ترک های پوستی «استریا»که در دوران بارداری به جود می آیند گاها تا مدت ها پس از پایان بارداری و حتی تا پایان عمر باقی می مانند و سبب شل شدن عضلات واز دست دادن زیبایی پوست می شوند.ترک های پوستی دوران بارداری در مراحل اولیه، قرمز یا مایل به ارغوانی بوده که با گذشت زمان رنگ این …
اگر تمایل دارید بتوانید هنگام رویارویی با یک فرد به شخصیت او پی ببرید موارد زیر می توانند شما را در این مهم یاری نمایند .بنابراین خواندن این مطلب را از دست ندهید. ۱-نحوه نوشتن : با نحوه‌ی نوشتن و اندازه‌ی دست‌خط یک شخص می توانید به خصوصیات اخلاقی او پی ببرید دست خط ریز نشانه خجالتی، وسواسی …
آووکادو میوه‌ای سبز رنگ با هسته‌ای درشت و سرشار از مواد مغذی است آووکادو کالری زیادی دارد به طوری که هر 100گرم آن می تواند 160کیلو کالری تولید نماید. در این مطلب شما را با خواص آووکادو آشنا می کنیم. 1- سلامت قلب وعروق آووکادو با داشتن چربی‌های اشباع نشده فراوان تاثیر بسزایی در سلامت قلب و عروق دارد ،سطح …
تخم کتان منبع غنی از موادی چون آنتی اکسیدان ها ،فیبر ، منگنز ، ویتامین B1 ، اسید چرب آلفا لینولنیک و امگا3 است که در کاهش چربی های ناحیه شکم و تناسب اندام نقش به سزایی دارد .از پودر تخم کتان (آسیاب شده تخم کتان ) برای کاهش اشتها ،کاهش چربی ، کاهش نفخ و پاک …
اکلیل کوهی با نام عمومی رزماری دارای خواصی چون ضد اسپاسم ، کاهش دهنده استرس، تسکین سردرد، تسکین آسم و موثر در درمان برونشیت می باشد. رزماری به علت خون رسانی بهتر به سلول ها در جلوگیری از ریزش مو سودمند است. رزماری یکی از چاشنی های پُرمصرف در آشپزی نیز می باشد. رزماری خاصیت ضد سرطانی داشته و با دارا بودن اسید کارنوزیک …
آفت یک بیماری شایع ونسبتا دردناک در دهان می باشد که در دسته بیماری های خود ایمنی طبقه بندی می شود. علت اصلی برای ابتلا به آفت های دهانی نامشخص است ولیکن به نظر می رسد استرس و یا آسیب دیدن بافت دهان علت اصلی آفت های دهانی باشند. مصرف بعضی از خوراکی ها مانند مرکبات و یا میوه های …
آیا شما میخواهید بینی خود را جراحی کنید و به دنبال جدید ترین تکنیک های جراحی بینی هستید؟ کدام روش کم عارضه ترین و بی خطرترین تکنیک میباشد پس با ما همراه شوید تا با انتخاب روش سلامت و ایمن بهترین نتیجه را بگیرید. روشهای جدید جراحی بینی امروزه یکی از شایع ترین و پرطرفدارترین …
متناسب بودن اندام و ظاهر فیزیکی سایت سلامت : لطفا مطلب ارسال شده در سایت دکتر شاهین کریمیانمتناسب بودن اندام و ظاهر فیزیکی را در ادامه ببینید. در همه اعصار و جوامع متناسب بودن اندام و ظاهر فیزیکی بدن دغدغه ذهنی افراد بشر بوده است. آگاهی مردم جوامع مدرن امروزی از تاثیر چاقی و تجمع …
آیا میدانید ابتلا به فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع است که به طورمعمول از سنین میانسالی آغاز می شود. فشار خون در واقع میزان فشاری است که خون به دیواره رگها وارد می کند . فشار خون بالا باعث افزایش بار کاری قلب شده و به عروق صدمات جدی می زند . در …
ظاهر و بوی ادرار انعکاسی از درون بدن شما می باشد. و می‌تواند به شما هشدار دهد که به چه بیماری مبتلا گشته اید در این مطلب قصد داریم بگوییم که رنگ های مختلف ادرار نشانه چه چیزی در بدن شماست. 1-ادرار فاقد رنگ وبو: اگر ادرار فاقد رنگ باشد ومانند آب باشد نشانه سلامتی بوده وهم چنین نشان می دهد …
