بلاگ

آمبولی چیست؟

آمبولی (به انگلیسی: Embolus) به معنای یک توده داخل عروقی جدا شده و در حال حرکت می باشد که می تواند در هر نقطه ای از بدن از جمله ریه و قلب متوقف شده و شرایط سخت و بحرانی را به وجود آورد.

علل و درمان آمبولی ریوی بر اساس طب بوعلی سینا

بر اساس کتب و نسخ قدیمی منتسب به ابوعلی سینا حکیم و پزشک پر آوازه ایرانی عوامل ایجاد کننده آمبولی ریوی زیاده روی و افراط در مصرف جگر حیوانات،گل کلم،زرده تخم مرغ،کوکوها،اسفناج،خورش آلو اسفناج،یونجه،سنجد،برگ بلوط،برگ کلم،کاهو،انواع کیک و منابع غذایی حاوی ویتامین کا می باشد .جهت درمان آمبولی ریوی با طب بوعلی سینا می توان از داروهای ضد لخته شدن خون و ضد غلظت خون ،چای قارچ کومبوجا،آب انگور سیاه یا قرمز،سیر،کپسول پر شده سرخس عقابی (روزی یک عدد)،دم کرده گل گاو زبان (3 گرم)+زنجبیل(1 گرم)+بادرنجبویه(6 گرم) با یک کپسول روغن ماهی و یا جوشانده میوه نسترن ،خربزه،طالبی و آب هویج استفاده نمود .

علل و درمان آمبولی مغزی بر اساس طب بوعلی سینا

بر اساس طب بوعلی سینا عواملی مانند زیاده روی در مصرف اسفناج،زرده ی تخم مرغ،خورش اسفناج،کوکوها،انواع کیک،سنجد ،جگر حیوانات،گل کلم،جوانه گندم و منابع غذایی حاوی ویتامین کا از مهم ترین عوامل ایجاد آمبولی مغزی به شمار می آیند .جهت درمان با طب بوعلی سینا می توان از منابع غذایی حاوی ویتامین های آ،ث،ای و منابع غذایی حاوی فسفر و کلسیم استفاده نمود .همچنین مصرف روزانه یک عدد پیاز خام،جوشانده (عناب+سنبل الطیب+گزنه+بادرنجبویه+کمی زنجبیل)،آسپرین البته با تجویز پزشک و شربت پرتقال یا نارنج ،کپسول پر شده فلفل قرمز دوبار در روز،اندکی مربای به ،آب هویج،چای زنجبیل،تنتور سیر و ….در درمان آمبولی مغزی سودمند خواهد بود .

علل و درمان آمبولی قلبی بر اساس طب بوعلی سینا

بر اساس کتب بوعلی سینا عوامل ایجاد کننده آمبولی قلبی شامل انسداد رگ ها به علت رسوب انواع لخته ی سرگردان،گل کلم،زرده تخم مرغ،سنجد،یونجه،جگر حیوانات،کیک ،اسفناج،جوانه گندم،کاهو،کوکوها،خورش آلو اسفناج و منابع ویتامین کا می باشد .برای درمان آمبولی قلبی نیز می توان از داروهای طبیعی ضد لخته شدن خون و ضد غلظت خون ،پیاده روی روزانه (15 دقیقه)،اهدا خون سالانه یک بار ،عسل آب شده +قرص مخمر،کباب ماهی،روزی سه عدد کپسول روغن ماهی،چای زنجبیل،آب انار شیرین،عرق «زنجبیل،فلفل قرمز،کاسنی و بادرنجبویه»روزی یک عدد پیاز خام ،آب هویج،تنتور سیر و انگور سیاه یا قرمز استفاده نمود .

حال با توجه به  این که در میان این سه آمبولی آمبولی ریوی شیوع بیشتری دارد ادامه مقاله امروز را به معرفی کامل آمبولی ریوی ،علایم و روش های تشخیص و درمان آن اختصاص داده ایم .لطفا ادامه مطلب امروز را دنبال بفرمایید.

آمبولی ریه چیست؟

آمبولی ریه شایع ترین نوع آمبولی می باشد که به علت انسداد یکی از عروق ریه اتفاق می افتد .در بیشتر موارد آمبولی ریوی در اثر حرکت لخته های خونی ایجاد شده در سایر قسمت های بدن ایجاد شده و ترومبوز ورید عمقی را ایجاد می کند .این عارضه بسیار خطرناک و کشنده بوده و انجام اقدامات لازم برای پیشگیری از ایجاد لخته‌های خون در اندام های تحتانی به محافظت از شما در برابر آمبولی ریه کمک خواهد کرد.

علائم آمبولی ریه

علایم آمبولی ریه با توجه به پیشرفت این عارضه و میزان درگیری ریه در افراد مختلف متفاوت می باشد. اما رایج ترین و متداول ترین علایم آمبولی موارد زیر می باشد:

1. تنگی نفس
2. درد قفسه‌ سینه
3. سرفه همراه با خلط خونی
4. درد یا تورم پاها یا یکی از آن ها
5. پوست مرطوب یا بی‌رنگ (سیانوز)
6. تب
7. تعریق شدید
8. ضربان قلب سریع یا نامنظم
9. سبکی سر یا سرگیجه

آمبولی ریه به چه علت ایجاد می شود؟

جدا از موارد یاد شده توسط ابوعلی سینا بر اساس تحقیقات انجام شده آمبولی ریه زمانی اتفاق می‌افتد که یک لخته‌ی خون داخل یک شریان گیر کرده و سبب عدم خونرسانی و مرگ بخش‌ هایی از ریه که توسط شریان‌های مسدود شده اداره می‌شدند شود .در این حالت آنفارکتوس ریوی اتفاق افتاده و در نتیجه انتقال اکسیژن به سایر قسمت‌ های بدن توسط ریه ها با محدودیت و مشکلات بسیار زیادی انجام خواهد پذیرفت .

عوامل افزایش دهنده ریسک خطر ابتلا به آمبولی ریه

1. سابقه وراثتی
2. سابقه ابتلا به بیماری هایی نظیر بیماری قلبی،سرطان لوز المعده ،سرطان تخمدان، سرطان ریه و سرطان سینه
3. انجام جراحی های سنگین
4. بی تحرک ماندن طولانی مدت
5. استعمال دخانیات
6. چاقی و اضافه وزن
7. مصرف داروهای حاوی مکمل استروژن

آمبولی ریوی چگونه تشخیص داده می شود؟

با توجه به خطرناک بودن آمبولی ریوی و تهدید زندگی فرد مبتلا با مشاهده هر یک از علایم یاد شده سریعا به پزشک یا بخش اورژانس بیمارستان ها مراجعه نمایید. پزشک در هنگام معاینه شما پاهای شما را برای پیدا‌ کردن علائمی مانند متورم بودن، حساسیت به لمس، قرمز و داغ بودن مورد بررسی قرار داده و به صدای قلب و ریه هایتان گوش داده و فشار خونتان را چک نماید و برای تشخیص دقیق تر آمبولی ریه از روش های تشخیصی زیر استفاده نماید:

•  آزمایش‌ های خون
• تصویربرداری با اشعه‌ی ایکس از قفسه‌ی سینه
•  سونوگرافی کالر داپلر برای بررسی رگ‌های پشت زانوها
• سی‌تی‌اسکن مارپیچ (اسپیرال)
• آنژیوگرافی ریه
• ام‌ آر‌ آی

نحوه درمان آمبولی ریه

جهت درمان آمبولی ریه و جلوگیری از بزرگ‌تر شدن لخته‌ی خون و پیشگیری از تشکیل لخته‌ های جدید پزشک از موارد زیر استفاده می نماید:

1. استفاده از داروهای رقیق‌کننده خون یا داروهای ضد انعقاد مانند وارفارین یا هپارین
2. استفاده از داروهای حل‌کننده‌ی لخته (ترومبولیتیک‌ها)
3. برداشتن لخته با استفاده از کانتر وریدی

چگونه از آمبولی ریه پس از جراحی جلوگیری نماییم؟

• تزریق و یا مصرف داروهای رقیق کننده خون و ضد انعقاد پس از جراحی
• استفاده از جوراب واریس
• بالا نگهداشتن پا
• فعالیت بدنی
• نوشیدن مایعات فراوان
• حرکت دادن پاها و مچ پاها و زانوها

آلبالو میوه ای کوچولو و دوقلو

آلبالو که با نام علمی Prunus cerasus   و  به عربی حب الملوک و بروسی قاطیا شناخته می شود میوه ای درختی است که بومی جنوب غربی آسیا و اروپا بوده و ترش مزه و سرخ رنگ است .بلندی درخت آلبالو در حدود 3 تا 10 متر بوده و جزو گیاهان گلدار دو لپه ای طبقه بندی می شود . درخت آلبالو در ابتدا در ایران بوده است و سپس از ایران به کشورهای دیگر رفته و کشت شده است به طوری که هم اکنون ایتالیا و آمریکا جزو اولین کشورهای تولیدکننده آلبالو به شمار می آیند.

ارزش غذایی آلبالو

این میوه خوشمزه با دارا بودن مواد قندی ،پروتئین،و املاح معدنی نظیر آهن، کلسیم، فسفر، گوگرد، سدیم، منیزیم، کبالت و منگنز و ویتامین هایی چون ویتامین آ،ویتامین ث ،ویتامین ب2 یا ریبوفلاوین و ویتامین ب 1 یا تیامین است .این میوه و حتی هسته هایش حاوی خواص درمانی بی شماری است که در ادامه به مهم ترین فواید آلبالو برای سلامتی اشاره می کنیم .

1- لاغری و کاهش وزن

یکی از مهم ترین فواید این میوه سرخ رنگ و ترش مزه کوچک کمک به لاغری و کاهش وزن است .این میوه منبع غنی از نوعی فیبر محلول در آب به نام پکتین بوده که سبب تسهیل فرایند گوارش و عدم جذب سموم در بدن می شود .حل شدن پکتین در معده سبب اشغال فضای بیشتر معده و جلوگیری از پرخوری شده و با ایجاد احساس سیری روند کاهش وزن و لاغری به راحتی و درمدت کوتاهی برای شما اتفاق خواهد افتاد.

2-ضد التهاب

این میوه با دارا بودن خواص دیوروتیک و دارا بودن ترکیبات آنتی اکسیدانی به عنوان یک ماده مفید غذایی ضد التهاب شناخته شده است .بر اساس تحقیقات انجام شده مصرف این میوه در کاهش التهاب بافت های بدن موثر بوده و از این رو مصرف این میوه در درمان بیماری آرتریت،روماتیسم و نقرس بسیار مفید است.

3- کاهنده فشار خون

آب آلبالو منبع غنی از اسیدهای فنولیک بوده و از این رو مصرف آن در کاهش فشار خون تاثیر چشمگیری خواهد داشت. به نحوی که بر اساس مطالعات انجام شده نوشیدن آب آلبالوی خالص و بدون نمک در کاهش فشار خون قابل مقایسه با تاثیر داروهای شیمیایی فشار خون است.بنابراین به عبارت دیگر می توان گفت مصرف این میوه در پبشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی سودمند است .

4- کاهنده قند خون

قند آلبالو از نوع لولوز است و این قند را بیماران دیابتیک می‌توانند جذب کنند.بنابراین مصرف آلبالو، فشارهای اکسیداتیو را که از عوامل اصلی بروز بیماری دیابت است، کاهش داده و با تنظیم قند خون از ابتلا به دیابت جلوگیری می کند.

5- ضد سرطان

وجود ترکیبات آنتی اکسیدانی فراوان مانند آنتوسیانین و ویتامین ث در این میوه کوچک اما قدرتمند سبب تقویت سیستم قوای دفاعی بدن و جلوگیری از ورود عوامل بیماری زا به بدن می شود .این ترکیبات شیمیایی قدرتمند در برگیرنده الکل پریلیل، لیمونن و الاژیک اسید بوده و از همین رو مصرف این میوه از بدن شما برابر سرطان سینه، ریه، کبد، پوست و روده بزرگ محافظت می‌کند.

6- بهبود عملکرد کبد

یکی دیگر از خواص آلبالو برای کبد و تنظیم عملکرد آن می باشد.این میوه با دارا بودن سوربیتول و پتاسیم فراوان در دفع اوره وسموم از خون موثر بوده و به راحتی نارسایی های کبدی و کلیوی را مرتفع می نماید .بنابراین مصرف منظم این میوه از راه های تامین سلامتی کبد و بهبود عملکرد آن است.

7- زیبایی پوست

یکی دیگر از خواص آلبالو برای پوست بوده به نحوی که مصرف این میوه در زیبایی و لطافت پوست نقش چشمگیری دارد . آنتی اکسیدان آنتوسیانین سبب تشکیل اسیدآمینه های ضروری برای بهبود عملکرد بدن و رفع اثرات مخرب ناشی از رادیال های آزاد بر روی پوست می شود .بنابراین مصرف این میوه راز جوانی پوست و جلوگیری از پیری زودرس پوست به شمار می آید.

8- درمان بی خوابی

اگر به دنبال آرامش سیستم عصبی خود هستید و از بی خوابی رنج می برید از این میوه و فواید آن استفاده کنید .ملاتونین موجود در این میوه در تنظیم چرخه خواب و مقابله با بی خوابی بسیار سودمند است .این هورمون علاوه بر درمان بی خوابی در آرامش اعصاب و روان نیز نقش قابل توجهی دارد.

خواص آلبالو در دوران بارداری

آنتوسیانین های موجود در این میوه سبب شده است تا خواص آلبالو در دوران بارداری شامل سلامت مغز جنین،تقویت سیستم ایمنی زنان باردار و جلوگیری از خطر ابتلا به دیابت بارداری باشد .البته در دوران بارداری و شیردهی به علت ترش بودن این میوه در مصرف آن زیاده روی نکنید .

خواص دم و هسته و برگ آلبالو

تمام قسمتهای این میوه یعنی هسته ، دم ، برگ و ساقه آن در طب کاربرد فراوانی دارد در زیر به برخی  از خواص دم آلبالو و سایر اجزای این میوه اشاره می کنیم:

• جوشانده دم و ساقه آلبالو ادرار آور بوده و برای افراد مبتلا به حبس‌البول یا اختلال کلیه و یا مثانه بسیار مفید است.
• هسته آلبالو ضد اسهال و ضد فشار خون و ضد روماتیسم می باشد.
• برگ آلبالو در درمان دیابت،تنظیم فشار خون و کاهش کلسترول بسیار موثر است.

خواص آلبالو در طب سنتی

این میوه حالت قبض به مزاج می دهد و برای رفع تشنگی ،حرارت ،دفع غلظت خون و دفع صفرا مفید است .خون را صاف کرده و هرگاه آب آن را یا مربای آن را با یک دهم رازیانه مخلوط نمایند جهت دفع سنگ مثانه و حرارت مثانه و سوطش مجرای ادرار به وسیله بول بسیار نافع است .هرگاه مغز و دانه آن را کوبیده و با پنجه مالش داده و فتیله های نرم از آن بسازند و در مجرای بول یا ادرار بگذارند در صورت وجود جراحت و ناراحتی آن را برطرف نموده و در نتیجه ادرار بدون ناراحتی دفع شده و شاش بند برطرف می شود .

