست؟

آندوسکوپی معده به انگلیسی «Gastric endoscopy» یا درون­ بینی روش تشخیصی و درمانی است که برای مشاهده و بررسی دستگاه گوارش از آن استفاده شده و نتایج بدست آمده از این روش بسیار دقیق و قابل اطمینان است. این بررسی از طریق ابزاری نرم و انعطاف­ پذیر به نام آندوسکوپ و دوربین متصل به آن صورت گرفته و پزشک با وارد نمودن این ابزار ازطریق دهان به بدن قادر است اندام­ های گوارشی هم­چون معده و مری و دوازدهه و ابتدای روده کوچک را بدون ایجاد برش بررسی نماید. تصاویر گرفته شده با دوربین بر روی مانیتور نشان داده شده و بدین ترتیب پزشک قادر است تا هر گونه علائم غیرطبیعی را به آسانی در فرد تشخیص دهد.

دلایل انجام آندوسکوپی معده

در صورت داشتن درد معده، حالت تهوع، استفراغ، دردهای شکمی، مشکل در بلع و خونریزی معده پزشک از آندوسکوپی برای تعیین علت بروز چنین علائمی در بیمار استفاده می­ نماید. وی در حین انجام این روش قادر است سرطان­ های سیستم گوارشی را با این روش به آسانی تشخیص داده و تنگی مری یا پولیپ­ های موجود در مری، معده و ابتدای روده کوچک را به آسانی از بدن خارج کرده و یا اقدام به جمع­ آوری نمونه از بافت مورد نظر نماید.

آمادگی­ های لازم قبل از انجام آندوسکوپی معده

تمامی اطلاعات و آمادگی­ های لازم قبل از انجام این روش توسط پزشک معالجتان در اختیار شما قرار داده می­ شود. اما اصلی ­ترین آمادگی­ های لازم قبل از انجام آندوسکوپی معده به شرح زیر می ­باشد:

1- هشت ساعت قبل از انجام این روش باید معده خالی بوده و از خوردن و آشامیدن پرهیز نمایید.

2- مصرف دارویی خاص، بارداری، سابقه ابتلا به بیماری­های قلبی، فشار خون بالا و دیابت را حتماً به پزشک خود اطلاع دهید.

3- در صورت مصرف داروهای رقیق ­کننده­ ی خون مصرف آن ها را چند روز قبل از انجام این روش قطع نمایید.

4- در صورت سابقه حساسیت دارویی حتماً نام دارو را به پزشک خود اطلاع دهید و او را در جریان این موضوع قرار دهید.

آندوسکوپی معده چگونه انجام می­ شود؟

در روز معین، بیمار به مطب پزشک، کلینیک یا بخش آندوسکوپی مرکز درمانی مورد نظر خود مراجعه کرده وپس از بررسی وضعیت ضربان قلب و فشارخون بر روی یک تخت ساده به پهلو دراز می­ کشد. در صورت انجام آندوسکوپی معده با بیهوشی داروی مسکن از طریق ورید به بیمار تزریق می ­شود و فرد به خوابی نیمه ­عمیق فرو خواهد رفت و در حین انجام این روش هیچ دردی را احساس نخواهد کرد.

سپس، آندوسکوپ وارد دهان شده و پزشک بررسی دستگاه گوارش فوقانی و بافت آن را شروع خواهد کرد. کل این فرایند به زمانی در حدود 30 دقیقه نیتز دارد و در حین انجام این روش یک متخصص بیهوشی و همراه بیمار در کنار پزشک در اتاق حضور خواهند داشت. چنان چه تمایلی به انجام این روش با بیهوشی ندارید، اسپری بی­حس ­کننده به دهان و گلو زده می­ شود و پس از 20 دقیقه، آندوسکوپ وارد دهان شده و فرایند بررسی و آندوسکوپی معده با بی حسی سطحی در  حالی که شما کاملاً هوشیار می­ باشید، انجام خواهد پذیرفت.

نتایج آندوسکوپی معده

تفسیر نتایج آندوسکوپی معده توسط پزشک معالج و بر اساس مشکل و علت اصلی انجام این روش صورت می­ گیرد. در صورتی­ که پزشک اقدام به نمونه ­برداری نموده باشد، نمونه به آزمایشگاه فرستاده شده و پس از چند روز نتایج را می­ توان از آزمایشگاه دریافت کرده و به پزشک ارائه داد. پزشک با استفاده از تصاویر بدست آمده و مشاهده عینی خود از طریق دوربین متصل به دستگاه آندوسکوپ به همراه نتایج آزمایشات مشکل بیمار را به صورت دقیق تشخیص داده و روند درمان را آغاز می ­نماید.

مراقبت­ های لازم پس از انجام آندوسکوپی معده

خوشبختانه، این روش سرپایی بوده و پس از برطرف شدن بیهوشی سطحی بیمار قادر است به منزل بازگشته و فعالیت­ های عادی روزمره خود را از سر گیرد. احساس علائمی همانند نفخ، ناراحتی و فشار در گلو در ساعت ­های پس از انجام این روش طبیعی بوده و به مروز زمان برطرف می شود

آندوسکوپی به چه افرادی تجویز می­ شود؟

افراد مبتلا به زخم معده، خونریزی بی­ دلیل گوارشی، هلیکوباکترپیلوری، انسداد مری، رفلاکس معده و سایر بیماری­ های گوارشی کاندیدای مناسبی برای انجام این روش به­ شمار می­ آیند.

هزینه آندوسکوپی چگونه محاسبه می ­شود؟

هزینه آندوسکوپی بر اساس دستمزد پزشک، نوع مرکز درمانی اعم از دولتی یا خصوصی و انجام بیهوشی، نمونه‌برداری و … محاسبه شده و بر همین اساس، قیمت آندوسکوپی در مراکز درمانی مختلف متغیر می ­باشد. خوشبختانه در بیشتر موارد این روش دقیق و پیشرفته تحت پوشش بیمه بوده و شما می ­توانید با توجه به نوع بیمه خود به مراکز طرف قرارداد مراجعه نمایید.

مزایای استفاده از آندوسکوپی چیست؟

۱- پزشک بدون ایجاد برش یا اسکار بر روی بدن قادر به مشاهده و بررسی اندام­ های گوارشی فوقانی می ­باشد.

۲- برای ورود آندوسکوپ از دهان استفاده شده و در تنفس فرد در حین این روش  اختلالی ایجاد نخواهد شد.

۳- دوران نقاهت پس از این روش بسیار کوتاه بوده و برای انجام این روش نیاز به بستری شدن در بیمارستان نمی‌باشد.

عوارض آندوسکوپی چیست؟

این روش، روشی کاملاً ایمن و پیشرفته است و احتمال بروز عوارض آندوسکوپی بسیار نادر است. در صورت رعایت آمادگی ­های لازم قبل از انجام این روش و عمل به توصیه­ های پزشک معالج، آندوسکوپی به راحتی انجام شده و فرد دردی را نیز احساس نخواهد کرد.

گیاه دارویی چریش چیست؟

گیاه دارویی چریش (Neem Tree) با نام علمی (Azadi rachta india) گیاه بومی کشور هندوستان است که از زمان­ های بسیار دور از آن برای درمان بیماری ­های مختلفی استفاده  می شده است. مردمان هندی این گیاه را بسیار ارزشمند دانسته و از همین رو، به آن لقب درمانگاه دهکده داده ­اند و به عصاره استخراج شده از این گیاه، داروخانه طبیعت می ­گویند.این گیاه در زبان سواحلی (در خاور آفریقا) مواروبائینی نامیده می شود که این مله به معنای درخت 40 می باشد چرا که مردمان این منطقه بر این باورند که این گیاه می تواند چهل بیماری مختلف را درمان نماید.امروزه، اثرات دارویی و درمانی این گیاه در جنبه­ های مختلف طب و پزشکی کاملاً به اثبات رسیده است و از همین رو، کاربرد این گیاه بیش از پیش گسترش یافته است.

مشخصات ظاهری گیاه چریش

گیاه چریش، گیاهی گل­دار متعلق به راسته افراسانان و تیره سنجد تلخیان است که نام آن از سرده این گیاه، یعنی آزاد درخت برگرفته شده است. این گیاه، بومی نواحی گرمسیری آسیایی هم­ چون هند، نپال، پاکستان و بنگلادش بوده و ارتفاعی در حدود 15 تا 20 متر دارد. رشد این گیاه، سریع و این گیاه، گیاهی همیشه سبز می‌باشد که دارای شاخه ­هایی گسترده و انبوه، برگ­ هایی متقابل به رنگ سبز تیره و گل­ هایی سفید و معطر است که به صورت خوشه ­ای بر روی شاخه­ ها خودنمایی می­ کنند.

میوه چریش صاف و بدون کرک و شبیه به میوه زیتون بوده و دارای گوشتی تلخ و رنگ سفید مایل به زرد می ­باشد که درون هر میوه دو یا سه بذر یا هسته قهوه ­ای رنگ دیده می ­شود.عطر گل­ های این گیاه شبیه به عسل و زمان گل­ دهی از دی ماه تا اردیبهشت می­ باشد و فصل برداشت میوه ­ها اردیبهشت تا مرداد می ­باشد. امروزه کاشت این گیاه در شهرهایی همانند زاهدان، بجنورد، بندرعباس، بوشهر و چابهار رواج بیشتری نسبت به سایر نقاط کشور دارد.

