تجمع بد شکل چربی‌هایی که در سوخت و ساز آن ها اختلال به وجود آمده ورسوب آن ها به همراه برخی مواد سمی در زیر پوست سلولیت نامیده می شود . این مشکل بیشتر در خانم ها رایج بوده وفقط مختص زنان چاق نمی باشد. چرا سلولیت بوجود می آید؟ 1-عدم تحرک و فعالیت بدنی کافی 2-عامل …
1-چشم شما می تواند تیروئید پرکار را نشان دهد یکی از بیماری های چشمی، بیرون‌زدگی کره چشم از حدقه چشم می باشد که بیشتر در افراد مبتلا به پرکاری تیروئید دیده میشود. اگزوفتالومتر وسیله ایست که میزان برون‌زدگی چشم را تعیین می کند . 2-رنگ چشم شما ابتلا به آب مروارید را نشان می دهد آب مروارید با تار شدن عدسی …
مو و ناخن از سلول های پوست ساخته شده اند .کسانی که پوستی خشک دارند معمولا موها یشان نیز این چنین است.همان طور که برای پوست های خشک از کرم نرم کننده استفاده می شود ،در مورد موها هم باید بعد از هر بار شست وشو از محصولات نرم کننده استفاده کرد .ماسک ها با …
حجم دادن به لب با مواد طبیعی امروزه داشتن لبهایی برجسته و پرحجم یکی از معیارهای زیبایی محسوب میشود.اما متاسفانه بسیاری از روشهایی که برای بزرگ کردن لب بکار میرود نظیر پروتز لب و تزریق ژل به لب بسیار خطرناک و درناک میباشد و گاها نتیجه دلخواه را به شما نمی دهد و به شما …
چگونه لبهایی برجسته داشته باشیم؟بهترین روش حجم دادن به لب ها ادامه »
خواب هم مانند غذا و آب و….. یکی از نیازهای انسان برای بقا حیات بوده و جزو لاینفک سیستم حیاتی بدن انسان می باشد.خواب خوب برای تقویت سیستم ایمنی و سلامتی و جلوگیری از بیماری ها مفید بوده و سبب شادابی شما و بازیابی انرژی مصرف شده شما در طی روز می شود .اگر در خوابیدن …
امگا 3 برای حفظ سلامتی قلب و عروق ،مغز ،مو ،ناخن ضروری می باشد وبا توجه به ویژگی خاص خود برای تنظیم فعالیت بدن و ادامه حیات بسیار مهم می باشند . بدن ما قادر به تولید و ساخت امگا 3 نمی باشد پس ما باید از طریق مصرف مواد غذایی مناسب کمبود امگا 3 بدنمان را تامین …
برای مقابله با پیری پوست و پیشگیری از خطر ابتلا به سرطان پوست که در نتیجه تماس با اشعه های خورشید بروز می کند باید پوست را به کرم ضد آفتاب آغشته کرد.به عبارت دیگر همه ما برای مقابله با کاهش حالت ارتجاعی و ضخامت پوست وهمچنین برای پیشگیری از ایجاد لک های قهوه ای …
یکی از مهم ترین موارد در مراقبت از مو ها شست وشوی اصولی آن ها است.اگر در انتخاب شامپو و نحوه شست وشوی اصولی مو ها دقت نکنید موهایتان به مرور زمان خشک شده و آسیب می بینند. 1-یک سر دوش فیلتر دار بخرید مواد شیمیایی و معدنی که در آب لوله کشی وجود دارند …
1-دور از دسترس کودکان آشپزی کنید تا دست فرزندان به ظروف داغ واجاق گاز نرسد. 2-فرزندتان را حتی برای چند ثانیه هم در حمام تنها نگذارید.وان کم عمق حاوی آب هم می تواند جان کودکان را به خطر بیندازد. 3-از پادری ها فرش ها و قالی هایی استفاده کنید که بر روی سرامیک سر نمی …
یکی از مهم ترین بیماری هایی که انسان امروز با آن دست و پنجه نرم می کند سرطان است.اگر به غیر از نقش وراثت عوامل محیطی را هم در بروز این بیماری موثر بدانیم می توانیم با پیروی کردن از یک رژیم غذایی سالم وساده نقش این عامل را کمرنگ نماییم .پس در این مطلب …