نحوه استفاده از آلبالو

از این میوه به صورت خام و یا پخته در تهیه غذاها ،دسرها ،شیرینی ها ،ژله ها و شربت ها استفاده می شود .همچنین با توجه به خواص مشابه خشک شده این میوه برای بهره مندی از خواص آلبالو خشک در فصول سرد سال می توانید از آلبالوهای ترش خشک شده در تهیه انواع سوپ ها ،کیک، تارت ،مربا ،کمپوت و پای استفاده کنید.

مضرات آلبالو

برای در اماندن از مضرات آلبالو از زیاده روی در مصرف این میوه پرهیز نمایید .با توجه به این که طبع آلبالو سرد و خشک می باشد مصرف این میوه در سرد مزاجان مناسب نبوده تنها مناسب افراد دارای طبع گرم و افراد دچار حرارت و گرمی می باشد .مصرف این میوه در افراد سرد مزاج می بایست همراه با خوراکی های گرم و خشک مانند ادویه جات و زعفران صورت پذیرد .افرادی که از بیماری کلیوی رنج می‌برند و باید از زیاده‌روی در خوردن این میوه پرهیز نمایند .مصرف این میوه در افراد مبتلا به ورم روده و معده ممنوع بوده و سبب تشدید علایم بیماری در آن ها می شود .همچنین مصرف این میوه به صورت نارس در بروز بیماری‌ های روده‌ای موثر است .

نکاتی در مورد مصرف آلبالو

با توجه به حساس بودن دستگاه گوارش کودکان مصرف میوه‌ های ملین مانند آلبالو گیلاس در کودکان زیر 3 سال ممکن است سبب بروز اسهال شود .همچنین نوشیدن آب بلافاصله پس از مصرف این میوه خطر سوء هاضمه را به همراه دارد.همچنین این  میوه را در مقادیر کم و در دفعات بیشتر استفاده کنید تا از خواص آن استفاده کرده و از مضرات آن دور بمانید .

بیماری آندومتریوز چیست؟

بیماری آندومتریوز یکی از بیماری های دردناک زنانه است که عموما در میان دختران نوجوان و پس از آن در زنان شیوع فراوانی دارد.این بیماری در اثر رشد بیش از اندازه یک بافت خارجی به نام بافت آندومتری در داخل لوله های تخمدان و رحم ایجاد شده و سبب چسبندگی رحم خواهد شد .در واقع می توان گفت این بیماری شایع سبب رشد پوشش داخلی رحم به نام (آندومتر )در بخش های دیگر بدن مانند تخمدان‌ ها، لوله‌ های فالوپ، داخل شکم و داخل یا اطراف مثانه یا روده خواهد شد .

میزان شیوع بیماری آندومتریوز

بیماری آندومتریوز عموما در دختران و زنان جوانی که در سنین باروری هستند مشاهده شده و شیوع آن در زمان یائسگی بسیار پایین است .این بیماری زنانه جزو مزمن ترین و طولانی ترین بیماری های خوش خیم زنانه است که می بایست به موقع تشخیص داده شده و درمان شود .

علائم بیماری آندومتریوز

علایم بیماری آندومتریوز در افراد مختلف متفاوت بوده و گاه در برخی موارد در برخی افراد این بیماری فاقد علامت می باشد.اما شایع ترین علایم بیماری آندمتریوز عبارتند از:

1. درد شدید پریود
2. پریودهای سنگین
3. درد لگن
4. احساس درد در حین و پس از رابطه‌ی جنسی
5. احساس درد یا ناراحتی هنگام دست‌شویی‌رفتن
6. خون‌ریزی از مقعد یا وجود خون در مدفوع
7. ابتلا به یبوست و اسهال
8. احساس خستگی در تمامی اوقات.

عوامل افزایش دهنده ریسک خط ابتلا به بیماری آندومتریوز

1. ابتلا به اختلالات هورمونی
2. سابقه ابتلا به این بیماری در زنان و وابستگان درجه یک
3. ضعف سیستم ایمنی بدن
4. چاقی بیش از اندازه
5. شروع زود هنگام قاعدگی
6. دوره قاعدگی کوتاه مدت

بیماری آندومتریوز چگونه تشخیص داده می شود؟

در صورت مشاهده هریک از علایم بالا و یا ابتلا به کیست های تخمدانی به صورت بلند مدت به یک متخصص و جراح زنان مراجعه کنید .پزشک با بررسی وضعیت شما و شنیدن شرح حال و علایم شما به ابتلای شما به آندومتریوز مشکوک می شود و برای افتراق علایم این بیماری با سایر بیماری ها و تایید ابتلای شما به این عارشه و تشخیص بیماری آندومتریوز از روش لاپاراسکوپی استفاده نماید .در طی این جراحی سرپایی لوله‌ی نازکی ازطریق برش کوچکی که در پوست شکم‌ شما ایجاد شده است وارد بدن شده و به پزشک در دیدن و جستجوی آندومتریوز در داخل لگن کمک می کند .سایر روش های تشخیص بیماری آندومتریوز که بنا به تصمیم و دستور پزشک قابل انجام است روشهایی مانند سونوگرافی ،سی تی اسکن و … می باشد.

بیماری آندومتریوز چگونه درمان می شود؟

با توجه به شرایط بیمار ،سن بیمار،علایم بیماری و بارداری یا عدم بارداری در آینده پزشک روش درمانی را مشخص کرده و از آن برای درمان بیماری آندومتریوز استفاده می کند.متداول ترین روش های درمان موارد زیر می باشد:

1- دارو درمانی

تجویز مُسکن‌های ضدالتهابی، مانند ایبوپروفن و داروهای هورمونی به‌نام آنالوگ‌های هورمون آزادکننده‌ی گونادوتروپین (GnRH) به عنوان درمان دارویی این بیماری به کار می روند .

2-بارداری

در برخی موارد پزشک توصیه به بارداری کرده و از فرد مبتلا می خواهد تا سریعا باردار شود .البته بارداری موجب درمان آندومتریوز نمی باشد اما در طول بارداری شدت آندومتریوز کاهش می یابد که البته ممکن است مدتی پس از بارداری آندومتریوز برگشت نماید.

3- روش جراحی

اگر آندومتریوز هنگام جراحی لاپاراسکوپی تشخیص داده شود پزشک ممکن است بافت آندومتریوز را از بین برده و یا چسبندگی های ایجاد شده را بردارد.و یا در نهایت از طریق جراحی برداشتن رحم (هیسترکتومی) مشکلات ناشی از آندومتریوز را از بین برده و درمان نماید.

4- سایر روش ها

استفاده از روش‌ های پیشگیری از بارداری از جمله قرص ترکیبی، چسب ضدبارداری، یک سیستم داخل رحمی (IUS) و …

5- تغییر سبک زندگی

تغییر سبک زندگی ،کاهش وزن ،انجام ورزش به صورت منظم ،بهره مندی از یک برنامه غذایی سالم شامل مایعات زیاد و مواد غذایی حاوی فیبر مانند میوه ها و سبزیجات در کاهش علایم این بیماری و کاهش فشار روانی ناشی از دردهای مزمن موثر باشد.در صورت ابتلا به این بیماری می بایست از خوردن کافیین ، لبنیات ،گوشت قرمز ،شکر ،گندم و چربی های اشباع پرهیز شود.

آندومتریوز و بارداری

یکی از عوارض اصلی این بیماری ناباروری و باردار شدن سخت می باشد .انجام جراحی برای برداشتن قسمتی از بافت آندومتریوز می تواند سبب درمان آندمتریوز و بارداری فرد شود .

آیا آندومتریوز سرطان است؟

آیا آندومتریوز سرطان است ؟در پاسخ بدین سوال باید بگوییم این عارضه سرطانی نبوده و خوش خیم می باشد اما زنان مبتلا به آندومتریوز در معرض ابتلا به سرطان تخمدان بوده و در برخی موارد ابتلا به این بیماری می تواند تومورهای بدخیم تخمدان همچون کیلیرسرکارسیلوما یا آندومتریال کارسیوما را ایجاد کند.

درمان گیاهی آندومتریوز

بر اساس تدابیر طب بوعلی سینا جهت درمان گیاهی آندومتریوز می توانید عسل آب شده ،جوشانده برگ انگور قرمز،تنتور مریم گلی را (روزی 20 قطره -دوبار در روز هر بار 10 قطره )استفاده کنید و یا از مواد گیاهی زیر جهت درمان آندومتریوز استفاده کنید .

1-روغن کرچک

استفاده از روغن کرچک در کاهش دردهای ناشی از آندومتریوز مفید بوده و سبب دفع سموم از بدن می شود .این روغن گیاهی را قبل از شروع دوره قاعدگی مصرف کرده و بدین منظور 10-8 قطره روغن اسطوخدوس را با یک چهارم پیمانه روغن کرچک مخلوط کنید.سپس پارچه ای کتانی را آغشته به این ترکیب نموده و پس از گرم نمودن پارچه آن را به قسمت پایینی شکم بمالید .پس از استفاده و سرد شدن پارچه پوستتان را به آرامی با اب ولرم بشویید.

2-بذر کتان

استفاده از بذ کتان به علت وجود آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب امگا 3 در این دانه گیاهی به کاهش سرعت رشد بافت های آندومتر ناشی از این بیماری کمک می کند.بدین منظور روزانه 4 تا 5 قاشق سوپ خوری از بذر کتان را داخل یک لیوان آب ریخته و پس از گذشت 24 ساعت آن را صاف کرده و میل نمایید.

3- زردچوبه

زردچوبه به علت دارا بودن ترکیبی به نام کورکومین دارای خواص ضد التهابی بوده و در درمان آندومتریوز سودمند است .برای استفاده از این ماده گیاهی یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با عسل و آبلیمو مخلوط کرده و داخل آب جوشیده ریخته و سپس میل نمایید.

تخمه آفتابگردان

تخمه آفتابگردان با داشتن سطح بالایی از ویتامین ها و مواد معدنی در حفظ کارکرد بهینه بدن و تامین انرژی مورد نیاز روزانه شما نقش چشمگیری دارد .طبع تخمه آفتابگردان گرم و خشک می باشد. این ماده غذایی خوشمزه خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد که در مقاله امروز به بررسی آن خواهیم پرداخت.

ارزش تغذیه ای و ترکیبات موجود در تخمه آفتابگردان

تخمه آفتابگردان منبع غنی از ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی نظیر ویتامین ای ،ویتامین آ ،ویتامین های خانواده گروه ب علی الخصوص ویتامین ب 5 و اسیدهای چرب اشباع نشده چند باندی به نام اسیدلینولئیک و املاح معدنی هم چون فسفر، منگنز، روی، پتاسیم، منیزیم، آهن ،سلنیوم و کلسیم می باشد .آهن موجود در این ماده غذایی  برابر یا بیشتر از مواد غذایی نظیر جوانه گندم ،جگر و زرده تخم مرغ می باشد.

خواص تخمه آفتابگردان

این دانه های روغنی جادویی خواص درمانی بی شماری دارند که بسیاری از ما از آن غافل هستیم .از این رو در ادامه به خواص اعجاب برانگیز تخمه آفتابگردان اشاره می کنیم:

1- کاهنده کلسترول

مصرف این تخمه به علت دارا بودن نوعی امگا 6 یا اسیدهای چرب اشباع نشده‌ی پُلی، ماننداسید لینولئیک برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است .همچنین وجود فیتواسترول ها در این ماده از افزایش کلسترول بد خون (LDL) جلوگیری کرده و با کاهش میزان کلسترول خون سلامت قلب و عروق را تضمین می نماید .همچنین منیزیم موجود در این ماده از بروز سکته قلبی جلوگیری کرده و با تنظیم فشار خون سلامت کلی قلب را تضمین می نماید.

2- کاهش التهابات بدن

وجود ویتامین ای و سلنیوم در این تخمه سبب کاهش التهابات بدن و درمان بیماری های ناشی از التهاب در بدن می شود .همه ما به خوبی می دانیم افزایش سطح التهاب در خون توسط تست ساده ای به نام ESR،CRP اندازه گیری می شود و عامل التهاب علت اصلی بروز سرطان ها ،سکته ها و ابتلا به روماتیسم می باشد .بنابراین با مصرف تخمه آفتابگردان سطح التهاب‌را در بدن کاهش دهید.

3-افزایش رشد کودکان

تخمه‌ی آفتاب‌گردان برای رشد کودکان و تقویت زنان باردار بسیار مفید است .این ماده غذایی سرشار از اسیدفولیک و ویتامین ب5 بوده و در ساخت سلول‌ های جدید DNA و RNA نقش مهمی دارد. یکی از مهم ترین خواص تخمه افتاب گردان در بارداری  ساخت گلبول‌ های قرمز در بدن ، نگه داشتن هموسیستئین در حالت عادی، جلوگیری از آسیب های نخاعی جنین و کمک به رشد و تکامل جنین بوده که تمامی این مزایا به علت وجود اسید فولیک موجود در تخمه کسب می شود.

4-مفید برای پوست و مو

مصرف تخمه آفتابگردان از پوست شما در برابر آسیب های ناشی از اشعه UV محافظت کرده و سبب شادابی و جلای پوست می شود .وجود ویتامین ای در این ماده در جوان سازی پوست مفید بوده و اسیدهای چرب ضروری مانند لینولئیک اسید و استریک اسید در درمان آکنه و جوش صورت ناثیر بسیار مثبتی دارند .یکی دیگر از فواید این ماده خواص تخمه آفتابگردان برای مو می باشد .املاح معدنی موجود در این تخمه با بهبود جریان خون درون پوست سر سبب تغذیه بهتر فولیکول ها و در نتیجه تقویت و افزایش رشد مو می شود.

5-تخمه آفتاب گردان و کبد چرب

تخمه آفتابگردان عطردار و طعم دار و کمی بو حاوی چربی بسیار بالایی است .این چربی ها برای بدن مضر بوده و در صورت زیاده روی در مصرف این نوع تخمه شاهد افزایش کلسترول خون و ابتلا به عارضه ای به نام کبد چرب باشیم .بنابراین برای بهره مندی از خواص تخمه آفتابگردان برای کبد به علت وجود اسیدهای چرب مفید حتما تخمه آفتابگردان خام را خریداری کرده و میل نمایید .

مضرات تخمه آفتاب گردان

تخمه آفتابگردان علاوه‌ بر دارا بودن مزایای متنوع برای سلامتی در صورت زیاده روی در مصرف می تواند مضرات بی شماری را به همراه نیز داشته باشد .مهم ترین مضرات زیاده روی در مصرف این ماده گیاهی بروز عوارض زیر می باشد:

1. تخمه آفتابگردان چاق کننده است و مصرف تخمه های آفتابگردان بو داده و معطر پیامدی جز اضافه وزن و چاقی برایتان نداشته و زیاده روی در مصرف تخمه آفتابگردان و کبد چرب ارتباط مستقیمی با هم داشته و به همین علت ممکن است به سادگی به کبد چرب مبتلا شوید. بنابراین برای جلوگیری از جذب کالری و چربی بیشتر تنها می توانید 28 گرم از این ماده را به عنوان میان وعده مصرف کنید .
2. افزایش کلسترول خون و فشار خون در صورت استفاده از تخمه های بود داده و نمک اندود شده
3. بروز جوش و آکنه در صورت زیاده روی در مصرف این نوع تخمه

نحوه مصرف تخمه آفتابگردان

•  همواره از تخمه آفتابگردان را به صورت تازه و خام  استفاده کنید.
• از زیاده روی در مصرف آن بپرهیزید.
• از آن می توانید به عنوان یک میان وعده استفاده کنید و یا در تهیه ته دیگ ها،سالادها و …. استفاده کنید .