ترکیبات شیمیایی موجود در گیاه چریش

این گیاه دارای ترکیبات آنتی ­اکسیدانی فراوانی هم­چون فلاونوئیدها می­ باشد و تانن، اسیدهای چرب مانند «اسید اولئیک، اسید لینولئیک، اسید پالتمیک و اسید استئاریک» در آن به وفور یافت می­ شود. در واقع، 40 تا 50 درصد وزن دانه چریش را روغن تشکیل داده که روغن استخراج شده از این گیاه به رنگ سبز، دارای طعمی تلخ و بویی شبیه به سیر می ­باشد. قندهای آرابینوز، فروکتوز و گالاکتوز نیز در این میوه وجود دارد و ازدیاد و تکثیر چریش از طریق کاشت بذر و قلمه­ زدن صورت می­ گیرد. اندام دارویی گیاه چریش پوست، برگ و دانه بوده و خواص این گیاه به شرح زیر می ­باشد:

خواص درمانی گیاه چریش

گیاه چریش دارای خواص ارزشمندی است که در ادامه می­ توانید اطلاعات بیشتری را در این مورد کسب نمایید.

1) درمان جوش­ های صورت

اگر ریشه این گیاه را بجوشانید، عصاره غلیظی بدست می ­آید که مالیدن آن به صورت در درمان جوش صورت و آکنه بسیار مفید می­ باشد. در واقع، عصاره به دست آمده دارای خواص ضدعفونی­ کنندگی بوده و در پاکسازی پوست تأثیر دارد. قرار دادن سایر اندام ­های دارویی هم­چون برگ و پوست این گیاه نیز در پاکسازی و لایه­ برداری پوست مؤثر و سودمند است.

2) تسهیل فرایند گوارش

دم ­کرده گل چریش را برای درمان اختلالات روده، رفع یبوست، درمان سوء هاضمه و درمان کرم ­های روده مفید بوده و فرایند گوارش را تسهیل می­ نماید.

3) درمان بیماری­ های عفونی

استفاده از برگ چریش برای درمان بیماری­ های عفونی اعم از مالاریا، آکنه، وبا و … بسیار مفید بوده و روند درمان را تسهیل می ­نماید.

4) درمان ریزش مو

برای تقویت پیاز مو، رفع شوره سر و جلوگیری از ریزش موها از چریش استفاده کنید تا با تقویت فولیکول­ های مو و افزایش جریان خون ­رسانی در این ناحیه از ریزش موها جلوگیری نمایید. روغن چریش در درمان سفیدی زودرس موها نیز مؤثر بوده و استفاده از آن باعث شادابی و شفافیت موها می ­شود.

5) تقویت سیستم ایمنی بدن

این ماده سم­ زدای بسیار قوی است؛ لذا مصرف آن در تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماری ­ها بسیار مؤثر و سودمند می ­باشد. شما می ­توانید به راحتی با مصرف این ماده تمامی دستگاه­ های بدن اعم از گردش خون، دستگاه گوارش و تنفس را به آسانی پاکسازی نمایید و التهابات بدن را کاهش دهید.

6) سایر خواص

• درمان فشار خون بالا
• رفع گلو درد
• تصفیه کننده خون
• کاهش اسید اوریک
• درمان اگزما

نحوه مصرف و استفاده از گیاه چریش به چه صورت می ­باشد؟

پوست، برگ، ریشه، گل و شاخه ­های جوان این گیاه همگی می ­توانند به صورت خوراکی و موضعی مورد استفاده قرار گیرند. برگ­ های این گیاه به عنوان سبزی خوردن قابل استفاده بوده و بجنوردی ­ها از این گیاه در تهیه آش و نانی به همین نام استفاده می­ کنند. روغن چریش نیز در صنایع آرایشی و بهداشتی، در تهیه صابون، ماسک صورت، شامپو، حشره­ کش و خمیر دندان مورد استفاده قرار می­ گیرد.

روغن چریش چیست؟

روغن چریش از دانه ­های موجود در میوه چریش بدست می­ آید و از آن در تهیه شامپوها و صابون­ ها استفاده می ­شود. در واقع از این روغن برای درمان خشکی پوست، درمان عفونت­ های قارچی و باکتریایی استفاده می ­شود و ماساژ بدن،پوست و مو  با این روغن سبب درمان دردهای عضلانی، رفع گرفتگی عضلات، درمان جوش صورت، رفع خشکی و ریزش مو و … خواهد شد.

مضرات و عوارض گیاه دارویی چریش

برای جلوگیری از بروز عوارض چریش از مصرف این گیاه در دوران بارداری و شیردهی خودداری نمایید تا از سقط جنین و مسموم شدن نوزادتان جلوگیری نمایید. در صورت مصرف دارویی خاص در مورد این گیاه با پزشکتان مشورت کنید. با توجه به اینکه طبع گیاه چریش گرم و خشک می ­باشد، چنان چه فردی گرم مزاج هستید در مصرف این گیاه حد اعتدال را رعایت نمایید.

ترک پا چیست؟

ترک پا یکی از مشکلات پوستی است که فارغ از سن و جنس می ­تواند در هر فرد و هر بازه سنی نمایان شده و زیبایی پاها را تحت تأثیر قرار دهد. با توجه به اینکه پا قلب دوم انسان است، بنابراین بهتر است از پاشنه پاهایمان مراقبت بیشتری به ‌عمل آوریم تا از بروز ترک و خشکی در این ناحیه جلوگیری کنیم.

علائم ترک پا

پوسته ­پوسته شدن پوست کف پا، ترک­ خوردگی، خشکی و زبری پوست سبب ایجاد شکاف در کف پا می ­گردد و در صورت تشدید این عارضه راه رفتن با پای برهنه برای فرد به علت التهاب ایجاد شده دردناک خواهد بود.

عوامل ایجاد کننده ترک پا

مهم ­ترین عوامل ایجاد کننده ترک پا عبارتند از:

• ایستادن طولانی مدت
• کم­ آبی بدن
• چاقی و اضافه وزن
• عدم استفاده از کفش مناسب
• استفاده از وسایل شوینده قوی که چربی پوست را از بین می ­برد.
• ابتلا به دیابت
• گردش خون ضعیف
• کمبود ویتامین A و اسیدهای چرب ضروری مورد نیاز بدن
• عفونت ­های قارچی
• کم­ کاری تیروئید و…

ترک پا چگونه درمان می­ شود؟

برای درمان ترک پا روش­ های متعددی وجود دارد که در ادامه به معرفی و شرح آن ها می­ پردازیم.

1) استفاده از روغن­ های گیاهی

یکی از ساده­ ترین، در دسترس ­ترین و مؤثرترین راه ­های درمان ترک در پاشنه پا استفاده از روغن ­های گیاهی است. شما می­ توانید هر شب قبل از خواب پاهای خود را با آب ولرم بشویید و پس از خشک ­کردن پاها از روغن ­هایی نظیر روغن زیتون، روغن بادام، روغن کنجد و … برای چرب کردن کف پاهایتان استفاده کنید. برای جلوگیری از چرب شدن ملحفه از پاپوش­ های مناسبی که بدین منظور در داروخانه ­ها به فروش می­ رسند، استفاده نمایید و یا پاهای خود را درون نایلونی قرار داده و سپس بر روی آن جوراب بپوشید. مداومت بر تکرار این عمل، نه تنها سبب از بین رفتن ترک ­ها خواهد شد، بلکه بسیاری از بیماری­ هایی که منشأ آن خشکی ترک پا می ­باشد، با این روش به آسانی درمان خواهد شد.

2) آرد برنج

یکی دیگر از راه ­های درمان این عارضه، لایه ­برداری پوست کف پاست. این عمل سبب می­ شود تا پوست­ های مرده حذف شده و با تحریک پوست سلول­ های جدید پوستی جایگزین پوست آسیب­ دیده قبلی گردند. شما می­ توانید با استفاده از یک اسکراب خانگی به نام آرد برنج کف پاهای خود را لایه ­برداری کرده و بدین ترتیب ترک‌ها و خشکی­ ها را درمان نمایید. کافی است یک لیوان آرد برنج را با مقداری عسل و سرکه سیب و روغن بادام مخلوط کنید. اکنون، خمیر به دست آمده را بر روی کف پا بمالید، 10 دقیقه صبر کنید، سپس پاهای خود را بشویید. تکرار این عمل و استفاده از این اسکراب چند بار در هفته نتایج بی ­نظیری را به همراه خواهد داشت.

3) برگ چریش

گیاه دارویی چریش یکی از گیاهان دارویی پرخاصیت است که برگ­ های آن می­ تواند در درمان خشکی و ترک پاشنه پا مورد استفاده قرار گیرد. این برگ­ ها دارای خاصیت ضد قارچی و … بوده و می تواند در پیشگیری از بروز عفونت در این ناحیه تأثیر فوق­ العاده­ای داشته باشد.کافی است مقداری برگ چریش را خرد کرده و با کمی پودر زردچوبه مخلوط کنید. خمیر حاصله را به مدت نیم ساعت بر روی کف پا قرار داده، سپس پاهایتان را بشویید.