اسفناج ، این سبزی پر از خاصیت با رنگ سبز پر رنگ وبا برگهایی پهن سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی نظیر A، K، D و E، C ، E، بتاکاروتن، منگنز، روی و سلنیوم ،پتاسیم ونیترات می باشد.در این مطلب شما را با خواص اسفناج آشنا می نماییم. خواص اسفناج 1-نیترات موجود در اسفناج با افزایش سطح اکسید …
توت سفید این میوه نوبرانه بهاری ،میوه ای پر از خاصیت و سرشار از املاح معدنی، تانن و ویتامین های D و C میباشد. طعم شیرین توت سفید ناشی از سوربیتول موجود در آن بوده و از جنس قندگلوکز ویا فروکتوز نمی باشد به همین دلیل برای بیماران دیابتی منع مصرفی ندارد. در این نوشتار …
گلبول های قرمز خون، اکسیژن را از ریه ها می گیرند و به تمام بافت های بدن می رسانند و تعداد آن ها دربدن بر اساس سن و جنس می باشد . اگر تعداد گلبول های قرمز در واحد حجم در مردان به بالاتر از 18 گرم و در خانم ها به بالاتر از 16 گرم در …
از حالات روانی مانند، خشم، تنفر، شادی، عشق، اندوه، آرزو، ترس ،حسادت ،غافلگیری ،شرم و غرور … به عنوان احساسات نام برده می شود . احساسات نشانه وضعیت روانی فرد می باشد. بیان احساسات سبب ارتباط انسان ها با یکدیگر می شود و احساساتی مانند خنده ،شادی ،ترس در تمام نقاط جهان حالت بیان مشخصی دارد.احساسات، در اثر فرایند های بسیار پیچیده …
امروزه از ختنه به‌عنوان یک جراحی علمی ساده و سرپایی یاد می‌شود که در آن پوست اضافه سر آلت تناسلی برداشته می‌شود .ختنه با کاهش احتمال عفونت ادراری دوران کودکی احتمال ابتلا به سرطان آلت تناسلی در سنین بالا را نیز کاهش می دهد. از آن جا که عفونت های ادراری در کودکان زیر 6 ماه رواج بیشتری دارد بنا …
اگر می خواهید موهایی زیبا داشته باشید باید نحوه مراقبت صحیح از موها رابدانید و از آن استفاده کنید.اغلب افراد نحوه صحیح مراقبت از موها را بلد نبوده وبا انجام اشتباهاتی در مراقبت به موهایشا آسیب وارد می نمایند. به توصیه های سودمند این نوشته اگر توجه نمایید صاحب موهای زیبا خواهید شد. 1-شیوه نامناسب …
بسیاری از بیماران نگران هستند که پس از جراحی بینی ممکن است با چه مشکلاتی مواجه شوند،جراح بینی با معاینه بینی فرد متقاضی عمل زیبایی، به میزان زیادی می تواند پیش بینی کند که اگر این فرد تحت عمل جراحی پلاستیک قرار گیرد آیا ممکن است دچار عارضه ای گردد یا خیر. اگر احتمال بروز …
هشتم ماه می در تقویم جهانی به نام روز جهانی تالاسمی نام‌گذاری شده است.واژه تالاسمی در سال ۱۹۲۵ میلادی به بیمارانی که مبتلا به کم‌خونی شدید همراه با علائمی هم چون بزرگ شدن طحال و تغییر شکل در استخوان های صورت و جمجمه مواجه بودند اطلاق شد. تالاسمی چیست ؟ تالاسمی یکی از صدها بیماری ژنتیکی است که …
برای داشتن پوستی سالم وزیبا پیروی از یک رژیم غذایی حاوی مواد مغذی کافی و ویتامین ها می تواند نقش موثری داشته باشد .با مصرف ویتامین هایی که در فهرست زیر به آنها اشاره می شود درخشندگی وزیبایی را به پوستتان هدیه دهید. 1-ویتامین A: این ویتامین روند پیدایش علائم پیری را کُند می سازد و از بروز لکه …
امروزه تحقیقات نشان داده اند که تغذیه مادر قبل از دوران بارداری می تواند در داشتن فرزندی با جنسیت دلخواه نقش داشته باشد .تعادل یون های منیزیم، سدیم، پتاسیم و کلسیم در بدن مادر می تواند در تعیین جنسیت کودک اثرگذار باشد. در این مطلب موادی که با خوردن آن ها پسر دار و یا سبب داشتن دختر …