خواص تخمه آفتابگردان در طب سنتی

1. درمان سرفه:این ماده درمان سرفه بوده و سرفه را آسان و الاط را نرم می نماید .
2. درمان گال یا جرب:خوردن تخمه آفتابگردان گال را برطرف می کند .
3. تقویت اعصاب:در بیماری اعصاب مفید بوده و اعصاب را تقویت می کند.
4. افزودن قوه باء:قوه باء را تقویت کرده و شهوت را افزایش می دهد.
5. رقت قلب:می گویند مصرف این ماده سبب تحریک عواطف و رقت قلب و احساسات می شود.
6. درمان تصلب شرایین :بر اساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه مونترال کانادا ماده استخراج شده از روغن تخمه آفتابگردان حاوی ترکیبی به نام سولوتین می باشد که این ترکیب در درمان ضایعات آتروم یا همان تصلب شرایین نقش سودمندی دارد.

آسم چیست؟

آسم ASTHMA واژه ای یونانی به معنای تنگی نفس می باشد. این بیماری نوعی بیماری مزمن بوده و تنگی نفس ناشی از آن به علت تورم لوله های تنفسی به وجود می آید .این سندرم به علت التهاب مزمن مسیر های تنفسی از طریق انسداد عودکننده و برگشت‌ پذیر راه هوایی تشخیص داده می‌شود.

انواع آسم

انواع آسم علاوه بر آسم بر اثر ورزش یا آسم عصبی موارد زیر می باشد:

1- آسم آلرژیک (بیرونی) 

شایع ترین نوع این بیماری آسم آلرژیک بوده و عموما در زمان کودکی ایجاد می شود و سابقه ابتلا به این بیماری در خانواده موجود می باشد .اکثر افراد مبتلا به این نوع از این بیماری سابقه ابتلا به بیماری‌ های آلرژیک مانند آلرژی‌ های بینی یا اگزما را نیز دارند.

2- غیرآلرژیک (درونی)

این نوع از بیماری عموما پس از 30 سالگی ایجاد می شود و در زنان بیشتر از مردان دیده می شود .چاقی مهمترین دلیل ابتلا به این نوع آسم می باشد .در ضمن این نوع از عارضه مزمن بوده و بر اثر محرک‌ ها و عوامل غیرآلرژیک ایجاد می شود.

طبقه بندی آسم

تفاوت آسم با بیماری مزمن انسداد ریه (COPD)

همان طور که گفتیم بیماری آسم در نتیجه باریک شدن برگشت پذیر مسیر هوایی و تنفسی ایجاد می شود اما در بیماری انسداد ریه یا  COPD باریک شدن مسیر هوایی برگشت پذیر نمی باشد.اگر چه ممکن است برخی از علایم این دو بیماری شبیه هم باشند اما شدت علایم در انسداد ریوی بیشتر بوده و نیاز به اکسیژن درمانی در این بیماران وجود داشته باشد .

عوامل افزایش دهنده ریسک خطر ابتلا به آسم

1. عوامل ژنتیکی و وراثتی
2. سابقه ابتلا به آلرژی
3. سابقه ابتلا به تب یونجه
4. سابقه ابتلا به بیماری تنفسی ویروسی مانند سینسیشیال تنفسی (RSV)
5. استعمال دخانیات
6. قرارگیری در معرض آلرژن‌ هایی مانند گرد و غبار، دود تنباکو ، دود سیگار ،سوسک‌های حمام، کپک‌ها و گرده‌های گیاهان
7. چاقی و ….

علائم و نشانه‌های ابتلا به آسم

• سرفه شدید در شب ها
• خس خس سینه در هنگام نفس کشیدن
• احساس ناراحتی در قفسه سینه
• سبکی سر
• تپش قلب
• خستگی
• اِشکال در تنفس (به‌خصوص در هنگام ورزش یا در طول شب)
• گشاد شدن سوراخ‌ های بینی هنگام تنفس

آسم چگونه تشخیص داده می‌شود؟

جهت تشخیص آسم مراجعه به یک متخصص ریه الزامیست .پزشک پس از معاینه شما و شنیدن شرح حال و بررسی سوابق و پرونده پزشکی شما احتمال وجود آسم یا بیماری های دارای علایم مشابه مانند رینیت آلرژیک ،عفونت‌ های تنفسی یا برونشیت را تشخیص می دهد. استفاده از روش های تشخیصی برای تایید  ابتلای شما با آسم با استفاده از روش های زیر آسان تر خواهد شد :

1. تست عملکرد ریه یا اسپیرومتری

در تست اسپیرومتری لوله ای پلاستیکی در دهان بیمار قرار می دهند و از بیمار می خواهند در آن با تمام توان خود بدمد .با استفاده از این روش حجم ریه ها و عملکرد ریه توسط دستگاه اسپیرومتر ارزیابی می شود و وجود یا عدم وجود آسم را تایید و یا رد می کند .اگر عملکرد ریه ها پس از استفاده از اسپری های تنفسی مانند آلبوترول به‌ طور قابل‌ توجهی بهبود یافت ابتلا به آسم در شما تایید می شود.

2. اندازه‌گیری اکسید نیتریک بازدم (FeNO)

یکی دیگر از روش های تشخیص این بیماری اندازه گیری اکسید نیتریک بازدم  می باشد .این تست مشابه تست اسپیرومتری انجام شده و بالا بودن سطح اکسید نیتریک در بازدم نشانه التهاب آلرژیک و آسم می باشد.

3. تست پوستی برای تعیین حساسیت به آلرژن‌ ها

حساسیت به آلرژی‌ های محیطی، معمولا توسط تست پوست تشخیص داده می شود .نتیجه این تست قابل قبول تر از آزمایش خون (کشت بافت و سلول یا in vitro) می باشد.

4. سایر آزمایشات

• تست چالش متاکولین
• تصویربرداری از قفسه‌ی سینه
• تست‌های قلبی
•  آزمایش خون جهت چک‌ کردن سطح آنتی‌بادی‌ آلرژیک (IgE) یا گلبول‌های سفید

آسم چگونه درمان می شود؟

پزشک اقدامات درمانی لازم را جهت درمان بیماری آسم و کنترل علایم آن جهت به حداقل رساندن احتمال تشدیدهای آتی انجام می دهد .بدین منظور پزشک با توجه به شرایط بیمار و سیر پیشرفت بیماری از روش های درمانی زیر استفاده می نماید :

1- دارو درمانی

استفاده از کورتیکو استروئیدهای استنشاقی (ICS)، و سایر داروهای مفید در این زمینه مانند آلبوترول ،پروونتیل، ونتولین، پروایر، پروایر رسپی‌کلیک، مکس‌ایر، زوپنکس و …سبب بهبود علائم آسم بوده و به عنوان خط اول درمان ضدالتهابی به شمار می آیند .
این داروها سبب بازکردن راه‌ های هوایی و به‌طور معمول برای درمان حمله‌های آسم استفاده می شوند.

2-درمان بیماری‌ های هم‌زمان مانند رینیت آلرژیک و بیماری رفلاکس معده به مری

3- تزریق واکسن‌ هایی مانند آنفولانزا و واکسن پنومونی

4- تغییر شیوه و محل زندگی

5-دورماندن از محرک های آلرژن

6- کاهش وزن

7- پیروی از تدابیر بوعلی سینا

عوامل ایجاد کننده و درمان آسم با طب بوعلی سینا

عوامل ایجاد یا تشدید کننده:افراط در خوردن مواد دارای کربوهیدرات ،غذاهای چرب و ثقیل،تماس با فضولات سوسک یا گرد و خاک یا گردهای گیاهی و شوره های بدن حیوانات ،عدم کارایی قلب و کلیه (بر اثر کبر سن )،بالش پردار،غذاهای شور،غذاهای خیلی شیرین،قتد ،شکر ،مربا ،نوشابه های گازدار،قهوه ،کاکائو،شکلات،خیارشور،آسپرین،فرآورده های دریایی،تماس با حیوانات،کلم،پنیر،سیگار،میوه های ترش،موز،توت فرنگی،کیوی،طالبی،شوید،آب سرد،(استحمام و نوشیدن)،آب لیموی کهنه،گلاب،کمبود« منیزیم،منگنز،مس،نقره،طلا،کبالت،کلسیم،آهن و سدیم»،تزریق پنی سیلین یا جنتامایسین ،قهقهه زدن ،ترشی و سرکه

درمان آسم با طب بوعلی سینا

استنشاق سیر و پیاز رنده شده (روزی سه بار)،شنا در آب(هفته ای دو بار)،عسل آب شده+قرص مخمر،رژیم یک تا دو هفته ای آب پرتقال شیرین ،انگور رسیده،آب انگور،رژیم هویج خام یا پخته،سوپ«هویج +سیر+پیاز+جعفری+گشنیز+آب لیمو»،سالاد «هویج خام +پیاز+روغن ذرت+جعفری+کاهو+سیر+آب لیمو»،شربت پیاز با عسل ،«آب شلغم +اندکی پودر نبات »هر نیم ساعت یک مشت مک بزنید .،دم کرده ی رازیانه (5 گرم)+گلبرگ شقایق(1 گرم)روزی سه فنجان پیش از سه وعده غذایی ،عرق اکلیلی کوهی (3 گرم )+گلبرگ شقایق(3 گرم)+جعفری (4 گرم)+تیول (5 گرم)+تخم هویج (7 گرم)+اسطوخدوس(7 گرم)+تخم کاهو (4 گرم)+بادرنجبویه (7 گرم)+برگ بارهنگ (4 گرم)+آویشن (5 گرم) را با عسل شیرین نموده و سه استکان در روز در فواصل معین بنوشید .هر روز یک عدد سیب قرمز با پوست ،هر روز دو تا سه عدد گوجه فرنگی ،مصرف ویتامین ای توسط زنان باردار احتمال ابتلا به آسم در سنین بالا کاهش می دهد ،آب ترب با عسل مک بزنید ،جوشانده «ریشه پوست کندهی فاشرا +عسل»،سیگار برگ گیاه قیصوم ،مالیدن ضماد پیاز رنده شده به کف پاها به مدت 30 دقیقه

اسفرزه چیست؟

اسفرزه یا اسپرزه (Psylliom) که نام ترکی آن (قارنی یاروق) و نام عربی آن (برز قطونا) می باشد یکی از داروهای گیاهی بی نظیر برای درمان و برطرف نمودن بسیاری از مشکلات و بیماری هاست .این مکمل گیاهی به عنوان یک تقویت کننده رژیمی از نژاد پلانتاگو ها است .این گیاه در بلوچستان ،هند و پاکستان به وفور یافت می شود و نوعی گیاه علفی یک ساله از تیره بارهنگ به شمار می آید .طبیعت اسفرزه سرد و تر می باشد .

ترکیبات تشکیل دهنده اسفرزه

اسفرزه با دارا بودن متاموسیل،اسید گالیک و تانیک و گلیکوزیدی به نام اوکوبین(Aucubine) حاوی مقدار فراوانی لعاب و نوعی ماده جاذب به نام لیزاب می باشد که می تواند در مواجهه با آب همانند تخم شربتی لعاب تشکیل داده و متورم و حجیم شود .

خواص درمانی اسفرزه

این دانه ارزشمند خوراکی با دارا بودن فیبر فراوان خواص درمانی بی شماری دارد که در ادامه شما را با مهم ترین خواص درمانی اسفرزه آشنا می کنیم:

1- کاهنده کلسترول

یک از مهم ترین فواید اسپرزه برای سلامت بدن خاصیت کاهنده کلسترول بودن آن است .این ماده غذایی با داشتن فیبر فراوان در سلامت قلب و کاهش کلسترول بسیار موثر است و از رسوب کلسترول به دیواره رگ ها و شریان های خونی جلوگیری کرده و به عنوان ماده ای مهم در کاهش ابتلا به خطرات و بیماری هایی مانند تشکیل پلاک و تصلب شرایین و یا سایر مشکلات قلبی و عروقی به شمار آمده و همچنین با تولید صفرا سبب مصرف چربی ها در بدن و تعادل میزان کلسترول در خون می شود .

2-پیشگیری از ابتلا دیابت

بر اساس تحقیقات انجام شده مشخص گردیده است مصرف اسفرزه نقش مهمی در تثبیت قند خون و پایداری آن در خون دارد .این ماده با تنظیم انسولین به حفظ پایدار سطح قند خون،کمک کرده و دیابت را درمان کرده و یا از بروز آن پیشگیری می نماید.

4-درمان اسهال خونی

این گیاه بهترین درمان کننده اسهال خونی است .برای درمان این بیماری با این دانه گیاهی کافی است یک قاشق شربت خوری اسپرزه و کمی نبات را در یک استکان آب جوش ریخته و خوب مخلوط کنید و بنوشید .این عمل را در طی شبانه روز سه بار تکرار کنید (صبح-ظهر-شب)و برای درمان اسهال های مزمن و کهنه اسپرزه را بو داده و بکوبید و سپس به طریق ذکر شده در بند قبلی مصرف کنید .

5-بهبود عملکرد دستگاه گوارش

وجود فیبر فراوان در این دانه گیاهی سبب بهبود عملکرد و کارایی سیستم گوارشیمی شود .در صورت ابتلا به اسهال و یا یبوست می توانید از اسفرزه استفاده نموده و با مشکلات گوارشی خود مبارزه کنید .این ماده همچنین با بهبود عملکرد روده ها در کاهش فشار و التهاب ناشی از هموروئید و زخم معده سودمند است.

6-بهبود وضعیت پوست

مهم ترین خواص اسفرزه برای پوست شامل درمان جوش و برطرف کننده التهابات پوستی می باشد .بنابراین اسفرزه برای جوش مفید بوده و سبب از بین رفتن آن در هر نقطه از بدن می شود .همچنین لعاب تخم اسفرزه به همراه روغن های گیاهی برای تقویت  و نرم کردن مو و جلوگیری از مو خوره بسیار مفید است.

7-سم زدایی از بدن

لعاب اسفرزه علاوه بر دارا بودن خاصیت ملینی یکی از فیبرهای غذایی با کارایی بالاست.بنابراین با مصرف آن می توانید به راحتی معده و روده خود را پاکسازی نموده و بدنتان را به راحتی سم زدایی کرده و از حیث وجود مواد زائد و سموم پاکسازی نمایید .

8-تنظیم فشار خون

مصرف اسفرزه در تنظیم فشار خون و جلوگیری از افزایش فشار خون کاملا تایید شده و اثبات شده می باشد .فیبر موجود در این گیاه در کاهش فشار خون تاثیر داشته و از تشکیل پلاک و رسوب آن در رگ های خونی و عروق قلبی جلوگیری می کند.

عوارض اسفرزه

مهم ترین عوارض اسفرزه که در اثر زیاده روی در مصرف آن به وجود می آید موارد زیر می باشد:

• خوردن اسفرزه با آب ناکافی سبب بروز یبوست خواهد شد.
• مصرف اسفرزه در زنان باردار و کودکان ممنوع بوده و استفاده از اسفرزه در بارداری به عنوان ملین مضر می باشد .
• استفاده از این گیاه در افراد مبتلا به نفخ معده و درد معده باید با احتیاط صورت پذیرد .
• در صورت مشاهده علایمی نظیر تپش قلب ،سرگیجه و یا خون در مدفوع پس از مصرف اسپرزه مصرف آن را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید .
• در صورت مصرف داروی در مورد مصرف اسپرزه حتما با پزشکتان مشورت کنید .
• و در نهایت برای دورماندن از مضرات اسفرزه در مصرف آن زیاده روی نفرمایید .