4) لیموترش

لیموترش دارای سطح بالایی از آنتی­ اکسیدان ویتامین C می ­باشد. استفاده موضعی از این میوه می ­تواند در تولید کلاژن و بازسازی، احیاء و آب ­رسانی پوست مؤثر بوده و بافت خشک و ترک­ خورده پوست را بهبود بخشد. شما می ­توانید مستقیماً برش ­های لیمو را به کف پایتان بمالید و یا در تشتی مقداری آب لیموترش تازه بریزید و پاهایتان را درون تشت قرار دهید. پس از 10 تا 15 دقیقه با پاشنه پا کف پایتان را تمیز کرده، پایتان را بشویید و خشک نمایید.

5) گلیسیرین

همه­ ی ما گلیسیرین را به عنوان یک ماده خارق­ العاده و نرم­ کننده می­ شناسیم. این ماده در ترکیب با گلاب دارای خواص اعجاب ­انگیزی می­ شود که از مهم ­ترین آن ها می ­توان به افزایش نرمی و لطافت پوست اشاره نمود.این ترکیب دارای ویتامین­ های آ، ای، ث و ب بوده و دارای خواص ضد التهابی و آنتی ­باکتریالی قوی می‌باشد. مقدار مساوی از این دو ماده را با هم ترکیب کرده و سپس آن را به کف پایتان بمالید. پس از استفاده از این اکسیر جادویی نیاز به شست­ وشو نمی ­باشد.

6) موز

موز یکی از میوه ­های شیرین، خوشمزه و دلچسب است که دارای سطح بالایی از عناصر معدنی پتاسیم و منیزیم می ­باشد. برای درمان ترک پا با موز کافی است یک موز رسیده را له کرده و به کف پایتان بمالید و پس از 5 تا 10 دقیقه پایتان را بشویید.هم چنین مالش کف پا با سطح داخلی پوست موز نیز سبب رفع ترک­ ها و نرمی آن خواهد شد.

7) عسل

عسل با دارا بوده ویتامین­ های دوست­ دار سلامت پوست هم ­چون ب و ث و خواص آنتی ­باکتریالی، داروی خانگی دیگری برای رفع ترک پاست. کمی عسل طبیعی و ارگانیک را با آب مخلوط کرده و پاهای خود را به مدت 15 تا 20 دقیقه درون این ترکیب قرار دهید و سپس پاهایتان را بشویید.

8) آلوئه ­ورا

آلوئه­ ورا گیاهی جادویی و بسیار شگفت­ انگیز است که دارای خواص معجزه ­آسایی برای سلامتی و زیبایی پوست می­ باشد. ژل آلوئه­ ورا با دارا بودن انواع ویتامین­ ها در نرمی و لطافت پوست و نوسازی سلول ­های پوستی و اکسیژن‌رسانی به آن ها نقش بسزایی دارد. شما می ­توانید پس از خراش دادن برگ آلوئه­ ورا ژل آن را خارج کرده و کف پایتان را با این ژل مالش دهید و سپس پاهایتان را بشویید.

9) استفاده از کرم ­های ترک پا

امروزه شرکت­ های معتبری اقدام به ساخت و تولید انواع کرم و اسکراب­ های پا نموده ­اند که با استفاده از آن ها می­ توانید ترک پاشنه پا را به راحتی درمان نمایید. در فرمولاسیون این محصولات همواره نام ترکیباتی هم­چون اوره، لانولین، عسل، اسیدسالیسیلیک، آلفاهیدروکسی اسیدها (AHA) و یکی از روغن­ های گیاهی به چشم می‌خورد که همین امر سبب افزایش اثربخشی این محصولات در نرمی و لطافت پوست پا شده است. شما می ­توانید با توجه به بودجه خود برای تسکین و التیام کف پاهایتان از کرم­ های برندهای معتبر برای لایه ­برداری پوست پاهایتان و رفع ترک­ های ایجاد شده استفاده نمایید.

10) مصرف ویتامین­ ها و مکمل­ ها

مصرف برخی ویتامین ­ها و مکمل­ ها هم ­چون ویتامین ای، کلسیم، آهن، ویتامین د و امگا3 با صلاحدید پزشک می­ تواند در رفع این مشکل مؤثر باشد. شما می ­توانید با افزودن مواد غذایی حاوی این عناصر با ارزش از سلامتی و زیبایی پوست پاهایتان مراقبت نمایید.

11) استفاده از آنتی­ بیوتیک­ ها و سایر داروها

چنان­ چه ترک پاهای شما افزایش یافت و در این ناحیه دچار عفونت شدید، با مراجعه به پزشک از آنتی‌بیوتیک‌های مناسب استفاده نمایید. هم چنین، در صورت ابتلا به دیابت، پسیوریازیس و سایر بیماری­ هایی که منشأ ایجاد ترک در پاشنه پا به­ شمار می ­روند، تحت نظر پزشک بوده و داروهای مناسب را در دوزهای تجویزی به صورت منظم مصرف نمایید.

چگونه از بروز ترک پا پیشگیری کنیم؟

• برای پیشگیری از بروز ترک پا رعایت نکات و توصیه ­های زیر ضروری است:
• آب بیشتری بنوشید تا بدین طریق از کم­ آبی بدن و خشکی پوست جلوگیری نمایید.
• مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین را فراموش نکنید.
• از کفش­ های مناسب استفاده کنید.
• از راه رفتن با پاهای برهنه بر روی موکت، سنگ و سرامیک خودداری کنید.
• در صورت تماس مداوم پاها با آب حتماً آن را خشک وچرب کنید.

شیره­ انگور چیست؟

شیره­ انگور با نام انگلیسی (Grapes syrup) ماده ­ای بسیار مغذی و مقوی است که برای سلامتی انسان بسیار مؤثر بوده و مصرف آن در تغذیه سالم شما می ­تواند نقشی مهم و کاربردی داشته باشد. این شیره­ ی گیاهی همان ­گونه که از نامش پیداست، از میوه ­ای به نام انگور به دست می­ آید و به لطف ترکیبات آنتی ­اکسیدانی و ویتامین­ های موجود ماده ­ای بسیار مفید و مقوی شناخته شده است. طبع شیره­ ی انگور در طب سنتی گرم و تر بوده و از همین رو، بیشتر می بایست در فصول سرد سال مورد استفاده قرار گیرد.

روش تهیه شیره انگور

برای تهیه ­ی این ماده غذایی آب انگور را گرفته و خوب می­ جوشانند؛ سپس، به آن خاک رس مخصوص شیره‌ پزی می ­افزایند تا ته­ نشین شود. فرایند جوشاندن تا رسیدن به غلظت مناسب ادامه می ­یابد و وجود خاک رس سبب شیرین­ تر، شفاف ­تر و مرغوب ­تر شدن شیره می شود.در این روش که به عنوان روش سنتی تولید شیره شناخته می­ شود.

پس از افزودن خاک، تفاله انگور به همراه خاک ته ­نشین می­ شود و پس از تصفیه آب انگور و فشردن آن در پارچه­ های مخصوص خاک سفید را از آن جدا می‌کنند. این فرایند تا رسیدن به شیره­ ای غلیظ با رنگی قهوه ­ای ادامه می ­یابد که البته، ذکر این نکته ضروری است که میزان و غلظت شیره  به نوع انگور مصرفی و فرایند تولید آن وابسته است. شهرستان ملایر در استان همدان از جمله معروف­ترین تولیدکنندگان شیره­ انگور است که شیره انگور این شهر از شهرت جهانی برخوردار می‌باشد و آنذها این ماده را از انگور کشمشی سفید تهیه می کنند.

این ماده چه ارزش غذایی دارد؟

هر 100 گرم از این ماده می­ تواند 329 کالری در بدن تولید نماید. این ماده که به عنوان دوشاب نیز شناخته می‌شود، حاوی 400 میلی­ گرم چربی، 900 میلی­گرم پروتئین، 12 میلی­ گرم آهن، 74 میلی­ گرم کلسیم، 40 میلی­ گرم فسفر، 45/66 میلی­ گرم قند و 13/3 میلی­ گرم سدیم می ­باشد.این ماده همانند انگور سرشار از ویتامین­ های آ، ب، ث، کا و … بوده و خواص آنتی­ اکسیدانی آن سبب متمایز شدن این محصول گیاهی و مفید بودن آن برای برای سلامتی عمومی بدن و تأمین زیبایی پوست و مو شده است.

خواص درمانی 

مهم­ ترین و اصلی­­ ترین خواص درمانی شیره انگور به شرح زیر می ­باشد:

1) درمان ضعف عمومی بدن

ان ماده غذایی دارای طبع گرمی بوده و بسیار پر کالری می ­باشد. به همین علت می­ تواند در تأمین قوای عمومی بدن و درمان ضعف بدن بسیار مفید و مؤثر باشد. مصرف این ماده پس از بیماری­ های سخت و جراحی­ های سنگین برای رفع ضعف ایجاد شده بسیار مفید و سودمند می­ باشد.

2) سلامتی قلب و عروق

این ماده گیاهی به علت دارا بودن پتاسیم و آهن ماده ­ای بسیار مفید و پرخاصیت در راستای سلامت قلب و عروق شناخته می ­شود. مصرف آن سبب تنظیم فشار خون و درمان پرفشاری و تنطیم سطح کلسترول در خون می‌شود و براساس تحقیقات انجام شده در کاهش کلسترول بد (LDL) نیز نقش بسزایی دارد.

