نویسنده: salamatweb

اگر می خواهید انسان شادی باشید و کمتر دچار استرس شوید پیروی از یک سری نکات می تواند شما را در این راه یاری کند .منتظر نباشید دیگران این حسر در شما به وجود...

عادت هایی هستند که اگرچه به ظاهر  بی خطر هستند اما تهدیدی جدی برای پوست و زیبایی تلقی می شوند .ارک برخی از عادت ها می تواند زیبایی پوستتان را کامل کرده و در...

ویتامین ث ویتامین مهمی در تامین سلامتی بدن و زیبایی پوست به شمار می آید . این ویتامین دارای خواص آنتی اکسیدانی بوده و در تولید کلاژن و جوان سازی پوست موثر است .مصرف...

با فرا رسیدن فصل زمستان و سردی هوا محافظت از پوست را فراموش نکنید .پوست شما در فصول سرد سال خشک شده و به راحتی آسیب می بیند .براي اين که پوست تان در...

اگر از بیماری های مختلفی مانند درد مفاصل ،مشکلات معده و ….رنج می برید دوای درد شما اینجاست .امروز می خواهیم دم نوشی را به شما معرفی کنیم که به راحتی تهیه می شود...

اگر از اضافه وزن و چاقی رنج می برید نگران نباشید کافیست عزمتان را جزم کنید تا از شر این بیماری خلاص شوید .اولین قدم برای لاغری و کاهش وزن تعیین هدف و تمرکز...

فصل پاییز دارد به انتهای خود نزدیک می شود هم زمان با نزديک شدن به بلند ترين شب سال یعنی شب یلدا ، بسته به رسم و رسومات منطقه زندگی خوراکی های مخصوصی را...

شکل و ساختار پا ممکن است در برخی از افراد به دلیل وجود برخی از عوامل تغییر شکل داده و بد شکل شود .یکی از ناهنجاری های شکلی استخوان های پا ضربدری شدن پاهاست...

حذف و از بین بردن موهای زائد موضوعی است که که ممکن است ذهن شما را نیز درگیر کرده باشد .تمام روش های زائل نمودن موهای زائد بدن موقتی بوده و مجددا موها رشد...

آویشن ،گیاه بسیار مفیدی می باشد که علاوه بر درمان انواع بیماری ها در زیبایی پوست و مو نیز موثر است .این گیاه دارای خواص آنتی باکتریال بوده و استفاده از آن در صنایع...

هوش احساسی یا EQ در کنترل احساسات ما نقش موثری دارد.میزان EQ مانند IQ در افراد متفاوت است و برای این که از میزان هوش احساسی خود مطلع شوید کافیست این نوشته را بخوانید...

رابطه جنسی یکی از مهم ترین قسمت زندگی زناشویی می باشد .اگر از کاهش میل جنسی خود خسته شده اید روش های زیادی برای افزایش میل جنسی شما وجود دارد .مصرف برخی از خوراکی...

مشکلات در ساختار و شکل استخوان های پا می تواند سبب بد شکل شدن و پرانتزی شدن پاها شود .عوامل بی شماری در ایجاد این حالت در پاها موثر است .اگر می خواهید اطلاعات...

با داشتن دندان های زیبا و سفید لبخند جذاب تری داشته و زیبایی شما دو چندان می شود .عدم رعایت بهداشت دهان ودندان و مصرف مواد غذایی نامناسب می تواند زیبایی و سلامتی دندان...

نقش تغذیه را  در سلامت جسم و روح نباید نادیده گرفت  خوراکی هایی که در طی روز مصرف می کنید می توانند اثرات مفید یا مخربی داشته باشند .مثلا آیا می دانید که کاهش...

 خرفه سبزی برگ دار و مفیدی در طب سنتی می باشد طعم این سبزی مشابه اسفناج و شاهی ترش و شور بوده طبع آن سرد و تر  و به صورت خام یا پخته مصرف...

قدرت باروری زنان و مردان وابسته به دارا بودن تخمک سالم و اسپرم قوی و سالم می باشد .برای قدرتمند شدن دو عنصر اصلی  تشکیل دهنده عمل لقاح باید استرس نداشته و از خوراکی...

مغز اندام بسیار مهمی در ساختار بدن بوده و سلطان بدن می باشد .هرگونه اختلال در  عملکرد این عضو حیاتی عواقب جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت .برای این که مغز سالمی داشته...

بیماری خاموش پوکی استخوان با تحلیل بافت استخوانی مفاصل را به تدریج تخریب کرده و سبب ایجاد درد و کاهش سطح تحرک مفاصل می شود.این بیماری به علت کمبود شدید ویتامین دی و کلسیم...

تخم مرغ ماده مغذی و ارزشمند ایست که در تامین سلامت بدن و پیشگیری  از ابتلا به بیماری های مختلف موثر است . تمام مواد مغذی تخم‌مرغ در زرده آن وجود دارد و سفیده...