نتیجه گیری

با توجه به توضیحات ذکر شده می توان مطلب سلامت وب امروز را در جدول زیر خلاصه نموده و از موارد عنوان شده بدین صورت نتیجه گیری نماییم :

آلزایمر چیست؟

آلزایمر یا بیماری فراموشی نوعی اختلال مغزی است که اغلب پس از دهه 60 زندگی بروز پیدا کرده و سبب کاهش تدریجی قدرت حافظه ،کاهش توانایی تفکر و مشکلاتی از این قبیل خواهد شد .این بیماری سبب زوال عقل گشته و با کاهش تمرکز و توانایی ذهنی شما زندگی روزمره شما را تحت الشعاع قرار می دهد.در صورت بروز این عارضه در دهه سی و چهل طول عمر شاهد عارضه آلزایمر زودرس یا آلزایمر جوانی خواهیم بود .

علایم ابتلا به آلزایمر

مهم ترین علایم آلزایمر موارد زیر می باشد:

1. ضعیف شدن حافظه
2. اشکال در برنامه‌ریزی و حل مسائل
3. وجود مشکل در انجام وظایف معمول
4. ناتوانی در تشخیص زمان یا مکان
5. کاهش بینایی و شنوایی
6. ناتوانی در پیدا کردن واژه‌های درست
7. گذاشتن وسایل در جاهای اشتباه
8. ناتوانی در تصمیم‌گیری
9. کنار کشیدن از کار یا فعالیت‌های اجتماعی
10. بروز تغییرات خُلقی و شخصیتی مانند افسردگی ،گیجی،اضطراب و ….
11. تغییرات شخصیتی مانند تبدیل‌شدن به فردی تهاجمی، پرتوقع و مشکوک

علت ابتلا به بیماری آلزایمر چیست؟

اگر چه تاکنون دلایل اصلی ابتلا به آلزایمر ناشناخته مانده است اما بر اساس مطالعات و تحقیقات انجام شده علت اصلی ابتلا به این عارضه مغزی را دلایل زیر برشمرده اند .بنابراین علت ابتلا به آلزایمر عبارت است از :

• افزایش سن
• سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری آلزایمر
• آسیب‌دیدگی‌ های شدید سر در گذشته
• سبک زندگی
• عوارض ناشی از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی

اسفند چیست؟

گیاه اسفند

گیاه اسپند گیاهی علفی، پایا و بوته ای  و با برگ های فراوان و سبزی بوده که ارتفاع آن در حدود 50 سانتی متر می باشد. میوه این گیاه کروی شکل و حاوی دانه های مفید با خواص درمانی به رنگ قهوه ای مایل به سیاه می باشد.این گیاه در بیشتر نقاط ایران ازجمله اطراف تهران، قم، قزوین، کرج، تبریز ،زنجان ،همدان و … می روید .

کاربرد اسفند

---

1- ضد عفونی بودن اسفند

از زمان های بسیار قدیم پی به اثر ضد عفونی بودن اسپند برده چنانچه در اطراف بستر بیمار و در سالن و اطاق های پر ازدحام جشن ها و عروسی ها و سایر موارد از آن دود می کرده اند و بدین طریق دانسته یا ندانسته بیشتر به صورت سنتی و یا مذهبی با استفاده از خواص اسپند دود کردن محیط را ضد عفونی می کرده اند .بنابراین می توانیم بگوییم مهم ترین خاصیت اسپند خاصیت میکروب‌کشی و ضد عفونی‌کنندگی آن می باشد.

---

2- درمان اگزما

جهت درمان اگزما از جوشانده ریشه اسپند هر روز صبح یک استکان ناشتا مصرف شود بسیار مفید و سودمند خواهد بود .

---

3- درمان احتلام و درمان تقطیر ادرار و درمان تسلسل و سستی ادرار

این دارو برای درمان این موارد بی نظیر است .برای استفاده 1.5 گرم اسپند را صبح ناشتا به همراه کمی خاکشیر با کمک آب بدون این که کوبیده یا خرد شود بخورند (یک قاشق چایخوری)در زمان معالجه از خوردن ماست و کشک و ترشی جات پرهیز نمایید .برای درمان شب ادراری به علت سستی کمر و ضعف مثانه هر شب قبل از خواب مخلوطی از تخم رازیانه و اسفند را از هر کدام یک قاشق چایخوری بخورند و در ضمن صبح ها یک تا دو عدد زرده تخم مرغ و کمی عسل خالص خوب میل کنند.همچنین از امام محمد باقر نقل شده است اسفند را 4 مرتبه با آب سرد و یک بار با آب گرم شسته و سپس در مجاورت سایه خشک نمایید .آن گاه با روغن کنجد چرب نموده و میل نمایید .

---

 4-تقویت نیروی جنسی

اگر از نیروی جنسی ضعیفی برخوردارید و می خواهید به روش اطبا سنتی نیروی جنسی خود را تقویت کنید از اسفند استفاده کنید.

---

سایر فواید اسفند

• ضدانگل، کرم کش و کشنده آمیب
•  تسکین درد سیاتیک
• درمان بیماری‌ های ریه و کبد
• درمان حساسیت و برطرف نمودن خارش
• درمان سنگینی گوش، کری و پیچیدن صدا در گوش
• درمان فلج، رعشه، سستی و پریدن ناگهانی اعضای بدن
• درمان سرفه و تنگی نفس
• درمان شپش موی سر
• درمان روماتیسم
• لاغری با اسفند

آبریزش دهان چیست؟

آبریزش دهان (Drooling )در اثر ضعف و عدم رشد کامل عضلات اطراف دهان و یا در اثر تجمع بزاق اتفاق می افتد و در نتیجه شاهد جاری شدن بزاق به خارج دهان و آبریزش دهان به صورت کاملا غیر ارادی خواهیم بود .این عارضه محدود به سن خاصی نبوده و می تواند در کودکان و هم بزرگسالان مشاهده شود .

علت بروز آبریزش دهان

غدد بزاقی مسئول ترشح بزاق در دهان هستند و در کف دهان ،داخل گونه ها و نزدیک دندان های جلویی به طور کل دارای شش غده بزاقی می باشیم .این غدد روزانه حدود یک تا دو لیتر بزاق ترشح می نمایند و در صورت تولید بیش از حد بزاق شاهد آبریزش دهان و خارج شده بزاق از دهان خواهیم بود .

آبریزش دهان بیشتر در چه افرادی دیده می شود ؟

آبریزش دهانی در نوزادان و کودکان بین 18 تا 24 ماهگی به علت عدم کنترل کامل بر عمل بلعیدن ،عدم تکامل عضلات دهان و رویش دندان ها کاملا طبیعی است .اما آبریزش دهان در بزرگسالان می تواند در اثر عوامل زیر ایجاد شود .با هم این علایم را مروز می کنیم:

عوامل موثر در ایجاد آبریزش دهان

در زیر شما را با مهم ترین عوامل موثر در ایجاد آبریزش دهان آشنا می کنیم.

1-بیماری

این عارضه می تواند در اثر ابتلا به برخی از بیماری ها و اختلالات عصبی مانند فلج مغزی ایجاد شود و یا خود نشانه یک نوع بیماری ،تاخیر رشدی ،دشواری در عمل بلع و یا مشکل کنترل عضله ای به شمار آید .

ازگیل چیست؟

ازگیل یکی از میوه های استان های شمالی و پاییزی است که دارای ظاهری جالب و طعمی مطبوع و لذت بخش می باشد.طبیعت ازگیل سرد و خشک می باشد .این میوه به ظاهر کوچک خواص درمانی بی شماری دارد که در ادامه با آن آشنا می شوید .

ریخت شناسی ازگیل

درخت ازگیل دارای بوته های کوچک و همواره سبزی می باشد که میوه های آن به رنگ نارنجی روشن می باشد .نام علمی این میوه  Eriobotrya japonica بوده و برخی از نام های دیگر آن شامل  آلوی چینی، آلوی ژاپنی، ازگیل ژاپنی، پیپا، نیسپرو و آلوی مالت نیز می باشد.این میوه به شکل گلابی بوده و کمی بزرگ تر از آلو می باشد .پوست آن زرد یا نارنجی بوده و گوشت آن سفید، زرد یا نارنجی و مزه آن تند می باشد .هسته های این میوه قهوه ای رنگ بوده و طعم آن ما بین دو میوه هلو و انبه می باشد .

منشاء و زادگاه ازگیل

ازگیل میوه ای کاملا آسیایی است و زادگاه آن کشور چین می باشد .اما پس از ورود به کشور ژاپن و کاشت ازگیل در آن کشور به عنوان میوه بومی کشور ژاپن شناخته شد .بنابراین انواع ازگیل شامل ازگیل ژاپنی و چینی می باشد .

ارزش تغذیه ای ازگیل

این میوه ارزشمند با دارا بودن سطح بالایی از انواع ویتامین ها از قبیل ویتامین A، ویتامین C و ویتامین‌های گروه B مانند تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پیریدوکسین، فولات و اسید فولیک و املاح معدنی هم چون  آهن، کلسیم، منگنز، پتاسیم، فسفر، روی، مس و سلنیوم در سلامتی انسان نقش بسزایی دارد . کلسترول و کالری موجود در این میوه بسیار پایین بوده و علاوه بر ترکیبات یاد شده حاوی سطح بالایی از امگا3  و امگا 6 می باشد .

فواید تغذیه ای و درمانی ازگیل

در ادامه شما را با مهم ترین خواص تغذیه ای و درمانی این میوه محبوب و قدرتمند آشنا می کنیم :

1- کاهش فشار خون

پتاسیم موجود در این میوه به عنوان وازودیلاتور (منبسط‌ کننده‌ی رگ‌ ها)برای سیستم قلب و عروق به شمار می آید .این ماده معدنی با کاهش فشار خون سبب افزایش و بهبود جریان خون درون رگ ها شده و در نتیجه در سلامتی قلب و عروق و تنظیم فشار خون نقش مثبتی دارد .

2- پیشگیری از دیابت

برای پیشگیری از ابتلا به دیابت و تنظیم قند خونتان از ازگیل و خواص آن استفاده کنید .نوشیدن دم نوش این میوه باعث تنظیم سطوح گلوکز و انسولین خون گشته و به محافظت از بدن در برابر دیابت کمک می‌کند.

3- ضد سرطان

آنتی اکسیدان های فراوان موجود در ازگیل زرد اثر رادیکال های آزاد را در درون بدن خنثی کرده و از جهش غیر متعارف سلول ها جلوگیری می نمایند .بنابراین این میوه به عنوان یک میوه ضد سرطان در پیشگیری از ابتلا به سرطان هایی نظیر سرطان ریه و دهان بسیار سودمند است .

4- تقویت سیستم ایمنی بدن

ویتامین ث موجود در این میوه سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و عملی مهم جهت افزایش تولید گلبول‌ های سفید خون به شمار می آید .همچنین این ویتامین با افزایش میزان ساخت کلاژن در بدن در زیبایی و جوان سازی پوست نقش بسزایی دارد .این ویتامین باعث شده است تا خواص ازگیل در بارداری بی شمار باشد و با قدرتمند کردن سیستم ایمنی بدن از بیمار شدن مادر در این دوران حساس جلوگیری نماید.

5-بهبود مشکلات دستگاه تنفسی

دم نوش یا چای ازگیل برای درمان عفونت های تنفسی بسیار سودمندند .به طوری که برای درمان آبسه دهان و گلو قرقره جوشانده برگ ازگیل درمان این ناراحتی ها به شمار می آید .همچنین با غرغره کردن این نوشیدنی خلط و مخاط از گلو خارج شده و سرفه های ناشی از سرماخوردگی کاهش خواهد یافت .جهت درمان آنژین با ازگیل روزانه سه بار جوشانده برگ ازگیل در روز قرقره شود تا آنژین درمان شود .

6- کاهش کلسترول خون

بر اساس مطالعات انجام شده وجود سطح بالایی از اسید های چرب امگا 3 و امگا 6 در کاهش کلسترول و چربی خون نقش مهمی دارد و اثرات آن در طی آزمایشات انجام شده کاملا به اثبات رسیده است .

7-بهبود بسیاری از مشکلات در زنان

این میوه در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان در زنان پس از یائسگی نقش موثری دارد .مصرف این میوه از کاهش تراکم استخوان در بخش‌ های مختلف بدن جلوگیری کرده و جهت درمان اختلال قاعدگی خانم ها بسیار سودمند است .بدین منظور میوه تازه و رسیده ازگیل یا کنسرو آن کاملا مفید است .ولی بهترین استفاده خوردن شیر ازگیل از سه روز قبل تا خاتمه دوران قاعدگی است .

8- درمان بیماری کم خونی

جهت درمان بیماری کم خونی و علایم ناشی از آن میوه ازگیل را به صورت تازه مصرف نمایید .آهن موجود در این میوه سبب افزایش میزان هموگلوبین در بدن شما می شود و در نتیجه در درمان بیماری کم خونی بسیار سودمند است .

9- بهبود عملکرد دستگاه گوارش

پکتین نوعی خاص از فیبر رژیمی است که در این میوه به وفور یافت می شود و در نتیجه سبب بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود .بنابراین برای درمان اسهال و یا پیشگیری از ابتلا به یبوست این میوه را حتما مصرف کنید .

10-درمان اسهال بزرگسالان و بچه ها

در حدود 250 گرم از میوه کاملا رسیده ازگیل را پس از خارج کردن هسته خوب بکوبید و در دو لیتر شیر داغ و مقداری شکر مخلوط کنید و خوب هم بزنید اشخاص بالغ می توانند به عنوان دسر هر چقدر که میل داشته باشند از آن بخورند .کنسرو ازگیل هم درمان اسهال است .به منظور تهیه آن یک کیلو ازگیل کاملا رسیده را در نیم لیتر آب با 800 گرم شکر به مدت تقریبا نیم ساعت بجوشانید و محتویات آن را در شیشه های مخصوص مربا بریزید و در صورت دچار شدن به اسهال شدید صبح ها مقداری از این محتویات را میل نمایید .جهت درمان اسهال بچه ها نیز 100 گرم از میوه نارس آن را بشویید و به تکه های کوچک ببرید ،نیم لیتر آب و 50 گرم برگ تازه مسیکه به آن بیفزایید .به مدت 15 دقیقه بجوشانید و بعد کنار بگذارید تا خوب جا بیفتد سپس آنقدر شکر بدان بیفزایید تا از حالت رقیق بودن در آید در شبانه روز به تواتر 100 تا 200 گرم از آن را به بچه بدهید .

11-درمان سالک با ازگیل

جوشانده نیم گرم یا خنک برگ ازگیل هر گاه به صورت محلول روی زخم مصرف شود درمان سالک است .در ضمن پوست های ظریف را تقویت می بخشد .برای تهیه جوشانده مرهم 50 گرم از برگ در یک لیتر آب جوشانده شود .

12-درمان برفک

جوشانده برگ ازگیل به ترتیب بالا درمان برفک به حساب می آید .