3) رفع کم ­خونی

این شیره به­ دلیل دارا بودن آهم در رفع کم ­خونی نیز نافع است و می ­تواند با تأمین آهن مورد نیاز بدن انرژی مورد نیاز بدن را تأمین کرده و از بی­ حالی، کرختی و خواب ­آلودگی که عموماً جزء پیامدهای بیماری کم ­خونی است، جلوگیری نماید و بنیه کودکان و نوجوانان را با تأمین آهن مورد نیاز بدن تقویت نموده و سبب افزایش ضریب هوشی و بهبود تمرکز فکری آن ها گردد.

4) پاکسازی معده و روده

برای پاکسازی معده و روده خود از حیث وجود سموم می­ توانید بر روی خواص شگفت ­انگیز این ماده حساب کنید. مصرف شیره سبب کاهش و دفع اوره و سایر اسیدهای غیرمفید بدن می ­گردد و فرایند گوارش و جذب غذا را در بدن تسهیل و تسریع می ­نماید.

5) جلوگیری از تصلب شرایین

این عصاره گیاهی به علت دارا بودن سطح بالایی از ویتامین K از لخته شدن خون، تشکیل پلاک در عروق خونی و رسوب چربی در رگ ­ها و در نتیجه تصلب شرایین جلوگیری می­ نماید.

6) بهبود وضعیت رشد جنین

مصرف شیره انگور توسط زنان باردار موجب افزایش توان جسمی آن ها گردیده و در رفع خونریزی ­های متداول اولیه بارداری اثرات مفیدی به ­دنبال دارد. مصرف این ماده با تأمین ویتامین ­های ضروری و مورد نیاز رشد جنین سلامتی جسمی و مغزی جنین­تان را تضمین می ­نماید.

7) ضد سرطان

آنتی ­اکسیدان ­های موجود در این ماده هم­چون فلاونوئیدها و رسوراترول ­ها از استرس اکسیداتیو سلول­ ها جلوگیری کرده و خطر ابتلا به بیماری­ های مزمن التهابی، قلبی و سرطان را کاهش می­ دهد.

8) درمان و کنترل دیابت

این ماده دارای شاخص گلایسمی پایینی بوده و ترکیبات آنتی­ اکسیدانی موجود در آن در افزایش حساسیت به انسولین مؤثر است و بعد از مصرف آن توانایی بدن در استفاده از گلوکز افزایش می­ یابد که همین امر به کاهش قند خون و کنترل دیابت کمک می­ کند.

9) زیبایی پوست

مصرف موضعی شیره در درمان لک­ های پوستی، رفع خشکی پوست، افزایش نرمی و لطافت پوست و آب ­رسانی و درمان و پیشگیری از بروز چین و چروک­ ها نقش مؤثری دارد. این ماده محرک خون­ سازی بوده و با بهبود فرایند خون ­رسانی در بدن و پوست به زیبایی پوست کمک می­ کند.

10) درمان لاغری

این ماده چاق کننده بوده و مصرف آن می ­تواند در پرشدن اندام ­ها و چاقی نقش داشته باشد. اگر دچار لاغری مفرط می ­باشید، با خوردن شیره­ ی انگور به آسانی وزنتان را افزایش داده و به وزن دلخواه خود برسید.

خواص شیره انگور در طب سنتی و اسلامی

• خواص شیره انگور در طب اسلامی عبارت است از:
• در تقویت قوای جنسی زنانه و مردانه مؤثر است.
• مصرف آن همراه با سداب حملات صرع را کاهش می ­دهد.
• جهت درمان سرفه و نزله آن را همراه با انجیر و شنبلیله مصرف نمایید.
• جهت درمان زردی و یرقان شیره را با کمی سرکه به بیمار بخورانید.

  ---

نحوه­ ی استفاده از شیره­ ی انگور

کالری شیره انگور بسیار بالاتر از میوه انگور می ­باشد و به دلیل دارا بودن طعم شیرین و مطبوع می ­توان آن را در وعده صبحانه به تنهایی مصرف نمود و یا از آن در تهیه نان­­ های محلی، شیر برنج، فرنی، حلوا و کیک استفاده کرد.

مضرات، عوارض شیره انگور

این ماده دارای طبع گرمی است؛ بنابراین، افراد گرم مزاج می ­بایست در مصرف آن احتیاط کرده و برای جلوگیری از غلظت صفرا از مصلح شیره انگور یعنی تخم ریحان استفاده نمایند.زیاده ­روی در مصرف شیره انگور سبب بروز مضرات شیره انگور می­ گردد. با توجه به این که این ماده رژیمی نیست، لذا افراد چاق و دیابتی می­ بایست از زیاده ­روی در مصرف آن پرهیز نمایند.

گرفتگی عضلات چیست؟

گرفتگی عضلات یا اسپاسم عضلانی در اثر ایجاد یک واکنش انقباضی در عضلات بدن ایجاد می ­شود. این عارضه عموماً در اثر تحریک و یا آسیب عصب عضلانی ایجاد شده و سبب احساس درد شدید و سفت شدن ماهیچه ­ها می­ گردد. در واقع، این عارضه در اثر انقباضات غیرعادی و خودبه­ خودی در عضله ایجاد شده و باعث منقبض شدن عضله و ایجاد گرفتگی می­ شود.

دلایل گرفتگی عضلانی چیست؟

دلایل متعددی در بروز و ایجاد این وضعیت مؤثرند که در ادامه به ­شرح و معرفی آن ها می ­پردازیم:

1- فشار عصبی و استرس

پزشکان اصلی­ ترین، مهم ­ترین و متداول­ ترین علت گرفتگی عضلات را فشار عصبی و استرس معرفی نموده ­اند. در واقع، در بیشتر موارد ایجاد این وضعیت ریشه عصبی داشته و گرفتگی­ های عضلانی مانند گرفتگی پا و … در اکثر موارد به این علت ایجاد می ­شوند.

2- کمبود مواد معدنی

یکی از علل اصلی گرفتگی عضلات، کمبود منابع معدنی مانند منیزیم و کلسیم در خون می ­باشد. ایجاد اختلال در تعادل میان مواد معدنی و کاهش سطح عناصر نام­­برده موجب انقباض عضله و احساس درد و گرفتگی در آن می­ شود.

3- کم ­آبی بدن

کم ­آبی و دهیدراته شدن بدن سبب افزایش میزان اسیدلاکتیک در عضلات و گرفتگی­ های عضلانی می­ شود. با کمبود آب در بدن عملکرد خون ­رسانی به عضلات، اندام و بافت ­های بدن دچار اختلال گشته و با کاهش دریافت خون توسط عضلات اسپاسم عضلانی ایجاد می­ شود.

4- کاهش جریان خون

ابتلا به تصلب شرایین سبب مسدود شدن رگ­ ها و کاهش جریان خون درون رگ­ ها می­ شود. این موضوع نیز فاکتور دیگری است که منجر به اسپاسم عضلانی می­ شود.

5- تحت فشار بودن عصب

در برخی موارد قرار گرفتن در موقعیت­ های نادرست در هنگام نشستن، خوابیدن و یا ایستادن، بلند کردن اجسام سنگین به روشی اشتباه می­تواند عصب عضله را درگیر کرده و منجر به گرفتگی عضلانی گردد. افراد مبتلا به  تنگی کانال نخاعی، دیسک کمر و … بیشتر در معرض این وضعیت قرار دارند.

6- بارداری

بارداری نیز می­ تواند یکی از علل ایجاد و ابتلا به اسپاسم­ های عضلانی به ­شمارآید. افزایش وزن در ماه­ های آخر بارداری و وارد آمدن فشار جنین به ستون فقرات احتمال ابتلا به گرفتگی کمر و عضلات پا را افزایش می ­دهد.

علائم و نشانه­ های بروز این مشکل چیست؟

مهم ­ترین علائم و نشانه ­های گرفتگی عضلانی شامل احساس درد شدید و ناگهانی در عضله به هنگام حرکت یا استراحت می ­باشد. در این حالت میزان حرکت فرد محدود و در برخی موارد غیرممکن گشته و فشار بسیاری به تاندون­ ها و ماهیچه ­ها وارد می­ شود.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

 در صورتی­ که با استراحت در وضعیت جسمی شما تغییری ایجاد نگردید و یا این­ که این گرفتگی دائماً در زمان­ های مختلف تکرار می­ گردد،‌بهتر است هر چه سریع­ تر به یک متخصص ارتوپد یا جراح مغز و اعصاب مراجعه نمایید.

روش ­های تشخیص عامل اصلی این عارضه کدام است؟

پزشک پس از شنیدن شرح حال شما با استفاده از روش­ های زیر علت اصلی بروز این وضعیت را کشف کرده و اقدامات درمانی لازم را آغاز می ­نماید. این روش ­ها عبارتند از:

1- آزمایش خون برای اندازه­ گیری سطح عناصر معدنی در خون هم ­چون کلسیم، پتاسیم، منیزیم و …

2- سونوگرافی کالرداپلر برای تعیین گرفتگی عروق

3- ام. آر. آی و سی­تی­ اسکن

4- نوار عصب و عضله

روش ­های درمان این عارضه به چه صورت است؟

برای درمان گرفتگی عضلات روش­ های متعددی وجود دارد که در این مقاله به صورت کامل آن ها را خدمتتان معرفی می­ نماییم.

