فسفر یکی از املاح معدنی مورد نیاز بدن است که بیش از یک درصد وزن بدن را تشکیل داده است .این ماده معدنی از نظر فراوانی در بدن در رتبه دوم و پس از کلسیم قرار دارد .فسفر در استخوان ها و دندان ها یافت می شود و وجود آن برای بسیاری از واکنش های […]

امروزه بحث های فراوانی در مورد گیاه خواری و گوشت خواری در محافل عمومی و علمی مطرح می باشد .گیاه خواران با پرهیز از مصرف گوشت دام ها عموما بدن سالم تری داشته و احتمال ابتلا به بیماری هایی نظیر فشار خون ،کلسترول و … در آن ها پایین تر از سایرین است .اما بهتر

استفاده از گیاهان دارویی برای درمان انواع بیماری ها از دیرباز تا کنون رواج بسیار گسترده ای داشته است و اعتقاد بر این است که این دسته از داروها بدون داشتن عوارض داروهای شیمیایی می توانند در درمان مشکل ایجاد شده در بدن بسیار سودمند به شمار آیند .تباشیر نیز یکی از گیاهان دارویی است

شوره سر اگر چه تهدیدی جدی برای موهای شما تلقی نشده و عموما قابل مشاهده نمی باشد اما ظاهر موهایتان را دستخوش تغییر کرده و سبب بد نما شدن موها می شود .این مشکل در هر سنی قابل مشاهده بوده و شیوع آن در مردان بیشتر از زنان می باشد .برای کسب اطلاعات بیشتر در

روغن خردل ،روغن حاصل از دانه های خرد شده گیاه خردل (نام علمی Brassica juncea) است که علیرغم داشتن طعمی تلخ در آشپزخانه مناطقی مانند شمال، مرکز، شرق و شمال شرق هندوستان کاربرد گسترده ای دارد .این روغن در تولید صنایع آرایشی نیز کاربرد داشته و می توان از این روغن گیاهی برای سلامتی و

بیماری دیابت در 1500سال قبل از میلاد مسیح و 600 سال قبل از اسلام پس از مشاهده تجمع مورچه ها در اطراف ادرار فرد دیابتی کشف و شناخته شد .پس از آن و تاکنون به دلیل ماشینی شدن زندگی و کم تحرکی میزان ابتلا به بیماری دیابت به سرعت در جهان رو به افزایش می باشد

اگر در ناحیه کف پای خود درد و سوزش احساس می کنید و این دردها از ناحیه پاشنه پا آغاز می شود و به سمت کمان پاهایتان کشیده می شود شما مبتلا به خار پاشنه می باشید .خار پاشنه که در علم پزشکی از آن با اصطلاح پلانتار فاسیاتیس یاد می‌کنند عارضه ای التهابیست که

ویتامین ب6 یکی از ویتامین های مفید برای سیستم عصبی می باشد که محلول در آب بوده و در بهبود خلق و خو و رفع افسردگی نقش بسزایی دارد .اگر می خواهید بدنی سالم ،پوستی زیبا و اعصابی آرام داشته باشید از این ویتامین غافل نشوید و برای پی بردن به اهمیت این ویتامین مقاله

همه ما به خوبی از اهمیت و نقش حافظه در زندگیمان آگاه هستیم و می دانیم ضعیف شدن حافظه چه پیامدهایی می تواند برایمان به همراه داشته باشد .امروزه داشتن حافظه ای قوی برای تمامی افراد امری ضروری بوده و یکی از مهم ترین عوامل دستیابی به موفقیت به شمار می رود .برای افزایش حافظه

سرطان سینه پس از سرطان دهانه رحم در زنان یکی از شایع ترین سرطان های کشنده می باشد .از هر هشت زن در جهان یک نفر مبتلا به سرطان سینه می باشد. سازمان بهداشت جهانی (WHO) پیش بینی کرده است که تا سال 2020 افراد مبتلا به این سرطان به یک شکل هشدار دهنده افزایش خواهد

زانو بزرگترین مفصل بدن انسان است و سبب پیوند ران به ساق پا می شود .این مفصل نیز همانند سایر مفاصل بدن می تواند دچار مشکلات و آسیب هایی گردد که آب آوردن زانو یکی از شایع‌ ترین این مشکلات می باشد .بنابراین تصمیم گرفته ایم در نوشته امروز سلامت وب به بررسی عارضه آب

ممکن است اکثر افراد درسطح پوست خود عروق های خونی ظریفی را به صورت شبکه ای مشاهده نمایند .این پدیده نسبتا شایع بوده و به نام تلانژکتازی شناخته شده است .این عارضه می تواند در صورت عدم درمان و تشخیص به موقع سبب آسیب پوست و تضعیف دیواره رگ های خونی و تخریب بافت های

الاغ یکی از حیوان های اهلی بسیار پر منفعت است که شیر ،گوشت ،پوست و فضولات آن از ارزش درمانی بسیار بالایی برخوردار می باشد .استفاده از روغن الاغ نیز امروزه در طب سنتی کاربرد فراوانی داشته و خواص باور نکردنی این روغن حیوانی در کاهش دردهای عضلانی بسیار چشمگیر می باشد .در این نوشته

عسل به عنوان یکی از قدیمی ترین و طبیعی شیرین کننده ها حتی قبل از اینکه شکر به طور گسترده ای محبوب شود شناخته شده است. این ماده مغذی حاوی مواد معدنی، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و آنزیم ها است و مقدار GI آن پایین تر از قند است. برای کسب اطلاعات بیشتر در

ما تا کنون در قسمت اخبار سلامت خود به معرفی و بررسی بیماری های فراوانی پرداخته ایم و امروز نیز قصد داریم به معرفی یک بیماری به نام بیماری بهجت بپردازیم .این بیماری خود ایمنی یا اتو ایمیون با التهاب در رگ های خونی بدن نمود پیدا کرده و در قسمت های مختلفی از بدن

قاووت یا قوتو یکی از سوغاتی های شهر کرمان است که حاوی ترکیبات مغذی شامل استرول‌ ها، ویتامین‌ ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب، ترکیبات فنولیک و … می باشد .این ماده خوشمزه دارای طبیعت گرم و آرامش بخش بوده و مصرف آن سبب تجدید قوا و نیرو می شود .برای آشنایی بیشتر با این خوراکی

چشم انسان نیز دارای فشار است و فشار طبیعی چشم بین 12 تا 21 میلی متر جیوه می باشد .در صورت افزایش غیر طبیعی فشار چشم بیماری فشار چشم ایجاد می شود .اگر تاکنون در مورد این بیماری چشمی و درمان آن چیزی نشنیده و یا مطلبی نخوانده اید توصیه می کنیم مقاله سلامت وب

احتمالا شما نیز گل های زیبایی با گلبرگ های زرد مایل به نارنجی یا قرمز  به نام گل همیشه بهار را در باغ گل ها و یا گلخانه ها دیده اید اما آیا می دانستید این گل دارای مزایای چشمگیری برای سلامتی می باشد ؟این گل زیبا با دارا بودن مصارف خوراکی و درمانی می