روش مصرف ازگیل

این میوه را می‌توان به‌ صورت تازه یا خشک‌ شده و حتی کنسرو شده مصرف نمود . در هنگام خرید این میوه دقت کنید که ازگیل‌ های بدون لک و به رنگ روشن، آبدار و خوشمزه می باشند اما ازگیل‌ های متمایل به سبز، طعمی ترش و اسیدی دارند.

مضرات ازگیل

زیاده روی در مصرف هر نوع ماده غذایی مضر به شمار می آید .بنابراین اگر شما در مصرف عصاره برگ ازگیل زیاده روی فرمایید دچار ضعف  و درد غیر اختصاصی یا میوپاتی سمی در بدن خواهید شد .همچنین هسته ازگیل حاوی ترکیبات سمی بوده و در صورت مصرف خطرناک است .بنابراین برای درامان ماندن از مضرات ازگیل در مصرف آن زیاده روی نکنید .

علت آب مروارید چیست؟

علت آب مروارید را اصولا افزایش سن می دانند اما بر اساس مطالعات و تحقیقات انجام شده مشخص گردیده است آب مروارید می تواند در افراد جوان و دیابتی نیز مشاهده شود بنابراین می توان گفت علت آب مروارید چشم تنها عامل سن نبوده و عوامل دیگری نیز در بروز آن دخیل هستند .بنابراین برای بررسی علت آب مروارید ابتدا بهتر است با آب مروارید بیشتر آشنا شوید.

آب مروارید چیست؟

آب مروارید، نوعی عارضه چشمی پیش‌رونده و بدون درد است که عدسی چشم را درگیر کرده و سبب کدر شدن آن و در نتیجه عبور کم نور می شود .بر اثر ابتلا به آب مروارید (به فرانسوی: cataracte) شما قدرت مشاهده تصاویر پیرامون خود را به صورت واضح ندارید .هنگام ابتلا به آب مروارید عدسی چشم در قسمت عقبی عنبیه قرار گرفته و در نتیجه عدسی چشم مبتلا به آب مروارید نور را به‌ صورت دقیق بر روی شبکیه متمرکز می‌کند تا تصویر واضحی روی شبکیه ایجاد شود.از آن جا که عدسی چشم انعطاف‌پذیری و شفافیت خود را از دست داده است جلوی عبور نور از عدسی گرفته شده و درنتیجه دید شما تار می‌گردد.نام دیگر آب مروارید کاتاراکت می باشد. سرعت پیشرفت این عارضه در افراد مختلف متفاوت بوده و گاهی در دو چشم و یا یک چشم این علایم مشاهده می شود .بنابراین تشخیص به موقع این عارضه از مهم ترین اقدامات در درمان اختلالات دید و جلوگیری از نابینایی به شمار می آید.

انواع آب مروارید

1. آب مروارید هسته‌ای یا نوکلئار (تمرکز بر مرکز عدسی)
2. آب مروارید قشری یا کورتیکال(تمرکز بر قسمت های محیطی عدسی)
3. آب مروارید زیر کپسولی یا ساب کپسولر(تمرکز بر روی قسمت عقبی عدسی)
4. آب مروارید مادرزادی

علایم ابتلا به آب مروارید

1. دید ابری
2. تاری دید
3. کم بینایی
4. مشکل دید درشب
5. ناراحتی در مواجهه با نور
6. نیاز به نور بیشتر برای دیدن
7. دیدن هاله در اطراف نورها
8. تغییر مداوم شماره‌ی عینک
9. محوشدن یا زردشدن رنگ‌ها
10. دوبینی
11. درد ناگهانی چشم
12. سردرد

عوامل موثر در افزایش ریسک ابتلا به آب مروارید

برخی از عواملی که به عنوان علت آب مروارید شناخته شده اند خود می توانند از عوامل افزایش دهنده ریسک ابتلا به آب مروارید به شمار آیند .به موارد زیر توجه کنید:

• اختلالات ژنتیکی و ارثی
• جراحی چشم در گذشته
• دیابت
• استفاده‌ی طولانی‌مدت از داروهای استروئیدی
• افزایش سن
• قرار گرفتن چشم ها بدون محافظ در برابر نور خورشید
• استعمال دخانیات
• فشارخون بالا

علل ابتلا به آب مروارید بر اساس طب بوعلی سینا

عوامل ایجاد یا تشدید کننده : اختلالات رشد ، اختلالات تیروئید و پاراتیروئید ، ضربه ، جراحت ، عفونت ، پیری ، پرتو رادیواکتیو و ماوراء بنفش و ایکس ، عدم استفاده از سبزی ها در دوران جوانی ، تحرک بیش از حد چشم ، کار کردن و ایستادن زیر آفتاب بدون کلاه ، بازی های کامپیوتری ، مشروبات الکلی ، سیر زیاد ، ماهی ، گوشت های چرب ، کم نوشیدن آب ، نمک ، غذاهای شور ، خیار شور ، کمبود ویتامین های ب 2 – دی – ث ، زیادی کلسیم و سدیم ، خستگی زیاد چشم ( مانند رانندگان بیابانی که شب ها نیز رانندگی می کنند ) ، سیگار کشیدن ( تا چهل درصد تشدید می کند ) .

آب مروارید چگونه تشخیص داده می شود؟

در صورت مشاهده هر یک از علایم بالا به یک متخصص چشم مراجعه کنید .پزشک مربوطه با بررسی سوابق پزشکی و شنیدن شرح حال شما معاینه چشمانتان را آغاز کرده و در صورت لزوم برای تشخیص دقیق تر آب مروارید از آزمایشات زیر استفاده نماید.این آزمایش‌ها عبارت‌اند از:

1-آزمایش دقت بینایی

با استفاده از جدولی که ترکیبی از علایم بینایی سنجی در سایز های مختلف است دید چشمان شما تست می شود و دقت بینایی شما سنجیده می شود .

2-آزمایش Slit-lamp

با استفاده از این تست چشم‌ پزشک ،ساختار پیشین چشم شما را با میکروسکوپی به نام  Slit-lamp مشاهده نموده و با ایجاد یک خط نور شدید در قرنیه، عنبیه و … می تواند سایر اجزای چشم را به صورت چندین برابر بزرگ‌ تر از حالت عادی مشاهده کرده و وجود هر گونه ناهنجاری‌ ها و نقص‌ های کوچک را در چشمان به خوبی تشخیص دهد.

3-آزمایش شبکیه‌ی چشم

برای انجام این آزمایش پزشک قطره‌ ای را به منظور باز شدن مردمک چشم و معاینه دقیق تر شبکیه در داخل چشم شما می‌چکاند .سپس با استفاده از میکروسکوپ Slit-lamp یا ابزاری مخصوص به نام افتالموسکوپ، به بررسی عدسی چشم شما از حیث ابتلا به آب مروارید می پردازد .

آب مروارید چگونه درمان می شود ؟

با توجه به وضعیت شما پزشک از عینک و یا لنزهای تماسی در بهبود آب مروارید و علایم خفیف آن استفاده می کند اما در صورت پیشرفت آب مروارید تنها راه درمان آب مروارید انجام جراحی است .

جراحی آب مروارید به چه صورت انجام می شود؟

جراحی آب مروارید به صورت سر پایی و پس از بی حسی موضعی چشم ها به منظور خارج کردن عدسی طبیعی چشم و جایگذاری لنز مصنوعی انجام می شود .با برداشتن عدسی کدر چشم و جایگزینی آن با یک عدسی مصنوعی شفاف آب مروارید به راحتی درمان می شود .در صورت وجود سایر اختلالات در چشم پس از درمان آب مروارید پزشک با تجویز عینک یا لنزهای تماسی میزان دید را بهبود می بخشد.

مراقبت های لازم پس از جراحی آب مروارید

برای مراقبت بعد از عمل آب مروارید به نکات زیر توجه کنید:

1.  تا چند روز پس از عمل، مقداری احساس ناراحتی در چشم‌ ها وجود دارد که با استفاده منظم از قطره های چشمی تجویز شده توسط پزشکتان می توانید این دسته از مشکلات را برطرف نمایید.
2.  بهبودی کامل معمولا طی ۸ هفته رخ می‌دهد.
3.  درصورت نیاز به عمل جراحی آب مروارید در هر دو چشم، پس از بهبودی چشم اول، عمل جراحی را برای حذف آب مروارید چشم دوم  انجام می شود.

عوارض جراحی آب مروارید

این روش کاملا ایمن و بی خطر بوده و تنها در موارد نادر خطر ابتلا به عفونت و خونریزی و یا افزایش خطر پارگی شبکیه را می توان به عنوان عوارض جراحی آب مروارید به شمار آورد .

هزینه عمل آب مروارید

هزینه عمل آب مروارید بستگی به دستمزد جراح و هزینه های کلینیکی که شما بدان مراجعه کرده اید و هزینه لنز مورد استفاده در حین جراحی دارد .هزینه این عمل در صورت داشتن بیمه تکمیلی بر اساس فرانشیزها و سقف بیمه شما کاهش می یابد.

نحوه درمان آب مروارید با طب بوعلی سینا

جهت درمان آب مروارید با طب سنتی یا طب بوعلی سینا نخود خشک را آسیاب کنید و به مدت سه ساعت در آب جوش بخیسانید و چرخ کنید ، سپس نیمی دیگر از آن را روی چشم بریزید و یک بانداژ نازک تمیز روی آن بگذارید .نیم دیگر را با «گلاب اصل +سدر +برگ کاسنی+له شده » روی بانداژ اول بریزید و سه دور بانداژ نازک دور آن بپیچید و بگذارید تا 45 ثانیه بماند .برای پیشگیری از آب مروارید می توانید از «آب گوجه فرنگی +آب یک عدد لیموترش +یک قرص مخمر »،سالاد «هویج +کرفس+جعفری+خیار +اسفناج خام+ریحان+آب لیموی تازه » روزی یک لیوان آب هویج ،روزی یک لیوان ماء الشعیر ،پاپریکا و سکنجبین  استفاده کنید .

اسطوخدوس را بشناسید

اسطوخدوس یکی ازگیاهانی است که از لحاظ طبی بسیار مفید بوده و به صورت خودرو و گاه از طریق کاشت به دست می آید.گل های این گیاه به رنگ آبی و بنفش بوده و نام دیگر آن لاواند یا لوندر می باشد . این گیاه جادویی از تیره نعناهیان بوده و طبع اسطوخدوس گرم و خشک می باشد .این گیاه خواص درمانی بی شماری دارد که موضوع سلامت وب امروز به معرفی آن ها اختصاص یافته است .

خواص درمانی اسطوخدوس

اسطوخدوس خواص درمانی بی شماری دارد که با استفاده از این گیاه و یا روغن آن می توان از فواید این گیاه جادویی و استثنایی استفاده نمود .در ادامه به معرفی مهم ترین خواص این گیاه مفید دارویی می پردازیم:

1- درمان اوره

دم کرده اسطوخدوس برای کاهش میزان اوره خون بسیار سودمند است .چرا که افزایش اوره در خون سبب بروز بیماری های فراوانی از جمله نارسایی های کلیه خواهد شد بنابراین با نوشیدن دم کرده این گیاه سلامتی بدن و کلیه هایتان را تضمین نمایید.

2-درمان بیماری آسم

نوشیدن سه فنجان در سه وعده در فاصله غذاها ،هر بار یک فنجان در درمان مشکلات مربوط به ریه ها ،درمان تنگی نفس و بیماری آسم کاربرد موثری دارد.

3- درمان سیاه سرفه

شربت دمکرده آن درمان سرفه های مداوم و ناراحتی های سینه است بنابراین با استفاده از دم نوش این گیاه می توانید آنژین را درمان کرده و درد ناشی از گلودرد و ناراحتی های حنجره را کاهش دهید .بنابراین با استفاده از خواص دمکرده اسطوخدوس می توانید بسیاری از مشکلات و بیماری های سیستم تنفسی خود را درمان نمایید .

4-درمان مشکلات عصبی و مغزی

نوشیدن شربت این گیاه در درمان سرگیجه بسیار مفید است .همچنین نوشیدن دم کرده گل اسطوخدوس برای آرام کردن اعصاب و ایجاد خوابی آرام مفید و سودمند است .بنابراین با نوشیدن دم نوش این گیاه می توانید بسیاری از بیماری های عصبی خود را برطرف کرده و مغزتان را فعال و پویا نگهدارید.همچنین بر اساس مطالعات انجام‌ شده رایحه‌ی خوش اسطوخودوس تاثیر مثبتی بر درمان افسردگی  اختلالات اضطرابی دارد .

5- درمان نقرس

یکصد گرم از گل های خشک این گیاه را در یک لیتر روغن زیتون بخیسانید و قریب به یک هفته بعد در مقابل نور مستقیم آفتاب قرار دهید تا به صورت محلول در آید سپس آن را خوب بهم بزنید و بمالید و سپس بر روی نقاط درد ضماد کنید و خوب ماساژ دهید تا دردتان تخفیف یابد .

6- درمان عفونت‌های قارچی

استفاده از روغن اسطوخدوس در درمان عفونت های قارچی و آسیب های وارده بر پوست بسیار سودمند است .این  روغن از تقطیر گونه‌ی اسطوخدوس انگلیسی به نام  Lavandula (لاواندولا) به دست می‌آید،و در درمان بسیاری از مشکلات پوستی مانند انواع زخم ها،اگزما، لک های پوستی نافع و کارآمد است .با استفاده از خواص اسطوخدوس برای پوست خود می توانید زیبایی و جذابیت را تجربه کنید .

7- جلوگیری از ریزش مو

اگر از ریزش موهای خود رنج می برید از خواص اسطوخدوس برای تقویت موهای خود استفاده فرمایید .این گیاه در درمان بیماری آلوپسی آرئاتا مؤثر بوده و استفاده از اسطوخدوس می‌تواند تا 44 درصد رشد موها را افزایش دهد .

8- دوستدار سلامت زنان

استفاده از این گیاه در آرام کردن علایم سندروم پیش از قائدگی بسیار سودمند است .همچنین جهت درمان ترشحات سفید در خانم ها مصرف جوشانده پانزده گرم از گل های خشک این گیاه در یک لیتر آب مفید و سودمند است .فراموش نکنید این دم کرده را پس از صاف کردن با انژکسیون مورد شست و شو قرار دهید .

9- درمان قولنج

نوشیدن شربت آن علاج و تسکین دهنده ی درد قولنج است .

طرز تهیه شربت شفابخش اسطوخدوس

مقدار ده گرم از گل های خشک شده ی اسطوخدوس را در یک لیتر آب بریزید  و بگذارید بجوشد و خوب که جوشید در کناری بگذارید تا خنک شود و جا بیفتد و پس از صاف کردن آن را با عسل شیرین نموده و میل نمایید .

روغن اسطوخدوس

روغن اسطوخدوس که از تقطیر و قطران گیاه لوندر استخراج می شود دارای خواص ضدعفونی‌کننده و ضد التهابی است و در درمان سوختگی‌ ها ،درمان اضطراب، بی‌خوابی، ‌افسردگی و خستگی بسیار سودمند است .فراموش نکنید روغن اسطوخدوس را حتما از داروخانه ها و یا مراکز معتبر خریداری نمایید .