راههای بسیاری برای لاغری وجود دارد اما مشکل انجاست که نمیتوان با راههای رایج لاغری قسمت خاصی از چربی بدن را لاغر کرد در این مقاله روش ساخت ژل لاغری خانگی را به شما آموزش خواهیم داد. با ساخت این ژل علاوه بر لاغری موجب پاکسازی پوست خواهد شد.همچنین این ژل حاوی مینرالها و مواد …
بارداری پروسه اییست که هم لذت بخش وهم استرس زاست .یکی از نکاتی که در بارداری بسیار به آن توجه می شود وزن گیری جنین خصوصا در ماه های آخر بارداریست . برای وزن گیری مناسب جنین مادر باردار باید نکات زیر را رعایت کرده تا جنینی با وزن طبیعی به دنیا بیاورد. تغذیه اصولی در …
پوست انار خواص آنتی باکتریال بالایی داشته و از این رو درمان خوبی برای عفونت های پوستی به شمار می رود.پوست انار به دلیل داشتن خاصیت سفت کنندگی پوست را تحریک وسفت می کند .این خاصیت منافذ پوست را می بندد و از شل شدن وافتادگی پوست جلوگیری می کند و یک درمان خانگی خوب …
اگر به طور مکرر دچار سردرد می شوید و یا با جود درد در اطراف پیشانی و چشم ها نمی توانید تمرکز داشته باشید بهتر است از روش های درمان طبیعی بسیار موثر کمک بگیرید. علل سردرد: علل مختلفی در بروز سر درد دخیل است اما از رایج ترین آن ها می توان به موارد …
کلم قمری یکی از ناشناخته ترین کلم هاست که شاید کمتر کسی آن را بشناسد.کلم قمری خواص بی شماری دارد که در این جا با برخی از آن ها آشنا می شوید. کلم قمری سبزی از خانواده کلم هاست که ارزش غذایی آن تقریبا شبیه گل کلم و مقدار ویتامین و برگ های آن بیش …
آن چه که در طی روز می خورید می تواند به درمان مشکلات پوستی از جوش (اکنه) گرفته تا پیری زودرس کمک کند .اگر می خواهید با یک رژیم غذایی مناسب پوستی تازه وبا طراوت داشته باشید خواندن مطلب زیر را از دست ندهید. غذاهایی که موجب جوان ماندن پوست میشود. 1-مصرف پروتئین: با مصرف …
1-ماسک عسل برای پوست مستعد جوش: عسل 3 قاشق چایخوری و پود دارچین یک دوم قاشق چایخوری طرز تهیه :عسل و دارچین را خوب با هم مخلوط کنید و سپس بر روی پوست خود بمالید.پس از گذشت زمانی معادل 10 الی 20 دقیقه صورت خود را بشویید .خواص آنتی باکتریال عسل و دارچین برای پوست …
آیا شما از آن افرادی هستید که دارای خال های بسیاری بر روی پوست خود هستند بهتر است که قبل از آنکه به فکر از بین بردن خال خود باشید اطلاعات بیشتری درباره آن داشته باشید. علت بوجود آمدن خال علتهای بسیاری جهت به وجود آمدن خال وجود دارد ، یکی از دلایلی که سبب …
در سبد خرید میوه بسیاری از خانواده ها آناناس میوه ای غایب است زیرا آن را میوه ای مجلسی و تزیینی می دانند و قیمت بالایش نسبت به سایر میوه ها این تصور را پر رنگ تر می کند در حالی که این میوه گرمسیری خواص بی شماری برای بدن دارد.آب آناناس نیز اگر به …
سرک کشیدن به موبایل همسر مشکلی است که در جامعه ما به شدت رواج یافته است وبسیاری از خانواده ها را با چالشی بزرگ مواجه کرده است وهمین رویکرد منفی سبب پیدایش پدیده بدبینی شک وسوءظن به همسر چه زن به شوهر وچه شوهر به زن شده است .در عصر کنونی شبکه های اجتماعی مانند …