Category: طب بوعلی سینا

بیماری سرطان مری چیست؟

بیماری سرطان مری یکی از سرطان های شایع دستگاه گوارش است که آمار مرگ و میر بر اثر ابتلا به آن در حال افزایش است .غذا و مایعات از دهان به سمت معده از طریق لوله ای عضلانی به نام مری عبور می کنند. زمانی که سلول های مری بدون کنترل و دستور تقسیم می شوند سرطان مری ایجاد می شود .بیشتر تومور های مری در بخش میانی یا تحتانی آن ایجاد شده و نزدیک به 90 درصد آن ها بدخیم می باشند .آیا سرطان مری کشنده است ؟ باید بگوییم با توجه به بدخیم بودن بیشتر تومورها و عدم تشخیص به موقع این بیماری به علت مخفی بودن علایم آن یا دیر مراجعه نمودن بیماران ،طول عمر سرطان مری معمولا بسیار پایین است.

آناتومی مری

مری لوله ای عضلانی است که از داخل قفسه ی سینه عبور کرده و طول آن در حدود 25 سانتی متر می باشد. این ارگان بخشی از سیستم گوارشی بوده که  غذا را از طریق دهان به معده منتقل می کند.

انواع بیماری سرطان مری

بر اساس نوع سلول‌ هایی که دچار سرطان می‌شوند، انواع مختلف بیماری سرطان مری به شرح زیر می باشد:

1. آدنوکارسینوما یا سرطان غده: این نوع از سرطان از سلول‌ های غدد ترشح‌ کننده مخاط در مری آغاز گشته و معمولا بخش های تحتانی مری را تحت تاثیر قرار می دهند.
2. کارسینوم سلول سنگفرشی: سطح داخلی مری توسط سلول‌ های بافت پوششی موسوم به سلول‌ های سنگفرشی  پوشیده شده است. با سرطانی شدن این سلول ها شایع ترین نوع سرطان مری ایجاد می شود که بیشتر در بخش بالایی و میانی مری مشاهده می‌شود.

علت ابتلا به بیماری سرطان مری چیست؟

تاکنون علت اصلی ابتلا به سرطان مری مشخص نشده است اما شایع ترین علت این بیماری را جهش های ژنتیکی در رشد و تقسیم بی رویه سلول‌ های بافت مری و در نتیجه تجمع غیر عادی سلول‌ ها و تشکیل تومور عنوان نموده اند .

علایم و نشانه های ابتلا به بیماری سرطان مری

بیماری سرطان مری پس از سرطان معده دومین و سومین سرطان شایع به ترتیب در مردان و زنان ایرانی است.سرطان مری در شروع، هیچ‌ گونه نشانه‌ یا علائمی خاصی نداشته و علامت اصلی آن مانند اشکال در بلع به تدریج و در مدت زمان نسبتا طولانی، تشدید می‌شود.مهم ترین علائم حتمی سرطان مری عبارت است از:

• دشواری در بلع (دیسفاژی)
• کاهش وزن ناخواسته
• درد در سینه
• سوزش معده
• سوءِهاضمه
• گرفتگی صدا
• سرفه کردن

عوامل افزایش دهنده خطر ریسک ابتلا به بیماری سرطان مری

برای پیشگیریاز ابتلا به این بیماری عوامل خطر را شناسایی کنید .مهم ترین عوامل افزایش دهنده ریسک خطر ابتلا به این سرطان یک یا ترکیبی از موارد زیر می باشد:

• افزایش سن
• رفلاکس معده
• نوشیدن مایعات داغ
• وقوع تغییراتی در سلول‌های مری قبل از ایجاد سرطان (مری بارت)
• سابقه خانوادگی (عوامل ژنتیکی)
• سرطان مری در مردان بیشتر از زنان دیده شده است.
• چاقی می تواند خطر ابتلا به آدنوکارسینوم مری را افزایش دهد.
• به نظر می رسد کارسینوم سلول سنگفرشی در افرادی که سیگار می کشند و یا در معرض عوامل محیطی که باعث تحریک مزمن و التهاب مری می شوند، بیشتر دیده می شود.
• آدنوکارسینوما در افراد سفید پوست و کارسینوم سلول سنگفرشی در افراد سیاه پوست بیشتر مشاهده می شود.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

در صورت مشاهده هر یک از علایم و نشانه های ذکر شده هر چه سریع تر به یک متخصص گوارش و یا جراح مراجعه کنید .پزشک با معاینه بالینی شما و لمس گلو و شنیدن شرح حال و بررسی سوابق پزشکی شما با استفاده از روش های تشخیصی زیر وجود این بیماری را در فرد مراجعه کننده تایید یا رد می نماید.

بیماری سرطان مری چگونه تشخیص داده می شود؟

رایج ترین روش های تشخیص بیماری سرطان مری شامل آزمایشات و روش های زیر می باشد:

1.تست باریم

خوردن مایعی به نام باریم یا آزمون فرونشست Barium و پس از آن تصویربرداری با اشعه ایکس از مری نشان دهنده ساختار درونی مری است که می تواند وجود یک انسداد را نشان دهد،البته انجام این روش به تنهایی برای تشخیص سرطان مری کافی نیست و آزمایشات تکمیلی دیگر برای تشخیص دقیق تر این بیماری لازم و ضروری می باشد.

2.آندوسکوپی

آندوسکوپی روشی تشخیصی است که توسط لوله‌ ای منعطف و مجهز به دوربینی لنزدار انجام می شود.این لوله از طریق بلعیدن توسط فرد برای معاینه به درون گلو و مری فرستاده می‌شود. پزشک توسط دوربین متصل به لوله و مشاهده تصاویر ارسالی در مانیتور می تواند در صورت وجود  پلاک ها، گره ها، زخم ها یا توده هائی که در مری وجود دارد را مشاهده کرده و حتی نوع سرطان را نیز تشخیص دهد.

3.اسکن توموگرافی کامپیوتری یا سی تی اسکن

برای انجام سی تی اسکن مری از بیمار خواسته می شود تا یک مایع به نام فلوئوریدوکسو گلوکوز 18-F (FDG) را نوشیده و پس از 30 دقیقه برای جذب مایع توسط سلول های سرطانی  روی تخت دراز بکشد تا سی تی اسکن مری گرفته شود. سلول های سرطانی برای زنده ماندن نیاز به گلوکز دارند نوشیدن این مایع سلول های سرطانی را تحریک کرده و آن ها را روشن تر از سایر سلول های سالم نشان می دهد.

4.نمونه‌ برداری از بافت‌ مری (بیوپسی)

در نهایت می توان برای نمونه برداری توسط لوله آندوسکوپ در زمان آندوسکوچی نمونه ای از بافت های مشکوک جمع آوری نموده و برای بررسی و مشاهده نمونه در زیر میکروسکوپ به آزمایشگاه ارسال کرد تا وجود سلول‌ های سرطانی در  نمونه را تحت شرایط آزمایشگاهی بررسی نمود.

مراحل بیماری سرطان مری

با استفاده از روش های تشخیصی یاد شده پزشک می تواند مراحل بیماری سرطان مری را تعیین نماید .مراحل و سطوح بیماری سرطان مری با اعداد رومی از صفر تا IV (یعنی عدد 4) نشان داده می‌شود.

مرحله ی 0 یا کارسنیوم درجا: سلول های غیر طبیعی فقط در لایه ی داخلی مری وجود دارند یعنی سرطان مری خوش خیم است.
مرحله ی 1: سلول های سرطانی از لایه ی داخلی مری رد شده و به زیر مخاط آن رسیده است.
مرحله ی 2: در این مرحله سرطان به زیر مخاط رسیده و غدد لنفاوی را نیز درگیر کرده است.
مرحله ی 3: سرطان به لایه ی خارجی مری گسترش یافته و غدد لنفاوی را نیز درگیر کرده است.
مرحله ی 4: مراحل آخر سرطان مری که در این مرحله سرطان متاستاز نموده و به ارگان های دور دست مثل کبد انتشار یافته باشد.

بیماری سرطان مری چگونه درمان می شود؟

درمان بیماری سرطان مری وابسته به نوع سرطان، مرحله و سطح پیشرفت بیماری، وضعیت عمومی بدن بیمار می باشد.شایع ترین روش های درمان این عارضه عبارت است از:

1.جراحی

روش جراحی سرطان مری شامل  برداشتن بافت‌ های خیلی کوچک، برداشتن تمام یا بخشی از مری (ازوفاژکتومی) و برداشتن مری و قسمت بالایی معده (esophagogastrectomy) می باشد.این عمل می بایست توسط بهترین جراح سرطان مری صورت پذیرد تا عوارض جراحی سرطان مری مانند بروز عفونت  و خونریزی شدید پس از عمل کاهش یابد .

2.شیمی درمانی

شیمی درمانی شامل دریافت داروهای سرکوب شده از طریق داروهای IV یا خوراکی است. شیمی درمانی ممکن است قبل از عمل برای کاهش تومورهای هدفمند یا بعد از جراحی برای کشتن سلول های سرطانی انجام شود.

3.پرتو درمانی

پرتو درمانی با پرتو های انرژی بالا برای کم کردن بافت های سرطانی استفاده می شود. پرتو درمانی می تواند از خارج از بدن یا از طریق یک لوله به داخل گلو به منظور برقراری تماس مستقیم با بافت مورد نظر تزریق شود و به عنوان یک روش جایگزین جراحی به شمار آید .

4.لوله تغذیه

برخی از بیماران مبتلا به سرطان مری بعد از عمل نیاز به لوله های ژئونوستومی (لوله های تغذیه) نیاز دارند. اگر بیمار قادر به فرو بردن غذا نباشد، j-tube از طریق شکم در بخش دوم روده کوچک شما قرار گرفته و تغذیه بیمار از طریق این لوله انجام خواهد پذیرفت.

درمان بیماری سرطان مری با طب ابوعلی سینا

ابوعلی سینا عوامل ایجاد یا تشدید کننده این بیماری را مصرف نوشیدنی یا غذای داغ ، استعمال دخانیات، قهوه بدون شیر، کمبود مولیبدون در بدن عنوان نموده اند .ایشان برای درمان سرطان مری با طب سنتی و تغذیه سرطان مری مصرف ویتامین ای و سی، کباب جگر با کمی آب لیموی تازه و جعفری، کلم، زرده ی تخم مرغ، صدف خوراکی، ماءالشعیر، مخمر آبجو، مالت جو، خوراک (عدس و لوبیا) با کمی آب لیموی تازه و روغن زیتون + روغن سویا، اسفناج خام + هویج خام، غلات، سیر، یرالماسی، کدو حلوایی، میوه(کیوی – آب پرتقال – زردآلو – سیب قرمز – انگور رسیده – توت فرنگی و…) تنتور مامیران (روزی سه قطره)، زردچوبه، غرغره ی جوشانده ی گل شبدر، گندم سیاه، روغن کنجد، چای سبز (سرطان دهان)، گیاهان زرد (سرطان مری)، گیاهان زرد و سبز (سرطان حنجره) را توصیه نموده اند.

تفاوت میان بیماری دیابت و دیابت بی مزه

به علت شباهت میان نام این دو نوع بیماری بسیاری از افراد گمان می کنند که دیابت بی مزه و دیابت شیرین شبیه به یکدیگر هستند، اما بهتر است بدانید ارتباط چندانی میان این دو نوع از دیابت وجود نداشته و دیابت بی مزه با دیابت شیرین که شامل مشکلات انسولین و قند خون بالاست، متفاوت است.در مقایسه با دیابت بی مزه، افراد بیشتری به بیماری دیابت مبتلا می‌شوند.

انواع دیابت بی مزه

تعیین نوع این بیماری  مرتبط با چگونگی مختل شدن سیستم تنظیم مایعات بدن می باشد که در ادامه می توانید توضیحاتی را در مورد انواع دیابت بی مزه مطالعه نمایید.

• دیابت بی مزهٔ مرکزی: این نوع از این بیماری در اثر آسیب دیدن غدهٔ هیپوفیز یا هیپوتالاموس و در نتیجه مختل شدن فرایند معمول تولید، ذخیره و ترشح هورمون وازوپرسین ایجاد می شود .
• دیابت بی مزهٔ نفروژنیک یا کلیوی: این نوع از دیابت در اثر ایجاد اختلال در کارکرد معمول کلیه در جذب و دفع مایعات بروز پیدا می کند.
• دیابت بی مزهٔ بارداری: این نوع از دیابت همان گونه که از نامش پیداست در دوران بارداری و به علت از بین رفتن هورمون وازوپرسین توسط  آنزیم تولید شده توسط جفت ایجاد می شود.
• پلی دیپسیای اولیه: این نوع از دیابت بی مزه سبب دفع میزان زیادی ادرار رقیق‌ شده در طی روز می‌شود و به علت مصرف بیش از اندازهٔ مایعات و آسیب دیدن کلیه‌ ها ایجاد می شود.

علل ابتلا به دیابت بی مزه

مهم ترین علل ابتلا به دیابت بی مزه را می توانید در زیر مطالعه بفرمایید:

• ایجاد اختلال در تنظیم مایعات بدن در اثر عملکرد نادرست کلیه ها
• اختلال در عملکرد هورمون های تنظیم کننده فعالیت مثانه و دفع ادرار

علائم دیابت بی مزه

حال که با این بیماری آشنا شدید بهتر است با علایم آن نیز آشنا شوید .شایع ترین علایم دیابت بی مزه در بزرگسالان عبارت است از :

1. تشنگی بیش از اندازه
2. تکرر ادرار
3. رقیق شدن ادرار بسته به شدت اختلال و پیشرفت آن
4. بیدار شدن‌ های شبانه به‌ منظور دفع ادرار
5. شب‌ ادراری

علایم دیابت بی مزه در نوزادان و کودکان کمی متفاوت تر از بزرگسالان بوده و مهم ترین نشانه های این بیماری در این رده سنی شامل گریه های بی دلیل و طولانی مدت ،مشکل در خوابیدن، تب، حالت تهوع، اسهال، تأخیر در رشد و کاهش وزن می باشد.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

در صورت هر یک از علایم نامبرده علی الخصوص پرنوشی و تکرر ادرار هر چه سریع تر به پزشک متخصص کلیه یا غدد مراجعه کنید .پزشک با استفاده از آزمایشات خونی و ادراری می تواند این بیماری را تشخیص داده و با توجه به شرایط جسمی شما و میزان پیشرفت بیماری روند درمان مناسب را برایتان آغاز نماید.

دیابت بی مزه چگونه تشخیص داده می شود؟

با توجه به مشابهت میان نشانه‌ ها و علائم این بیماری با بیماری‌ های دیگر پزشک می بایست با انجام آزمایش‌ هایی بخصوص از ابتلای فرد به این بیماری اطمینان حاصل نماید. رایج ترین روش های تشخیص بیماری دیابت بی مزه در بزرگسالان موارد زیر می باشد:

• آزمایش محرومیت از آب: آزمایشی بسیار مناسب برای تشخیص ابتلا به دیابت بی مزه و تعیین نوع آن که در طی آن پزشک ازبیمار می خواهد که برای مدتی از نوشیدن مایعات خودداری کند. در این مدت تغییرات حاصل در وزن، میزان ادرار دفع‌شده و غلظت ادرار در فرد ارزیابی می شود و بر اساس این تغییرات وجود این بیماری در فرد تشخیص داده می شود.
• آزمایش ادرار: بررسی ویژگی‌ های شیمیایی و فیزیکی ادرار و بررسی و اندازه گیری غلظت ادرار
• ام آر آی : تصویربرداری دقیق از بافت‌ های مغزی برای بررسی غده هیپوفیز

دیابت بی مزه چگونه درمان می شود؟

تشخیص و درمان دیابت بی مزه به نوع دیابت بی مزه بستگی داشته و روش های درمانی بر اساس آن تعیین می شود .برای درمان دیابت بی مزهٔ مرکزی با توجه به فقدان هورمون وازوپرسین (یا آنتی‌دیورتیک یا ضدادراری) پزشک هورمون ساختگی‌ ای به نام دسموپرسین را به صورت اسپری بینی، قرص یا تزریق تجویز می نماید.برای درمان دیابت بی مزهٔ نفروژنیک یا کلیوی پیروی از رژیم غذایی کم‌نمک و نوشیدن آب فراوان در طی روز ضروری بوده و در کنار آن استفاده از داروی هیدروکلروتیازید می تواند به بهبود علائم این نوع از بیماری دیابت بی مزه کمک بسیاری نماید.درمان دیابت بی مزهٔ بارداری نیز در بیشتر موارد مصرف هورمون ساختگی دسموپرسین می باشد و در نهایت راه درمان پلی دیپسیای اولیه کاهش میزان مایعات دریافتی در طول روز می باشد.