مضرات اسطوخدوس

مصرف این گیاه در دوران بارداری و شیردهی اگر چه بی خطر است اما می بایست با توجه به اهمیت دوران های ذکر شده حتما قبل از مصرف این گیاه و فراورده های آن مانند روغن اسطوخدوس ،عرق اسطوخدوس و …برای در امان ماندن از مضرات اسطوخدوس با پزشک خود مشورت نمایید .در برخی موارد اسطوخدوس می تواند سبب کند شدن سیستم عصبی مرکزی شود بنابراین استفاده از این گیاه قبل از انجام اعمال جراحی ممنوع می باشد .

التهاب آپاندیس چیست؟

التهاب آپاندیس یکی از موارد اورژانسی جراحی شکم در پزشکی محسوب می شود که مهم ترین نشانه آن درد در سمت راست پایین شکم  و یا دور ناف می باشد .آپاندیس همانطور که در بالا بدان اشاره شد زائده ای کوچک و انگشتی شکل است که از روده بزرگ منشعب شده است .با التهاب این اندام کوچک فرد مبتلا به التهاب آپاندیس یا در اصطلاح آپاندیسیت شده است.برای درک بهتر و کسب اطلاعات بیشتر در مورد  التهاب آپاندیس و درمان آن به ادامه سلامت وب امروز توجه بفرمایید.

آپاندیس در کجای بدن قرار دارد؟

آپاندیس کجاست ؟ آپاندیس زائده‌ای در سمت راستِ پایین شکم است که به طول تقریبا 11 سانتی‌متر می باشد .محل اتصال این زائده انگشتی‌ شکل به سکوم یا کور روده (بخش آغازین روده‌ی بزرگ) می باشد.اگرچه از آپاندیس عموما به‌ عنوان یک زائده نام برده می‌شود، اما برخی از محققان و دانشمندان معتقدند این زائده ممکن است در حفظ سیستم ایمنی و در نتیجه افزایش سلامتی بدن نقش داشته باشد.

علائم التهاب آپاندیس

معمول ترین علامت التهاب آپاندیس درد شدید و ناگهانی شکم در نواحی اطراف ناف  و یا سمت راست و پایین شکم  می باشد.این درد با گذشت زمان و با حرکت‌کردن، تنفس عمیق، سرفه یا عطسه تشدید می‌شود.سایر علائم التهاب آپاندیس عبارتند از:

1. حالت تهوع
2. استفراغ
3. بی اشتهایی
4. یبوست یا اسهال
5. ناتوانی در خارج کردن گاز روده یا معده
6. تب و لرز خفیف
7. ورم معده

علائم آپاندیس در کودکان و نوزادان

درد ناشی از التهاب آپاندیس در کودکان و نوزادان ممکن است ناحیه‌ی مشخصی نداشته و در تمامی قسمت های شکم احساس شود .اما با این حال با توجه به ارزیابی های انجام شده شایع ترین علامت آپاندیسیت در کودکان و نوجوانان اسهال به همراه درد شدید شکم می باشد .درد شکمی در افراد مسن و زنان بارداردر هنگام  التهاب آپاندیس در بزرگسالان خفیف تر بوده و در عوض علائمی مانند تهوع، استفراغ و تب بیشتر شایع می باشد.

عارضه‌ های دیگر با علائمی شبیه به آپاندیسیت

در برخی اوقات درد شکمی ممکن است ناشی از عارضه های دیگری باشد که با التهاب آپاندیس اشتباه گرفته شود که این عارضه ها به شرح زیر می باشد:

• زخم معده
• یبوست
• انواع بیماری التهاب روده مانند کرون و کولیت روده
• وجود انگل در مدفوع
• ضربه دیدن شکم

التهاب آپاندیس چگونه تشخیص داده می شود؟

التهاب آپاندیس عارضه ای مرگبار است که می تواند زندگی فرد مبتلا را تهدید نماید بنابراین نیازمند مراقبت‌ های فوری پزشکی است. پزشک با معاینه فرد و بررسی علایم و سوابق پزشکی بیمار مانند سابقه‌ی هر نوع بیماری یا جراحی قبلی در شکم ،نوع تغذیه بیمار و …. تلاش می کند تا اطلاعات بیشتری درباره‌ی نوع و علت درد به‌ دست بیاورد. سپس با درخواست انجام آزمایش خون و ادرار ،سونوگرافی و یا ام آر آی می‌تواند التهاب آپاندیس را به درستی و با دقت بیشتر در شما تشخیص دهد .

التهاب آپاندیس چگونه درمان می شود؟

اگر التهاب آپاندیس در حد خفیف باشد پزشک با تجویز آنتی بیوتیک و تزریق وریدی این التهاب را درمان می نماید .اما در موارد شدیدتر انجام جراحی برای نجات جان فرد از اقدامات ضروری و فوری برای درمان التهاب آپاندیس به شمار می رود .

جراحی آپاندیس

متداول‌ترین روش عمل آپاندیس جهت درمان روشی به نام  آپاندکتومی (appendectomy) می باشد تا خطر پارگی را از بین برده و سلامت فرد را تهدید نکند .این شیوه به دو صورت زیر قابل انجام است :

1-جراحی لاپاروسکوپی (Laparoscopic)

در روش لاپاراسکوپی با ایجاد چند برش کوچک بر روی شکم پزشک به منطقه مورد نظر ورود پیدا کرده و با استفاده از ابزار مناسب آپاندیس را از بدن خارج می کند .مدت زمان بهبودی پس از این عمل بسیار کوتاه بوده و خط ابتلا به عفونت در آن بسیار پایین است .

2- جراحی لاپاراتومی (Laparotomy)

در این روش جراح با ایجاد برش در سمت راست پایین شکم علاوه بر خارج کردن زائده آپاندیس تمامی عفونت‌ های ناشی از مشکلات آپاندیسیت را به‌ خوبی پاکسازی می کند. 10 الی 14 روز پس از جراحی بیمار می تواند به زندگی عادی خود بازگشته و فعالیت های عادی خود را از سر گیرد .

علل ابتلا به التهاب آپاندیس و روش درمان بر اساس طب بوعلی سینا

عوامل ایجاد یا تشدید کننده :اغذیه ی چرب ثقیل و گوشتی (پر پروتئین )غذاهای نشاسته ای (اسپاگتی ،آبگوشت و ….)کالباس ،فعالیت زیاد علی الخصوص با شکم پر ،سوسیس،پیتزا،ساندویچ ها،خوردن هر نوع مسهل یا مسکن گیاهی یا شیمیایی ،دسرها،رب،سمبوسه،انباشته شدن چربی در روده .

درمان:استفاده از ملین ضعیف (فقط کمی از پره فلوس یا آب آلو استفاده شود .)آب پرتقال،یا نارنگی ،سوپ «گوجه فرنگی ،+جعفری+پیاز+نخود فرنگی +گشنیز»آب لیمو ،کمپوت سیب قرمز ،به مدت 4 روز آش «آبغوره+زیره ی سیاه» و روز پنجم نان و دوغ و گل محمدی میل کنید ،گوجه فرنگی «پیشگیری»

عوارض جانبی تأخیر در درمان آپاندیس

درمان زودهنگام التهاب آپاندیس از اقدامات مهم و فوری برای جلوگیری از مرگ فرد مبتلا به آپاندیسیت می باشد .با حذف آپاندیس از بدن خطر مرگ فرد کاهش می یابد .بنابراین هر گونه تأخیر در درمان آپاندیسیت ممکن است عوارض جدی‌ نظیر  پارگی و ترکیدن آن در شکم به همراه داشته باشد .48 تا 72 ساعت پس از شروع علائم بروز آپاندیسیت ممکن است ترکیدن آپاندیس در شکم اتفاق افتد و این پارگی سبب انتقال باکتری‌ ها، مدفوع و هوا به داخل شکم و بروز عفونت و دیگر عوارض مرگبار می‌شود.

نتیجه گیری

همان طور که در بندهای پیشین اشاره شد آپاندیس زائده‌ ای کوچک و انگشتی‌ شکل است که از روده‌ی بزرگ منشعب می‌شود. التهاب آپاندیس بسیار دردناک و ناخوشایند بوده و درصورت عدم درمان به‌ موقع ممکن است زندگی فرد را تهدید کند.  بنابراین شایع‌ ترین جراحی اورژانسی شکمی روش جراحی حذف و برداشتن آپاندیس ملتهب از بدن برای جلوگیری از ابتلا به عفونت می باشد. بنابراین به‌ یاد داشته باشید آپاندیسیت در صورت عدم درمان به موقع  می‌تواند عوارض مرگباری به دنبال داشته باشد.

انگور را بیشتر بشناسید

انگور میوه ای شیرین از خانواده ی انگور سانان است که به عنوان یکی از پر کالری ترین میوه ها شناخته شده است .این میوه به خصوص برای اشخاص لاغر خوب است ، ضعف را برطرف می کند .مزاج را لینت می بخشد .خون را صاف می کند اصلا تولید کننده خون است پاک کننده کلیه،دافع سودا ،نرم کننده سینه،برطرف کننده ترشی خون و انرژی زاست.

ترکیبات تغذیه ای انگور

هر فنجان از این میوه خوشمزه 69 کیلوکالری انرژی در بدن تولید می کند .این میوه با دارا بودن اسیدفولیک،نیاسین،پیروکسیدین،ویتامین ای ،ویتامین ث،ویتامین کا ،ویتامین ای،سدیم،پتاسیم،کلسیم،مس ،آهن ،منیزیم،منگنز،روی و سایر ترکیبات تغذیه ای میوه ای بسیار مقوی و سودمند برای سلامتی شناخته شده و همچنین انگور را به علت داشتن انواع ویتامین ها و خواص میوه بهشتی لقب داده اند .

خواص درمانی انگور در طب سنتی

1-درمان آبریزش چشم :سوخته ی پودر دانه ی انگور درمان آن است .

2-درمان چین و چروک صورت :انگور را در روغن زیتون بجوشانید ،صاف کنید ،ماسک زیبایی خوبی برای برطرف کردن چین و چروک بسازید.

3-ورم احشاء و دور مقعد و ناف:مقدار 800 گرم انگور یاقوتی را با همین مقدار شکر بریزید و کم کم در چند بار بخورید.

4-درمان شدت خونریزی قاعدگی:از مخلوط شکر و انگور پخته بدون هسته شیاف نرمی تهیه کنید و از جلو بردارید .

5-کاهش فشار شهوت:برای این کاهش دادن خوردن انگور یاقوتی با نان خوب است .

6-ورم حلق و درد دندان:قرقره آب انگور مفید است .

7-انگور پاک کننده خون،غذا دهنده بدن است .آب انگور ترشی معده را برطرف کرده و در دفع عوارض کلیه و کبد موثر است .انواع تب ها را برطرف می سازد .برای بیماری قلب و بواسیر مفید است .

8-برطرف کردن غم و اندوه:انگور غم و رفتگی خاطر را برطرف می کند .

9-درمان بیماری کم خونی :به علت داشتن آهن و منگنز و منیزیم برای خون مفید است و داروی کم خونی است .

10-ضد سم و ضد اوره:کلرور سدیم کمی دارد و به علت ضد سم و ضد اوره بودن برای مبتلایان به اوره مفید است .

11-درمان یرقان و شاش بند:هسته انگور را بکوبید و با عسل مخلوط کرده و میل نمایید .

12-درمان ورم چشم:ضماد دم کرده برگ مو ورم چشم را برطرف می کند .

13-درمان نقرس ،روماتیسم و سنگ کلیه و سنگ مثانه:هر روز سه لیوان کوچک اب انگور در فاصله غذا میل نمایید .کلیه این عوارض برطرف می شود . در ضمن درمان دیگر برای دفع سنگ کلیه و مثانه خوردن یک قاشق قهوه خوری«اشک مو»هر روز ناشتا می باشد که بسیار مفید است .

14-زیبایی پوست و چهره با آب انگور:ضماد محلول آب انگور پوست را تقویت و روشن می کند .خانم هایی که می خواهند پوست چهره شان شفاف و صاف باشد جهت بهره مندی از خواص انگور برای پوست بایستی یک قطعه پنبه را به آب انگور آغشته و به صورت بمالند و پس از ده دقیقه صورت را با آب نیم گرمی که گرد جوش شیرین در آن حل کرده اند بشویند و خشک کنند .طرز تهیه موم روغن انگور برای نرم کردن پوست:50 گرم آب انگور را با 100 گرم روغن بادام شیرین و 50 گرم موم زرد خالص مخلوط کرده و در موارد لازم کمی آن را گرم کرده و بر روی پوست بمالید .

توجه:برای درمان بیماری هایی که در اثر مسمومیت بدن عارض می شود معالجه و رژیم با انگور توصیه شده به خصوص در بیماری های یبوست،عوارض روماتیسم،چاقی،سوء هاضمه،بواسیر،کم خونی،عصبانیت،انسداد مجاری طحال و کبد .

مقایسه انگور با گوشت

انگور دو برابر گوشت در بدن تولید حرارت می کند .گوشت سمیت دارد ولی انگور نه تنها چنین نیست بلکه خود ضد سمی قوی است .در انگور املاح پتاسیم،آهک،فسفات ،کلسیمو فسفات دو پتاس دیده می شود .

مضرات انگور

1. برای در امان ماندن از مضرات انگور تا می توانید از خوردن انگور سبز و نارس خودداری کنید چون باعث اختلال معده می شود.
2. دانه انگور سرد و خشک و عامل باد در معده های ضعیف است .
3. پوست انگور ضخیم دیر هضم و بادآور است .
4. خوردن آب سرد بلافاصله پس از انگور زیان آور است .
5. خوردن انگور یاقوتی برای کسانی که ناراحتی مثانه دارند زیان آور است .
6. از طرفی چون خاصیت بازکنندگی دارد افراط در مصرف آن برای زنان باردار صلاح نیست.

نحوه نگهداری انگور

برای نگهداری انگور زیاد به مدت طولانی در ته جعبه و لا به لای خوشه ها هم خاک اره بریزید .

غوره

انگور نارس یا غوره سرد خشک و آب و عصاره آن نیز سردتر و خشک تر و فرونشاننده حرارت خون ،صفرا و قطع کننده بلغم معده و مقوی کبد و بدن ،برطرف کننده سستی اعضا،و تشنگی و برای تخفیف دردهای روماتیسمی و سیاتیک مفید است .ضماد پودر غوره جهت خوش بو کردن عرق و تخفیف جوشش و خارش پوست مفید است .

رب غوره

برطرف کننده تشنگی ،مسکن التهاب و حرارت و اسهال و انگیزنده اشتها و حفظ و محکم کننده جنین است .تقویت کننده احشا و برطرف کننده استفراغ های صفراوی و هر گاه همراه با رب انار می خوش شود برای درمان تب های صفرایی مفید است .

آب غوره

آب غوره درمان چاقی است گیر های قاعدگی را برطرف و بلوغ دختران را جلو می اندازد.

خشک کردن عصاره غوره

جهت درمان تب های صفراوی ،گلودرد و ورم حنجره،استفراغ خونین ،خونریزی بینی ،خونریزی لوزه و جوش دهان مفید است و هرگاه با اب تره ترکیب شود جهت جمع کردن بواسیر یا رحم نافع است و مخلوط با سرکه جهت درمان بواسیر و چرک معده و ترشح مفاد سفید خانم ها و سرمه تهیه شده از آن برطرف کننده درد چشم است .

