سلامت وب طب بوعلی سینا

کرم ضدآفتاب بهترین راه برای محافظت از پوست در برابر اشعه فرابنفش خورشید، می باشد اما شاید این را ندانید که استفاده از یک رژیم غذایی سالم…

آب بهترین و موثرترین ماده در بهبود هضم غذاست, حتما ۲۰ دقیقه قبل از وعده‌های غذایی یا بیشتر آب بنوشید.صرف صبحانه نیز آغازگر متابولیسم بدن…

اصلاح صورت یکی از دغدغه های همیشگی در مردان می باشد   که اگر با اصول و توجه به نکات زیر  انجام شود اصلاح صورت…

سیاهی دور چشم  یکی از مشکلات رایج پوستی بوده و قابل درمان می باشد .ژنتیک  و پس از آن، کمبود آهن بویژه در زنان مهم‌ترین علت تیرگی دور…

حرکت جنین برای اولین بار در شکم مادر لذت بخش ترین حس دنیاست . امیدوارم این حس خوب را تمام زنان بتوانند تجربه نمایند .جنین…

لوبیا سبز با اینکه از کالری کمی‌ برخوردار است از نظر تغذیه‌ای بسیار مقوی است. لوبیا سبز منبعی غنی از ویتامین ث، ‌ویتامین کا و…

بوی بد دهان نه تنها برای خودمان، بلکه برای اطرافیان ‌مان نیز ناخوشایند‌ است.گاها خودمان متوجه می شویم که دهانمان بو می دهد  تست های…

 شاید یک روزی لاغر کردن یک قسمت و حجم دادن به قسمت دیگری از بدن غیر ممکن بنظر میرسید اما امروزه تزریق چربی یکی از…

لیپوساکشن به معنای کشیدن چربی‌های بدن به وسیله یک نیروی مکشی است که با دستگاه انجام می‌شود. تجمع موضعی چربی که با ورزش و رژیم…