آیا دیابت بی مزه درمان قطعی دارد؟

آیا دیابت بی مزه درمان قطعی دارد ؟بهتر است بدانید این بیماری درمان قطعی نداشته و تنها با برخی راهکارها می‌توان عطش بیش از اندازه و تکرر ادرار را تا حدود زیادی کنترل نموده و شرایط بیمار را به وضعیت سابق باز گرداند.

عوارض ناشی از بیماری دیابت بی مزه

عوارض ناشی از عدم درمان به موقع دیابت بی مزه شامل بی آبی بدن،خشکی دهان، تغییر حالت ارتجاعی یا کشسانی پوست، فشار خون پایین،تب، سردرد، تند شدن ضربان قلب، کاهش وزن ،عدم تعادل میان الکترولیت های بدن و در نتیجه بروز حالت تهوع می باشد.

دیابت بی مزه از دیدگاه ابوعلی سینا

ابوعلی سینا عوامل ایجاد یا تشدید کننده این بیماری را عدم کارایی غده هیپوفیز،اضطراب و اختلال اعصاب ،آسیب دیدن مراکز عصبی،کار جسمانی سخت،کار فکری زیاد،سیب زمینی،ترب سیاه،مننژیت ناشی از سیفلیس،آب دریا،افراط در مصرف سبزی ،نمک و ماهی،زیاد شدن لیتیوم در خون،کنسرو،سوسیس،کالباس،پیتزا،نخود فرنگی،لوبیا،غذاهای منجمد،داروهای حاوی کورتون،داروهای مدر،قرص های جلوگیری از بارداری عنوان نموده اند.برای درمان روی،مس،نقره،طلا،کلر،ویتامین ای،آرامش در زندگی،کار سبک،روزی دو بار هر بار 15 دقیقه یوگا یا مدیتیشن،پودر شیرین بیان محلول در آب جوش،آب میوه های رسیده،دم کرده «سنبل الطیب+بهار نارنج+تیول+گل گاوزبان»،حنا+سدر+ماست(شش روز پی در پی به مدت 30 دقیقه بر روی بیضه ها و زیر آن ضماد شود برای ذفع تکرر ادرار)،شیر+عسل،فلفل سیاه یا قرمز بیشتر استفاده شود ؛چای زنجبیل یا دارچین ،عرق کاسنی،ترکیب«عرق کاسنی (6 گرم)+زنجبیل(1 گرم)+بید گیاه(3 گرم)+ریشه انجدان (4 گرم)+گزنه(10 گرم)+افسنطین (به مقدار اندک)+بارهنگ یا تخم آن (7 گرم)+گل همیشه بهار (5 گرم)- روزی سه استکان ،روغن زیتون (هر روز)،روغن کنجد ،«گردو+بادام+پسته » بو نداده روزانه یک مشت ،پای چپ خود را در دست بگیرید و فقط زیر شست پا را به مدت دو تا سه دقیقه با پاک کن به نرمی و به حالت چرخشی مالش دهید ؛خزه کلپ،«شیرین بیان (10 گرم)+صبر زرد (2 گرم)+زنجبیل(2 گرم)»را در آب بجوشانید و در یخچال نگهداری کنید و هر روز کمی به آن آب جوش اضافه کنید و میل کنید ؛مصرف مرکبات ،تزریق پنی سیلین را توصیه نموده اند.

کلام پایانی

شقاق روده چیست؟

شقاق روده یکی از بیماری های نشیمنگاهی است که در اثر ایجاد شکاف و یا پارگی سطحی در بافت سلولی اطراف مقعد ایجاد می شود .نام دیگر شقاق روده شقاق مقعدی یا آنال فیشر می باشد.شقاق روده در میان کودکان بسیار رایج است و این عارضه عمدتا به همراه درد زیاد و خونریزی هنگام دفع می باشد.

شقاق حاد یا مزمن

شقاق حاد روده عموما قبل از 6 هفته و با مراقبت‌های شخصی به صورت خود به‌ خود بهبود می یابد اما علایم شقاق مزمن مقعد، معمولا بیشتر از 6 هفته ادامه یافته و برای درمان نیاز به مصرف دارو و حتی جراحی دارد.

تفاوت بین شقاق روده و بواسیر

تفاوت شقاق و بواسیر چیست؟شقاق مقعد یا فیشر نوعی زخم پوستی و یا ترک خوردگی پوست اطراف مقعد است که معمولا با درد و یا سوزش شدید در ناحیه مقعد همراه است اما بواسیرها  معمولا بدون علائم و نشانه می باشند .البته بهتر است بدانید شایع ترین نشانه بواسیر داخلی خونریزی به رتگ قرمز روشن ، احساس دفع ناکامل مدفوع و …می باشد.

نشانه‌ ها و علائم ابتلا به شقاق روده

مهم ترین علایم و نشانه های ابتلا به شقاق روده عبارت است از:

1. دفع دردناک
2. درد بعد از دفع که ممکن است تا چندین ساعت به طول انجامد
3. مشاهده خون قرمز و روشن بر روی دستمال توالت یا هنگام دفع مدفوع
4. خارش و تحریک پذیری پوست اطراف مقعد
5. شکاف و زخم قابل مشاهده بر روی پوست اطراف مقعد
6. توده کوچک یا برآمدگی در پوست نزدیک مقعد

مهم ترین علل ابتلا به شقاق روده

مهم ترین علل ابتلا به شقاق روده شامل موارد زیر می باشد:

1. دفع مدفوع بزرگ‌ و سفت تر از حالت عادی
2. یبوست و اسهال مزمن
3. التهاب در نواحی اطراف مقعد به علت ابتلا به بیماری های التهابی دستگاه گوارش مانند کرون
4. زایمان های متعدد
5. ابتلا به بیماری ایدز،سل،سیفلیس و تبخال
6. کمبود عناصری مانند مس،منگنز،سدیم و ویتامین ث
7. مصرف غذاهای چرب و نفاخ و ملین های شیمیایی
8. سرطان مقعد

عوامل افزایش دهنده ریسک خطر ابتلا به شقاق روده

در ادامه شما می توانید عوامل افزایش دهنده ریسک ابتلا به شقاق روده یا مقعدی را مطالعه بفرمایید:

1. نوزادی
2. افزایش سن
3. یبوست مزمن و طولانی مدت
4. زایمان
5. ابتلا به بیماری کرون(Crohn’s disease) نوعی بیماری التهابی روده
6. مقاربت مقعدی.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر در هنگام اجابت مزاج درد دارید و یا هنگام دفع مدفوع خون قرمز روشنی به همراه مدفوع از شما خارج می شود بهتر است به متخصص گوارش یا پزشک فوق تخصص جراحی عمومی مراجعه نمایید تا علت این مساله بررسی شده و در صورت وجود شقاق اقدامات درمانی لازم در این زمینه صورت پذیرد.

تقویت قلب

تقویت قلب یکی از مهم ترین روش ها برای بهبود عملکرد بدن شما و خونرسانی بهتر به اندام های بدنتان می باشد.قلب انسان یک قطعه شگفت انگیز از تجهیزات است که می تواند در هر دقیقه حدود 5 کیلوگرم خون را در سراسر بدن پمپ نماید بنابراین داشتن یک قلب قوی و سالم بسیار مهم است.با این حساب تقویت قلب خود برای به دست آوردن کیفیت بهتر زندگی جدی گرفته و از ترفندهایی برای تقویت قلب که در این نوشته ارائه شده است استفاده کنید.

عوامل تضعیف کننده قلب

مهم ترین عوامل تضعیف کننده قلب را ابوعلی سینا فشارهای عصبی،آسیب دیدگی مهره 2 ستون فقرات،فشار خون ،بالا بودن چربی،غلظت خون،صداهای بلند،گاز معده،نمک،حمام داغ و طولانی،سیگار،کلسترول بال،تقلای زیاد،برداشتن وزنه های سنگین،اضافه وزن،ورزش های زیبایی اندام،غذای ثقیل،آفتاب شدید،کمبود استروژن(در خانم ها)،یبوست،ورزش های سنگین،آب دارای فلوئور،بیماری لثه،بیماری های عفونی،قارچ،تخم مرغ،کنسرو،مارچوبه،شیرینی،لوبیا،عدس،لپه و نوشابه های گازدار عنوان نموده اند.

1.تحرک داشته باشید.

بلند شوید و حرکت کنید بر خلاف عضلات دیگر، عضلات قلب شما همیشه کار می کند. با این حال،در ازای نشستن های طولانی هیچ راهی برای تقویت قلب شما وجود نخواهد داشت.جایگزین کردن فعالیت بیشتر به جای کم تحرکی می تواند قلب شما را تقویت کرده و خطر ابتلا به بیماری قلبی را به نصف کاهش دهد.تنها با انجام  فقط سی دقیقه فعالیت بدنی خفیف تا متوسط می توانید به سلامت قلب خود کمک کنید.

2. 150 دقیقه تمرین متوسط در هفته داشته باشید.

علاوه بر تحرک بیشتر، شما باید در حدود دو ساعت و نیم ورزش متوسط در هفته برای تقویت عضلات قلب خود داشته باشید. به طور متناوب و بسته به سطح آمادگی و وضعیت قلب شما دکتر مدت زمان انجام ورزش را به شما پیشنهاد خواهد داد.با انجام این تمرینات ضربان قلب و تنفس شما باید افزایش یابد تا موفق به تقویت عضلات قلبتان گردید. برای بسیاری از مردم، فعالیت هایی مانند پیاده روی سریع، رقصیدن، باغبانی،بازی کردن با کودکان و یا فشار دادن یک کالسکه، تمرین متوسط را تشکیل می دهند که می توانید به جای انجام ورزش های سنگین از این امور به عنوان ورزش با سطح متوسط در طول هفته استفاده نمایید.در هر صورت، با پزشک خود مشورت کنید تا سطح مناسب تمرینات را برای شما تعیین نماید.

3.برنامه روزانه خود را با تمرینات قدرتی تکمیل کنید.

هیچ تمرینی وجود ندارد که به طور خاص برای قلب شما مفید باشد، زیرا قلب یک عضله منحصر به فرد با عملکرد مشخص است. با این حال، انجام تمرینات منظم عملکرد قلب شما را بهبود بخشیده و سطح آمادگی بدنی شما را افزایش می دهد، که همین امر به نوبه خود باعث می شود که قلب شما به درستی عمل کند. با پزشک خود مشورت کنید تا در مورد نوع تمرین قدرتی و مدت زمان انجام آن که برای شما مناسب است به شما کمک نماید.

4.از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید.

مصرف بیش از حد مواد غذایی حاوی چربی اشباع شده، سدیم و قند باعث تضعیف یا مسدود کردن عروق خونی می شود و با ایجاد یک سیستم قلب و عروق ناکارآمد یا حتی آسیب دیده عملکرد قلب شما تضعیف می شود. از سوی دیگر، مصرف غذاهای سالم می توانند عملکرد قلب را بهبود بخشیده و باعث تقویت سیستم قلب و عروق شما شوند. سبزیجات و میوه های تازه حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند که می توانند از رشد پلاک در عروق خونی جلوگیری کنند. پروتئین های ناب مانند گوشت مرغ، ماهی، لوبیا و ماست کم چرب مواد مغذی مهم بدون چربی اشباع را به بدنتان وارد می کنند. بعضی از دانه های روغنی مانند تخم کتان نیز اسیدهای چرب امگا 3 را به بدنتان وارد می کنند تا رگ های خونی شما باز شده و سیستم قلب و عروق شما وضعیت خوبی داشته باشد.

5.خواب کافی داشته باشید.

به طور متوسط بزرگسالان نیاز به 7-9 ساعت خواب شبانه دارند، با این حال بسیاری از افراد خواب ناکافی دارند. قلب، مانند هر قسمت دیگر بدن، نیاز به یک دوره منظم از استراحت نسبی دارد تا برای عملکرد بهتر و بیشتر خود را شارژ کند. داشتن خواب راحت و آرام می تواند قلب و بدن شما را احیا کرده و سطح استرس و فشار خون را کاهش دهد. مطالعات نشان داده اند که افرادی که در طول شبانه روز 7-9 ساعت می خوابند، ذخایر کلسیم کمتری در شریان ها (که مانع جریان خون می شوند) نسبت به افرادی که کمتر یا بیشتر از میزان توصیه شده می خوابند دارند.

6.کلسترول LDL، فشار خون و یا سطح قند خون خود را کنترل نمایید

سطوح بالای کلسترول LDL، فشار خون و یا قند خون از مهم ترین عوامل خطر برای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی به شمار می روند، اما شما می توانید با پیروی از یک رژیم غذایی سالم، انجام ورزش و مصرف دارو میزان آن ها را در خون کنترل نموده و از افزایش آن ها جلوگیری نمایید. LDL یا کلسترول بد به دیواره شریانی می پیوندد و جریان خون را کاهش می دهد، در حالی که HDL یا کلسترول خوب به پاک شدن شریان های خونی کمک می کند. بالا بودن سطح کلسترول LDL را می توان با کاهش مصرف چربی های اشباع و ترانس کاهش داد، ورزش بیشتر و احتمالا مصرف داروهای کاهش دهنده کلسترول مانند استاتین ها نیز می تواند در این زمینه سودمند به شمار آید.فشار خون بالا به افزایش نیروی فشار خون روی دیواره های شریانی اشاره دارد که می تواند موجب آسیب عروق خونی شود .فشار خون 120/80 (سیستولیک / دیاستولیک) فشار خون طبیعی است، در حالی که بالا بودن بیش از حد فشارخون نیاز به تغییر رژیم غذایی، انجام ورزش و احتمالا مصرف دارو دارد.افزایش سطح قند خون حتی قبل از رسیدن به نقطه تشخیص دیابت می تواند باعث آسیب به شریان ها و افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی شود. در اینجا دوباره، رژیم غذایی و دارو کلید کاهش میزان قند خون است.

7.سیگار نکشید.

ترکیبات شیمیایی موجود در تنباکو سبب آرترواسکلروز (محدود کردن شریان ها) شده و مونوکسید کربن موجود در دود سیگار جایگزین اکسیژن در خون شما می شود. این تغییرات فشار قلب را افزایش داده و همچنین باعث می شود که شریان ها بیشتر در معرض انسداد باشند.بنابراین با توجه به عوارض یاد شده هر چه سریع تر سیگار کشیدن را ترک نمایید.

8.وزنتان را کاهش دهید.

داشتن اضافه وزن و ابتلا به چاقی به طور عمده دروازه ورود به بسیاری از عوامل خطرساز مانند بیماری های قلبی، افزایش کلسترول، فشار خون و بیماری دیابت است. داشتن اضافه وزن می تواند سبب تضعیف عملکرد قلب شما شده و کاهش وزن می تواند در تقویت قلب شما نقش مثبتی داشته باشد.داشتن BMI بیش از 25 معمولا با ریسک بالایی از ابتلا به بیماری قلبی عروقی همراه است. با توجه به محدوده ایده آل BMI و میزان مورد نیاز کاهش وزن به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید تا او طیف گسترده ای از مشاوره را در مورد کاهش وزن هوشمندانه به شما ارائه دهد.

9.سطح استرس خود را کاهش دهید.

زندگی با داشتن استرس بیش از حد می تواند به طور منفی بر الگوهای خواب شما تأثیر بگذارد و فشار خون شما را افزایش دهد، که هر دو می توانند به سلامت قلب و عروق شما آسیب برسانند. گام اول در جهت کاهش سطح استرس شناسایی عوامل استرس زا است. جلوگیری، تغییر، انطباق و پذیرش از راه های موثر مدیریت استرس بوده و اجتناب از قرار گرفتن در شرایط استرس زا می تواند به کاهش سطح استرس شما کمک بسیاری نماید. اگر نیازمند یادگیری روش های مدیریت استرس هستید از پزشک خود و یا یک متخصص بهداشت روان کمک بگیرید.