گرد غوره

گرد غوره که همان غوره پودر شده است همان خواص غوره را دارد .

توجه:مقدار مجاز خوراک طبی آن از رب غوره هر وعده هر نفر در حدود 5 گرم .

هر گاه خود غوره در دسترس نباشد جانشین آن می تواند ریواس یا سماق یا سیب ترش گردد .

زیان غوره

از مضرات غوره می توان به موارد زیر اشاره نمود:ضعیف کننده میوه در صورت زیاده روی در مصرف،زیان آور قوه باه،عامل باد و نفخ شکم و درد روده و عامل التهاب و عطش در برخی از اشخاص می باشد .خنثی کننده زیان های آن گل قند و انجیر است .افراط در مصرف آن برای زنان باردار مجاز نیست.

کشمش و مویز

انگور پس از خشک شدن و تبدیل به کشمش گشتن هیچ یک از خواص خود را از دست نمی دهد .

کشمش

نوع بی دانه انگور پس از خشک شدن تبدیل به کشمش می گردد .

مویز

نوع با دانه انگور پس از خشک شدن تبدیل به مویز می گردد .اصولا بر اساس خواص مویز در طب سنتی ، مویز مقوی ،گرم و تر و برطرف کننده خلط غلیظ سینه ،جلا دهنده و پاک کننده معده و انواع محرک قوه باء در سرد مزاجان است .چاق کننده و مقوی کبد و برای درمان سرفه های بلغمی و بیماری های کلیوی و مثانه و زخم روده مفید است .اصولا تمام آب موجود در انگور پس از کشمش شدن تبدیل به مواد نشاسته ای و قند و هیدرات دو کربن می گردد .

خواص درمانی مویز

1-درمان تنگی نفس

مویز بدون هسته همراه با گل گاو زبان و خرمای سبز مفید است .

2-درمان یرقان

خوردن مویز و سرکه مفید است .

3-درمان ضعیف و سردی حالت کلیه و مثانه و تقطیر ادرار

دانه های مویز را خارج و داخل هر یک یک عدد فلفل سیاه قرار دهید روزی چند دانه از این ها بخورید خیلی کم افراط نشود .

4-درمان لک ناخن ،گشودن کورک و دمل و برطرف کردن ورم ها:

ضماد مویز بدون دانه مخلوط با پیه یا ضماد مخلوطی از کشمش و زعفران و رده تخم مرغ و مرزه برای باز کردن دمل و چرک های زیر پوست بی نظیر است .

5-درمان کچلی

ضماد کشمش کوبیده مخلوط با صبر زرد مفید است .

6-درمان ناراحتی های سینه

خوردن کشمش ،خلط آور و نرم کننده سینه است.

زیان های احتمالی مصرف مویز

افراط در مصرف کشمش و مویز هم مثل افراط در هر چیزی زیان آور است .از مهم ترین مضرات مویز آن است که طبع را گرم خون را کثیف و بالابرنده فشار خون می شود .خنثی کننده زیان در اثر افراط از آن خوردن سکنجبین یا میوه های ترش یا خشخاش است .عناب هم مفید است .

آستیگماتیسم چیست؟

آستیگماتیسم نوعی اختلال شایع انکساری چشمی است که در زمانی که سطح قرنیه یا عدسی چشم دچار ناهمواری می شود بروز پیدا می کند .با نامنظم شدن شکل سطح قرنیه و عدسی چشم نمی تواند عمل تمرکز صحیح نور را بر روی شبکیه انجام دهد و در نتیجه فرد مبتلا به آستیگماتیسم قادر به دیدن تصاویر اشیا و افراد پیرامون خود به صورت واضح نمی باشد. به همین علت تاری‌ دید و نداشتن وضوح بینایی در افراد مبتلا به آستیگماتیسم از مشکلات شایع به شمار می آید .

علائم شایع ابتلا به آستیگماتیسم چیست؟

حال که دانستید آستیگماتیسم چشم چیست ؟ اکنون شما را با علائم آستیگماتیسم آشنا می نماییم :

• تاری دید
• دوبینی یا مشاهده تصاویر به صورت کج و معوج
• سردرد
• فشار  و درد چشم
• خستگی چشم
• مشاهده حروف یا اشکال به صورت باریک‌تر، فشرده‌تر و کشیده‌تر از حالت طبیعی

چه عواملی سبب افزایش ریسک خطر ابتلا به آستیگماتیسم می شود؟

1. عوامل وراثتی و ژنتیکی
2. انجام برخی از جراحی های چشمی
3. ایجاد زخم در قرنیه
4. انجام برخی از روش های لیزری برای تصحیح نزدیک بینی
5. مصرف رژیم غذایی فقیر از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها
6. تماس چشم‌ ها با پرتوی UV یا نور آبی دستگاه‌ های الکترونیکی
7. قرار گرفتن در مقابل نور خورشید
8. تصادفات و ضربات وارده به چشم و …

دلیل ایجاد آستیگمات شدن چشم چیست؟

شکل ظاهری قرنیه و عدسی چشم صاف بوده و در کلیه جهات، انحنای مساوی دارند، بنابراین ساختار این دو  به تمرکز پرتوی نور بر روی شبکیه که در پشت چشم قرار دارد، کمک می‌کند.حال اگر قرنیه یا عدسی صافی و انحنای طبیعی خود را از دست دهد پرتوهای نور به‌ درستی بازتاب پیدا نکرده و نور به جای تمرکز بر روی یک نقطه و ناحیه کوچک بر روی نقاط مختلفی متمرکز می شود و در نتیجه فرد قادر به مشاهده تصاویر واضحی از پیرامون خود نمی باشد.در واقع به علت آستیگماتیسم  نور در نقطه‌ای از چشم که به آن شبکیه می‌گویند، متمرکز نمی شود و در نتیجه پیامد آن  تشکیل تصاویر به صورت کج و نامنظم می باشد.

انواع آستیگماتیسم

در زیر انواع آستیگماتیسم را مشاهده می فرمایید:

1. اگر انحنای شبکیه غیرطبیعی باشد ، یعنی چشم مانند چشم طبیعی، متقارن نبوده و به شکل یک توپ یا کره نباشند و انحنای بزرگ‌ تر در یک قسمت از چشم نسبت به قسمت دیگر وجود داشته باشد فرد مبتلا به آستیگمات قرنیه می باشد.
2. اگر شکل عدسی غیرطبیعی و شکل قرنیه طبیعی باشد آستیگمات از نوع آستیگمات عدسی می باشد.

چه زمانی می بایست به پزشک مراجعه نمود؟

اگر آستیگمات چشم از نوع خفیف باشد بینایی فرد دچار تغییر نشده و مشکلی بینایی فرد را تهدید نمی کند .اما در موارد شدیدتر مانند پدیدار شدن زخم در چشم و وجود سابقه این اختلال در ژنتیک فرد مراجعه به پزشک الزامی می باشد .بنابراین با مراجعه به یک متخصص چشم بینایی و وضعیت چشمانتان را مورد بررسی قرار دهید تا با انجام تست آستیگماتیسم در صورت ابتلا به این عارضه اقدامات درمانی لازم در این زمینه برایتان انجام گیرد.

روش های رایج تشخیص آستیگماتیسم

1. معاینه توسط پزشک با استفاده از فلوچارت
2. عکسبرداری از کره چشم
3. تست‌ های شبکیه سنجی و بازتاب با استفاده از دستگاه‌های کامپیوتری

درمان رایج برای رفع آستیگماتیسم

برای درمان آستیگماتیسم معمولا پزشک از روش های زیر استفاده می کند:

1. استفاده از لنزهای تماسی یا عینک
2. روش جراحی به دو صورت بازتاب با لیزر یا جراحی لیزیک

درمان آستیگماتیسم با طب بوعلی سینا

بر اساس نوشته های بر جای مانده از کتب قدیمی حکیم بوعلی سینا عوامل ایجاد یا تشدید کننده این عارضه چشمی پیشرفت آبیلیو پی ،ضعف اعصاب و عضلات چشم ،نشاسته (نان ،برنج ،ماکارونی )،شیر برنج ،قند،گلاب،شکر،شکلات،مربا،نیش مار و … می باشد .بنابراین جهت درمان استنشاق «قسط +ترمس+انزروت »که به مقدار مساوی پودر شده ( روزی یک بار )،رژیم تصفیه خون ،مواد قلیایی و مرکبات (پرتقال تو سرخ ،گریپ فروت و ….) ،روزه های کوتاه مدت یا روزه ی میوه ی مختلف مفید و سودمند به شمار می آید .

آستیگماتیسم در صورت عدم درمان چه عوارضی را به همراه دارد؟

آستیگماتیسم درمان‌ نشده می‌تواند با گذشت زمان تشدید شده و منجر به بروز مشکلاتی نظیر سردرد منظم، خستگی و بی‌حالی ،اختلال در در تمرکز و یادگیری و …شود .بنابراین با انجام غربالگری های منظم چشمی علایم این بیماری را رصد کرده تا در صورت نیاز به درمان ،بتوانید درمان را به موقع آغاز کنید .این عارضه چشمی مزمن بوده و به صورت مادام العمر همراه شما خواهد بود .

چگونه از ابتلا به آستیگماتیسم پیشگیری کنیم؟

برای پیشگیری از ابتلا به آستیگماتیسم رعایت نکات زیر ضروری است:

1. عدم انجام غربالگری های لازم تشخیص بینایی و تشخیص آستیگماتیسم در کودکان در زمان کودکی
2. مراقبت لازم و اصولی از چشم برای جلوگیری از وارد شدن ضربه به چشم
3. استفاده از یک رژیم غذایی سرشار از ویتامین ها و آنتی‌اکسیدان هایی مانند ویتامین C، ویتامین E ، ویتامین A، روی، اسیدهای چرب امگا 3، کاروتنوئیدها، لیکوپن، گلوکز آمین و غیره.

بهترین مواد غذایی برای جلوگیری از ابتلا به آستیگماتیسم

با مصرف کلم بروکلی،هویج، مرکبات، سیب‌زمینی شیرین، لوبیا سبز، تخم‌مرغ، انبه، کیوی، لیمو،ذرت، فلفل دلمه‌ای قرمز، مغزها، دانه‌ها و …از چشم هایتان محافظت نموده و با  توقف آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد بر روی چشم از دژنراسیون چشمی جلوگیری کرده و خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های چشمی را در خود کاهش دهید .

نتیجه گیری

یکی از رایج ترین  مشکلات بینایی عارضه ای انکساری به نام آستیگماتیسم می باشد  که بر اثر خطای بازتاب یا برخورد غیرطبیعی نور به چشم ایجاد می شود. مهم ترین دلایل ایجاد این عارضه  عدم تقارن شکل چشم، زخم چشمی یا آسیب به قرنیه یا شبکیه بوده که به صورت نشانه هایی از قبیل تاری دید، دوبینی یا تصاویر کج و سردرد و فشار چشم نمود پیدا می کند.این عارضه جنبه وراثتی و ژنتیکی داشته و زمان آغاز آن در کودکی می باشد .جهت درمان این عارضه استفاده  از لنز تماسی، عینک اصلاحی و در نهایت جراحی استفاده می شود .مهم ترین نکته در درمان آستیگماتیسم مداخله زودهنگام برای کاهش علائم و جلوگیری از پیشرفت علایم بیماری و در نتیجه پیشگیری از آسیب به چشم‌ ها می باشد.

آناناس را بیشتر بشناسید

آناناس یکی از برترین میوه های گرمسیری است که بسیار خوشمزه و شیرین می باشد .این میوه شبیه مخروط کاج بوده و بومی مناطق آمریکاست .به نحوی که زادگاه این میوه را در هاوایی می دانند و امروزه این کشور به همراه کشورهایی مانند برزیل،فیلیپین و کاستاریکا به عنوان بزرگترین تولید کننده های این میوه مغذی و شگفت انگیز به شمار می روند .

ارزش تغذیه ای آناناس

این میوه خوشمزه حاوی مقادیر فراوانی از ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین ث،ویتامین ب ،ویتامین آ،پتاسیم، مس، منگنز، کلسیم، منیزیم،فولات ،مس ،آهن و فیبر می باشد .طبع آناناس سرد و تر بوده و در آن یک عامل تخمیری به نام بروملین وجود دارد که در تجزیه و تحلیل آلبومین ها عمل مهمی را انجام می دهد .این مخمر هزار برابر وزن خود آلبومین تجزیه و هضم می کند.

خواص درمانی آناناس برای سلامتی

این میوه شگفت انگیز خواص درمانی بی شماری دارد و برای زیبایی پوست و مو نیز می تواند سودمند به شمار آید .در ادامه شما را با خواص شگفت انگیز و جادویی این میوه استوایی آشنا می کنیم.

اسفناج چیست؟

اسفناج یکی از سبزیجات بسیار پر خاصیت است که دارای ساقه ای راست به ارتفاع نیم متر و برگ هایی پهن و نرم مثلثی شکل به رنگ سبز می باشد .این گیاه بومی ایران بوده و سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی می باشد .اسفناج را به یونانی سوماخیوس می نامند و جزو سبزی های نسبتا خنک محسوب می شود .

ترکیبات تغذیه ای اسفناج

اسفناج منبع غنی از ویتامین هاى A ،B1 ،B2 ، C و K و املاح معدنی از قبیل کسلیم، سدیم، پتاسیم، ید، مس و منیزیم می باشد.این سبزی مغذی حاوی مواد ازته و هیدرات های کربن قند و آهن و فسفات و سبزینه ی گیاهی می باشد .در هر 100 گرم برگ سبز این ماده 60 گرم ویتامین ث موجود است از این رو این سبزی را به عنوان سبزی ضد کم خونی می شناسند .

خواص درمانی اسفناج

وجود سطح بالایی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی در این سبزی پر خاصیت سبب شده است تا این سبزی خواص درمانی بی شماری داشته باشد .در ادامه به معرفی مهم ترین خواص اسفناج می پردازیم:

1رفع خشکی مزاج

این سبزی برای اشخاصی که دچار خشکی مزاج شده اند بسیار مفید است و باعث لینت می گردد .این سبزی با دارا بودن فیبر فراوان از ابتلا به یبوست جلوگیری نموده و از این طریق سبب بهبود عملکرد دستگاه گوارش و فرایند عمل دفع مواد زائد از بدن می شود .

2- جلوگیری از پوکی استخوان

وجود مقادیر فراوانی از ویتامین کا و مواد معدنی نظیر منیزیم و کلسیم در این سبزی آن را به یک سبزی بی نظیر برای استحکام استخوان ها تبدیل کرده است .این ویتامین با کمک به ساخت ترکیبی پروتئینی به نام استئوکلسین در حفظ تراکم و مقاومت استخوان‌ ها موثر بوده و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری می کند .بنابراین با مصرف اسفناج می توانید از استخوان های خود محافظت نموده و در شکستگی ها به جوش خوردن سریع استخوان ها کمک بسیاری نمایید.

3-ضد سرطان

آنتی اکسیدان های موجود در این سبزی در تامین مواد مورد نیاز برای گلبول های سفید و در نتیجه مبارزه و مقابله با عفونت ها ضروری و حیاتی می باشد .خواص آنتی اکسیدانی این سبزی در پیشگیری از سرطان های روده بزرگ، معده، پروستات،‌ حنجره و رحم موثر بوده و با استفاده از خواص ضد سرطانی این سبزی می توانید بدنتان را در برابر انواع سرطان ها واکسینه نمایید .