1) روش ­های خانگی

ساده ترین و دردسترس ­ترین روش درمان گرفتگی عضلانی استفاده از روش ­های خانگی هم ­چون استراحت، ماساژ ملایم عضلات، مصرف مسکن­ های ساده و غیر استروئیدی هم­چون استامینوفن، ژلوفن، ناپروکسن و … به همراه قرار دارن کمپرس سرد یا گرم بر روی عضله و یا حمام گرم می ­باشد. گرما باعث رفع گرفتگی و شل شدن عضلات گردیده و درد را تا حدود بسیار زیادی کاهش می ­دهد. نوشیدن آب به میزان کافی 8 تا 10 لیوان در روز، پرهیز از قرارگرفتن در شرایط استرس ­زا و  داشتن استراحت کافی از سایر روش های درمان خانگی گرفتگی عضلانی به شمار می روند .برای گرفتگی عضلات چه بخوریم؟ مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم و منیزیم هم­چون لبنیات، موز، کنجد و … از جمله روش ­های خانگی درمان این عارضه به­ شمار می ­رود.

2) درمان با طب سنتی

اطباء طب سنتی همواره با ارائه راه کارهای متفاوت و مؤثر توانسته­ اند درمان بسیاری از مشکلات و بیماری­ ها همراه خوبی به­ شمار آیند و با ارائه شیوه­ های درمانی مؤثر مشکل ایجاد شده را از بین برده و برطرف نمایند.تحقیقات نشان داده است نوشیدن دم نوش­ های آرام ­بخش هم­ چون بابونه، گل­ گاو زبان یا دمنوش بادرنجبویه نیز با آرامش اعصاب می ­تواند از بروز این وضعیت پیشگیری نماید.

3) دارو درمانی

تجویز داروهای شل­ کننده عضلات همچون قرص گرفتگی عضلات مانند ملوکسیکام و آمپول گرفتگی عضلات به نام متوکارمابول و … و یا تزریق کورتون راه دیگری برای رهایی از اسپاسم عضلات می­ باشد. مصرف این داروها بدون تجویز پزشک ممنوع بوده و بنابراین از مصرف خودسرانه آن ها خودداری نمایید.

4) فیزیوتراپی

فیزیوتراپیست با استفاده از دستگاه و نرمش ­های مناسب به انعطاف ­پذیری عضلات کمک کرده و با تقویت عضلات از بروز این مشکل جلوگیری می­ نمایند.

5) جراحی

در برخی موارد با توجه به این­که تنگی کانال نخاعی، دیسک، وجود تومور و … عامل اصلی بروز این وضعیت است، لذا استفاده از روش جراحی برای درمان این عارضه بسیار کارآمد می ­باشد.

6) سایر روش ­ها

کایروپراکتیک یا تحریک الکتریکی عصبی از راه پوست (TENS)، ورزش­ درمانی، ماساژ درمانی و استفاده از بریس یا کرست به عنوان مهاربند خارجی عضلات می­ تواند در درمان و از بین بردن علائم اسپاسم عضلانی مؤثر باشد.

روغن ذرت چیست؟

روغن ذرت با نام انگلیسی (corn oil) یکی از بهترین، سالم ­ترین و مغذی ­ترین روغن ­های گیاهی است که در صنعت آشپزی و تولید محصولات آرایشی و بهداشتی کاربرد وسیعی دارد. این محصول همان ­گونه که از نامش پیداست، از یکی از غلات پرمصرف جهان به نام ذرت استخراج می­ شود. روغن ذرت دارای بوی ملایم و رنگی زرد بوده و از ارزش غذایی بسیار بالایی برخوردار می­ باشد.

روغن ذرت چگونه تهیه می ­شود؟

با توجه به این که حدود 85 % روغن در جوانه ذرت قرار دارد، به همین دلیل، جوانه­ ها جدا شده و پس از خشک کردن تحت عملیات مکانیکی در فشار بالا و دمای متوسط  پرس مارپیچی شده و روغن از آن استخراج می­ شود، روغن خام بدست آمده جهت مصرف غذایی می­ بایست تصفیه و تقطیر شده تا روغن طعم و بوی خوبی پیدا نماید.از مهم­ ترین ویژگی­ های روغن ذرت نقطه دود بالاست که همین امر سبب کاربرد وسیع و استفاده گسترده از آن در فرایند آشپزی شده است.

ارزش تغذیه ­ای روغن ذرت

فواید و مزایای روغن ذرت

روغن ذرت دارای مزایای فراوانی برای سلامتی می ­باشد که در ادامه می ­توانید توضیحات بیشتری را در این زمینه مطالعه نمایید:

1- تنظیم کلسترول خون

مصرف این روغن در مقادیر بسیار کم می ­تواند در تنظیم کلسترول خون مؤثر بوده و آن را در خون متعادل نماید.

2- کاهش التهاب

امگا 3 و امگا 6 موجود در این روغن می ­تواند با التهابات بدن مبارزه کرده و سطح التهاب را در بدن کاهش دهد. همین امر می­ تواند در کنترل علائم بیماری­ های التهابی همانند آرتریت، التهابات روده و بسیاری از مشکلات گوارشی مفید و نافع باشد.

3- تقویت قدرت بینایی

وجود فلاونوئیدها، آنتی ­اکسیدان ­هایی مانند لوتئین و … اثر و فعالیت رادیکال­ های آزاد را در بدن خنثی نموده و بدین طریق از سلامت بینایی شما محافظت می ­نماید. با مصرف متعادل این روغن می ­توانید از بروز آب مروارید جلوگیری کرده و قدرت بینایی خود را تقویت نمایید.

4- ضد سرطان

اثرات ضد التهابی این ماده گیاهی به همراه وجود آنتی­  اکسیدان­ ها به کاهش استرس اکسیداتیو سلولی کمک کرده و از سنتز سلول ­های سرطانی در بدن جلوگیری می­ نماید.

5- زیبایی و جوانی پوست

مصرف موضعی و خوراکی این روغن در زیبایی و جوان­سازی پوست تأثیر بسزایی داشته و می ­تواند بسیاری از مشکلات پوستی، همانند چین و چروک­ ها، لک­ های پوستی، خارش، اگزما و عوارض پوستی ناشی از بیماری خودایمنی پسیوریازیس را درمان نماید.

6- بهبود عملکرد سیستم گوارشی

مصرف متعادل روغن ذرت به­ صورت روزانه در پیشگیری از بروز بسیاری از مشکلات گوارشی همانند یبوست، هموروئید و سرطان روده­ ی بزرگ تأثیر بسزایی دارد و به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می ­نماید.

7- تقویت قوای جنسی

مصرف روغن ذرت توسط مردان به علت دارا بودن اسیدهای چرب لینولئیک و آراشیدونیک می­تواند در تقویت قوای جنسی و افزایش قدرت باروری مردان تأثیر بسزایی داشته باشد.

8- محافظت از استخوان­ ها

اسیدلینولئیک موجود در این روغن در تولید ویتامین D و توزیع آن در استخوان­ ها نقش بسزایی دارد و با جذب مناسب ویتامین D توسط استخوان­ ها، از استحکام آنها محافظت شده و از ابتلا به پوکی استخوان می­ توان پیشگیری نمود.

9- درمان دیابت

یکی دیگر از فواید روغن کنجد، بهبود عملکرد لوزالمعده و تنظیم سطح هورمون انسولین در خون می ­باشد. این ماده گیاهی با ارزش سطح قند خون را تنظیم کرده و در پیشگیری و درمان دیابت بسیار نافع است.

10- بهبود سیستم عصبی

امگا 3، امگا 6 و سایر آنتی ­اکسیدان­ های این روغن باعث فعالیت و بهبود عملکرد مغز و افزایش توان سیستم عصبی در انجام فعالیت­ ها می­ گردد. اگر می­ خواهید سلامتی مغز خود را تضمین نمایید، روزانه مصرف متعادلی از این روغن را مصرف نمایید. همچنین، این روغن به علت دارا بودن امگا 3 حاوی DHA، LNA و EPA بوده و می­ تواند در افزایش هوش جدید در زمان بارداری مؤثر باشد.

نحوه استفاده از روغن ذرت

این روغن با پایداری بالا نسبت به اکسیداسیون دارای نقطه دود بالایی است. از این رو، از آن می­ توان جهت پخت و سرخ کردن کوتاه­ مدت و سالاد استفاده نمود.مصارف غیرغذایی روغن ذرت در ساخت برخی داروها، مواد شیمیایی، حشره­ کش­ ها، صابون ­سازی، نساجی و تولیدات محصولات آرایشی و بهداشتی می ­باشد.

مضرات، عوارض جانبی روغن ذرت

روغن ذرت اگرچه دارای ارزش غذایی مناسبی است، اما زیاده­ روی در مصرف آن موجب افزایش سطح کلسترول و ابتلا به بیماری­ های قلبی، چاقی و سایر مشکلات مربوط به سلامتی می­ شود.