10.با دکتر خود صحبت کنید.

شما می توانید با انجام یک نوار قلب ساده از وضعیت و عملکرد قلبتان اطلاع یابید .پزشک با مشاهده نوار قلب ارزیابی کلی از سلامت قلب شما به دست آورده و بهترین راه ها را برای تقویت قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی به شما پیشنهاد خواهد داد.علاوه بر ارزیابی سلامتی قلب و توصیه برای تقویت آن، نگرانی های خود را در مورد بیماری های قلبی عروقی  و خطرات آن را با پزشک خود در میان بگذارید. همراه با تغییرات شیوه زندگی و استفاده از روش های نامبرده، اگر تصمیم به مصرف دارو دارید، آن ها را بر اساس تجویز پزشک استفاده کرده و برای دور ماندن از عوارض جانبی برخی داروها از مصرف خودسرانه داروها بدون دستور پزشک خودداری نمایید. به عنوان مثال، پزشک ممکن است استاتین ها را برای کاهش کلسترول بد، مسدود کننده های بتا برای کاهش فشار خون و ضربان قلب تجویز کند. یا ممکن است مصرف روزانه قرص تقویت عضله قلب آسپیرین را با دوز پایین برایتان تجویز نماید.هر کدام از داروهای نامبرده به علاوه داروی قوت قلب اگر چه می توانند در برهه زمانی مفید عمل کرده و تاثیر مثبتی بر روی قلب شما داشته باشند اما در نهایت، تغییرات در شیوه زندگی برای تقویت قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی از مهم ترین راه حل ها برای سلامت قلب و عروق شما می باشد.

11.از دستورات ابوعلی سینا استفاده کنید

ابوعلی سینا مصرف کلسیم،منابع ویتامین های گروه ب ،آهن،کبالت،منگنز،منیزیم،سیلیکون،روی،منابع کوآنزیم Q10(روغن ماهی )،سویا،جوانه گندم،کلم،لوبیاسبز،اسفناج خام،آب شارژ شده با طلا،عسل+شیر+یک قرص مخمر +یک کپسول روغن ماهی،کباب ماهی،پیاده روی ،نگهداشتن میله کربنی در دست راست ،مروارید پودر شده ،خرما ،روزی یک قاشق آب دریا،انگور سیا یا قرمز ،سیر (روزی یک عدد )،تقویت قلب با داروهای گیاهی تنتور «بهارنارنج (7 گرم)+گل گاوزبان (5 گرم)+بادرنجبویه (7 گرم)+تخم کاهو(4 گرم)+رازیانه (3گرم)+عناب (5 گرم)+گل ساعتی (8 گرم)+سنبل الطیب(5 گرم)+اندکی برگ شقایق +ناخنک (6 گرم)+فرنجشمک (7 گرم)»روزی سه بار هر بار ده تا بیست قطره،گوشت دنده به صورت خورشتی یا کباب ،جوشانده ریشه شیرین بیان ،پیاز قرمز ،روغن زیتون تصفیه نشده +آب لیموی تازه+پیاز قرمز +کلم بنفش+خیار +گشنیز +جوانه گندم+یک عدد سیر (هر روز )،میوه های سیاه و قرمز ،روزی 25 گرم شکلات ،شیر+عسل +یک کپسول روغن ماهی +قرص مخمر،کباب دل هر روز ،شیر +عسل+نیم مشت مویز سیاه ،سنجد (روزی 5 عدد با ملین استفاده شود )،روزی یک قاشق عسل سوخته +شیر داغ+یک کپسول روغن ماهی ،بهترین نوشیدنی برای تقویت قلب ،یا دمنوش برای تقویت قلب دم کرده کمی زعفران با چای،جوشانده شیرین بیان ،جوشانده عناب+عسل+لوبیا سبز را برای تقویت قلب با طب سنتی توصیه نموده اند.

سرطان مغز استخوان چیست؟

سرطان مغز استخوان یکی از سرطان های نادر و بسیار مشکل است که اسکلت بدنی فرد را درگیر نموده و توان و تحرک او را کاهش می دهد. مبدأ این سرطان سلول‌ های بنیادی سازندۀ سلول‌ های خونی در مغز استخوان می‌باشد. برای آشنایی بیشتر و درک بهتر موضوع ابتدا به بررسی و شناسایی مغز استخوان پرداخته و در ادامه بیشتر در مورد این بیماری با شما صحبت خواهیم نمود.

مغز استخوان چیست؟

مغز استخوان یک بافت اسفنجی در داخل مرکز بعضی استخوان‌ ها، از قبیل جمجمه، شانه، دنده‌ ها، لگن، ستون فقرات و ران بوده که حاوی سلول‌ های بنیادی می باشد .وظایف این بافت اسفنجی در بدن به شرح زیر می باشد:

1. تولید گلبول‌ های قرمز که وظیفه انتقال اکسیژن و دی‌ اکسیدکربن به سراسر بدن را بر عهده دارند.
2. تولید گلبول های سفید برای مبارزه با عوامل بیماریزا
3. تولید پلاکت خون  برای لخته شدن سریع خون در هنگام ایجاد زخم ها و جراحات

حال اگر فرایند تولید این سلول ها روند غیر طبیعی پیدا نماید و سرعت رشد این سلول ها به طرز غیر طبیعی افزایش یابد سرطان مغز استخوان ایجاد می شود .

انواع سرطان مغز استخوان

انواع سرطان مغز استخوان براساس نوع سلول‌ های آسیب‌دیده شامل موارد زیر می باشد:

1. مولتیپل میلوما در اثر تغییرات پلاسما سل ها رخ می دهد.
2. لوکمیا در اثر تغییرات گلبول سفید ایجاد می شود.که خود به زیر شاخه هایی مانند لوسمی حاد و مزمن لنفاوی،لوسمی حاد و مزمن مغز استخوان،لوسمی مزمن میلومونوسیتیک و لوسمی اطفال تقسیم می شود.
3. لنفوم ها در اثر تغییرات سیستم لنفاوی ایجاد می شوند که خود به دو نوع لنفوم غیرهوچکین و لنفوم هوچکین تقسیم می شود.

نشانه‌ها و علائم سرطان مغز استخوان

علایم سرطان مغز استخوان بر اساس نوع سرطان و میزان پیشرفت آن در افراد مختلف متفاوت بوده و عمومی ترین نشانه های این سرطان به شرح زیر می باشد:

• درد یا شکستگی‌ های استخوانی
• ضعف و خستگی
• افزایش عفونت
• تغییر در تعداد دفعات ادرار
• تنگی نفس و سرگیجه
• تشنگی بیش از حد
• حالت تهوع یا استفراغ
• کاهش وزن
• تعریق شبانه
• رنگ پریدگی چهره
• التهاب و تورم غدد لنفاوی
• کاهش اشتها

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

در صورت دارا بودن هر یک از علایم فوق الذکر هر چه سریع تر به یک متخصص خون یا پزشک داخلی برای تشخیص درست این بیماری و افتراق آن از سایر بیماری ها مراجعه کنید.علایم این بیماری مشابه با بسیاری از بیماری هاست که برای تشخیص دقیق تر مراجعه سریع به پزشک الزامی می باشد.

سرطان مغز استخوان چگونه تشخیص داده می شود؟

برای تشخیص سرطان مغز استخوان روش های متعددی وجود دارد که پزشک با توجه به علایم ،سن،شرایط جسمی و .. از یکی از این روش ها و یا ترکیبی از این روش ها برای تشخیص دقیق تر این بیماری استفاده می نماید.رایج ترین و متداول ترین روش های تشخیص سرطان مغز استخوان به شرح زیر می باشد:

1. آزمایش‌ های خون و ادرار:برای تعیین وجود نوعی پروتئین در خون و بررسی سطح عملکرد کلیه، سطح الکترولیت یا سایر سطوح گلبولی
2. آسپیراسیون مغز استخوان: نمونه برداری یا بیوپسی از مغز استخوان برای ردیابی سلول های غیر طبیعی در شرایط آزمایشگاهی با توجه به دردناک بودن این روش بیوپسی با بیهوشی انجام می‌شود.
3. آزمایش‌های تصویربرداری: شامل تصویربرداری با اشعه‌ی ایکس،سی تی اسکن، ام آر آی(MRI) برای یافتن استخوان‌ های غیرطبیعی یا آسیب‌ دیده

سرطان مغز استخوان چگونه درمان می شود؟

روش درمان سرطان مغز استخوان با توجه به مرحله پیشرفت این بیماری و سلامت عمومی بدن فرد مبتلا توسط پزشک متخصص آنکولوژی تعیین و انتخاب می شود .انواع روش های درمان این عارضه عبارت است از:

1. شیمی درمانی سرطان مغز استخوان
2. پرتو درمانی
3. پیوند مغز استخوان

آیا سرطان مغز استخوان کشنده است؟

پس از تشخیص سرطان مغز استخوان با توجه به تشخیص به موقع یا دیر هنگام این بیماری روند درمان تغییر می نماید.در صورت تشخیص به موقع این بیماری روند درمان به سرعت آغاز شده و فرد به راحتی می تواند بهبودی یابد طول عمر بیماران سرطان مغز استخوان در این حالت معمولی بوده فرد می تواند و سالیان سال به زندگی عادی خود ادامه دهد و تنها نیازمند کنترل سالیانه برای جلوگیری از عود و بازگشت مجدد این بیماری در بدنش باشد .

اما در صورت عدم تشخیص به موقع این بیماری و تهاجمی بودن این سرطان ممکن است روند درمان نتیجه مثبتی را به همراه نداشته و فرد را به دردسر بیندازند .بنابراین در پاسخ به سوال آیا سرطان مغز استخوان کشنده است باید گفت تشخیص دقیق و به موقع این بیماری در نجات جان فرد مبتلا از اهمیت زیادی برخوردار بوده و با استفاده از داروی سرطان مغز استخوان می توان تا حدود بسیاری این بیماری را درمان نمود اما تشخیص دیر هنگام این بیماری جان فرد مبتلا را به خطر انداخته و باعث عواقب خطرناکی همچون عفونت شدید یا نارسایی کلیه می شود.

سرطان مغز استخوان از دیدگاه ابوعلی سینا

ابوعلی سینا عوامل ایجاد یا تشدید کننده این نوع سرطان را کم خونی (به علت تکثیر نارس لنفوسیت ها)، تابش پرتو ایکس، تماس با مواد شیمیایی، عوامل ارثی، بعضی داروهای شیمیایی، نیش پشه ی ناقل، سیگار، سابقه ی سیفلیس، گوشت قرمز (خصوصاً چرب)، سوسیس، کالباس، پیتزا، شاهی، گشنیز، همراه داشتن زمرد، کمبود «منیزیم، ویتامین ای»، رنگ زرد، آلودگی هوا، نوشابه های گازدار و معمولی معرفی نموده است.

ایشان برای درمان مصرف ویتامین های ب6 – ب8 – ب12 – سی – ای، مس، آهن، روی، میوه و آب میوه های رسیده (کیوی، مرکبات، خرما و …)، نیش زنبور (بعد از دو دقیقه نیش را خارج کنید)، تزریق خون برادر یا خواهر با گروه خونی مشابه به بیمار (چون عامل ضد سرطان در خون خواهر یا برادر وجود دارد – باید به دست متخصص انجام گیرد)

روزی سه لیوان آب لیمو شیرین همراه با یک قرص مخمر آبجو، جوشانده ی مرجان در شیر با عسل، محلول شیره ی شیرین بیان در آب جوش (هر روز کمی میل کنید)، هر ساعت یک لیوان آب میوه یا آب جوش با کمی آب لیمو ترش تازه تنتور «همیشه بهار (7) + سورنجان (5) + تخم هویج (8) + گوجه فرنگی + گزنه (9) + تخم اسفناج (6)» (بر حسب گرم)، سالاد «اسفناج خام + هویج خام + چغندر قرمز+ آب لیمو ترش تازه + سیر + پیاز + کاهو + روغن زیتون»، کباب دل – جگر – قلوه (با کمی آب لیمو)، گیاهان تصفیه کننده ی خون را توصیه نموده اند.

سینوزیت چیست؟

سینوزیت یکی از بیماری های شایع و آزاردهنده است که در اثر التهاب و تورم مخاط سینوس ها ایجاد می شود و در نتیجه شاهد درد، فشار و تورم در سینوس ها خواهیم بود.کلمه سینوزیت از دو کلمه سینوس و یت گرفته شده است که برای آشنایی بیشتر با این بیماری و درک مفاهیم آن ابتدا به بررسی آناتومی سینوس ها می پردازیم.

سینوس چیست؟

سینوس ها 4 جفت حفره تو خالی ( سینوزیت فکی، سینوزیت اتموئیدی یا اتموئیدیت، سینوزیت پیشانی و سینوزیت پروانه ای یا شب پره ای) تعبیه شده درجمجمه هستند که در اسکلت صورت و در مجاورت بینی قرار گرفته اند و وظیفه تهویه هوا را برعهده دارند.این اتاقک های توخالی توسط مجموعه ای از مجاری به بینی متصل شده و هوای در گردش در درون بینی را تهویه نموده و گرم و مرطوب نموده و ترشحات آن ها به درون بینی تخلیه می شود .سینوس های سالم با هوا پر می شوند،بنابراین در صورت مسدود شدن آن ها با مایع سینوس ها عفونی شده و سینوزیت ایجاد می شود.

انواع سینوزیت

انواع سینوزیت بنا به عامل مولد آن به دو دسته زیر تقسیم می شود:

1.سینوزیت حاد

سینوزیت حاد شایع‌ترین نوع این بیماری است که در اثر سرماخوردگی یا وجود سایر عوامل محرک شامل آلرژی ها، عفونت های ویروسی و باکتریایی ایجاد می شود.شروع این بیماری به طور ناگهانی بوده و ممکن است 2-4 هفته طول بکشد.

2.سینوزیت مزمن:

شدت علایم در این نوع از بیماری کمتر از نوع قبلی بوده و معمولا فاقد درد یا تب می باشد.مهم ترین نشانه سینوزیت مزمن گرفتگی بینی و ترشحات مداوم از بینی و پشت گلو و در برخی مواقع کاهش حس چشایی و بویایی همراه با بوی بد دهان خواهد بود.مدت زمان شروع تا درمان این بیماری بیش از یک ماه و کمتر از سه ماه خواهد بود.

چه عواملی در انسداد ویروس ها موثر است؟

• سرماخوردگی
• تورم بینی یا رینیت آلرژیک
• پولیپ بینی
• تغییر در حفره بینی یا سپتوم انحرافی

ریسک بروز سینوزیت در چه افرادی بیشتر از سایرین است؟

ریسک بروز سینوزیت در افرادی با شرایط زیر بیشتر از سایرین می باشد:

• افراد مبتلا به تورم داخلی بینی مانند سرماخوردگی
• افراد دارای پولیپ بینی
• افراد دارای انحراف تیغه بینی
• داشتن سیستم ایمنی ضعیف
• مصرف کنندگان سیگار و سایر دخانیات
• داشتن سابقه آلرژی یا حساسیت
• قرار گرفتن در هوای آلوده
• ابتلا به برخی از عفونت ها یا سرطان ها

علائم سینوزیت حاد

مهم ترین علایم سینوزیت حاد عبارت است از :

• وجود درد یا فشار در صورت
• گرفتگی و آبریزش بینی
• اختلال در بویایی
• سرفه یا گرفتگی سینه
• تب
• بوی بد دهان
• احساس خستگی
• دندان درد

علائم سینوزیت مزمن

علایم سینوزیت مزمن نیز عبارت است از:

• گرفتگی یا انسداد بینی
• وجود عفونت و چرک در حفره بینی
• تب
• آبریزش بینی
• سردرد ، دندان درد یا تنگی نفس
• درد و فشار بالای چشم ها، اطراف بینی و گونه ها

بیماری سینوزیت چگونه تشخیص داده می شود؟

با مشاهده هریک از علایم نامبرده برای تشخیص سینوزیت و تمایز آن از یک سرماخوردگی ساده بهتر است به یک متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه نمایید .پزشک با معاینه شما و با استفاده از روش های تصویربرداری با اشعه ایکس از سینوس های شما این بیماری را به راحتی تشخیص می دهد.