4-درمان بیماری های تنفسی

جهت درمان بیماری های تنفسی می توانید روی این سبزی خوش مزه حساب کنید .اسفناج پخته سرفه های خشک را التیام بخشیده و در درمان مشکلات تنفسی و بیماری های آسم بسیار مفید است .این سبزی در معالجه سرماخوردگی نیز کاربرد فراوانی داشته و می تواند سرفه های خشک را التیام  بخشیده و هر گونه گرفتگی صدا را برطرف نماید.

5- تنظیم کننده هورمون ها

اسفناج دارای مقادیر خوبی از آمینو اسید آرژنین است که می تواند غده هیپوفیز را برای ترشح هورمون رشد تحریک کند و هم چنین با تنظیم فعالیت غده تیروئید در درمان بیماری گواتر مفید محسوب می شود .

6- درمان کم خونی

اگر از بیماری کم خونی رنج می برید و دائما خسته و بی حال و رنگ پریده به نظر می رسید اسفناج را به برنامه غذایی خود بیفزایید .این سبزی با دارا یودن سطح بالایی از آهن سبب درمان کم خونی فقر آهن و علایم وابسته ناشی از آن می شود .

خواص درمانی اسفناج در طب سنتی

اسفناج رنگ چهره را صاف کرده و برای رژیم لاغری بسیار مفید است .برای کلیه کسانی که به نحوی دچار ناراحتی های سینه ،از قبیل سینه درد و سرماخوردگی و تب و تنگی نفس و عطش هستند خوبست .در ضمن این سبزی جهت سردرد و کمر درد نیز بسیار مفید است.این سبزی برای بیماران کبدی بسیار مضر است و هرگاه شیره آن را کشیده و با شکر مخلوط کنند برای یرقان مفید است .این سبزی همچنین برای حصبه و عسر البول (شاش بند)نیز مفید است .ضماد اسفناج جهت رفع درد و ناراحتی های گزیدگی حشرات و ضماد اسفناج برای درد مفاصل حاد و رفع بسته شدن مجرای ادرار و همچنین سر باز کردن دمل و کورک نیز موثر است .

این سبزی با دارا بودن طبع معتدل و رو به خنک خود برطرف کننده گرمی و حرارت و خشکی و یبوست است .برای درمان شاش بند می توانید هنگامی که درد شروع شد نصف فنجان آب اسفناج تازه را با همان مقدار روغن بادام شیرین و یا روغن زیتون مخلوط کرده و میل نمایید .و یا در درمان پیوره می توانید از اسفناج استفاده کنید .برای برطرف کردن لک صورت آب اسفناج را با سفیدآب مخلوط کرده و بر روی لک های صورتتان بمالید تا از خواص اسفناج برای پوست صورت خود بهره مند شوید.

خواص درمانی تخم اسفناج در طب سنتی

تخم اسفناج جهت درمان درد سینه و تب های حاد بسیار مفید است و شیره تخم اسفناج جهت تب و سرفه و سل و امراض پوستی بسیار مفید است .اسفناج افزاینده عمر بوده و مصرف آن باعث طول عمر می شود .این گیاه جاروی دستگاه هاضمه بوده و مصرف آن در زمان بارداری بسیار نافع است.

مضرات اسفناج

شایع ترین مضرات اسفناج به شرح زیر می باشد:

1.  این سبزی به علت داشتن اگزالات برای بیماران مبتلا به ورم مفاصل و سنگهای کلیه و مثانه مناسب نیست .
2. مصرف این سبزی در سرد مزاجان می بایست همراه با ادویه های گرم نظیر زنجبیل و هل صورت پذیرد.
3. مصرف این سبزی توسط بیماران کبدی ممنوع می باشد .
4. پرهیز از مصرف این سبزی برای بیماران مبتلا به نقرس و دردهای مفصلی و ناراحتی های کلیوی ضروری می باشد.

نحوه مصرف اسفناج

طریقه مصرف اسفناج به صورت پختن اسفناج و یا به صورت خام می باشد .شما می توانید  از آن در تهیه غذاهایی مانند سوپ، اسنک‌ ها ،خورشت ها و سالادهایتان استفاده کنید .و با ترکیب اسفناج و ماست یک بورانی خوشمزه بسازید .اسفناج خام یا پخته کدام بهتر است ؟مسلما خواص اسفناج خام بیشتر از اسفناج پخته می باشد بنابراین در صورت پختن اسفناج از شیوه بخار پز استفاده کنید .

درمان آرتروز

درمان آرتروز به علت دردناک بودن این بیماری و ایجاد محدودیت های حرکتی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است .برای درمان آرتروز  روش های متعددی وجود دارد که پس از معرفی کامل این عارضه و علل ایجاد کننده آن این شیوه ها را به همراه روش درمان آن با طب بوعلی سینا خدمتتان معرفی خواهیم نمود.

آرتروز چیست؟

بیماری آرتروز سبب ساییدگی و تخریب سطح مفصلی می شود .این بیماری سبب تغییر شکل، ایجاد درد و محدودیت در حرکت در مفصل خواهد شد.از بین رفتن غضروف مفصلی و ایجاد استخوان های اضافه در اطراف سطح مفصلی از اصلی ترین علائم ابتلا به این بیماری است.

علت بروز آرتروز(استئو آرترایتیس) در طب بوعلی سینا

بر اساس تعالیم و تدابیر طب بوعلی سینا عوامل ایجاد یا تشدید کننده آرتروز شامل کبر سن،کوهنوردی (و با کوله پشتی سنگین از کوه پایین آمدن)،عدم تحرک کافی و ورزش نکردن،تغذیه ی ناصحیح،نتابیدن آفتاب به مقدار کافی بر پوست،یائسگی،چاقی،زیادی بلغم،تابش پرتوهای طبی،دو زانو یا چهار زانو نشستن ،بالا و پایین رفتن از پله ها یا کوه و تپه و یا سربالایی،داروهای حاوی نیترات،مصرف زیاد مایعات،مرکبات،لبنیات ،تخم مرغ،قهوه،گوجه فرنگی،بادام زمینی،کره ی بادام زمینی،کمبود «منیزیم،پتاسیم،نقره،طلا،مس،کبالت،منگنز»سرما ،تماس با آب سرد می باشد.

درمان آرتروز(استئو آرترایتیس) در طب بوعلی سینا

جهت درمان گیاهی آرتروز با طب بوعلی سینا به شیوه های زیر عمل نمایید:

1. به مدت سه ماه شنای کرال،حمام آفتاب (قبلا ترکیب «روغن زیتون+آب لیمو»را به تن بمالید)
2. کباب ماهی با آب لیموی تازه،«ماء الشعیر+یک کپسول روغن ماهی»
3. سنجد را با هسته پودر کنید و روزی یک دوم مشت میل کنید (کمی آب آلو برای رفع یبوست مصرف کنید)
4. آش آبغوره،سوپ «جوجه ی مرغ+جعفری زیاد+سیر»با آب لیموی تازه
5. روی موضع چربی زیر پوست گوسفند (لانولین)بمالید و به مدت یک روز ببندید و دوباره باز کنید و بشویید و بگذارید یک ساعت هوا بخورد و دوباره بمالید و ببندید (تا پانزده بار تکرار کنید )
6. مغز تازه ی گردو (150 گرم)+کافور (5 گرم) را بکوبید در سرکه ی تند و گرم صاف کنید
7. ضماد «قسط (5گرم)+مرزه ی تازه یا تخم مرزه ی جوانه زده (4گرم)+عسل+گشنیز(3 گرم)»(انواع آرتروز به ویژه گردن)
8. برگ گردو و برگ چنار را بجوشانید و ضماد کنید (به مدت ده دقیقه)و سپس نیم ساعت به حمام داغ بروید و بعد در حمام تفاله ها را با عسل گرم کرده و به مدت سه تا چهار ساعت به صورت گرم ببندید
9. گزنه ی تازه را بکوبیدو بر زانوها ببندید (تا سه بار)
10. پودر هسته ی زیتون +پودر صدف+موم عسل+زعفران (به مقدار اندک )+روغن زیتون بودار
11. پیش از خواب با آب داغ استحمام کنید و سپس ناحیه را خشک کنید و با پارچه ی سبز ببندید و بگذارید تا چهل دقیقه بماند و سپس با آب داغ بدن را بشویید و خوب ماساژ دهید
12. مصرف مرکبات زیاد به مدت چهار روز (هر روز چهار ساعت )موضع را با پوست دباغی نشده ی گوسفند ببندید (ابتدا استحمام کنید )
13. گرم نگهداشتن موضع
14. روزی سه بار هر بار نیم گرم پودر ریشه ی قثاء الحمار با یک لیوان جوشانده ی گزنه میل کنید
15. جوشانده ی ریشه ایرسا
16. دم کرده ی بابونه
17. حمام جوشانده ی پوست بید سفید
18. «روغن زیتون تصفیه نشده (200 گرم )+موم عسل (50 گرم)+برگ گردو (3 عدد )+لانولین تصفیه شده (30گرم)+پودر هسته ی زیتون (15 گرم)+سیر پوست کنده (10عدد )+برگ و میوه کاج (یک شاخه)+قسط تلخ (15 گرم)+فلفل سیاه (50 گرم)+برگ نعناع تازه (5 شاخه)+مرزه ی تازه (7 شاخه)+گزنه ی تازه یا خشک (20 گرم)» را با روش بنماری در روغن زیتون و ظرف را در آب جوش حرارت دهید .( به مدت 30 دقیقه )،سپس بگذارید نیم ساعت در ظرف بماند تا مواد موثر جذب روغن شود .سپس همه را در پارچه تنزیب بچلانید و کمی سرکه سفید اضافه کنید و در قوطی کرم بریزید و روزی سه تا پنج بار به مدت بیست ثانیه به موضع دردناک بمالید (اگر بعد از حمام آب داغ استفاده شود بسیار موثرتر است ) وسپس با پارچه سبز ببندید
19. جوشانده جعفری (نصف مشت جعفری تازه +نصف مشت جعفری خشک +در یک لیتر آب ،سنا ،«شیر عسل + خرما»
20. مالش روغن نارگیل
21. «سویای پودر شده +شیر سرد +دو کپسول روغن ماهی »
22. جوشانده ی یک تکه مرجان دریایی در یک لیوان شیر (به مدت 5 دقیقه ).

کلام آخر

برای درمان آرتروز چه باید کرد؟ جهت درمان قطعی آرتروز استرستان را کاهش دهید ،ورزش کنید،وزنتان را کاهش دهید ،از وسایل کمکی مانند عصا و واکر برای بهبود وضعیت حرکتی خود استفاده کنید،خواب کافی داشته باشید .

برای درمان آرتروز چه بخوریم ؟ از مواد غذایی ضد التهاب مانند گردو ،ماهی و … استفاده کنید و با پیروی از تدابیر بوعلی سینا و درمان های گیاهی طب بوعلی سینا ، ارائه شده در این مقاله علایم این بیماری را کنترل کرده و از پیشرفت این عارضه جلوگیری نمایید.

مکانیسم عملکرد غدد اشکی

در قسمت بالا و گوشه هر چشم غده کوچکی به نام  غده اشکی یا لاکریمال وجود دارد .چشم‌ ها برای پاکیزگی و از بین بردن عوامل محرک اشک تولید کرده و بخش اعظم آن به وسیله سیستم تخلیه اشک به خارج از چشم پمپ می‌شود. اشک‌ ها به یک کانال کوچک در سمت داخلی چشم به داخل یک کیسه ریخته و از آنجا به یک مجرا که مجرای اشک نامیده می‌شود جریان یافته و به بینی ریخته و سبب آبریزش بینی می شود .اگر بنا به هر دلیلی این سیر طبیعی دچار اختلال شود فرد  دچار آبریزش چشم می شود.

علت آبریزش چشم چیست؟

1.  قرار گرفتن چشم ها در برابر مواد آلرژی‌ زا هم چون دود ، گرد و غبار و خاک موجود در محیط زندگی
2.  ملتهب شدن غده مژه
3. مسدود شدن مجرای اشکی
4. عفونت غشای روی پلک چشم
5. التهاب، سوزش یا خراش زیاد چشم
6. عفونت سینوس ها
7. مشکلات استفاده از لنز
8. استفاده زیاد از موبایل ،رایانه
9. شل شدن پوست پلک و بینی
10. آبریزش چشم در اثر سرماخوردگی
11.  رشد رو به داخل مژه و …..

روش های درمان آبریزش چشم

غدد اشکی چشم ها برای پاکیزگی و از بین بردن عوامل محرک اشک تولید می کنند بنابراین با توجه به مطالب ارائه شده به خوبی متوجه شده اید که آبریزش چشم در اثر تحریک غدد اشکی و ترشح  بیش از حد اشک از چشم رخ داده و در تمامی افراد و سنین محتلف شایع است .برای آبریزش چشم مهم ترین نکته این است که علت بروز این عارضه را بیابید تا درمان سریع تر صورت گرفته و علایم بهبودی سریع تر حاصل شود .شیوه های درمانی مختلفی ذکر شده است که در ادامه به معرفی آن ها می پردازیم:

1-درمان پزشکی

در صورت خفیف بودن علایم ، آبریزش چشم نیاز به درمان نداشته و خود به خود برطرف خواهد شد اما در صورت تشدید علایم این عارضه مراجعه به یک متخصص چشم ضروری می باشد .در صورت انسداد مجرای اشکی پزشک ، از روش جراحی برای درمان این عارضه کمک خواهد گرفت و مژه های قرار گرفته در جلوی چشمان با روش انترپیون قابل برداشتن می باشند .برای برطرف کردن قرمزی چشم تجویز قطره های چشمی کارآمد بوده و اگر خشکی چشم ها دلیل این عارضه بود استفاده از قطره اشک مصنوعی بسیار موثر خواهد بود .

2- درمان آبریزش چشم در طب بوعلی سینا

بر اساس طب بوعلی سینا عوامل ایجاد یا تشدید کننده این عارضه عواملی مانند کمبود ویتامین ب 2 ، الکل ، آنتی بیوتیک ها (پادزیست ها) ، قرص های جلوگیری از بارداری و …. می باشد .و جهت درمان آبریزش چشم در طب سنتی روش های زیر کارآمد می باشد:روزی پنج دقیقه آهن ربا را روی چشم های بسته بکشید ، چکاندن گلاب ( روزی دو بار ) در هر چشم ( یک تا دو قطره)، عسل ( هر صبح با کمی آب ) و یک قرص مخمر آبجو ، آش « آبغوره + زیره » ، شیر هویج + یک قرص مخمر آبجو ، هلیله ی سیاه را پودر کنید و در کپسول بریزید و روزی یک عدد یک عدد با یک لیوان آب هویج بنوشید ، سرمه ی پودر سوخته دانه انگور ، کباب جگر سیاه ، روزی یک حبه سیر میل شود ، بر سر بستن « سرخس + حنا » .

3- درمان های خانگی

استفاده از کمپرس شیر سرد،خیار ،گلاب،بابونه،چای کیسه ای از ساده ترین روش های درمان سوزش و آبریزش چشم می باشد .جهت درمان گیاهی آبریزش چشم می توانید از تخم گشنیز ،گل عینکی ،فندق افسونگر ،روغن کرچک  ،ژل آلوئه ورا و روغن نارگیل استفاده کنید .