تست پاپ اسمیر چیست؟

تست پاپ اسمیر به انگلیسی Pap test یکی از روش های تشخیصی بسیار دقیق برای غربالگری سرطان دهانه ی رحم است که در طی آن پزشک با جمع آوری سلول ها از دهانه رحم شما (انتهای پایین و باریک رحم است که در بالای واژن قرار دارد.) وضعیت این منطقه را مورد بررسی قرار داده و با ارسال نمونه به آزمایشگاه از وضعیت سلامتی این ناحیه و حتی نوع عفونت در صورت وجود مطلع می گردد .تشخیص زودهنگام سرطان دهانه رحم با آزمایش پاپ اسمیر ، شانس بیشتری برای درمان به شما داده و تشخیص زودهنگام  سلول های غیر طبیعی موجود در دهانه رحم با آزمایش پاپ اسمیر اولین قدم شما در متوقف کردن پیشرفت احتمالی سرطان دهانه رحم است.

چه افرادی می بایست این آزمایش را انجام دهند؟

نمونه گیری برای این آزمایش عموما هم زمان با معاینه لگن انجام می گردد.در زنان متاهل این تست ممکن است همراه با آزمایش ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) ( یک عفونت شایع جنسی که می تواند باعث سرطان دهانه رحم شود) ، ترکیب شده و حتی در برخی موارد ، آزمایش HPV ممکن است به جای تست پاپ اسمیر انجام شود.اما به صورت کلی پس از ازدواج این پزشک است که تصمیم می گیرد چه زمانی برای انجام این آزمایش مناسب بوده و تکرار آن در چه بازه زمانی می بایست صورت پذیرد .اما به صورت کلی پزشکان انجام این تست را هر سه سال یک بار به تمامی زنان 21 تا 65 سال توصیه می کنند اما در صورت شرایط خاص ممکن است زمان تکرار این آزمایش کوتاه تر گردد این سرایط عبارتند از:

• ابتلا به عفونت HIV
• ضعف سیستم ایمنی بدن
• استعمال دخانیات
• سابقه وجود سرطان رحم در نزدیکان درجه یک 

آمادگی های لازم برای انجام تست پاپ اسمیر

برای انجام این تست به موارد زیر توجه نمایید تا آمادگی برای انجام آزمایش پاپ اسمیر را داشته باشید.

1.انجام این آزمایش را به زمانی که پریود نیستید موکول نمایید . 

با توجه به این که خون ریزی در زمان پریود می تواند در نتیجه این آزمایش تاثیر منفی بگذارد بنابراین در صورتی که دوره قاعدگی منظمی دارید این آزمایش را حداقل 5 روز پس از پایان قاعدگی انجام دهید .

2.به مدت 2 روز قبل از آزمایش از انجام رابطه جنسی خودداری کنید.

یکی دیگر از آمادگی های لازم برای این آزمایش خودداری از انجام رابطه جنسی دو روز قبل از انجام آن می باشد .استفاده از ژل های شست و شو ،دوش واژینال ،تامپون و اسپرم کش ها ممنوع بوده و می تواند در نتایج آزمایش اختلال ایجاد نماید.

3.مثانه خود را خالی نمایید.

قبل از انجام معاینه لگن بهتر است مثانه خود را خالی کرده و حتما ادرار نمایید این کار به شل شدن عضلات کمک کرده و سبب ایجاد آرامش در حین نمونه برداری در شما گردد .

4.در مورد شرایط خود با پزشکتان صحبت کنید .

قبل از نمونه برداری در مورد شرایط جسمی خود ،بارداری یا شیردهی ،مصرف داروها ،سابقه ابتلا به بیماری ها،لکه بینی یا داشتن ترشحات غیر معمول ،درد لگن یا واژن حتما با پزشکتان صحبت کرده و او را در جریان این موضوعات قرار دهید .

تست پاپ اسمیر چگونه انجام می شود؟

اکنون کافی است تا شلوار و لباس زیر خود را در آورده و بر روی تخت ژنیکال دراز بکشید و کف پاهای خود را در روی رکاب ها قرار دهید.عضلات باسن و پاهایتان را شل کرده و زانوانتان را از هم باز کنید .اکنون پزشک دستگاهی یک بار مصرف به نام اسپوکولوم را در دهانه واژن شما قرار داده و آن را باز می کند تا بدین طریق بتواند دهانه رحم را به خوبی مشاهده نماید .

او به خوبی و با دقت همه چیز را مشاهده نموده و سپس با کمک ابزاری کوچ به نام براش نمونه هایی از مایع و مخاط دهانه رحم بر می دارد .این کار درد کمی داشته و تنها در چند ثانیه در صورت همکاری شما با پزشک قابل انجام می باشد .پس از آن پزشک اسپوکولوم را خارج کرده و شما می توانید از روی تخت بلند شوید .اون نمونه را درون مایع مخصوص (تست پاپ بر پایه مایع ) و در یک شیشه ریخته و به شما می دهد تا آن را به آزمایشگاه تحویل دهید .  این روش در مطب پزشک به سادگی قابل انجام بوده و سرپایی می باشد و شما پس از آن می توانید به منزل بازگردید . معموملا یک تا سه هفته زمان نیاز است تا جواب آزمایش شما آماده شود .

جواب تست پاپ اسمیر

نمونه ها در زیر میکروسکوپ به خوبی بررسی شده و نتایج تست پاپ اسمیر بر اساس آن اعلام می گردد:

1.نتایج عادی

اگر تمامی سلول های مورد بررسی طبیعی باشد نتیجه تست منفی بوده و شما می بایست سه سال دیگر این آزمایش را مجددا تکرار نمایید.

2.نتایج غیر عادی

اگر در طی آزمایش پاپ اسمیر سلول های غیرطبیعی یا غیرمعمولی کشف شده باشد ، نتیجه ی تست مثبت خواهدداشت. نتیجه مثبت به این معنی نیست که فرد مبتلا به سرطان دهانه رحم است بلکه معنای مثبت بودن این تست  به نوع سلول های کشف شده در آزمایش شما بستگی دارد.در هر صورت پزشک با توجه به نتایج به دست آمده و در صورت مشکوک بودن به سرطان برای معاینه دقیق تر از روشی به نام کولپوسکوپی رحم استفاده می نماید .پزشک شما همچنین ممکن است از هر نواحی که غیرطبیعی به نظر می رسد نمونه بافت (نمونه برداری) بگیرد. سپس نمونه بافت برای تجزیه و تحلیل و تشخیص قطعی به آزمایشگاه ارسال می شود.

در پایان 

پاپ اسمیر  یک آزمایش غربالگری ساده و سریع  برای تشخیص و یا پیشگیری از سرطان دهانه رحم است که انجام آن هر 3 سال یک بار به زنان 21 تا 65 ساله توصیه می شود.بارداری منعی برای انجام این آزمایش نبوده و شما می توانید با نظر پزشک خود این آزمایش را در طی دوران بارداری انجام داده و بدین طریق از سلامتی دهانه رحم خود اطمینان یابید .هزینه تست پاپ اسمیر بر اساس دستمز پزشک جهت نمونه گیری و هزینه های آزمایشگاهی محاسبه و تعیین می شود .عوارض آزمایش پاپ اسمیر ناچیز بوده  در برخی موارد محدود به لکه بینی جزیی می باشد.

لایه برداری شیمیایی چیست؟

لایه برداری شیمیایی که به عنوان پاک‌سازی و پیلینگ شیمیایی پوست (chemical peeling) نیز می توان از آن یاد نمود روشی عالی و بسیار موثر برای نرم کردن و پاکسازی پوست است که به عنوان یک تکنیک زیبایی و یک روش درمانی موثر برای درمان و از بین بردن بسیاری از مشکلات پوستی می توان از آن استفاده نمود .این روش بافت و رنگ پوست را بهبود بخشیده و باعث جوان سازی کامل پوست می شود .

لایه برداری شیمیایی به چه افرادی توصیه می شود ؟

این روش برای لایه برداری پوست های نازک بسیار مناسب است .بنابراین این گونه افراد با دارا بودن موهای روشن می توانند نتایج خوبی را از این روش به دست آورند .بنابراین چنان چه از سلامتی جسمی خوبی برخوردار می باشید و می خواهید زخم های پوستی ، آکنه، چین و چروک ها و لک های پوستی خود را از بین برید و زیبایی مجدد پوستتان را بازیابی نمایید می توانید از این روش استفاده نمایید .

انواع مختلف لایه برداری شیمیایی چه می باشد؟

انواع مختلف لایه برداری شیمیایی شامل موارد زیر می باشد:

1.آلفا هیدروکسی اسید(AHA) یا لایه برداری سطحی، با استفاده از گلیکولیک اسید، لاکتیک اسید نوعی لایه برداری سبک است که برای درمان چروکیدگی خفیف ,,مناطق پیگمانتاسیون نامتقارن و آکنه قابل استفاده است.

2.لایه بردار تری کلرواستیک یا لایه برداری با عمق متوسط برای درمان چروک های سطحی نازک و تغییرات رنگدانه ای قابل استفاده می باشد.

3.فنول یا لایه برداری عمقی، قوی ترین نوع  لایه برداری است که از آن می توان برای درمان چروک های ضخیم صورت، مناطق لکه ای یا آسیب های پوستی ایحاد شده توسط  نور خورشید استفاده نمود.