بیماری سینوزیت چگونه درمان می شود؟

درمان سینوزیت با توجه به علت ایجاد کننده آن و نوع این بیماری یعنی این که در چه مرحله ای قرار دارد توسط پزشک تعیین می شود .برای درمان سینوزیت حاد تجویز مسکن، ضد التهاب‌ ها ،قطره‌ های بینی و آنتی‌بیوتیک‌ در صورت عفونی بودن سینوس ها متداول بوده و برای درمان سینوزیت مزمن پزشک غالبا از یکی از متدهای زیر استفاده می نماید:

1. استفاده از داروهای ضد استروئیدی
2. آنتی بیوتیک ها
3. جراحی یا آندوسکوپی سینوس برای برداشتن عامل مسدود کننده سینوس ها و یا برداشتن پولیپ

درمان سینوزیت در طب سنتی

ابوعلی سینا معتقد است عوامل ایجاد یا تشدید کننده این بیماری آلرژی ،موتور سواری و دوچرخه سواری (به ویژه در هوای سرد و بعد از استحمام)،بیرون رفتن در هوای سرد(به ویژه طی زمستان)،باد خوردن به پیشانی در زمستان و کشیدن سیگار می باشد .ایشان برای درمان سینوزیت در طب سنتی استفاده از سربند روی پیشانی در طی فصل زمستان و موتور سواری ،بخور گل بابونه (13 روز متوالی)،چهار روز متوالی بخور پودر پنی سیلین(اگر به آن حساسیت ندارید)،طی ده روز متوالی هر روز به مدت پانزده دقیقه بخور گل بابونه بدهید و در هر سوراخ بینی دو قطره جوشانده بابونه بچکانید ،بخور«مانتول75%+اوکالیپتوس+تنتور بنژوان +الکل (20 درجه به مقدار کافی برای 100 گرم )»،«گوگرد زرد+کندر دودی+صمغ عربی» را نیمکوب کنید و روی صفحه فلزی با میله داغ دود دهید و با چشمان بسته دود حاصل از بینی را به داخل بکشید (بیماران قلبی از این کار اجتناب کنند)،روزی 5 بار آب نمک رقیق یا جوشانده گل بابونه را از راه بینی به داخل بکشید تا به حلق برسد ؛منابع آنتی بیوتیک و پنی سیلین طبیعی (سیر،پیاز و…)،پیاز+سیر+ماست،آب شلغم با عسل (هر ساعت یک قاشق مک بزنید – هنگام عود بیماری توصیه نموده اند.

عوارض ناشی از بیماری سینوزیت

شایع ترین عوارض این بیماری ،عوارض سینوزیت بر چشم می باشد.به علت مجاورت سینوس ها با کره چشم  و حفره های قدامی مغز عوارض عفونی ناشی از عفونی شدن سینوس ها به این اندام ها نیز سرایت نموده و در برخی مواقع ممکن است مجر به بروز عوارض چشمی شدید یا حتی کوری شود .سینوزیت های داخل جمجمه ای نیز می توانند زمینه ابتلا به مننژیت یا آبسه مغز را ایجاد نموده و فرد را در شرایط بحرانی قرار دهند .بنابراین درمان این بیماری را برای جلوگیری از بروز عوارض خطرناک ناشی از این بیماری جدی بگیرید.

چگونه از بروز سینوزیت پیشگیری کنیم؟

برای پیشگیری از بروز سینوزیت به توصیه های زیر توجه نمایید:

• مایعات بیشتری بنوشید.
• از قرار گرفتن در محیط های آلوده هوایی خودداری نمایید .
• سیگار کشیدن را ترک نمایید .
• از دستگاه بخور برای مرطوب نگهداشتن هوای محیط  در فصول سرد سال استفاده کنید .
• از قرار گرفتن در برابر باد سرد جدا خودداری نمایید .

سرماخوردگی چیست؟

سرماخوردگى یکی از بیماری های شایع و نوعی عفونت دستگاه تنفسى فوقانى است، که علایم آن آزار دهنده بوده و می تواند زندگی روزمره شما را مختل کرده و بی حوصله و عصبیتان کند.با توجه به منشاء سرماخوردگی علایم این بیماری و روش های درمان آن متفاوت می باشد.

بیماری کبد چرب چیست؟

بیماری کبد چرب Fatty Liver یکی از بیماری های شایع و مزمن در کشور است که در اثر تجمع چربی در سلول های کبد ایجاد می شود. شیوع این بیماری در افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن بوده و چربی و قند خون بالایی دارند بیشتر از سایرین می باشد.برای درک بهتر این موضوع ابتدا شما را با عملکرد کبد در بدن آشنا نموده و سپس به تشرییح دقیق تر این بیماری خواهیم پرداخت.

وظایف کبد در بدن

یکی از مهم ترین اندام های داخلی بدن کبد است که تصفیه مواد سمی از خون ،  سنتز پروتئین ها و ذخیره ریز مغذی های مورد نیاز بدن از وظایف اصلی این ارگان حیاتی در بدن به شمار می رود. اگر به تدریج چربی ها در سلول های کبدی انباشته شده و در آن ها متمرکز شوند التهاب کبد ایجاد شده و با مختل شدن عملکرد طبیعی کبد فرد دچار بیماری کبد چرب غیر الکلی خواهد شد .با وجود استرس و بروز بیماری های مربوط به سیستم ایمنی التهاب سلول های کبدی بیشتر شده و این بیماری وارد فاز دوم خود خواهد شد .در این صورت اگر این بیماری به موقع تشخیص داده نشود کبد چرب پیشرفت نموده و وارد فاز سه ،سیروز کبدی و مراحل بدخیم تری خواهد شد.

انواع بیماری کبد چرب

انواع بیماری کبد چرب بر اساس میزان پیشرفت این بیماری درجه بندی می شود .کبد چرب گرید 1،گرید 2و گرید 3 از شایع ترین انواع این بیماری می باشند .در زیر به تفکیک به بررسی هر کدام از این موارد خواهیم پرداخت.

1.کبد چرب گرید 1

در کبد چرب گرید 1 تجمع چربی تنها در سطح خارجی کبد بوده و از این رو نمی تواند تاثیر چشمگیری برا کاهش عملکرد کبد داشته باشد .این نوع از این بیماری معمولا بدون علامت بوده و بدون نگرانی قابل بهبودی می باشد .افراد مبتلا به این درجه از کبد چرب با تغییر عادات غذایی ،سبک زندگی و مصرف داروهای  تجویز شده توسط پزشک می توانند به راحتی این عارضه را درمان نمایند .

2.کبد چرب گرید 2 

در این حالت بیماری شدت یافته و درمان آن کمی سخت تر و زمان بر خواهد بود.در این وضعیت ممکن است برخی از پارانشیم های کبدی آسیب ببینند که دارو درمانی راه قطعی کنترل و درمان کبد چرب گرید 2 می باشد.

3.کبد چرب گرید 3

این وضعیت شدیدتر و خطرناک تر از دو حالت قبلی بوده و نیزمند درمان فوری می باشد .در کبد چرب گرید 3 دیواره کبد و بافت های کبدی دچار مشکل شده و دیافراگم مسدود شده است.

علائم و نشانه های بیماری کبد چرب

این بیماری معمولا در مراحل اولیه فاقد علامت خاصی بوده و در صورت پیشرفت ،مهم ترین علایم بیماری کبد چرب  شامل موارد زیر می باشد :

• بی اشتهایی
• کاهش وزن
• درد شکمی
• ضعف فیزیکی
• کوفتگی و خستگی
• شکم متورم و پر از مایع شده
• زردی سفیدی چشم
• گیجی
• علائم کبد چرب در صورت مانند کک‌ ومک ، لک صورت و زردی پوست

بیماری کبد چرب بیشتر در چه افرادی دیده می شود؟

با توجه به تحقیقات و ارزیابی های صورت گرفته مشخص گردیده است که شیوع این بیماری در افراد چاق،افرادی که رژیم غذایی نامناسب و پر چربی دارند و بسیار کم تحرک و دارای چربی خون ،فشار خون و قند خون بالایی می باشند بیشتر از سایرین می باشد.

بیماری کبد چرب چگونه تشخیص داده می شود؟

برای تشخیص بیماری کبد چرب می توان از معاینات فیزیکی ،سونوگرافی ،سایر روش های تصویر برداری مانند سی‌تی‌اسکن، ام‌آرآی و انجام آزمایش‌ خون برای اندازه گیری سطح کلسترول،تری گلیسیرید خون،آنزیم های کبدی(SGPT یا ALT) و (SGOT یا AST) استفاده نمود.

روش های درمان بیماری کبد چرب

پس از تشخیص ابتلا به کبد چرب و تعیین نوع گرید آن از طریق سونوگرافی کبدی پزشک با توجه به وضعیت و سن شما بهترین روند درمانی را برایتان تجویز خواهد نمود .دارودرمانی شایع ترین روش درمان بیماری کبد چرب می باشد .استفاده از داروهایی مانند قرص گیاهی لیورگل،متفورمین، رزیگلیتازون ، پیوگلیتازون و آنتی‌اکسیدا‌ن‌ هایی مانند ویتامین E می تواند در درمان این بیماری تاثیر مثبتی داشته باشد .البته فراموش نکنید مصرف این داروها بدون تجویز پزشک ممنوع بوده و ممکن است برایتان عوارضی را ایجاد نماید بنابراین حتما با دستور پزشک این داروها را تهیه نموده و مصرف نمایید.

چگونه از ابتلا به بیماری کبد چرب پیشگیری کنیم؟

مهم ترین راه پیشگیری از ابتلا به بیماری کبد چرب تغییر عادات غذایی و تحرک کافی در طول روز است.تزریق واکسن های هپاتیت A و B از آسیب دیدن بیشتر کبد جلوگیری کرده و می تواند در پیشگیری از ابتلا به این بیماری سودمند باشد.

بیماری کبد چرب از علت تا درمان با طب ابوعلی سینا

ابوعلی سینا معتقد است عواملی مانند بالا رفتن کلسترول و تری گلیسیرید و چربی خون،هر گونه عفونت مانند سل،مسمومیت (بر اثر کلروفرم -فسفر -…)،الکلیسم مزمن،کمبود پروتئین،اختلالات ژنتیکی ،عدم معالجه دیابت،کمبود METHIONINE،داروهای ضد تشنج شیمیایی،گوشت پرچربی،سوسیس،کالباس،پیتزا،ساندویچ،سس،رب،لبنیات چرب،پوست ماهی یا مرغ،شیرینی ،غذاهای سرخ کرده و چرب در بروز این بیماری اثر بسزایی دارند و ایشان برای درمان مصرف پتاسیم،منیزیم،روی،سیلیکون،روی،فسفر،ید،لسیتین،رژیم کنترل و کاهش تری گلیسیرید و کلسترول،روزی سه لیوان آب «پرتقال یا سیب قرمز یا انگور یا گلابی »،روزی سه تا پنج لیوان عرق کاسنی،دم کرده پوست برنج،آب ده تا بیست عدد لیموترش(روزانه)،دم کرده چای سبز،ماست+شوید+زیره+خیار(با پوست)،رژیم کدوی سبز آب پز+هویج آب پز+آب لیموترش تازه،کباب جگر سیاه ،آبغوره (ناشتا یا با خورش)،عرق «زیره (4)+کاسنی(4)+شوید(2)» (برحسب گرم )-روزی دو تا چهار لیوان ،ماء الشعیر (روزی دو تا چهار لیوان ) رامفید دانسته و به بیماران توصیه نموده اند.

عوارض بیماری کبد چرب چیست؟

شایع ترین عوارض بیماری کبد چرب چروکیدگی و انهدام بخش‌ هایی از کبد،ابتلا به واریس مری و معده ،بزرگ شدن طحال،عدم امکان هضم مایعات و تجمع سموم در بدن ،ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و متابولیکی و در در دراز مدت ابتلا به سرطان‌ های کبدی خواهد بود.

شیزوفرنی چیست؟

انواع شیزوفرنی

انواع شیزوفرنی شیزوفرنی حاد یا خفیف و شیزوفرنی مزمن می باشد که در ادامه به تشریح هرکدام از موارد نامبرده خواهیم پرداخت:

• شیزوفرنی حاد

شیوع این عارضه بیتر از نوع مزمن آن بوده و با نشان دادن رفتارهایی عجیب و غریب در بازه ی زمانی کوتاه بروز پیدا می کند.البته در این حالت شاهد اختلالات خلق و خوی مانند افسردگی، اضطراب، حساسیت و تحریک پذیری و سرخوشی نیز خواهیم بود.این افراد در توانایی حل مساله دچار مشکل بوده و دائما دچار سردرگمی می باشند.

شیزوفرنی مزمن

این نوع  از این بیماری با علایمی هم چون فرار از جامعه ،کم شدن فعالیت روزمره در مدت طولانی تری بروز می کند و در این حالت نیز بروز توهم و هذیان شایع بوده و علاوه بر آن فرد دارای شیزوفرنی پارانوئیدی می باشد یعنی دائما به اطرافیان خود سوء ظن داشته و فکر می کند اطرافیانش قصد سلب حیات او را دارند.

دلایل ابتلا به شیزوفرنی چیست؟

مهم ترین دلیل شیزوفرنی عواملی هم چون ژنتیک، محیط اولیه، نوروبیولوژی، و فرایندهای روانی و اجتماعی برشمرده شده است .البته تحقیقات نشان داده است چپ دستی نیز می تواند در بروز این بیماری نقش داشته باشد.

دلایل بروز شیزوفرنی از دیدگاه ابوعلی سینا

این حکیم ایرانی عوامل ایجاد یا تشدید کننده این بیماری را افت قند خون،کشیدن سیگار،هوای آلوده،روغن ذرت،روغن آفتابگردان،تخمه آفتابگردان،شکلات،بادام،دسر ژلاتینی،جو،برنج قهوه ای،گوشت قرمز،سوسیس،کالباس،پیتزا،ساندویچ،کنسرو،تخم مرغ،لیموعمانی،اغذیه چرب و ثقیل،قارچ،تمبر هندی،اسپاگتی،بادمجان سرخ کرده،بورانی اسفناج،املت،سرکه،تره،موارد مضر برای مزاج های بلغمی و سودایی عنوان نموده اند .

علایم ابتلا به شیزوفرنی

1. داشتن سوء ظن به اطرافیان
2. ناسازگاری
3. بی احساس بودن
4. انزوای اجتماعی

شیزوفرنی چگونه تشخیص داده می شود؟

شیزوفرنی چگونه درمان می شود؟

درمان شیزوفرنی از دیدگاه ابوعلی سینا

شوره سر چیست؟

شوره سر (Dandruff) یکی از مشکلات شایع مربوط به پوست سر است که سبب پوسته پوسته شدن و خارش پوست سر می شود.شوره سر واگیردار نبوده و تنها می تواند سبب آزار فرد شود و به علل زیر ایجاد می شود .

علل ایجاد شوره سر

علل ایجاد شوره سر در افراد مختلف متفاوت می باشد اما شایع ترین دلایل آن عبارت است از :

1. خشکی پوست سر
2. شانه نکردن کافی موها
3. پوست چرب و تحریک شده (درماتیت سبوره)
4. عدم شست و شوی صحیح موها
5. عدم استفاده از شامپوی مناسب برای شستن موها
6. ابتلا به بیماری هایی مانند اگزما و یا بیماری پسوریازیس

ریسک بروز شوره سر در چه افرادی بیشتر است؟

بروز این عارضه ممکن است در هر فردی اتفاق افتد اما افراد دارای شرایط زیر بیشتر در معرض ابتلا به شوره سر می باشند .این عارضه بیشتر در سنین نوجوانی ایجاد می شود و بروز آن تا سنین میانسالی نیز ادامه دارد .شیوع آن به علت دلایل هورمونی در مردان بیشتر از زنان بوده و افراد دارای پوست سر چرب و رژیم غذایی ناقص و ناسالم بیشتر دچار این عارضه می شوند.همچنین داشتن استرس بسیار و سابقه ابتلا به بیماری های نقص سیستم ایمنی یا پارکینسون خطر بروز این عارضه را در فرد مبتلا افزایش داده و ریسک بروز شوره سر و ریزش مو در این دسته از افراد افزایش خواهد یافت .