آمادگی های لازم برای لایه برداری شیمیایی 

بسته به نوع درمان لایه برداری پزشک از داروی Retin-A که نوعی از فراورده های ویتامین A می باشد استفاده نموده تا پوست شما را جهت درمان آماده سازد. این دارو با تنظیم لایه سطحی پوست  به محلولTCA یا فنول که در حین لایه برداری به پوست تزریق می شود کمک می کند تا به صورت عمیق به پوست نفوذ کرده و تاثیرات مثبتی را بر جای گذارد .استفاده از کرمAHA یا هیدروکینون راه دیگری برای آماده سازی پوست قبل از انجام این تکنیک می باشد.همچنین پزشک برای بررسی وضعیت سلامتی شما از تست های خون استفاده نموده و به شما توصیه می کند قبل از انجام این تکنیک مصرف سیگار را قطع کرده و در صورت مصرف دارویی خاص با پزشک معالج خود مشورت نمایید.

لایه برداری شیمیایی چگونه انجام می شود؟

این روش سریع ترین روش درمانی بوده و به صورت سرپایی قابل انجام می باشد و به علت کسب نتایج آنی از محبوبیت بسیار بالایی برخوردار می باشد .پس از بی حسی موضعی پوست ناحیه ی مورد نظر پدهای محافظی بر روی بینی، دهان ،چشم ها و موهایتان قرار داده می شود .اکنون پزشک پس از تمیز کردن پوست و پاک نمودن هر گونه آرایش و آلودگی از سطح پوست محلول شیمیایی ترکیبی که شامل اسید گلیکولیک، اسید تری کلرواستیک، اسید سالیسیلیک، اسید لاکتیک یا اسید کربولیک(فنول) می باشد را بر روی پوست قرار می دهد تا پوست فرایند لایه برداری و احیا را آغاز کرده و پوست جدید جایگزین پوست قدیمی گردد .

انجام این فرایند به چه مدت زمانی نیاز دارد؟

برای انجام  لایه برداری عمقی با فنول یا TCA تری کلرستیک اسید (Trichlorecetic acid) برای تمامی صورت با TCA,AHA به زمانی در حدود یک تا دو ساعت نیاز بوده و لایه برداری مناطق کوچک تر پوست هم چون لب ها در حدود 10 الی 15 دقیقه طول می کشد .در حین درمن و لایه برداری گرما،داغی و گزش در پوست احساس شده که برای کاهش این علایم از کمپرس سرد استفاده می شود .تعداد دفعات استفاده از لایه‌بردار به عمق لایه‌برداری و واکنش پوست شما بستگی دارد و در حین لایه برداری همه چیز تحت کنترل پزشک می باشد . 

مراقبت های لازم پس از لایه برداری

پس از اتمام جلسه درمانی می بایست همیشه پوستتان را با استفاده از یک پاک کننده تمیز کرده و از پماد ها و کرم های موضعی تجویز شده جهت جلوگیری از پوست استفاده نمایید .از قرار گرفتن در مقابل نور مستقیم خورشید خودداری کرده و از دستکاری پوست خود جدا خودداری نمایید .آرایش ،برنزه نمودن و استفاده از اصلاح صورت ممنوع بوده و تا زمان ترمیم کامل پوست می بایست از انجام آن ها خودداری نمایید .

هزینه این روش چگونه محاسبه می شود ؟

هزینه لایه برداری شیمیایی بر حسب نوع آن ،مواد مصرفی،تعداد جلسات و دستمزد پزشک متغیر بوده و قیمت لایه برداری شیمیایی بر همین اساس محاسبه می شود .

خطرات احتمالی این روش کدام است؟

در صورتی که به کلینیک زیبایی معتبر و مجهز و پزشک حاذق و متبحری مراجعه کنید خطرات احتمالی این روش بسیار پایین بوده و  تنها در صورت عدم رعایت موارد نامبرده و عدم مراقبت صحیح از پوست خود عوارض لایه برداری شیمیایی نمودار می شود .اگزما، التهابات پوستی،ایجاد زخم بر روی پوست از جمله مهم ترین عوارض این روش در صورت عدم رعایت فوق الذکر می باشد .

مزایا و معایب لایه برداری شیمیایی

عمده ترین مزایای لایه برداری شیمیایی بهبود وضعیت پوست و رفع بسیاری از مشکلات ظاهری پوست می باشد و معایب آن ایجاد واکنش های آلرژیک در برخی افراد حساس می باشد .

کلام پایانی 

با توجه به توضیحات اراپه شده این روش درمانی می تواند جایگزین مناسبی برای تکنیک های مبتنی بر لیزر بوده و دارای نتایج سریع و آنی باشد .با استفاده از این روش می توانید ظاهر پوستتان را بهبود بخشیده و از زیبایی،شادابی و لطافت پوست خود لذت ببرید.

ترجمه :در مورد محصول کرم کوچک کننده بینی 2n شرکت برلیفت

نمایندگی اصلی کرم کوچک کننده بینی شرکت سلامت رازشاپ است  

استخراج عصاره گیاهان طبیعی به بهبود بینی فاکتور فعال که کنترل رشد سلول بینی را دارد را کنترل می کند در نتیجه ارتقاء رشد ریشه های بینی را متوقف می نماید.
مواد طبیعی گیاهی، در چند بار بعد از یک ماساژ گرمایشی که روی بینی ایجاد میشود، می تواند به سرعت به پوست داخل جذبی، بنابراین سوزاندن چربی بینی، بینی خود را لاغر، بلند و کشیده میشود.
این محصول به بیشتر با استفاده از افزایش گردش خون در ناحیه بینی،

• رفع احتقان خون
• از بین بردن چربی بینی
• منافذ باز را کاهش
• تمیز کردن پوست بینی

انجام میدهد.

کرم کوچک کننده بینی 2N و سرم کوچک بینی گوشتی بسیار قوی از بهترین مواد کاملا گیاهی ساخته شده است که آن را به یک کرم کوچک کننده و فرم دهنده بسیار عالی بینی تبدیل میکند.

نام محصول: سرم بینی کوچک کننده و فرم دهنده سریع 2n

شرکت eyemed درجه کیفی: درجه یک

کشور سازنده: korea

ارتباط با مشاورین ما

شرکت توزیع کننده در ایران: شرکت ایمد

‎0 904 503 6698

قیمت ارائه محصول در نمایندگی اصلی

سرم کوچک کننده بینی 2nبسیار قوی650 هزار تومان

کرم کوچک کننده بینی 2n قوی 468 هزار تومان

ژل اگوستا 385 هزار تومان

ژل لارا 228 هزار تومان

(به علت واردات مستقیم کمترین قیمت ارائه شده است)

قیمت محصول: 520000 تومان

قیمت فروش ویژه: 650 هزار تومان (به مدت محدود)

کرم کوچک کننده بینی  2N از بهترین مواد کاملا گیاهی ساخته شده است که آن را به یک “کرم کوچک کننده و فرم دهنده بسیار عالی بینی” بدل میکند

خرید کرم کوچک کننده بینی 30 روزه : 650,000 تومان

کرم کوچک کننده بینی 2n barelift از بهترین مواد کاملا گیاهی ساخته شده است که آن را به یک کرم کوچک کننده و فرم دهنده بسیار عالی بینی بدل میکند.

استفاده حداکثر 2 دوره از کرم کوچک کننده بینی شما را به نتیجه مطلوب خواهد رساند و بینی شما را کوچکتر و خوش فرم تر از آن چیزی که فکرمیکنید خواهد نمود چیزی که تا چند سال پیش تنها یک رویا بود اکنون به واقعیت پیوسته است .

توجه داشته باشید که بهترین زمان استفاده از کرم کوچک کننده بینی 2n barlift پوست پس از تمیز کردن بینی می باشد.

 اثر کرم کوچک کننده بینی در افراد متفاوت می باشد.ممکن است کسانی که پوست ضخیم تری دارند مدت زمان طولانی تری بینی شان کوچک و لاغر شود.
با استفاده از کرم کوچک کننده بینی 2n، شما می توانید مدل بینی را بیشتر عمودی و لاغر کنید و به جذابیت بینی خود بیفزایید.

ژل کوچک کننده بینی گامنو (سارینا)

کرم کوچک کننده بینی 2N و سرم کوچک بینی گوشتی بسیار قوی از بهترین مواد کاملا گیاهی ساخته شده است که آن را به یک کرم کوچک کننده و فرم دهنده بسیار عالی بینی تبدیل میکند.

نام محصول: سرم بینی کوچک کننده و فرم دهنده سریع 2n

شرکت eyemed درجه کیفی: درجه یک

کشور سازنده: korea

ارتباط با مشاورین ما

شرکت توزیع کننده در ایران: شرکت ایمد

‎0 904 503 6698

قیمت ارائه محصول در نمایندگی اصلی

سرم کوچک کننده بینی 2nبسیار قوی650 هزار تومان

کرم کوچک کننده بینی 2n قوی 468 هزار تومان

ژل اگوستا 385 هزار تومان

ژل لارا 228 هزار تومان

(به علت واردات مستقیم کمترین قیمت ارائه شده است)

قیمت محصول: 520000 تومان

قیمت فروش ویژه: 650 هزار تومان (به مدت محدود)

کرم کوچک کننده بینی  2N از بهترین مواد کاملا گیاهی ساخته شده است که آن را به یک “کرم کوچک کننده و فرم دهنده بسیار عالی بینی” بدل میکند

کرم کوچک کننده بینی 2N و سرم کوچک بینی گوشتی بسیار قوی از بهترین مواد کاملا گیاهی ساخته شده است که آن را به یک کرم کوچک کننده و فرم دهنده بسیار عالی بینی تبدیل میکند.