شوره سر چگونه درمان می شود؟

شوره سر مشکلی قابل کنترل با روند درمانی طولانی است که برای از بین بردن کامل آن شکیبایی بسیاری لازم است .روش های بی شماری برای درمان این عارضه وجود دارد که در ادامه به مهم ترین و موثرترین آن ها می پردازیم:

1.از یک شامپو روی پیریتین استفاده کنید.

پرییتین روی یک عامل ضد باکتری و ضد قارچی است که می تواند عفونت های باکتریایی یا قارچی را روی پوست سر شما کاهش داده و مصرف روزانه آن در کنترل شوره پوست سر و درمان آن نقش موثری داشته باشد.

2.شامپو سلنیوم سولفید را در نظر بگیرید.

سولفید سلنیوم ترکیب دیگری است که باعث می شود که سرعت ریزش سلول های پوستی روی پوست سر شما کاهش پیدا کند و به این ترتیب مقیاس و تولید شوره سر کاهش یابد.سولفید سلنیوم نیز ترکیبی ضد قارچی است که قادر به مبارزه با قارچ های مالاسزیا می باشد. به همین ترتیب، شامپوهای سولفید سلنیوم چند منظوره تر هستند زیرا می توانند طیف گسترده ای از شوره سر را درمان کنند. نکته اصلی استفاده از این نوع شامپوهای ضد شوره در این است که آن ها می توانند موهای بور، خاکستری یا شیمیایی را رنگ کنند. بنابراین برای کاهش پتانسیل تغییر رنگ مو، فقط از این شامپوها به طور دقیق استفاده کنید  آن ها را به مدت طولانی بر روی موهای خود نگذارید و پس از استفاده موهایتان را با آب زیاد بشویید.

3.شامپوهایی که حاوی سالیسیلیک اسید هستند را امتحان کنید.

اسید سالیسیلیک (عنصر اصلی داروی آسپیرین) قادر به کاهش و از بین بردن شوره پوست سر است .این ماده می تواند پوست مرده را نرم و لطیف کرده و التهاب را کاهش دهد. ضعف اصلی شامپوهای حاوی اسید سالیسیلیک در این است که اگر بیش از حد استفاده شود، می تواند این عارضه را در پوست سرتان تشدید نمایید پس از این شامپو  به طور صحیح و به اندازه استفاده کنید.

5.شامپوهای حاوی زغال سنگ را امتحان کنید .

شامپوهای حاوی زغال سنگ از قطران زغال سنگ یا کلتار (Coal tar) تهیه می شوند . این ماده بصورت طبیعی خاصیت ضدقارچی داشته و می تواند در درمان درماتیت سبوره  و درمان شوره سر خشک مفید و موثر واقع شود .

6.شامپو با روغن درخت چای

روغن درخت چای به عنوان یک آنتی سپتیک ، آنتی بیوتیک و ضد قارچ قویاز محصولات گیاهی شناخته شده در درمان شوره سر چرب حساب می آید.با استفاده از اثرات شگفت انگیز این محصول می توانید زیبایی از دست رفته موهایتان را به آن ها بازگردانید.

7.شامپو کتوکونازول را آزمایش کنید.

کتوکونازول (Ketoconazole) یک عامل ضد قارچی وسیع و قدرتمندی است که در برابر بسیاری از انواع قارچ ها و مخمرها عملکرد مثبتی دارد. این نوع شامپو معمولا توسط پزشکان برای درمان شوره سر توصیه می شود و شما می توانید حتی آن  را بدون نسخه نیز از داروخانه ها تهیه فرمایید. بر خلاف بسیاری دیگر از شامپوهای ضد شوره، محصولاتی که حاوی کتوکونازول هستند، معمولا فقط باید حداکثر تا 2 هفته استفاده شوند.

8.به پزشک مراجعه کنید

در صورت استفاده از شامپوهای فوق الذکر و عدم کسب نتیجه مناسب به متخصص پوست و مو مراجعه کنید .چرا که ممکن است شوره سر شما به علت یک بیماری التهابی مانند پسوریازیس یا اگزما ایجاد شده باشد، که راه خلاص شدن از شوره سر در این موارد این است که پزشک ممکن است لوسیون یا کرم حاوی کورتیکواستروئید را توصیه و تجویز کند. بتامتازون شایع ترین استروئید است که برای رفع شوره سر استفاده می شود و در مارک های Bettamousse و Betnovate یافت می شود.

چگونه از بروز شوره سر پیشگیری کنیم؟

برای پیشگیری از بروز شوره سر به نکات زیر توجه نموده و بدان ها عمل نمایید:

1. برنامه غذایی خود را غنی کرده و از مواد غذایی حاوی ویتامین های گروه ب ،زینک و اسیدهای چرب سالم مانند محصولات لبنی کم چرب،گوشت ،حبوبات،دانه ها و آجیل ها،ماهی ،تخم مرغ و …بیشتر استفاده کنید .
2. استرس خود را مدیریت کرده و آن را کاهش دهید .
3. مصرف اسپری های مو و ژل ها را کاهش دهید.
4. شستن روزانه و ملایم پوست سر و شانه زدن منظم موها را از یاد نبرید.

درمان شوره سر با طب بوعلی سینا

عوامل ایجاد یا تشدید‌کننده این عارضه از دیدگاه ابوعلی سینا علل میکروارگانیسمی، اختلالات هورمونی، تغذیه‌ی ناصحیح، اعصاب، ضعف و اختلال کبد، یبوست، چاقی مفرط، حساسیت، عفونت قارچی، معالجه نکردن چربی مو در جوانی، بستن زیاد سر، تعویض صابون، آب داغ یا سرد، کمبود ویتامین های گروه H-F-E-A-B، آلودگی هوا می باشد.درمان شوره سر چیست؟جهت درمان سریع شوره سر مصرف  ویتامین‌های گروه B و F، کلسیم، گوگرد، ید، سلنیوم، شیرعسل + یک قرص مخمر آبجو، ترب و خیار باپوست (به مقدار فراوان)، به عنوان شستشوی آخر از این ترکیب برای آب‌کشی استفاده کنید؛ آب‌گرم + آب لیموترش + روغن زیتون تصفیه شده، استفاده از سبزی تازه (با کمی هویج و خیار و یک عدد سیر)، «قهوه‌ی خام + عود خام + جو (به اندازه‌ی مساوی) + زرده‌ی تخم‌مرغ (چند عدد) » را به مدت سه‌چهار ساعت بر سر ببندید؛ آب کشی یا مالش با جوشانده‌ی (اکلیل کوهی + کمی بوراکس)، یا مالش آن بر سر، خاکشی (هر روز)، مواد موثر شامپوهای ضد شوره (شامل سلنیوم-اسید سالیسلیک-گوگرد)،شستن با صابون بر‌گردان درمان شوره سر با اسپند,درمان شوره سر با روغن زیتون ،درمان شوره سر با سرکه را توصیه نموده اند.

درمان سیروز کبدی با طب ابوعلی سینا

رماتیسم چیست؟

رماتیسم یا آرتریت روماتوئید یکی از بیماری های التهابی سیستمیک مزمن است که سبب تورم و خشکی مفاصل متحرک بدن و در نهایت تخریب غضروف و ایجاد ضایعات استخوانی می شود .این بیماری جزو بیماری های خود ایمنی یا اتوایمیون طبقه بندی می شود چرا که در این بیماری سیستم ایمنی به اشتباه، بافت های مفصلی را به عنوان بافت های خارجی و غریبه تلقی نموده و به آنها حمله می کند.این بیماری در زنان بیشتر از مردان دیده شده و می تواند در هر سنی ایجاد شود .بنابراین اگر بیماری در زمان شروع تشخیص داده نشده و درمان نشود، علاوه بر تحمل دردهای مفصلی تغییرات ظاهری اندام، قطعی خواهد بود.

رماتیسم کدام اندام ها را تحت تاثیر قرار می دهد؟

در این بیماری بیشتر مفاصل‌‌ انگشتان و کف دست‌، مچ‌ دست‌، آرنج‌ دست، پا، مچ‌ پا و گاهی اوقات مهره‌های گردنی درگیر می‌شوند.

علت بروز رماتیسم چیست؟

روماتیسم چگونه بوجود می آید ؟علت اصلی این بیماری ناشناخته است، اما پزشکان ترکیب عوامل مختلفی را در بروز رماتیسم موثر می دانند .این عوامل عبارتند از:

• عوامل ژنتیکی
• عوامل محیطی
• مصرف سیگار
• عفونت ها
• عوامل هورمونی و…

نشانه ها و علایم ابتلا به رماتیسم

بارز ترین نشانه و علایم رماتیسم خشکی صبحگاهی مفاصل است .بیمار بعد از بیدار شدن از خواب به مدت بیش از یک ساعت از درد شدید همراه با خشکی مفاصل شاکی است که به تدریج از این درد و خشکی با انجام فعالیت روزانه کاسته می شود .سایر علایم این بیماری شامل موارد زیر است:

• درد و تورم در مفاصل از جمله مفاصل انگشتان ،لگن و زانوها
• رماتیسم زانو
• تورم بندهای انگشت و یا مفاصل
• تغییر شکل مفاصل
• احساس وجود توپی کوچک در زیر پا یا به عبارتی تورم در زیر پا
• احساس وجود برجستگی هایی در آرن
• کاهش انرژی
• گرم و دردناک شدن مفاصل

رماتیسم چگونه تشخیص داده می شود؟

تشخیص اینکه علامت های موجود مربوط به بیماری آرتریت روماتوئید است و افتراق آن از بیماری استئوآرتریت، کاری بسیار مشکل است که تنها یک پزشک روماتولوژیست می تواند در این زمینه اظهار نظر نماید.انجام برخی تست های خونی برای تشخیص رماتیسم مفید می باشند .این تست ها توسط پزشک متخصص برای تایید وجود این بیماری در فرد مراجعه کننده درخواست شده و پرکاربردترین آن ها در زمینه تشخیص این بیماری تست های زیر می باشند:

1. دو نوع از این تست ها سطح آنتی بادی های خاصی را در خون اندازه گیری می کنند از جمله تست Rf و تست CCP.
2. دو نوع دیگر از این تست ها التهاب را در خون اندازه گیری می کنند، تست ESR و CRP.

بنابراین برای تشخیص روماتیسم کافی است نتیجه یکی از تست های Rf یا CCP مثبت بوده و و حداقل یکی از تست های CRP یا ESR نتایج غیر عادی داشته باشد تا شما برای پیگیری هرچه سریع تر مراحل درمان، به پزشک متخصص مراجعه کنید.البته لازم به ذکر است بدانید تست های تشخیصی دیگری به عنوان آزمایش رماتیسم نیز در زمینه تشخیص آرتریت روماتوئید کاربرد دارند که برای اطلاع از آن ها می توانید مقاله پیشین سلامت وب به نام روماتیسم چیست؟+راه تشخیص و درمان روماتیسم را مطالعه نمایید.

رماتیسم چگونه درمان می شود؟

مهم ترین هدف درمان رماتیسم کاهش درد مفاصل و تورم آن ها با حفظ شکل و بهبود عملکرد مفاصل و توقف روند بیماری می باشد.در طب جدید غالبا کنترل علایم این بیماری به وسیله داروهای غیر استروئیدی مانند ایندومتاسین، آسپرین ،پیروکسی کام ، بروفن و سولفاسالازین انجام می شود که مصرف این دسته از داروها عوارض گوارشی زیادی به همراه دارد .متوتروکسات (methotrexate) برایج ترین داروی استفاده شده برای درمان رماتیسم مفصلی بوده و در مراحل التهابی شدید پزشک از داروهای استروئیدی یا کورتون ها مانند پردنیزولون که عوارض غیر قابل جبرانی به همراه دارد نیز استفاده می می نماید.

روش های پیشگیری از بروز رماتیسم

برای پیشگیری از ابتلا به رماتیسم به نکات زیر توجه کنید :

1. از استعمال دخانیات خودداری کنید .
2. مصرف ویتامین دی و امگا3 و منابع غذایی حاوی آن را فراموش نکنید .
3. از قرار گرفتن در مکتن های سرد و دارای رطوبت به علت تشدید دردهای روماتیسمی خودداری کنید .
4. ورزش را از یاد نبرید.
5. از روش های کمکی مانند فیزیوتراپی و طب سوزنی برای بهبود عملکرد مفاصل خود کمک بگیرید .
6. از غذاهای ضد رماتیسم مانند گردو،آجیل،مواد غذایی با طبع گرم استفاده کنید .
7. ماساژ برای رماتیسم مفصل درگیر را با روغن های گیاهی علی الخصوص روغن سیاهدانه یا کنجد فراموش نکنید.

عوامل ایجاد یا تشدید کننده رماتیسم از دیدگاه طب ابوعلی سینا

سرطان روده چیست؟

سرطان روده یا سرطان کولورکتال در اثر تکثیر غیر متعارف و بی رویه سلول های کولون و رکتوم به شکل تومورهای خوش خیم یا بدخیم ایجاد می شود .پولیپ های روده بزرگ مهمترین عامل ایجاد کننده سرطان هاى کولورکتال هستند.این سرطان یکی از سرطان های کشنده به شمار آمده و شانس بروز آن در زن و مرد یکسان می باشد.بر طبق آمارهای منتشره از سوی وزارت بهداشت و درمان سالانه 5000 نفر دچار سرطان روده می شود .بنابراین اطلاع از نشانه ها و علایم این بیماری به همراه روش های پیشگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ گامی مهم در راستای سلامتی و تندرستی به شمار می رود .

 نشانه های ابتلا به سرطان روده

مهم ترین نشانه های ابتلا به سرطان روده عبارت است از:

1. تغییر در وضعیت اجابت مزاج(اسهال یا یبوست مکرر)
2. دردهای شکمی
3. نفخ و اسپاسم های شکمی
4. عدم احساس تخلیه کامل روده ها
5. ضعف یا خستگی بدون دلیل
6. کاهش وزن
7. وجود خون در مدفوع
8. حالت تهوع و استفراغ

وظایف روده بزرگ در بدن چیست؟

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

سرطان روده چگونه تشخیص داده می شود؟

روش های متعددی برای تشخیص سرطان روده و افتراق آن از سایر بیماری های روده ای وجود دارد که در ادامه سلامت وب امروز به معرفی آن ها می پردازیم:

1.کولونوسکوپی

2.آزمایش خون

اگرچه آزمایش خون روش مورد تاییدی برای تشخیص این سرطان نمی باشد اما انجام تست هایی مانند اندازه گیری آنتی ژن کارسینوآمبوری یا CEA که در هنگام سرطان روده تولید می شود می تواند به عنوان روشی مفید برای تشخیص دقیق تر این بیماری به شمار آید .

چگونه از ابتلا به سرطان روده پیشگیری نماییم؟

برای پیشگیری از ابتلا به سرطان روده به نکات زیر توجه نمایید :

1. انجام غربالگری سرطان روده بزرگ در سن 50 سالگی و در صورت داشتن سابقه ابتلا به این سرطان در افراد درجه یک قبل از 40 سالگی
2. ورزش کنید و تحرک بدنی خود را افزایش دهید .
3. شیوه زندگی خود را اصلاح نموده و از یک رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات تازه و غنی از فیبر استفاده کنید .
4. وزن خود را در محدوده مناسبی نگهدارید.
5. مصرف مواد غذایی چرب و گوشت قرمز و مواد غذایی فرآوری شده و نمک سود شده را کاهش دهید .
6. دور سیگار کشیدن را خط قرمز بکشید.

سرطان روده و قولون از دیدگاه ابوعلی سینا

عوامل ایجاد یا تشدید کننده : چای داغ، سوسیس، کالباس، پیتزا، خیارشور، پرخوری ،چیپس، نگه داشتن گاز روده (باد روده)، غذاهای چرب یا زیاد سرخ کرده (خصوصا استفاده از روغن چند بار سرخ شده)، رب، سس چرب، پفک ، ماهی دودی و نمک سود ،ملین های شیمیایی، جویدن بادام کوهی ، گرمی (خوراکی های تند و شیرین)، ادویه، استفاده‌ی اندک ازغذاهای فیبری ، شیرینی و نشاسته ، نداشتن یا برداشتن آپاندیس (به خصوص سرطان روده‌ی کوچک)، پارافین موجود در روغن زیتون ها‌ی غیر استاندارد، قند و شکر تصفیه شده (سرطان روده‌ی بزرگ)، برداشتن کیسه صفرا، آنتی‌بیوتیک‌ها (دیواره‌ی روده را نازک می‌کند)، گوشت قرمز می باشد.

درمان: سلنیوم، ویتامین D، مس، سیر تازه یا تنتور سیر (35 عدد سیر در یک لیتر سرکه‌ی سفید)، خوردن میوه پس از غذا، خوردن سبزی‌های معطر با غذا (نعناع، پونه، ریحان، ترخون و …) ماست + نعناع + یک عدد سیر + یک عدد پیاز + شوید، آب لیموترش تازه، فراورده‌های دریایی،کباب ماهی، فندق، پسته، شیر خامه گرفته (غنی شده با ویتامین D)، هندوانه (سرطان روده‌ی کوچک)،کباب جگر با آب‌ لیموی تازه، شیر + عسل + زرده‌ی تخم‌مرغ + یک قرص مخمر آبجو، غلات، سالاد (گوجه‌فرنگی بدون پوست + کلم + آب‌لیموی تازه + پیاز + جوانه‌ی گندم + اسفناج خام + هویج خام (به مقدار اندک)، روزی یک عدد آسپرین (با تجویز پزشک)، روزی یک عدد سیب قرمز (خصوصا با پوست)، کلم‌پیچ، کلم بروکلی (سرطان روده‌ی بزرگ)، مصرف شیر به مقدار زیاد، کشک، ماست ترش، نور خورشید، گیاهان سبز و پربرگ (سرطان روده‌ی بزرگ)، تمشک (سرطان روده‌بزرگ)، مصرف ماهی (پیشگیری)، زردچوبه مفید است.

بیماری دیابت چیست؟

بیماری دیابت یا مرض قند یکی از بیماری های هورمونی متابولیکی مزمن است که در اثر تولید ناکافی هورمون انسولین (عامل تنظیم کننده قند خون )در بدن ایجاد می شود .این هورمون از غده لوز المعده به درون خون ترشح می شود و می تواند ورود قند به درون سلول های بدن را تسهیل نموده تا انرژی مورد نیاز بدن به راحتی تامین شود .در اثر کمبود این هورمون قند نمی تواند وارد سلول ها و بافت های بدن شود در نتیجه میزان قند خون افزایش می یابد .

انواع بیماری دیابت

این اختلال متابولیکی دارای دو نوع می باشد .علت بروز بیماری دیابت در تعیین نوع یک یا نوع دو بیماری دیابت نقش مهمی دارد .در ادامه با انواع دیابت بیشتر آشنا می شوید:

• بیماری دیابت نوع 1

این نوع از بیماری قند به علت تخریب سلول های بتا در پانکراس و در نتیجه نقص تولید انسولین ایجاد می شود .دیابت نوع 1  مزمن بوده و معمولا در دوران کودکی یا نوجوانی ایجاد می شود اگرچه امکان ابتلای بزرگسالان به این بیماری نیز وجود دارد.دیابت نوع یک با علایمی از قبیل گرسنگی شدید ،پرخوری،تشنگی شدید ،تکرر ادرار،خستگی غیر عادی،تاری دید و خشکی پوست قابل شناسایی است .

• بیماری دیابت نوع 2

دیابت نوع 2 عمدتا به دلیل عوامل ژنتیکی، چاقی و کم تحرکی ایجاد می شود .در این حالت بدن قادر به استفاده و ذخیره گلوکز نبوده و در نتیجه گلوکز به جای تامین انرژی مورد نیاز بافت ها به جریان خون باز می گردد و سبب افزایش سطح قند خون می شود .بروز این بیماری در بزرگسالان شیوع بیشتری داشته و با علایمی مانند علایم زیر قابل ردیابی است :

1. بی حسی یا سوزش دست و پا
2. تشنگی مفرط
3. تکرر ادرار
4. تاری دید
5. عدم بهبودی زخم ها و…

• بیماری دیابت حاملگی
• در برخی موارد در طی بارداری شاهد دیابت بارداری در برخی زنان خواهیم بود .هورمون های مترشحه از جفت سبب مقاومت انسولینی می گردند .در این حالت اگر لوز المعده نتواند عملکرد درستی در برابر مقامت انسولینی داشته باشد گلوکز به خون شما منتقل شده و با افزایش سطح آن در خون شاهد دیابت بارداری خواهیم بود .

عوامل افزایش دهنده ریسک خطر ابتلا به بیماری دیابت

بر اساس تحقیقات انجام شده عواملی مانند چاقی، کلسترول بالا، بالا بودن فشار خون،افزایش سن،بارداری و عوامل وراثتی از جمله مهم ترین عوامل افزایش دهنده ریسک خطر ابتلا به دیابت به شمار می آیند.

عوامل ایجاد کننده دیابت از دیدگاه ابوعلی سینا

عوامل ایجاد یا تشدید کننده این بیماری از دیدگاه ابوعلی سینا شامل «کمبود کلسیم،پتاسیم،روی،منگنز،سیلیس،ویتامین های ب3،ث،کا »،عدم ترشح کافی انسولین به مقدار کافی توسط لوزالمعده،چاقی ،پرخوری،قند ،شکلات،شرینی،فقدان تحرک بدنی،مصرف عسل تقلبی،ضعف و ناراحتی های روحی،ابتلا به برخی از بیماری های عفونی،عوامل ارثی،عفونت های ناشی از جراحی،داروهای مدر،استعمال دخانیات،نشاسته،اسپاگتی،برنج،سیب زمینی،چیپس،گرمی یا سردی،افراط در مصرف زنجبیل،بالا بودن کلسترول،رژیم کم فیبر،سفت بستن کمر،بوکس و ورزش های رزمی،نمک،نوشابه های گاز دار،لوبیا،عدس،خرما،شیرین بیان،انگور،انجیر خشک یا تازه،پرتقال شیرین،نارنگی،قرص نعناع،گوجه برقانی،آلو،آلو زرد،ژله،مارمالاد،چغندر،داروهای حاوی کورتون،لیموناد،سوپ های غلیظ،طالبی،هلو،افراط در مصرف لیمو ترش،گوشت های چرب،مصرف زیاد شیر گاو در کودکی،مصرف سرکه و عسل (دو تا سه ماه)،عامل زخم معده (هلیکو باکتر پیلوری) می باشد.

بیماری دیابت چگونه تشخیص داده می شود ؟

چگونه بفهمیم دیابت داریم؟در صورت مشاهده هر یک از علایم فوق الذکر بهتر است به یک متخصص داخل یا غدد مراجعه کنید .با انجام یک آزمایش ساده خون به صورت ناشتا می توانید میزان قند خونتان را به راحتی در آزمایشگاه اندازه گیری نمایید .این تست که با علامت اختصاری (FBS) و یا قند خون دو ساعته (OGTT)، در برگه های آزمایش مشاهده می شود می تواند دیابت پنهان یا دیابت قطعی را در فرد مراجعه کننده تایید یا رد نماید .اگر میزان قند خون شما در حالت ناشتا عددی بین 100 تا 125 باشد شما در دوره دیابت پنهان قرار دارید و در صورت بالا بودن این رقم بیشتر از 126 فرد به دیابت مبتلا می باشد .آزمایش قند خون دو ساعته نیز ابتدا به صورت ناشتا و پس از نوشیدن شربت گلوکز و گذشت دو ساعت قابل انجام است .اگر نتیجه آزمایش عددی بین 140 تا 199 را نشان دهد نشانه دیابت پنهان و بالا بودن نتیجه آزمایش بیش از 200 ابتلا به دیابت را قطعیت می بخشد .همچنین انجام تست هموگلوبین Glycated (A1C) برای تعیین نوع دیابت و پیش دیابت قابل استفاده می باشد.

بیماری دیابت چگونه درمان می شود؟

درمان دیابت چیست؟ پس از تایید بالا بودن قند خون پزشک با توجه به سن و شرایط جسمی بیمار از روش درمانی مناسب برای کنترل قند خون و کاهش سطح آن استفاده می نمایید .رایج ترین روش های درمان دیابت عبارتند از :

1.درمان دارویی

تجویز داروهایی مانند متفورمین،ویال های انسولین،گلوکوفاژ،گلی بن گلامید و …در کاهش سطح قند خون موثر بوده و می تواند در کنترل شدت این بیماری مفید باشند .

2.اصلاح تغذیه

در کنار مصرف داروها برای درمان قطعی دیابت می بایست از یک رژیم غذایی سالم پیروی نموده و با داشتن تغذیه سالم ،حفظ وزن خود در محدوده طبیعی و کنترل فشار و چربی خون خود قند خون خود را کنترل کرده و از افزایش آن جلوگیری نمایید .بدین منظور به توصیه های زیر توجه نمایید :

• وعده های غذایی خود را در حجم کمتری مصرف نموده و تعداد وعده های غذایی خود را افزایش دهید .
• از میوه های غیر شیرین و سبزیجات تازه به وفور استفاده کنید .
• مصرف میوه های شیرین مانند هندوانه،خربزه،انگور،خرما و …. را محدود کنید .
•  حبوبات،نان سبوس دار،شیر و لبنیات کم چرب را به برنامه غذایی روزانه خود اضافه کنید .
• از مصرف قند و شکر و محصولات حاوی آن ها مانند شیرین و آب نبات ها خودداری کنید .
• مصرف مواد نشاسته ای مانند نان، برنج، سیب‌زمینی و ماکارونی را محدود نمایید.
• شیوه طبخ غذاها را از سرخ کرده به کبابی و آب پز تغییر دهید .

3.استفاده از گیاهان دارویی و تدابیر طب سنتی

ابوعلی سینا معتقد است مصرف عناصری مانند وانادیوم،کروم،منگنز،پتاسیم،روی،قلع،مس،نیکل،کرومیوم و استفاده از فیبرهای گیاهی به همراه انجام ورزش (روزی 30 تا 120 دقیقه) به همراه رژیم کنترل (فشار خون و چربی) به همراه مصرف گیاهان ضد افسردگی ،نوشیدن فراوان مایعات (خصوصا آب هندوانه،ماء الشعیر،آب آلبالو،آب پرتقال ترش)، توت خشک (به جای قند)،سوپ«هویج+تره فرنگی +کلم+شنبلیله+آب غوره+اسفناج»میوه (انار-توت فرنگی -گلابی-کیوی – شاه توت-سیب-دارابی-آلبالو-گیلاس-تمشک-نارنج-گردو-زغال اخته-نارگیل-پرتقال ترش-توت سیاه)،سالاد «هویج خام+تره فرنگی+شنبلیله+کلم+اسفناج خام+کرفس+جعفری+پیاز+آب غوره +خیار+گوجه فرنگی+آب لیوم ترش تازه+گردو + روغن زیتون»،سیر+اب شلغم+جوشانده «قره قاط سیاه 7 +گزنه 7+ریشه شنگ 9+برگ بابا آدم 5+برگ گردو 2» (همگی بر حسب گرم)،آب کدوی سبز،کدوی سبز پخته،هویج پخته با آب لیمو،آب «هویج+کدو سبز+کرفس»+یک قرص مخمر،خیار با پوست ،عرق کاسنی روزی سه لیوان ،میوه های سبز رنگ،جوشانده گزنه (یک ماه هر شش ساعت یکبار)،رژیم سیب و هویج،جوشانده اوکالیپتوس،جین سینگ،کباب قارچ،دارچین(جذب انسولین را تا 20 درصد افزایش می دهد )،ماهی (برای رفع عوارض کلیوی در بیماران دیابتی)،آراشید،آویشن،جوشانده برگ توت یا شاه توت،سکنجبین،هندوانه کال،روغن سویا،یر الماسی،گرده گیاه پولن (روزی یک قاشق غذاخوری در ماست)،نسکافه بدون قند روزی دو فنجان در درمان گیاهی دیابت سودمند بوده و می تواند اثرات مثبتی را برای بیمار به همراه داشته باشد .

سرفه چیست؟

سرفه یکی از واکنش های طبیعی سیستم ایمنی بدن در برابر تحریکات سیستم تنفسی است که می تواند به صورت کوتاه مدت و گذرا یعنی سرفه های حاد یا مزمن و به صورت طولانی مدت بروز نماید .این پدیده اگرچه خطرناک نیست اما بسیار آزار دهنده می باشد .

انواع سرفه

انواع سرفه شامل حاد و مزمن می باشد  که تفاوت این دو مورد را در زیر می توانید مشاهده بفرمایید :

1. بروز سرفه های گذرا در مدت زمانی کمتر از 4 هفته سرفه حاد نام دارد .
2. سرفه‌ای که 8 هفته یا بیشتر طول بکشد، سرفه‌‌ مزمن به شمار می آید.

دلایل بروز سرفه

دلایل بروز سرفه می تواند یکی از موارد زیر باشد :

1. آتحریک گلو و سایر اندام های تنفسی توسط گرد و غبار یا آلودگی های محیطی
2. آسم
3. رفلاکس معده
4. التهاب ریه
5. برونشیت
6. کشیدن سیگار
7. نارسایی های قلبی و ریوی
8. سرطان ریه
9. بیماری هایی مانند سیاه سرفه،سرماخوردگی یا آنفولانزا

دلایل بروز سرفه از دیدگاه ابوعلی سینا

بر اساس طب بوعلی سینا عوامل ایجاد یا تشدید کننده  سرفه خشک سابقه داشتن حساسیت، مصرف گرمی (خوراکی های تند و شیرین)، ادویه (فلفل – زنجبیل و …)، سیگار، حلوا، ارده شیره، خرما، سرخ کردنی ها، سس، خردل، گردو و آجیل، سوسیس، کالباس، پیتزا، خیارشور، سرکه، میوه های ترش، رب، هوای آلوده و خشک، قارچ، خشکی بینی، تخم مرغ، سالاد الویه، اسفناج سرخ کرده، بورانی، ترشی، کله پاچه، تخمه یا روغن آفتابگردان، آب لیموی کهنه و صنعتی، نبات سوخته و … می باشد .درمان سرفه با عسل و درمان سرفه خشک با زنجبیل اثرات اثبات شده ای در طب سنتی دارد.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر دچار سرفه های طولانی مدت هستید و همراه با آن علایمی مانند خلط خونی ،کاهش وزن بی‌دلیل و بی‌خوابی داشتید هر چه سریع تر برای بررسی های دقیق پزشکی به یک متخصص گوش و حلق و بینی یا ریه مراجعه کنید .این دو پزشک با معاینه بالینی شما و  شنیدن شرح حال شما از روش های تشخیصی زیر برای پیدا نمودن علت سرفه و در نهایت انتخاب بهترین راه درمان استفاده خواهند نمود.