نام محصول: سرم بینی کوچک کننده و فرم دهنده سریع 2n

شرکت eyemed درجه کیفی: درجه یک

کشور سازنده: korea

ارتباط با مشاورین ما

شرکت توزیع کننده در ایران: شرکت ایمد

‎0 904 503 6698

قیمت ارائه محصول در نمایندگی اصلی

سرم کوچک کننده بینی 2nبسیار قوی650 هزار تومان

کرم کوچک کننده بینی 2n قوی 468 هزار تومان

ژل اگوستا 385 هزار تومان

ژل لارا 228 هزار تومان

(به علت واردات مستقیم کمترین قیمت ارائه شده است)

قیمت محصول: 520000 تومان

قیمت فروش ویژه: 650 هزار تومان (به مدت محدود)

کرم کوچک کننده بینی  2N از بهترین مواد کاملا گیاهی ساخته شده است که آن را به یک “کرم کوچک کننده و فرم دهنده بسیار عالی بینی” بدل میکند

بوی بد بدن چیست؟

بوی بد بدن می تواند مشکلی آزار دهنده به شمار آمده و در اثر عملکرد  باکتری های موجود بر روی پوست، افزایش فعالیت غدد تعریق و گاهی اوقات در اثر ابتلا به برخی بیماری ها ایجاد شود .اگر چه عرق کردن فرایند طبیعی بدن در مقابله با تغییرات دماست اما برای رهایی از بوی بد می توانید به توصیه های زیر توجه نموده و با عمل به آن ها از شر بوی بد بدن رها گردید .

1.یک برنامه بهداشتی روزانه داشته باشید.

برخورداری از یک برنامه بهداشتی مناسب روزانه جهت به حداقل رساندن باکتری هایی که باعث بوی بد بدن می شوند بسیار مناسب و کاربردی می باشد. بنابراین حتی المکان سعی کنید روزانه دوش بگیرید و تمامی بدن خود علی الخصوص مناطقی مانند زیر بغل ، کشاله ران و پاها را با صابون های ضد باکتری یا شامپوهای مناسب پوست بدنتان بشویید.موهای زاید زیر بغل خود را بتراشید. پس از استحمام خود را با یک حوله خشک و تمیز خشک کنید تا با از بین بردن رطوبت زمینه فعالیت و پرورش باکتری ها را محدود نمایید.

2.از یک ضد عرق بدون نسخه استفاده کنید.

محصولات ضد تعریق  یا دیودورانت ها با استفاده از برخی مواد شیمیایی (مانند آلومینیوم) در برابر تعریق و تعریق یک بلوک تشکیل می دهند و بدین طریق به از بین بردن بوی بدن کمک می کند. برخی تحقیقات عنوان نموده است که استفاده طولانی مدت از مام ها و دیودورانت ها به علت دارا بودن پارابن موجب سرطان پستان و غدد لنفاوی می گردد اگر چه این موضوع به صورت قطع ثابت نشده است بنابراین در مورد استفاده از این محصولات بهتر است احتیاط کرده و از محصولات ایمن استفاده نمایید .

3.از درمان های خانگی برای رهایی از بوی بد بدن استفاده کنید.

برای کاهش باکتری ها ، کمی سرکه ی سیب را بر روی پدی مالیده و آن را زیر بغل خود قرار دهید.بدین منظور کافی است تا بعد از دوش گرفتن و قبل از استفاده از دئودورانت ، زیر بغل خود را با سرکه سفید یا سرکه سیب مرطوب کرده و  سپس ، آ ن را با یک پارچه خشک کنید. این ترفند تعداد باکتری های ایجاد کننده بو را در پوست شما کاهش داده و به شما کمک می کند تا بدنتان بوی بهتری داشته باشد.

4.از دستمال مرطوب کودک استفاده کنید.

علاوه بر دوش گرفتن روزانه ، با استفاده از دستمال مرطوب کودک یا دستمال مرطوب بدن بزرگسالان ، زیر بغل و سایر قسمت های بدن خود را تمیز و بدون تعریق نگه دارید.اگر پوست حساسی دارید ، دستمال های مرطوب بدون بو را انتخاب کنید.اگر دچار هایپرهیدروز هستید ، بیماری که باعث تعریق بیش از حد می شود ، پزشک می تواند دستمال مرطوب دارویی برای کاهش تعریق تجویز نماید.

5.غذاهای ادویه دار یا بودار را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

مصرف غذاهای تند باعث تعریق زیاد بدن شما شده و همین امر ممکن است منجر به بوی شدید بدن شود. علاوه بر این ،مصرف مواد غذایی تند مانند سیر یا پیاز نیز می توانند در بد بو بودن عرق تاثیر بسزایی داشته و موجب بد بو شدن بدن شما گردد. مراقب آنچه می خورید باشید و سعی کنید غذاهای محرک ، از جمله ادویه جات مانند زیره یا کاری را از رژیم غذایی خود حذف کنید تا بدین طریق از بد بو شدن بدن خود جلوگیری کنید .

6.آیا بدن شما بوی ماهی می دهد.

اگر بدن شما بوی ماهی می دهد غذاهای دریایی را از رژیم خود حذف کنید. برخی از اختلالات متابولیکی می توانند باعث بوی بد بدن و ایجاد بویی شبیه بوی ماهی شوند بنابراین چند روز مصرف ماهی را کاهش دهید تا ببینید بوی بدن شما به خودی خود برطرف می شود یا خیر. اگر چنین شد ، پس به محدود کردن مقدار غذاهای دریایی که می خورید ادامه دهید. اگر بعد از حذف غذاهای دریایی هنوز بوی ماهی را تشخیص دادید ، با پزشک خود تماس بگیرید تا علل اصلی را پیدا نمایید.

7.برای کمک به دفع سموم از بدن خود آب بنوشید.

سعی کنید حداقل 8 لیوان آب در طول روز بنوشید تا بدنتان هیدراته بماند. از مصرف نوشیدنی های شیرین و کافئین دار خودداری کنید زیرا باعث کمبود آب بدن شما می شود. نوشیدن آب نه تنها به رفع بوی بدن کمک می کند ، بلکه به مرطوب نگه داشتن پوست و همچنین سالم نگاه داشتن آن کمک کرده و از کم آبی بدن جلوگیری می نماید.

8.از استعمال دخانیات خودداری کنید.

سیگار کشیدن می تواند بوی بدی روی لباس و بدن شما ایجاد کند و باعث تعریق شما شود. تمام تلاش خود را برای ترک سیگار انجام دهید تا علاوه بر جلوگیری از بوی بد دهان از بوی بد بدن خود نیز جلوگیری نمایید .

9.برای کشف علت بوی بد بدن به پزشک مراجعه کنید.

در صورتی که دچار تعریق بیش از حد می باشید ،اگر بدن شما علیرغم رعایت بهداشت دایما بوی بدی می دهد برای یافتن علت آن به یک پزشک مراجعه کنید .در صورت تغییر بوی بدن با پزشک خود صحبت کنید. تغییرات در بوی بدن شما ممکن است در اثر یک بیماری ایجاد شود ،که پزشک شما ممکن است بتواند درمان هایی برای رهایی از بیماری زمینه ای شما ارائه دهد.
به عنوان مثال ، برخی از درمان های افسردگی و دیابت می توانند باعث تعریق شبانه شوند. به همین ترتیب ، اضطراب ، اختلالات خود ایمنی ، عفونت ها و برخی سرطان ها می توانند موجب تعریق شبانه گردند.بوتاکس همچنین می تواند غدد عرق را مسدود کرده و تعریق شما را از بین ببرد. 

10.سعی کنید یک رژیم غذایی سالم داشته باشید.

آن چه می خورید می تواند بر بویایی شما تأثیر بگذارد. اگر با بوی بدن مشکل دارید ، سعی کنید از مصرف برخی غذاها از جمله مقادیر زیادی گوشت قرمز ، سیر و پیاز ، غذاهای پرادویه و غذاهای کاملاً فرآوری شده که حاوی مقادیر زیادی قند هستند و نوشیدنی های کافئین دار اجتناب کنید .
برخی از مواد غذایی مفید برای جلوگیری از بوی بد بدن عبارتند از: سبزیجات برگ دار ، غلات سبوس دار ، آجیل و دانه های خام ، روغن های سالم (روغن زیتون ، ماهی قزل آلا ، آووکادو و غیره) و مواد مغذی گیاهی که درون شما را تمیز می کنند (مانند جعفری ، گشنیز ، کرفس ، نعناع ، مریم گلی ، رزماری) ، آویشن ، و پونه کوهی.

11.استرس را از بین ببرید.

استرس باعث تحریک غدد تعریق می شود بنابراین وقتی مضطرب یا عصبانی هستید و تحت استرس هستید ، بوی عرق بیشتری تولید می شود .مراقبه ممکن است به شما در کاهش میزان استرس شما کمک کند. هر روز به مدت 15 دقیقه مدیتیشن کنید تا استرس خود را کاهش دهید .