روش های تشخیصی مفید برای ردیابی علت سرفه

روش هایی که در ادامه معرفی می شود مهم ترین ،پرکاربرد ترین و دقیق ترین روش های ردیابی علت این عارضه می باشند:

1. تست رفلاکس برای بررسی و اندازه گیری میزان اسید محلول در مایع درون مری
2. تست خلط
3. عکسبرداری از ریه ها و سینوس ها با اشعه ایکس
4. تست تنفس
5. برونکوسکوپی (Bronchoscopy)
6. سی تی اسکن یا ام آر آی با تزریق یا بدون تزریق ماده حاجب برای بررسی دقیق تر ریه ها

سرفه چگونه درمان می شود؟

پس از یافتن علت این عارضه بهترین روش درمان برای فرد اتخاذ خواهد شد .رایج ترین روش های درمان سرفه عبارت است از:

• استفاده از داروهای سرفه مانند استروئیدهای استنشاقی و برونکودیلاتور برای درمان آسم ،برونشیت
• استفاده از آنتی اسیدها،مسدود‌کننده‌های گیرنده H2 ،مهارکننده‌های پروتون پمپ برای درمان رفلاکس معده
• استفاده از آنتی بیوتیک ها به صورت خوراکی یا تزریقی برای درمان عفونت های باکتریایی،التهاب ریه
• استفاده از داروهای ضد احتقان، آنتی‌ هیستامین‌ ها و اسپری‌ های استروئیدی بینی برای درمان تورم و التهاب بینی در درمان سرفه آلرژیک
• استفاده از شربت های ضد سرفه قوی مانند اکستکپورانت،دکستورمتورفان،گایافنزین،برونکوتیدی،پروسپان و …

درمان سرفه با طب بوعلی سینا

ابوعلی سینا برای درمان این عارضه مصرف آب شلغم خام + عسل (هر ساعت یک قاشق مک بزنید)، دم کرده ی افسنطین + عسل، فرنی «شیر + نشاسته + عسل»، ایجاد رطوبت در هوا با دستگاه بخور (به خصوص برای کودکان)، روزی پنج بار آب در بینی بگیرید و کمی به داخل بکشید تا از حلق بگذرد؛ ماست + سوسنبر + سیر + نعناع، شیره ی شیرین بیان + شیر داغ، آب ترب سیاه یا سفید + عسل (هر ساعت یک قاشق مک بزنید)، آش گشنیز یا سوپ های معمولی، روغن بادام شیرین + زفت، شیر خشت، دم کرده ی «ریشه خطمی (10) + شیرین بیان (5) + گیاه پای خر (5) + بوصیر (5)» (بر حسب گرم)، به پخته در فر، کمی کاشم را پودرکنید و پس از مخلوط کردن با شکر هر روز کمی مک بزنید؛ گل بنفشه را بجوشانید و به آن ترنجبین اضافه کنید و هر ساعت یک قاشق میل کنید (سرفه ی اطفال)، داروی کاهن، حب عطایی، مواد خلط آور، آلبالو شیرین، دم کرده ی بارهنگ با عسل، خرنوب نبطی، عاقرقر حا، فاشرا + عسل، شکر تیغال آسیاب شده (یک قاشق متوسط را به مدت 15 دقیقه در نصف استکان آب جوش بخیسانید و لعاب آن را بنوشید).

درمان های مکمل

برای بهبود سریع تر سرفه های خود می توانید از روش های زیر استفاده کنید و عوارض ناشی از بروز این عارضه را کاهش دهید.این روش ها عبارتند از :

1. آب و مایعات گرم فراوان مانند چای کم رنگ یا دمنوش های گیاهی بنوشید.
2. از قرص های مکیدنی طعم دار درمان سرماخوردگی استفاده کنید .
3. عادات غذایی خود را اصلاح نموده و از مصرف محرک های غذایی مسبب رفلاکس معده خودداری نمایید .
4. هوای اتاق محل زندگیتان را مرطوب نگهدارید .
5. سیگارنکشید .
6. از سرم های شست و شوی بینی و گلو استفاده کنید .

عوارض عدم درمان سرفه

در صورت تکرار این عارضه و عدم پیگیری برای درمان آن عوارضی مانند عوارض زیر بروز خواهد نمود .

• شکستن دنده‌ها در اثر سرفه‌ی شدید
• سرگیجه
• سردرد
• بی خوابی
• نشت ادرار
• درد قفسه سینه

 سرطان رحم چیست؟

سرطان رحم به رشد غیر طبیعی سلول های رحمی اطلاق می شود که اغلب این سرطان ها در بافت آندومتر یا لایه داخلی رحم ایجاد می شود و می تواند در هر سنی بروز نماید .اما شایع ترین سن شیوع این سرطان در سنین 50 تا 55 سالگی است و احتمال سرطان رحم در سنین پایین  بسیار کم است .بنابراین وقوع سرطان رحم در دختر کمتر از زنان می باشد .این سرطان از شایع ترین سرطان های دستگاه تولید مثل زنانه است که تاکنون علت اصلی آن شناخته نشده است.بنابراین اگر قصد دارید تا از بروز این سرطان پیشگیری نمایید یا در صورت ابتلا روش های تشخیص و درمان آن را بدانید به ادامه سلامت وب امروز توجه فرمایید .

سرطان رحم چگونه تشخیص داده می شود؟

معمولا زنان با مشاهده رایج ترین و اولین نشانه که همانا خونریزی واژنی می باشد به پزشک زنان مراجعه می نمایند .پزشک با معاینه واژینال و لگن با استفاده از روش هایی مانند آزمایش پاپ‌اسمیر، سونوگرافی ترانس واژینال ،نمونه‌برداری، سی‌تی‌اسکن یا ام‌آر‌آی وجود سرطان رحم را در فرد تشخیص می دهد .

نحوه انجام بیوپسی یا نمونه برداری در سرطان رحم

جهت انجام بیوپسی پزشک پوشش داخلی رحم را به وسیله‌ی لوله‌ی نازک و انعطاف‌پذیری که از طریق گردن رحم وارد رحم می‌شود می تراشد.سپس نمونه به دست آمده را جهت بررسی بیشتر به آزمایشگاه آسیب شناسی ارسال می نماید تا متخصصین علوم آزمایشگاهی در زیر میکروسکوپ نمونه را بررسی نموده و وجود یا عدم وجود تومور در رحم را تایید یا رد نماید . در برخی موارد نیز پزشک با استفاده از روش کورتاژ تشخیصی (D&C) در محیط بیمارستان و تحت بیهوشی نمونه‌ی از بافت از پوشش داخلی رحم بر می دارد .

روش های گسترش سرطان رحم در بدن

تومورهای سرطانی یا سلول های سرطانی از طریق بافت‌ها، سیستم لنفاوی و خون در بدن پخش می شوند و در نهایت از طریق رگ های خونی به سایر بخش‌های بدن منتقل می‌شود یا متاستاز می کند.

مراحل سرطان رحم

با استفاده از روش های تشخیصی نامبرده مراحل سرطان رحم تشخیص داده شده و میزان پیشرفت بیماری مشخص می گردد.مراحل سرطان رحم عبارت است از:

مرحله‌ی اول:سرطان فقط در رحم قرار دارد که خود این مرحله نیز به دو قسمت تقسیم می شود که می تواند سرطان فقط آندومتر را درگیر نماید و یا اینکه به لایه های ماهیچه ای رحم رسیده باشد.

مرحله‌ی دوم:در این مرحله سرطان به بافت‌ های مجاور گسترش یافته ولی هنوز به خارج از رحم منتقل نشده است.

مرحله‌ی سوم: سرطان به خارج از رحم و گردن رحم منتقل شده، ولی هنوز به خارج از لگن نرسیده است.

مرحله‌ی چهارم:سرطان به خارج از لگن منتقل شده  متاستاز انجام شده است.

سرطان رحم چگونه درمان می شود ؟

پس از تشخیص سرطان رحم نوبت به انتخاب مرحله درمان می رسد .پزشک بر اساس شرایط و وضعیت عمومی بیمار،سن بیمار و میزان پیشرفت سرطان از روش مناسب درمانی برای درمان سرطان استفاده می نماید .روش های رایج درمان سرطان رحم عبارت است از :

• هیستروکتومی یا درمان قطعی سرطان رحم
• جراحی
• پرتو درمانی
• شیمی درمانی
• هورمون درمانی

سرطان رحم از دیدگاه ابوعلی سینا

عوامل ایجاد یا تشدید کننده  سرطان رحم از دیدگاه ابوعلی سینا چاقی، شستن لباس زیر با مواد ضد عفونی کننده (مانند وایتکس)، زایمان مکرر ، افراط در مصرف فراورده های لبنی، عدم مقاربت کافی و ازدواج نکردن (این بیماری در بین راهبه ها شایع است)، غذاهای سرخ کرده، مصرف هورمون ها (استروژن و …)، آبستن نشدن، ختنه نبودن آلت مرد، ویروس اچ آی وی، دیر ازدواج کردن دختران، قرص های جلوگیری از بارداری، استفاده از آی یو دی، گرمی، چای، ادویه، گوشت قرمز، لوبیاچیتی، شوید، رازیانه (به مقدار زیاد)، شیرینی، اغذیه ی تند، گشنیز، شنبلیله، اسفناج پخته، عدم رعایت بهداشت و تمیز نبودن آلت مرد می باشد .ایشان برای درمان  مصرف ویتامین ب2، ید (به مقدار زیاد)، تزریق پروژسترون (زیر نظر متخصص)، تنتور پوست سرخدار (روزی سه بار هر بار 10 قطره)، تنقیه ی رحم با «سرب سائیده + آب گشنیز + آب کاهو + عرق کاسنی»، کباب جگر، سالاد«اسفناج خام + هویج + گل کلم + سیر + آب لیموی تازه»، تنتور ابرون کبیر، جوشانده ی همیشه بهار، سویا، آب (روزی 8 لیتر) – یا 5 لیوان آب گرم، گوشت مرغ و ماهی، سبزی، پروتئین های گیاهی، هورمون های مردانه، ترشی، خوراکی های تلخ، اسفناج خام، کاکائو، کباب دنبلان، کشمش، مویز، آب انگور سیاه، قهوه روغن ماهی، عسل، مالیدن عسل بر سر آلت هنگام دخول (و پیش از آن شستن آلت با صابون گوگردی)، کلم بروکلی، انبه و … را توصیه نموده اند .

پیشگیری از سرطان رحم

برای پیشگیری از سرطان رحم معاینات روتین واژینال را جدی بگیرید ،تست پاپ اسمیر را در بازه های زمانی تعیین شده از سوی پزشکتان انجام دهید ،سیگار نکشید و وزنتان را به سرعت کاهش دهید .

آیا سرطان رحم کشنده است؟

آیا سرطان رحم کشنده است؟در پاسخ به این سوال باید بگوییم کشندگی این سرطان بستگی به میزان پیشرفت آن دارد چنانچه این سرطان در مراحل اولیه تشخیص داده شود قابل درمان بوده و خطری زندگی فرد مبتلا را تهدید نمی کند.

خربزه چیست؟

تاریخچه خربزه

تخم خربزه برای اولین بار در سال 1824 میلادی توسط سفیر انگلیس در ایران به انگلستان برده شد و از آن جا به سایر کشورها راه یافت .بنابراین قدمت آن به هزاران سال هزار سال قبل باز می گردد .این میوه آسیایی بوده و کشت آن برای اولین بار در فرانسه صورت گرفته است .این محصول متعلق به خانواده کدو قلیانی بوده و علت نامگذاری آن به ریشه این کلمات در زبان فارسی دری باز می گردد .در زبان فارسی میانه، خربزه به نام خربوچک یا خربوژک نیز خوانده می شده است .این کلمه از ترکیب دو واژه  “خر” به معنای بزرگ و کلمه “بوچینه” به معنای چیدنی بو دار یا خیار تشکیل شده است بنابراین ریشه خربزه به معنی “خیار یا چیدنی بزرگ و معطر” می باشد.

گیاه شناسی

خربزه یک گیاه بالا رونده است که به صورت خودرو کاشت شده و بوتهٔ آن کوتاه و ساقه‌ هایش روی زمین خوابیده است .پوست این میوه دارای سطح ناصاف و گوشت این میوه به رنگ سبز روشن است.

انواع خربزه

انواع خربزه را در زیر می توانید مطالعه نموده و بیشتر با آن ها آشنا شوید :

1. خربزه مشهدی دارای ظاهر کشیده و پوست و گوشت زرد رنگ بوده و طعم آن بسیار شیرین است.
2. خربزه آناناسی، دارای ظاهر کشیده با گوشت زرد تیره مایل به نارنجی رنگ و طعمی بسیار شیرین است.
3. خربزه تلخ یا کارلا که اگر چه طعم بسیار تلخی دارد اما خواص درمانی بی شماری دارد.

سایر اعضای خانواده خربزه

خانواده خربزه شامل انواع (گرمک و طالبی) نیز می گردد. که خربزه از این دو نوع دیگر نسبت به غریزه کم شیرینی و سردتر هستند. خربزه شیرین به انسان شجاعت می بخشد.طالبی و گرمک این دو نوع کم آب تر از خربزه و بهترین نوع آنها شیرین ترین و کم تفاله ترین آنهاست به طوری که براحتی در دهان آب شوند. طالبی شیرین برای اغلب بیماری ها تجویز و خوردن آن به هضم غذا کمک می کند. خوردن خربزه کال باعث ترسو شدن انسان می شود (ترشی مخصوص در آن عامل آن است) گرمک برای یرقان و یبوست مفید است.

 ارزش غذایی خربزه

این میوه خوشمزه و مغذی دارای مواد معدنی هم چون کلسیم،پتاسیم ،فسفر و ویتامین هایی مانند ویتامین ث،ویتامین آ ،ویتامین کا،ویتامین ای،ویتامین های گروه ب و … می باشد .طعم خربزه شیرین بوده و به علت وجود چنین ترکیباتی از ارزش تغذیه ای بسیار بالایی برخوردار است .

 خواص خربزه از دیدگاه امام علی (ع)

امیرالمومنین (ع) فرموده اند این گیاه بشخصه دارای ده خاصیت مهم است.این خواص عبارتند از :

1- طعام است و خوراکی است 2- نوشیدنی است و آبدار است 3- معطر و لطیف کننده طبع است. 4- چون شیرینی پرقند و لذتبخش است. 5- همچون گیاه آشنان شفابخش است 6- چون ختمی در تصفیه روده ها موثر است. 7- جز سبزیجات است و خواص سبزیجات را دارد. 8- نان خورش خوبی است. 9- بجای دارو قوه باء را افزایش می بخشد و ادرار را میافزاید . 10 – در خربزه هیچ نوع زیان و بیماری و دردی نیست.

خواص درمانی و شفابخش خربزه

در ادامه مقاله سلامت وب امروز می توانید در مورد خواص درمانی و شفابخش این میوه خوشمزه و محبوب اطلاعات کامل تری را کسب نمایید :

1. رفع کننده رودل و کمک کننده به هضم غذا است .
2. افزاینده ادرار و دفع کننده کم خونی و سل و سنگ مثانه است .
3. تولید کننده عرق بدن می باشد.
4. در افزایش شیر زنان تاثیر بسزایی دارد.
5. یک نوع مسهل عالی ، کمک و تقویت کننده مثانه ،دفع کننده زخم های داخلی می باشد.
6. مصرف آن برای درمان مبتلایان به یبوست و بواسیر و روماتیسم توصیه می شود.
7. جهت درمان دردهای چشم و ورم های جلدی از ضماد گوشت خربزه استفاده کنید .این ترکیب جهت تسکین ورم و درد چشم و ورم های پوستی و جلدی بسیار مفید است.
8. برای درمان کک مک و لک ها مخلوطی از گوشت خربزه با بوره ارمنی را ضماد کنید مفید است.
9. ضماد پوست خربزه برطرف کننده باد و نزله و ورم های دماغی بخصوص مصرف آن جهت اطفال بسیار مفید است .
10. برای دفع سنگ مثانه  در حدود 8 گرم پوست خربزه خشک را دم کرده بنوشید تا سنگ دفع شود.
11. انداختن یک تکه از پوست خربزه در دیگ غذا و گوشت سبب پخت خیلی زود تر از معمول غذاها می شود.
12. تهیه جوشانده ای از 5 تا گرم از ریشه خربزه  قی آوری قوی است.
13. جهت درمان زخم های آبدار  ضماد مرهم مخلوطی از ریشه خربزه و عسل بسیار  نافع است.

خواص تخم خربزه

سرطان ریه چیست؟

سرطان ریه یکی از کشنده ترین سرطان های شایع  است که متاسفانه به علت علایم مبهم آن و یا مشابهت آن با سایر علایم بیماری های ریوی به سختی تشخیص داده می شود .علایم این بیماری معمولا در هنگام پیشرفت بیماری ظهور می کند و شامل موارد زیر می باشد:

انواع سرطان ریه

انواع سرطان ریه بر اساس ظاهر سلول های سرطانی شامل دو نوع زیر می باشد:

• سرطان ریه سلول کوچک
• سرطان ریه سلول غیر-کوچک که شامل کارسینوم سلول سنگ‌فرشی (squamous cell carcinoma)، آدنوکارسینوما (adenocarcinoma) و کارسینوم سلول بزرگ (large cell carcinoma)  می باشد.

علایم ابتلا به سرطان ریه

معمولا سرطان ریه در مراحل اولیه فاقد علامت بوده و در صورت پیشرفت بیماری مهم ترین نشانه های سرطان ریه به صورت زیر تظاهر پیدا می نماید:

1. سرفه‌ های شدید و غیر قابل درمان
2. تغییر در تعداد و شدت سرفه
3. سرفه های خونیگتنگی نفس
4. درد در قفسه سینه
5. خس خس سینه
6. خشونت صدا
7. کاهش وزن بدون دلیل
8. دردهای استخوانی
9. سردرد

عوامل ایجاد کننده سرطان ریه بر اساس طب بوعلی سینا

بر اساس گفته های ابوعلی سینا ابتلا به اگزما،ابتلا به سرطان ریه را به حدود نصف کاهش می دهد . همچنین عوامل ایجاد یا تشدید کننده  سرطان ریه بر اساس طب بوعلی سینا  شامل کمبود کلسترول ،کشیدن سیگار،استنشاق هوای آلوده،آرسنیک،مصرف قهوه،کشیدن قلیان،آب لیموی کهنه،سرکه،خیارشور،ترشی، گرمی(خوراکی های تند و شیرین)، ادویه، اسفناج پخته، تماس با آمیانت (سرطان پرده ی جنب)، مرکبات ترش و نرسیده، طالبی، گرمک، خربزه، خرما، نخود، عدس، غلات (افراط)، کشمش، کاکائو، انجیر، زردآلو، آنتی بیوتیک ها و … می باشد.

عوامل افزایش دهنده ریسک خطر ابتلا به سرطان ریه

عواملی که در ادامه سلامت وب امروز معرفی می شود می تواند به عنوان عوامل خطر ساز سرطان ریه معرفی گردد و شانس ابتلا به سرطان ریه را در فرد افزایش دهد .این عوامل عبارت است از :

1. کشیدن سیگار
2. قرار گرفن در معرض دود سیگار
3. قرار گرفتن در معرض گاز رادون
4. قرار گرفتن در معرض آزبست و سایر مواد سرطان‌ زا
5. سابقه خانوادگی ابتلا به این بیماری

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

با مشاهده هر یک از علایم ذکر شده بهتر است هرچه سریعتر به پزشک مراجعه کنید تا پزشک با معاینه بالینی شما ،شنیدن شرح حال شما و بررسی سوابق پزشکی شما از روش های تشخیصی برای تعیین دقیق تر این بیماری استفاده نماید .

سرطان ریه چگونه تشخیص داده می شود؟

پزشک برای تشخیص سرطان ریه در فرد مراجعه کننده از آزمایشات و روش های تشخیصی زیر استفاده می نماید:

1. تصویر برداری با اشعه X ا
2. سی تی اسکن یا ام آر آی
3. سیتولوژی و یا بررسی تست خلط در زیر میکروسکوپ
4. نمونه برداری از بافت ریه (بیوپسی)

نحوه انجام بیوپسی برای تشخیص سرطان ریه

عمل بیوپسی یا نمونه برداری از بافت ریه به روش برونکوسکوپی انجام می شود .در این روش پزشک با وارد نمودن لوله ای نورانی در گلوی شما بافت ریه را بررسی نموده و نواحی غیر طبیعی را از نواحی طبیعی متمایز نموده و سپس به بررسی نواحی غیرطبیعی ریه خواهد پرداخت.روش مدیاستینوسکوپی (mediastinoscopy)، نیز روشی دیگر برای انجام نمونه برداری از بافت ریه می باشد که در طی آن پزشک برشی را در پایه گردن ایجاد نموده و سپس از این طریق ابزارهای جراحی را در پشت استخوان سینه قرار می دهد تا بتواند نمونه‌ ای از بافت ریه بردارد. در نهایت می توان این روش را به طریق بیوپسی سوزنی انجام داد که در طی آن پزشک از تصاویر اشعه X و سی‌تی اسکن برای هدایت سوزن درون دیواره‌ی قفسه‌ی سینه‌ و بافت ریه استفاده می‌کند.

مراحل سرطان ریه

همانند سایر سرطان هایی که در مقالات پیشین سلامت وب به معرفی آن ها پرداختیم مراحل سرطان ها در تعیین میزان پیشرفت سرطان نقش موثری دارند و به پزشک در تصمیم گیری برای انتخاب گزینه صحیح برای درمان کمک می نمایند .مراحل سرطان ریه نیز از این قاعده مستثنی نبوده و می تواند سیر پیشرفت سرطان ریه را مشخص  و تعیین نماید:

مرحله‌ی اول: سرطان محدود به بافت ریه‌ ها بوده و هنوز به غدد لنفاوی گسترش پیدا نکرده است. اندازه تومور کمتر از دو اینچ می باشد.
مرحله‌ی دوم: تومور در این مرحله بیشتر از ۲ اینچ رشد کرده و به ساختارهای مجاور، همچون دیواره‌ی قفسه سینه، دیافراگم یا پوشش اطراف ریه (پرده‌ی جنب) حمله نموده است.
مرحله‌ی سوم: تومور در این مرحله بسیار بزرگ شده و به اندام‌ های نزدیک ریه حمله می کند.
مرحله‌ی چهارم: سرطان ریه پیشرفته است که در این مرحله سرطان به خارج از ریه‌ی آسیب دیده و نواحی دورتر بدن گسترش پیدا کرده و در واقع متاستاز کرده است.

سرطان ریه چگونه درمان می شود؟

پس از تعیین مرحله سرطان ریه نوبت به انتخاب بهترین شیوه درمانی برای درمان سرطان ریه در فرد بیمار می رسد .پزشک با توجه به وضعیت سلامت عمومی،سن،جنسیت و میزان پیشرفت بیماری از یک گزینه درمانی یا ترکیبی از گزینه های زیر برای درمان سرطان ریه استفاده می نماید .

1.عمل جراحی

یکی از روش های درمان انجام عمل جراحی است که در طی جراحی پزشک با خارج نمودن تومورهای سرطانی قسمتی از بافت سالم ریه را نیز حذف می نماید که ممکن است این روش به یکی از سه صورت زیر انجام پذیرد :

• برداشتن ناکامل (Segmental Resection): برداشتن قسمت بزرگتری از ریه
• لوبکتومی (Lobectomy): برداشتن یک لوب کامل از یک ریه
• پنومونکتومی (Pneumonectomy): برداشتن یک ریه‌

2.شیمی درمانی

شیمی درمانی سرطان ریه  یکی از روش های رایج در درمان انواع سرطان هاست که در مورد سرطان ریه نیز کاربرد دارد .در این روش با استفاده از داروها به صورت خوراکی یا تزریقی سلول های سرطانی کشته می شود تا پس از جراحی بهبودی سریع تر حاصل شده و تمامی سلول های سرطانی از بافت ریه نابود شوند .

3.پرتو درمانی

یکی دیگر از روش های درمانی سرطان ریه پرتو درمانی است.در این روش با استفاده از اشعه های پرقدرت اشعه ایکس سلول های سرطانی را نابود می کنند .

4.دارو درمانی هدف‌ دار

درمان های هدف دار از شیوه های نوین درمان سرطان ها به شمار می روند که در حوزه درمان این سرطان درمان های هدفمند شامل موارد زیر می باشند :

• آفاتینیب (گیلوتریف)
• بواسیزامب (آواستین)
• سریتینیب (زیکادیا)
• کریزوتینیب (زالکوری)
• ارلوتینیب (تارسوا)
• نیولوماب (اپدیوو)
• راموسیروماب (سیرامزا)

درمان سرطان ریه با طب بوعلی سینا

ابوعلی سینا برای درمان این عارضه مصرف ویتامین سی، هویج خام، آب هویج با کمی عسل (هر ساعت یک قاشق مک بزنید)، برگ کلم، سالاد «سیر+اسفناج خام+ هویج خام+ برگ کلم+ آب لیموی تازه»، دستگاه تصفیه کننده ی هوا «با تجویز پزشک»، کپسول مونومتر اکسیژن (در واقع اورژانسی)، روزی سه بار استنشاق پیاز و سیر(یا ترکیب رنده شده)، تنتور «سیر تازه + گزنه»- روزی سه بار هر بار 10 قطره (با کمی آب مک بزنید)، شربت کلم بنفش با عسل، آب ترب سیاه یا سفید با عسل (هر ساعت یک قاشق کوچک مک بزنید)، تنتور گیاه پای خر، تنتور برگ گیاه آسپیلیا، داروی ال.اس، پاریژیناس(تهیه شده از جلبک)، دم کرده ی چای، سویا، هویج، کلم چینی، اسفناج خام، کلم بروکلی، کدوتنبل و کدو مسمایی، سیب زمینی شیرین، زردآلو، گیاهان سبز و نارنجی پررنگ، هلو، توت فرنگی و موز را توصیه نموده اند.

تعیین جنسیت جنین

تعیین جنسیت جنین یکی از موضوعات جالب بارداری است ،چرا که هر مادری علاقمند است تا هرچه زودتر جنسیت جنین داخل شکم خود را کشف نموده و علاوه بر نامگذاری مایحتاج کودک خود را بر حسب دختر یا پسر بودن خریداری نماید .اما داشتن دختر یا پسر برای بعضی از خانواده ها مهم بوده و برخی علاقمند به داشتن پسر و برخی دیگر خواهان داشتن دختر می باشند.اگر چه در وهله اول سلامتی فرزند مهم تر از جنسیت وی می باشد اما اگر قصد دارید بچه‌دار شوید و جنسیت بچه برایتان مهم است، برای تعیین جنسیت قبل از بارداری مطالعه مقاله سلامت وب امروز را از دست ندهید .

نقش کروموزوم های جنسی مرد در تعیین جنسیت جنین

همه ما می دانیم برای تولید جنین و بارداری باید عمل لقاح صورت پذیرد .پس از نزدیکی و ترکیب شدن تخمک (سلول جنسی زن)و اسپرم (سلول جنسی مرد) عمل لقاح صورت پذیرفته و سلول تخم تشکیل می شود .تخمک ها دارای یک کروموزوم ایکس می باشند در حالی که نصف اسپرم های مرد (اسپرماتوزوئیدها) دارای کروموزوم x و نصف دیگر دارای کروموزوم y می باشند.بنابراین اگر اسپرمی که دارای کروموزوم x است تخمک را بارور کند در نتیجه سلول تخم دارای دو کروموزوم xx بوده و مسلما جنین دختر خواهد شد .اما اگر اسپرمی که دارای کروموزوم y می باشد تخمک زن را بارور کند سلول تخم دارای کروموزوم جنسی XY بوده و جنس جنین پسر خواهد شد.بنابراین دخترزا یا پسرزا بودن یک خانم، از نظر علمی و اصولی باوری نادرست بوده و توجیه منطقی ندارد.

علایم تخمک گذاری

• افزایش درجه ی حرارت بدن زن
• پیدایش ترشحات مخاطی(لزج) از دستگاه تناسلی زن
• خونریزی بین دو قاعدگی
• درد شکم

عوامل افزایش دهنده احتمال پسر شدن جنین

بر اساس طب بوعلی سینا جهت تعیین جنسیت پسر دار شدن رعایت نکات زیر و انجام آن ها ضروری می باشد:

1. تا حد امکان عمل نزدیکی به تخمک گذاری نزدیک تر باشد.
2. آغشته تر کردن مهبل با پنبه ی آغشته به آب و جوش شیرین و انجام نزدیکی بعد از یک ساعت
3. تا آنجا که ممکن است چند روز از مقاربت خودداری کنید تا تعداد اسپرم ها به حداکثر برسد و سپس در روز تخمک گذاری اقدام به نزدیکی نمایید.
4. مصرف کباب دنبلان (هر دو چند روز قبل از مقاربت میل کنید – با تجویز پزشک)
5. مصرف سبزی تازه و میوه هایی مانند (موز، خرما، انار شیرین، انگور سیاه یا قرمز رسیده)
6. مصرف زعفران (به مقدار اندک) با چای سیاه
7. مصرف عسل+ شیر
8. مصرف شیر+ خرما
9. روی تمام پلوها زیره بریزید.
10. مصرف سفیده ی تخم مرغ (آب پز)، کباب جگر سیاه گوسفند، کاهو (در ماه دوم بارداری مصرف شود)، خوراکی های دارای طبع گرم (تند و شیرین)، آب انگور سیاه یا قرمز.

توجه: موارد فوق نباید از ماه سوم بارداری به بعد مصرف شود.

عوامل کاهش احتمال پسر شدن جنین

مصرف سبزی مانده یا خشک شده، سرکه، شیر هویج، خوراکی های دارای طبع سرد (ترش و بی مزه)، ماءالشعیر، آب هندوانه، ترخون، آجیل، خیار، منابع غذایی حاوی کلسیم و منیزیم مانند لبنیات ، کشیدن سیگار از مهم ترین عوامل کاهش احتمال پسر شدن جنین می باشند.

نکته: علت آنکه در شهرهای کرد نشین، کرمان، یزد و اصفهان تعداد متولدین ذکور بیشتر است، شیرینی های محلی این مناطق است (چون شیرینی دارای طبع گرم است). در کشور هند و شهرهای جنوبی ایران نیز به دلیل مصرف زیاد فلفل فرزند پسر بیشتر به دنیا می آید. همچنین اگر پدر و مادر هر دو روی دست چپ بخوابند اغلب صاحب بچه های ذکور می شوند.

عوامل افزایش احتمال دختر شدن جنین

برای تعیین جنسیت دختر دار شدن از تدابیر ابوعلی ینا به شرح زیر استفاده نمایید :

1. آغشته کردن مهبل با سرکه (نیم ساعت قبل از مقاربت)
2. مصرف منابع کلسیم و منیزیم پیش از نزدیکی مانند محصولات لبنی
3. نوشیدن شیر هویج یا خوردن سرکه
4. یک ماه قبل از بارداری نمک از رژیم غذایی حذف شود
5. مصرف زرده ی تخم مرغ، گوجه سبز، آبغوره، ماءالشعیر (روزی یک لیوان)
6. با غذا شنبلیله و ترخون میل کنید.
7. چند روز قبل از نزدیکی، زن یک لیوان عرق تخم گیاه بادیان میل کند.
8. نوشیدن عرق خرفه، آجیل، ساکی برنج (با تجویز پزشک).

توجه: موارد فوق نباید از ماه سوم بارداری به بعد مصرف شود.

عوامل کاهش احتمال دختر شدن جنین

مصرف خوراکی های دارای طبع گرم (تند و شیرین)،سفیده تخم مرغ،کاهو،انگور،سبزی تازه ،کباب جگر سیاه،نمک،فلفل،ادویه احتمال دختر شدن جنین را کاهش می دهند لذا قبل از نزدیکی از مصرف این خوراکی ها خودداری نمایید.

نکته

در پسر شدن جنین بیضه ی راست و در دختر شدن بیضه ی چپ نقش تعیین کننده دارد. به همین دلیل پدر و مادری که بیشتر روی دست راست بخوابند احتمالا صاحب دختر می شوند.

 زمان شروع دستورات برای تعیین جنسیت جنین

حداقل 2 ماه قبل از بارداری توصیه های ابوعلی سینا را انجام داده و تا زمان تعیین جنسیت جنین و سه ماهگی بارداری یعنی  این روند را ادامه دهید .

ممنوعیت های تدابیر ابوعلی سینا برای تعیین جنسیت جنین

• استفاده از برنامه غذایی پسردار شدن در افراد مبتلا به فشار خون بالا و ناراحتی قلبی و کلیوی ممنوع می باشد.
• استفاده از برنامه غذایی دختر دار شدن در افراد دارای اختلالات عصبی و نارسایی های کلیوی ممنوع می باشد.

کلام پایانی

روش‌های ابوعلی سینا ،تعیین جنسیت چینی ،تعیین جنسیت با نمک،تعیین جنسیت جنین با جوش شیرین و سایر روش هایی که امروزه برای تعیین جنسیت جنین توصیه می‌شود همگی برای پیش از بارداری می باشد .بنابراین پس از انجام لقاح دیگر نمی‌توانید جنسیت جنین را تغییر دهید.